ผลัดวันประกันพรุ่งอยู่รึเปล่า ไม่กล้าลงมือทำอะไร
ตั้งเป้าหมายสูงเกินจริง ตึงเครียดกับความสัมพันธ์
รู้สึกตัวเองไม่มีค่า คิดว่าตัวเองดีไม่พอ
ความกลัว ความกังวล คือ สิ่งที่เราไม่อยากพูดถึง
แต่เป็นเงา รั้งเราไว้ทุกย่างก้าว เราจะรับมือ
จัดการ กับมันได้อย่างไร
คุยกับคนที่เคยผ่านจุดนั้นมาแล้ว
เฟิท สลอทแมชชีน ใน
#IWILLPODCAST
#จะทำทั้งทีต้องทำให้ได้
ที่นี่:
🎧 SoundCloud: https://bit.ly/2SKEQvi
🎧 Spotify: https://spoti.fi/3xgGELm
🎧 PodBean: https://bit.ly/3xeLuJ5
🎧 Apple Podcasts: https://apple.co/3AeKuXk
.
#CreativeTalk #CignaThailand #IwillPodcast #จะทำทั้งทีต้องทำให้ได้ #Dream
「ความกังวล คือ」的推薦目錄:
- 關於ความกังวล คือ 在 Facebook 的最佳解答
- 關於ความกังวล คือ 在 Trainer Nalisa ชีวิตยิ่งใหญ่ ถามใจให้เป็น Facebook 的最佳貼文
- 關於ความกังวล คือ 在 Aten Arnon: เอเท็น อานนท์ Prince of Marketing Facebook 的最讚貼文
- 關於ความกังวล คือ 在 เป็นนายเหนือความรู้สึก 'วิตกกังวล' เมื่อชอบวิตกกังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น 的評價
- 關於ความกังวล คือ 在 ความกังวล มีทั้งข้อดีและข้อเสีย... - Istrong Mental Health - Facebook 的評價
ความกังวล คือ 在 Trainer Nalisa ชีวิตยิ่งใหญ่ ถามใจให้เป็น Facebook 的最佳貼文
น่าคิดนะ... ถ้าใช่ก็ #แชร์วนไป
.
#ความรู้สึก ของเรา...
ถ้ามันรู้สึก #มันแย่ มี #ความกังวล
.
คิดแต่ #ปัญหา และมีแต่ #ความกลัว
.
ก็คงถึงเวลาแล้ว
ที่เราจะกลับมาถามกับตัวเองว่า
.
ทุกวันนี้...
"เรา #มีความสุข จริงๆไหม?"
.
เพราะถ้าเรา #รักตัวเอง จริงๆ
เราก็คงไม่อยากเห็นตัวเอง...
.
จมอยู่กับอะไรที่ #ไร้ประโยชน์
และจมอยู่กับ #ความทุกข์
.
#เอาใหม่ นะ
.
กลับมา #ดูแลตัวเอง
.
กลับมา "ทำ" ในสิ่งที่ตัวเอง
"ต้องการ" #จริงๆ เสียที...
.
ที่เราจะได้ #ภูมิใจ
ใน #ทุกๆก้าว ที่ตัวเอง #เลือก เดิน
.
ภาพจาก: matichon
.
.
🔥🔥🔥 เรียนฟรี 🔥🔥🔥
.
ปั้นตัวตนใหม่ฯ คือ หลักสูตรผ่านกระบวนการ
พัฒนาศักยภาพมนุษย์ที่เรียกกว่า
.
🧠 Human Development Process with
Quantum Based Techniques ❤️
.
เป็น กระบวนการ ที่ออกแบบมาเพื่อให้คุณ
สามารถ ครอบครองชีวิตตัวเอง และ ความ
เป็นคนที่ตัวเองจะภูมิใจไปตลอด
.
สมัครฟรี กดลิ้งค์นี้ - https://bit.ly/3t8yAe9
.
.
#selflove
#คำคม #ดารา
#แอฟทักษอร
#คุณค่าในตัวเอง
#หลักสูตรรักตัวเอง
#selflovequotes
ความกังวล คือ 在 Aten Arnon: เอเท็น อานนท์ Prince of Marketing Facebook 的最讚貼文
New normal ไม่ใช่แค่รู้
แต่....
