#經絡操 #飯後運動 #健康4點0 除了吃東西要咀嚼，喝綠拿鐵、豆穀漿的時候最好也能先在口腔含一下，略為咀嚼，讓精力湯與唾液充分混合，一方面避免脹氣，也可以在口腔多停留一會兒，發揮修補作用。 容易脹氣...

💘如果你喜歡Vivian的影片，請將支持化為行動，按讚、訂閱加分享，Vivian感謝你❤️的支持！ 你的支持是Vivian繼續分享的動力！愛你😘 ★記得要訂閱我喔！☆訂閱Vivian每週看新片，請記得...

#3分鐘超輕鬆洗出純天然愛玉凍 🍨愛玉凍和糖漿水作法↘http://bit.ly/DIY純天然愛玉凍 #養肝洛神蘋果茶 #消暑香筍涼拌海帶芽 #飯後消脹氣經絡操 ⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的...

養生知識看過來：https://bit.ly/2MnQF5P 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT 現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC...

有「防癌之母」、「台灣第一位女中醫」之稱的女中醫莊淑旂，確信體內的脹氣是萬病之源。就消化系統來看，邊講話邊吃飯或咀嚼不夠就吞下，一方面把許多空氣帶進腸胃，一方面沒有刺激到唾液腺，少了唾液消化不良，又進...

無意間找到寶寶1個半月的影片，當時因EZ容易脹氣，媽咪只能勤按摩，餐與餐間時間幫寶寶按摩消脹氣。 現在寶貝5個月了，Mㄧ樣會幫寶寶按摩，但ㄧ天只有ㄧ次，會在洗完澡後幫EZ全身按摩唷！ 媽咪們也會幫寶...

超強降血壓好食材——小黃瓜 日本專業醫師推薦優質小黃瓜食譜，幫助促進血液循環，預防改善高血壓問題，還能減肥！ 小黃瓜清脆爽口，在各年齡層中都是相當受歡迎的食材，尤其天氣熱時吃既開胃又下飯，總讓人...

上班族常不自覺壓縮用餐時間來趕工作，忍耐 #胃脹氣 成了餐後例行事項之一，多數人會將這個症狀，歸咎於體質容易消化不良、腸胃耗弱。事實上，除去由 #胃食道逆流 、 #消化道潰瘍 等疾病引起的胃脹氣，絕大...

【鳥先生&鳥夫人】粉絲專頁 https://www.facebook.com/BirdCoupleTW 【鳥先生&鳥夫人】部落格 https://www.birdcp.com.tw...

『Silvia的芳療魔法屋』播出時間：週六晚上18:00，敬請訂閱影響力 【開胃消化促進腸胃蠕動，精油還能消脹氣喔！】 本集簡介：住院久了或是手術過後，常讓人身心疲累，食不知味… 有沒有甚麼精油芳...