สวัสดีค่ะ วันนี้ครัวพิศพิไลมีเมนู ต้มยำปลาทับทิม มาฝากจ้า เป็นต้มยำแบบน้ำใส เหมาะสำหรับคนที่ลดน้ำหนัก อยากสุขภาพดี กินปลาไม่อ้วน กินปลาแล้วฉลาด อิอิ อยากสุขภาพดี สวย ฉลาด มาดูกันเลยจ้า.....
.
✅ ส่วนผสม ต้มยำปลาทับทิม
- ปลาทับทิม 1 ตัว ล้างน้ำหั่นเป็นชิ้นๆ
- น้ำซุปไก่ หรือใช้ซุปก้อนก็ได้ค่ะ
- น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
- ตะไคร้หั่นเฉียง ทุบพอแตก 3-4 ต้น
- ข่าหั่นแว่น 7-8 แว่น
- หอมแดงทุบ 7-8 หัว
- พริกทอด 5-6 เม็ด
- น้ำมะขามเปียก 2 ช้อนโต๊ะ
- พริกขี้หนูตำหยาบๆ 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
- ใบมะกรูดฉีก 4-5 ใบ
- ใบขึ้นฉ่ายซอย 1 ถ้วย
- เกลือ ครึ่งช้อนชา
- มะเขือเทศ 1 ลูกใหญ่
✅ วิธีทำ
ต้มน้ำซุปให้เดือด ใส่หอมแดง ตะไคร้ พริกแดงตำ ข่าหั่นแว่น และเกลือ ต้มให้เดือดให้เครื่องต้มยำออกกลิ่นหอมๆ จากนั้นใส่ปลาทับทิมลงไปเลย ไม่ต้องคนนะคะ ปิดฝาไว้เลย ต้มให้เนื้อปลาพอสุก จากนั้นใส่มะเขือเทศ น้ำมะขามเปียก น้ำปลา และใบมะกรูดฉีก ปิดฝาหม้อต้มให้ปลาสุกนุ่มดี แล้วชิมรสแล้วปรุงให้ได้รส เผ็ด เปรี้ยว เค็ม ตักใส่ชาม บีบมะนาว ใส่ใบขึ้นฉ่าย โรยหน้าด้วยพริกทอด เป็นอันเสร็จเรียบร้อยจ้า
.
ใครชอบเมนูนี้ ต้มยำปลาทับทิม น้ำใส แบบแซ่บๆ จี้ดๆ ก็ลองทำดูจ้า ฝากกดไลค์ กดแชร์ กดติดตาม ด้วยนะคะ ^^
✅ เมนูแนะนำ
ยำหอยนางรม
https://www.youtube.com/watch?v=wD_5QHzkvkA&t=2s
.
น้ำแตงโม มะนาวปั่น
https://www.youtube.com/watch?v=oVGfXemB4HM
.
ลูกชิ้นปิ้ง กับน้ำจิ้มลูกชิ้นสูตรเด็ด
https://www.youtube.com/watch?v=Q5hGQxnpxMI&t=1s
.
ขนมปังกระเทียม
https://www.youtube.com/watch?v=tm-K-S360oU
.
ไก่ทอดหาดใหญ่
https://www.youtube.com/watch?v=Hp2cstY_7q4
.
😚 FB ครัวพิศพิไล
https://facebook.com/kruapitpilai
😜 Website ครัวพิศพิไล
http://kruapitpilai.com
😍 Add Line ได้ที่นี่นะคะ
http://bit.ly/kruapitpilai
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過189萬的網紅ครัวพิศพิไล,也在其Youtube影片中提到,สวัสดีค่ะ วันนี้ครัวพิศพิไลมีเมนู ต้มยำปลาทับทิม มาฝากจ้า เป็นต้มยำแบบน้ำใส เหมาะสำหรับคนที่ลดน้ำหนัก อยากสุขภาพดี กินปลาไม่อ้วน กินปลาแล้วฉลาด อิอิ อ...