เราต้องปรับตัว
1---------ระลอกที่กำลังจะผ่านพ้น
“สิ่งที่เกิดขึ้นไปแล้ว
เราแก้อะไรมันไม่ได้”
“เราต้องยอมรับมันให้เร็วที่สุด
แล้วMove on
ก้าวต่อไป”
ช่วงที่ผ่านมา
ไม่มีใครคาดคิดว่า
อยู่ดีๆจะมีวิกฤติแบบนี้เกิดขึ้น
หลายคนหลายธุรกิจตั้งตัวไม่ทัน
ซึ่งอันนี้โทษใครไม่ได้
เพราะมันเกินกว่าที่จะคาดไว้ได้
ก็จะมีคนที่คิดแบบworst caseไว้ก่อน
เคยมีประสบการณ์ชีวิตผ่านวิกฤติมา
คนเหล่านี้เค้าจะมีภูมิ
เตรียมตัวไว้ก่อน
ที่อาจจะไม่กระทบ
แล้วโตได้แบบก้าวกระโดด
หรือกระทบน้อยมาก
ช่วงที่ผ่านมา
จำนวนมากเลย
ตั้งตัวไม่ทัน
คิดไม่ตกก็มี
แต่....
ต้องเข้าใจว่า
สิ่งที่เกิดขึ้นไปแล้ว
เราแก้อะไรมันไม่ได้
อย่าจมกับมันนาน
เราต้องยอมรับมันให้เร็วที่สุด
แล้วMove on
ก้าวต่อไป
2————ระลอกที่2
เพราะสิ่งที่เราต้องคิดจริงๆ
ไม่ใช่การไปแก้อดีต
สิ่งนั้นทำไม่ได้แล้ว
เราต้องมองไปข้างหน้าได้แล้ว
เพราะจริงๆแล้ว
มันยังมีคลื่นอีกระลอกนึง
ที่รอเจอเราอยู่ข้างหน้า
แล้วหลายคนอาจจะยังไม่ตระหนัก
เราอาจจะคิดว่า
อยากให้วิกฤติมันจบลงไวๆ
ใช่ทุกคนคิดแบบนั้น
และก็อวยพรให้เป็นแบบนั้น
เพื่อที่เราจะได้กลับไปทำงานปกติ
เราจะได้กลับใช้ชีวิต
ไปค้าขายตามปกติ
3——————แนวโน้ม
แต่.....
มันมีแนวโน้มสูงว่า
มันอาจจะไม่ได้เป็นแบบนั้นก็ได้
“หลังวิกฤติจบลง”
นักการตลาด
และคนทำธุรกิจระดับโลกหลายคน
วิเคราห์ไปในทิศทาง
ที่ค่อนข้างจะเห็นพร้องตรงกันว่า
ไวรัสคือวิกฤติ
แน่นอนไวรัสมันจะผ่านไปในวันใดวันนึง
แต่สิ่งที่จะเป็นคลื่นระลอกใหม่
คือ.....
“การเปลี่ยนแปลงอย่างสิ้นเชิง”
“แบบที่อาจจะไม่กลับมาเป็นแบบเดิมอีก
ในเชิงพฤติกรรม”
“รูปแบบชีวิตใดๆที่เกิดขึ้น ณ ช่วงนี้
แม้ไวรัสจะหายไปแล้ว
แต่พฤติกรรมของผู้คนอาจจะไม่หวนคืน
กลับไปเป็นแบบเดิมอีก”
เกิดเป็นคำจัดกัดความที่ชื่อว่า....
“New Normal”
4.———New Normal
ช่วงไวรัส
คนที่เคยต้องทำงานเจอตัวกัน
ต้องเรียนเจอตัวกัน
เปลี่ยนมาใช้ช่องทางใหม่ๆ
หรือช่องทางonline
มันบีบให้เกิดรูปแบบชีวิต
รูปแบบการทำงาน
ที่เปลี่ยนไป
คนที่ไม่เคยซื้อของออนไลน์เลย
คนเทมาซื้อของออนไลน์
ซื้อข้าวออนไลน์
ซื้อหมู ซื้อผัก ซื้อ....
มันบีบให้ต้อง
ซื้อทุกอย่างบนออนไลน์
แล้วเริ่มเห็นว่า...
