在歐美國家對於懷孕中運動的研究，都指向對健康妊娠的孕婦而言，運動沒有壞處只有數不完的好處，因為能夠幫助控制血糖、維持肌肉支撐力、還有荷爾蒙的平穩、產程順利。 這些研究也發現持續運動的孕婦，產下來的寶...

藝人孫情血糖狂飆400健康出大事！差點瀕死的他吐露驚人真相？ 【銀髮族健康危機！】▶https://youtu.be/jrZMSAJ36M4 ⭐女主播一語成讖！遭渣男騙炮的真正原因曝光 ► ►http...

血糖値は玄米を食べるとどれくらい上昇するのか https://youtu.be/w208vDkK310 #もち麦　#血糖値　#糖尿病...

香港人很喜歡在茶餐廳吃炒粉麵飯，貪快和方便，配合急速的生活節奏，在眾多炒粉麵飯中，最邪惡的是豉椒排骨炒麵，一位女性每日需要熱量1,800-2,000卡路里，這碟炒麵已經有1,400卡路里，約6碗飯熱量...