當研究生的最後一週(7/12-7/19)決定給自己一個挑戰 每日原則： 1 . 跳繩 1000 下 2 . 爬六層樓至頂樓當暖身 3 . 不間斷核心訓練10分鐘 4 . 拉筋伸展、瑜珈、冥想10-1...

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早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 0:00 媽媽常常腰痠又挺不直 ...

🐟桑潔的murmur時間 今天是非常充實的一日vlog～ 希望你們喜歡😝 如果想繼續看這系列影片的話，記得底下留言讓我我知道唷～（我就會繼續拍） 有什麼影片主題想看的，不論任何主題，也都歡迎留言告訴我...

🐟桑潔的murmur時間 🤣🤣🤣 這支影片一次融合了: 馬汀鞋穿搭！矮個穿搭！小隻女穿搭！重複穿搭！小資女穿搭！省錢穿搭！ 為了不浪費我的畢生（咦？）繳的治裝學費，今天一次把這些穿搭技巧全部告訴你們啦...

🐟桑潔的murmur時間 今天跟大家分享今年2020雙11戰利品！（也是黑五戰利品） 也是我的11月買什麼啦🤣 這算是我今年花最多錢的一個月...前半年都沒有買東西的慾望😝 影片哪樣東西最燒到你呢？歡...

🐟桑潔的murmur時間 ＊先跟大家對不起，我真的要換手機了😭這次的畫面都是老古董iphone 6s拍的，我保證下一次vlog就是iphone12掌鏡！我保證！（錢包在哭） 這集的vlog直接「四天三...

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🐟桑潔的murmur時間 今天來回答前五集牙套日記大家底下留言問我的問題！ 做個「牙套Q&A影片！」 問題包括： 我的牙齒矯正費用？戴牙套怎麼選擇診所？在哪間診所矯正？戴牙套講話會不會口齒不清？ 戴牙...