Hello ~這支影片跟大家分享我的morning routine 包含我私下的真實作息、手作料理以及晨間運動！ 芝麻當我的小跟班，穿插在影片中娛樂大家😅 ＊謝謝多喝水微鹼性竹炭離子水的贊助 我個...

開胃台式小菜！【涼拌豆絲】Q彈爽口！醬汁搭配豆香健康上桌！ 「豆絲去鹼味的方法？」 「靈魂醬汁的調配方式！」 還記得嗎？每次在小吃店門口 都可以在冰櫃裡看到各式各樣的小菜 除了有滷味、滷蛋、海帶 還...

#健身也健心 #DanJohn #王啟安 本集節目由【亞仕生醫 ATH】運動營養補給 贊助播出 官網 https://www.ath.com.tw/ 折扣碼【CHIOUGRR】享85折優惠，滿490免...

【芋頭糕】手工無添加，傳統點心綿密Q軟！輕鬆上手沒難度！ 「從削皮至完成，一步一步教會你！」 「蒸完、煎著吃都非常美味阿！」 - ⛱簡單哥小前置：蝦米用清水浸泡半小時 🌈簡單哥小知識🌈 為什麼在削...

#邱個Podcast #蔡明劼醫師 #搞懂內分泌 ➤ 蔡明劼醫師 著作：《搞懂內分泌，練成你的易瘦體質》📗 ➤ 內分泌新陳代謝科/肥胖症專科醫師 ➤ 現任高雄市陳顯明診所 副院長 ➤ 蔡醫師線上瘦身社...

記得訂閱Coco講 https://pse.is/ECH6E 拍完影片到上片將近兩週，飲食和運動習慣還是維持著 排便依然無比順暢，皮膚和精神也變好了 我還買了體脂計來追蹤變化 設個小小目標開始改變生...

端午節平安快樂！在故事開始之前，先為大家介紹端午節以及粽子在各種語言的說法，小島民們學會了可以分享給阿公阿媽喔 再來繼續說端午節的故事- 白蛇與許仙 希望大家都健健康康～ 端午待在家 視訊情意一樣...

本集直播有乾爹贊助~~感謝 #豐傑生醫 用力推薦!! 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤，我們下一支影片見嚕(ﾟ∀ﾟ) 工作聯繫請mail💌: aali...

#防疫在家也要給臉部最溫和的洗淨 身兼多種時尚身份的我，常收到粉絲的不同私訊，最多的訊息就是「如何變漂亮？」其實，想要變漂亮就是要有好基底，保養可以改善膚況，而「清潔」卻是其中最重要的。 每天在外...

之前我們介紹了不同地區的良心小店，例如：大角嘴及新蒲崗，而端午節又到了，大家如果不想光顧大型連鎖店購買糭子，不妨考慮一下以下的良心小店。今年各間良心小店的糭子款式繁多，一起看看有甚麼選擇吧。 康瑞甜...