不知道大家對鹿妹的感想是什麼哈哈哈。增肌減脂有你有我！有什麼你的私房菜單或推薦的食物也請餵食米鹿。（最近想要不克制飲食增加罪惡感來增加去健身房次數的我） - Myprotein 官網黑五檔期特價中：h...

以上產品都在網路上買得到 我比較常用的網站是iHerb （https://www.iherb.com/?rcode=AMZ9090） 新用戶可以使用我的禮券碼AMZ9090, 有9折優惠 #搖搖杯...

我最近很喜歡做鬆餅的方式 鬆餅部分 2湯匙 60g Myprotein高蛋白鬆餅粉 （原味） 150ml杏仁奶 10ml 蜂蜜 一湯匙 Myprotein The whey 鹹焦糖乳清蛋...

今天這則影片要來教大家如何使用Myprotein Pancake Mix 美式高蛋白鬆餅粉 因為太多人問我如何煎出漂亮的鬆餅 所以我特地找了時間錄製了我生平第一支影片 有點粗糙，所以希望大家不要見怪...