花蓮清心 在 食用百合顧肺止咳改善失眠!?百合含黏液質,潤肺袪痰止咳,清心安神有助好眠,百合存放有撇步,達人傳授這招,可保鮮半年!【蔬果百科真有趣】 的影片資訊
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材料 蓮藕 約一斤(九孔白花藕) 清水 一盆 粗鹽 一湯匙 錫紙 一張 清水一盆粗鹽一湯匙 花豆 約 二両 乾栗子 約 10粒 脫水淮山 約 二両 紅蘿蔔 一條 排骨頭 約 一斤 蜜棗 二粒 果皮 一...