「กินปลาแล้วฉลาด」的推薦目錄:
- 關於กินปลาแล้วฉลาด 在 ครัวพิศพิไล Facebook 的最佳解答
- 關於กินปลาแล้วฉลาด 在 MUJI SAMA むじ さま Facebook 的最佳解答
- 關於กินปลาแล้วฉลาด 在 Eat Lek Lek Facebook 的最佳貼文
- 關於กินปลาแล้วฉลาด 在 ครัวพิศพิไล Youtube 的精選貼文
- 關於กินปลาแล้วฉลาด 在 Dr.Winai Dahlan - จริงไหมที่ว่าเด็กกินปลาแล้วฉลาด... - Facebook 的評價
- 關於กินปลาแล้วฉลาด 在 [Hot Issue] เชยแล้ว “กินปลาแล้วฉลาด” สมัยนี้ “กินปลาแถมปรอท” น่า ... 的評價
- 關於กินปลาแล้วฉลาด 在 กินปลาแล้วฉลาด ไม่ใช่เรื่องเกินจริง แต่รู้ไหมว่าถ้ากินปลา ... - YouTube 的評價
- 關於กินปลาแล้วฉลาด 在 555 ถ้ากินปลาแล้วฉลาดคือแมวบ่เรียนจบปริญญา ตลกประถมบันเทิงศิลป์ 的評價
- 關於กินปลาแล้วฉลาด 在 Jan Ployshompoo on Instagram: “เค้าว่ากินปลาแล้วฉลาดแถมไม่ ... 的評價
กินปลาแล้วฉลาด 在 MUJI SAMA むじ さま Facebook 的最佳解答
กินปลาแล้วฉลาด กินผักกาดอร่อยดี 🐋
มากินปลากันที่ Lucky Fish 🐋
Courtyard 72 ที่นี่ยินดีต้อนรับน้องหมานะครับ
#luckyfishbar
#ขอพื้นที่ฝึกแต่งกลอน
กินปลาแล้วฉลาด 在 Eat Lek Lek Facebook 的最佳貼文
กินปลาแล้วฉลาด เย้ยไม่ใช่ ครัวซองปลาไส้ถั่วแดง อร่อยดีนะ แป้งกรอบๆกรุบๆหอมๆ ไส้ตุ้มเลย
กินปลาแล้วฉลาด 在 ครัวพิศพิไล Youtube 的精選貼文
สวัสดีค่ะ วันนี้ครัวพิศพิไลมีเมนู ต้มยำปลาทับทิม มาฝากจ้า เป็นต้มยำแบบน้ำใส เหมาะสำหรับคนที่ลดน้ำหนัก อยากสุขภาพดี กินปลาไม่อ้วน กินปลาแล้วฉลาด อิอิ อยากสุขภาพดี สวย ฉลาด มาดูกันเลยจ้า.....
.
✅ ส่วนผสม ต้มยำปลาทับทิม
- ปลาทับทิม 1 ตัว ล้างน้ำหั่นเป็นชิ้นๆ
- น้ำซุปไก่ หรือใช้ซุปก้อนก็ได้ค่ะ
- น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
- ตะไคร้หั่นเฉียง ทุบพอแตก 3-4 ต้น
- ข่าหั่นแว่น 7-8 แว่น
- หอมแดงทุบ 7-8 หัว
- พริกทอด 5-6 เม็ด
- น้ำมะขามเปียก 2 ช้อนโต๊ะ
- พริกขี้หนูตำหยาบๆ 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
- ใบมะกรูดฉีก 4-5 ใบ
- ใบขึ้นฉ่ายซอย 1 ถ้วย
- เกลือ ครึ่งช้อนชา
- มะเขือเทศ 1 ลูกใหญ่
✅ วิธีทำ
ต้มน้ำซุปให้เดือด ใส่หอมแดง ตะไคร้ พริกแดงตำ ข่าหั่นแว่น และเกลือ ต้มให้เดือดให้เครื่องต้มยำออกกลิ่นหอมๆ จากนั้นใส่ปลาทับทิมลงไปเลย ไม่ต้องคนนะคะ ปิดฝาไว้เลย ต้มให้เนื้อปลาพอสุก จากนั้นใส่มะเขือเทศ น้ำมะขามเปียก น้ำปลา และใบมะกรูดฉีก ปิดฝาหม้อต้มให้ปลาสุกนุ่มดี แล้วชิมรสแล้วปรุงให้ได้รส เผ็ด เปรี้ยว เค็ม ตักใส่ชาม บีบมะนาว ใส่ใบขึ้นฉ่าย โรยหน้าด้วยพริกทอด เป็นอันเสร็จเรียบร้อยจ้า
.
