🤭🤭我很在意的小肚肚，隨著年紀膠原蛋白的流失，還有產後難恢復的鬆弛⋯我為了要維持年輕身材，除了靠飲食上的控制還有運動之外，有時候還是要幫自己偷吃步一下，做個 #第三代海芙音波拉提 不只解決鬆弛又能緊實...

還原肚皮鬆弛的真相 ...

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一定有人覺得我昨天很奇怪，怎麼會不顧形象的寫出自己懷孕時期有痔瘡?我只是覺得害羞，不覺得丟臉，又不是我故意的，也不是做錯什麼才得到的，只是生了孩子呀!!! 每個人的體質不同，懷孕生子後身體的變化也不...

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