228連假動起來 在 中亞健康網- 228連假,動起來吧 ... | Facebook 的評價 228連假 ,動起來吧 運動可以促進健康,減少罹患高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖、骨質疏鬆等疾病風險,適當的運動有益身心健康唷#不同運動對健康的好處#有氧運動#阻抗 ... ... <看更多>