提到痛風，好多人都會馬上說不能吃豆、豆腐、蘆筍和菇菌，傳統指這些是高嘌呤食物，因此不少人認為痛風患者不宜食素。不過美國、英國、加拿大、澳洲最新的痛風飲食指引就有不同說法，指引不但指痛風患者毋須太過限制...

【親子籽：教養之道】 世界衞生組織（WHO）於10月26日將加工肉類列為一級致癌物，與煙、酒、砒霜等同級，紅肉則為2A級致癌物。報告一出，家長不禁擔心：「仲可以食啲乜？」家長更加關心全日制學校的午膳供...