ใครชอบเมนูนี้ ต้มยำปลาทับทิม น้ำใส แบบแซ่บๆ จี้ดๆ ก็ลองทำดูจ้า ฝากกดไลค์ กดแชร์ กดติดตาม ด้วยนะคะ ^^
สั่งซื้ออุปกรณ์ครัวได้ที่นี่ค่ะ
เตาไฟฟ้า เตาแก๊ส : http://ho.lazada.co.th/SHPPWy
กระทะเทฟลอน : http://ho.lazada.co.th/SHPPXF
อุปกรณ์ทำครัว หม้อ : http://ho.lazada.co.th/SHPoj7
จานไม้ : http://ho.lazada.co.th/SHPPWV
✅ เมนูแนะนำ
ยำหอยนางรม
https://www.youtube.com/watch?v=wD_5QHzkvkA&t=2s
.
น้ำแตงโม มะนาวปั่น
https://www.youtube.com/watch?v=oVGfXemB4HM
.
ลูกชิ้นปิ้ง กับน้ำจิ้มลูกชิ้นสูตรเด็ด
https://www.youtube.com/watch?v=Q5hGQxnpxMI&t=1s
.
ขนมปังกระเทียม
https://www.youtube.com/watch?v=tm-K-S360oU
.
ไก่ทอดหาดใหญ่
https://www.youtube.com/watch?v=Hp2cstY_7q4
.
? FB ครัวพิศพิไล
https://facebook.com/kruapitpilai
? Website ครัวพิศพิไล
http://kruapitpilai.com
? Add Line ได้ที่นี่นะคะ
http://bit.ly/kruapitpilai
กินปลาแล้วฉลาด 在 [Hot Issue] เชยแล้ว “กินปลาแล้วฉลาด” สมัยนี้ “กินปลาแถมปรอท” น่า ... 的推薦與評價
อ่าน “สกู๊ปพิเศษ” ฉบับเต็ม : https://bit.ly/live-minamatafish....น่าตกใจ “ไทย = อันดับ 9 ของโลก” สะสมสารพิษ! ... <看更多>
กินปลาแล้วฉลาด 在 กินปลาแล้วฉลาด ไม่ใช่เรื่องเกินจริง แต่รู้ไหมว่าถ้ากินปลา ... - YouTube 的推薦與評價
กินปลาแล้วฉลาด ไม่ใช่เรื่องเกินจริง แต่รู้ไหมว่าถ้ากินปลามากๆแล้ว จะส่งผลต่อร่างกายอย่างไร !! ... <看更多>
กินปลาแล้วฉลาด 在 Dr.Winai Dahlan - จริงไหมที่ว่าเด็กกินปลาแล้วฉลาด... - Facebook 的推薦與評價
จริงไหมที่ว่าเด็กกินปลาแล้วฉลาด พูดกันมานานว่าเด็กกินปลาแล้วฉลาด โดยมีข้อมูลออกมาว่าองค์ประกอบร้อยละ 60 ของสมองคือไขมันที่มีกรดไขมันโอเมก้าสามชนิดดีเอชเอ ... ... <看更多>