มันสะดวก แล้วเริ่มชินแล้ว
เริ่มชอบ
ตอนที่สถานการณ์จบไปแล้ว
ไวรัสหายไปแล้ว
ผู้คนที่เคยคาดหวังไว้ว่า
เดี๋ยวจะกลับไปเปิดร้าน
ไปค้าขาย
ไปทำอะไรแบบเดิม
แล้วเดี๋ยวลูกค้าก็จะกลับมา
ซื้อ กิน ใช้ ด้วยพฤติกรรมเดิม
แต่นักการตลาด นักธุรกิจระดับโลก
วิเคราะห์ไว้ว่า
มันเป็นไปได้สูง
“ที่คนจะไม่กลับไปใช้ชีวิตแบบเดิมอีก”
นี่คือคลื่นอีกระลอกนึงที่จะเกิดขึ้น
คลื่นลูกแรก
ไวรัสทำให้ต้องหยุดค้าขาย
แต่คลื่นลูกที่2เกิดจาก
ไวรัสทำให้พฤติกรรมคนเปลี่ยนไปถาวร
5————Next Normal
คลื่นลูกแรก
ไวรัสอาจจะฆ่า หรือไม่ได้ฆ่าเรา
ก็แล้วแต่
แต่วันนึงมันจะจบลงไป
เหมือนเหตุการณ์ไวรัสระบาด
ครั้งก่อนๆในประวัติศาสตร์
ยังไงมันจะจบลง
แต่คลื่นลูกที่2ที่กำลังจะมา
คือ
“New Normal”
ถ้าเหตุการณ์นี้เกิดไม่นาน
อาจจะเกิด New normal แค่บางส่วน
แต่คนส่วนใหญอาจจะกลับไปใช้ชีวิตแบบเดิม
แต่ถ้ามันนานจนผู้คนชิน
และพฤติกรรมมันเปลี่นไปอย่างถาวรแล้ว
(ซึ่งแนวโน้มสูงที่จะเป็นแบบนั้น
เพราะตราบใดที่
ยังไม่มีวัคซีน ยา
หรือวิธีจัดการโรคได้โดยตรง
ผู้คนยังมีความระแวง ความกังวล
ความกลัว มันบังคับให้พฤติกรรมคนเปลี่ยน)
ก็จะเกิดเป็น “New Normal” อย่างแท้จริง
6.———ปรับตัว
เพราะฉะนั้น
คนทำธุรกิจ ค้าขาย
คลื่นลูกแรกไวรัส
ตรงนี้มันผ่านเข้ามาแล้ว
แล้วมันจะผ่านไป
เราไม่สามารถย้อนอดีตไปป้องกันอะไรได้
แต่สิ่งที่เราทำได้คือ....
เตรียมตัวให้พร้อม
กับคลื่นลูกที่2
ดู เทรนด์
“New Normal”
เฝ้าศึกษาพฤติกรรมคน
ที่กำลังค่อยๆเปลี่ยนไป
แล้วก็ปรับตัว ปรับสินค้า ปรับบริการ
อาจจะปรับธุรกิจ
เปลี่ยนธุรกิจ ดูแนวโน้มธุรกิจใหม่
ให้รับกับพฤติกรรมผู้คนที่เปลี่ยนไป
หรือธุรกิจเดิม
แต่ปรับ Business Model
ให้ตอบโจทย์กับ “New Normal”
ก็จะเป็นโจทย์ที่เจ้าของธุรกิจ
และค้นค้าขาย
ควรเริ่มทำการบ้าน
เริ่มปรับ เริ่มขยับตัว
ตั้งแต่เนิ่นๆ
ก่อนที่วันนั้นจะมาถึง
7.———เป็นเรื่องของเราโดยตรง
เช้านี้ยกเอาเรื่อง
“New Normal”
ขึ้นมาเพราะว่าจริงๆมันสำคัญ
สำหรับคนทำธุรกิจค้าขาย
ก่อนหน้านี้ฟังข่าว
หรือยินใครพูดกัน
หลายคนอาจจะคิดว่า
“ไกลตัว”
หรือ “
“มันเป็นแค่เทรนด์ที่เราแค่รับรู้มัน”
สำหรับแง่คนทำธุรกิจ ค้าขาย
ตรงกันข้าม
“New normal”
มันเป็นเรื่องของเรา
เพราะการค้าขายหรือการทำธุรกิจ
มันคือการตอบโจทย์ลูกค้า
ตอบโจทย์ผู้คน
�เป็นสิ่งที่ไม่ใช่แค่การรับรู้
แต่....
“เป็นเรื่องเราต้องปรับตัว”
เพราะฉะนั้นถ้าได้ยินคำว่า
New Normal
ต้องตระหนักไว้เลยว่า
“มันเป็นเรื่องของเรา”
“มันส่วนสำคัญที่จะโตธุรกิจเราได้”
และต้องทำการบ้านกับมัน
เช้านี้สวัสดีครับทุกคน
อยากให้ผม
เอาเคสแบบนี้มาพูดอีกไหมครับ?
#A10(เอเท็น)
#ลุย10X�#OnlineTakeOver
#BigLeap202x
#1YearCLUB
ความกังวล คือ 在 ความกังวล มีทั้งข้อดีและข้อเสีย... - Istrong Mental Health - Facebook 的推薦與評價
5 ปัญหาของคนเป็นโรควิตกกังวล ที่คนใกล้ชิดควรรู้. ความกังวล มีทั้งข้อดีและข้อเสีย ข้อดีก็คือ ทำให้เราหลีกเลี่ยงอันตรายที่อาจจะเกิดขึ้นกับเรา หรือทำ ... ... <看更多>
ความกังวล คือ 在 เป็นนายเหนือความรู้สึก 'วิตกกังวล' เมื่อชอบวิตกกังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น 的推薦與評價
ความ “ วิตก กังวล ” เป็นสภาวะอารมณ์ปกติที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน ในเวลาที่เราเจอกับความเครียดหรือปัญหาต่างๆที่เข้ามาในชีวิต ... ... <看更多>