【羅宋湯】給你滿滿蔬菜！湯頭香醇濃！健康營養百分百！ 「羅宋湯怎麼煮？」 「怎麼簡單熬出又濃又香醇呢？」 今天要來教大家做 來自異國的古老傳統料理 各種蔬菜的精華都在此湯裡 輕鬆又營養的一道【羅宋湯...

超美的無毒不沾鍋具開團囉👉👉https://lihi1.com/LgIBd 擁有2020紅點跟iF各項設計大賞，有多種團購組合，價格超級甜，還有獨家贈品抗菌鍋鏟湯杓，只有蕉媽團才有送，只要下單再送一個...

【養生彩蔬花椰菜，先燙再蒸清甜又多汁】 花椰菜是很熱門的青菜種類🥦 不但營養健康又容易烹煮 一般媽媽們都是用炒、煮、烤的方式料理 而今天阿慶師就來分享一道「彩蔬花椰菜」 利用電鍋也能蒸出多汁又清甜的蔬...

從起床開始拍攝，跟我一起煮早餐&晚餐，也跟著我一起去運動吧！不要再說我瘦了！不只瘦好嗎～這是第一次嘗試這樣的影片，自己很喜歡這支片的節奏跟色調，如果你也喜歡的話就留言告訴我吧！ 【本影片與OmniPo...

「啊你下次拍片我也要去」有天我媽煮飯的時候這樣講，我就說好哇！來！於是就有這支影片啦。第一次跟媽媽拍片覺得很好玩，希望大家喜歡米鹿也喜歡我媽媽！哇哈哈。 - 雪瑞爾的課程真的很舒服！我媽跟我都非常的滿...

在家自製 #韓國料理 #醬油鮑魚 其實一點也不難！我還預先找尋了韓國醬油#鮑魚食譜 、也請教香港的六星級酒店大廚，#鮑魚處理方法 及#鮑魚清洗方法。醬油鮑魚的醬汁也可用來製作醬油蝦及醬油蟹。如果大家喜...

#饗牛二館 #清涮鮮宰台灣牛 #昨天買了半頭芸彰牧場澳洲純種安格斯母牛 #一次狠狠試吃13個部位 #想吃就要快 饗牛二館余老闆昨天私訊我，說買了半頭芸彰牧場的半頭澳洲純種安格斯母牛，早上屠宰分切，下午...

夏天救星！【胡麻涼麵】胃口大開！百吃不膩！ 夏天想吃清爽的？ 胡麻醬怎麼調 ？ 想知道怎麼做就趕快這道 自己調配的【胡麻涼麵】吧！ （今日份量：2人份） 🥣需要準備的材料🥣 👉蛋 (1顆) ...

【泰式椒麻雞】皮脆肉嫩簡單做！酸酸甜甜超開胃！ 椒麻雞很難做？ 椒麻雞醬料怎麼調才好吃？ 簡單哥今天就用 簡單的方式教大家 做這一道【泰式椒麻雞】 （今日份量：4人份） 🥣需要準備的材料🥣 👉...

【蒜蓉蒸茄子】熱暑必吃！香辣開胃！ 有什麼電鍋料理簡單又好吃？ 茄子怎麼煮才不變色？ 簡單哥教你煮出好吃又健康的料理 讓你一口接口的吃下去 （今日份量：3人份） 🥣需要準備的材料🥣 蒜頭碎 (...