你的身體會通過釋放導致 緊張 和焦慮的腎上腺素來應對。 -全麥麵包很好吃，但它有一個不可否認的缺點：谷蛋白。不幸的是，這種蛋白質被廣泛認為會導致 ... ... <看更多>

當我們緊張、焦慮、擔憂、生氣、壓力大時，這些負面情緒都會刺激胃酸分泌，導致胃酸過多，進而破壞胃壁、腸壁黏膜，產生胃痛、胃食道逆流。如果胃痛常常 ... ... <看更多>