บ่ายวันนี้
ผมนั่งปรับปรุงกำหนดการจัดอบรมในช่วงท้ายของปี 2564
ตัดสินใจเปิดเพิ่มหลักสูตรเดิมที่เป็นที่รู้จัก คือ
Happier ในเดือนตุลาคม และ
บทเรียนแก้ปมค้างใจ ภาค 1 ในเดือนพฤศจิกายนต่อธันวาคม
ทั้งสองหลักสูตร จะเรียนในบ่ายวันอาทิตย์
ไว้ผมจะโพสต์รายละเอียดของกำหนดการให้นะครับ
ระหว่างที่นั่งทำงาน
ก็มีความคิดแวบเข้ามา
ว่า เราทำหลักสูตรใหม่อีกหลักสูตรดีกว่า
ครั้งนี้ จะทำเรื่องความสำเร็จ
ในโลกที่ผันผวน วุ่นวาย เต็มไปด้วยความไม่แน่นอน
ตั้งชื่อว่า จิตวิทยาความสำเร็จ
ภายในเวลาไม่ถึง 2 ชั่วโมง ก็ยกร่างหลักสูตรสำเร็จ
มีหน้าตาตามนี้ครับ
หลักสูตร Online workshop จิตวิทยาความสำเร็จ
แบ่งเนื้อหาการเรียนรู้เป็น 4 ส่วน แต่ละส่วนใช้เวลาเรียนรู้ 1 สัปดาห์
รวมเวลาเรียน 4 สัปดาห์
การเรียนรู้ในแต่ละสัปดาห์ ประกอบด้วย
เรียนผ่านโปรแกรม ZOOM กับหมอประเวช 3 ชั่วโมง
ทำการบ้านและฝึกภาคปฏิบัติระหว่างสัปดาห์
รับข้อคิดเห็นและแนวทางการพัฒนาเป็นรายบุคคล จากการตรวจการบ้านโดยหมอประเวช
แลกเปลี่ยนกับเพื่อนผ่านทางไลน์กลุ่มระหว่างสัปดาห์
สรุปการเรียนรู้และตอบคำถามคาใจ
บทเรียนแต่ละสัปดาห์ประกอบด้วย
1 เผชิญหน้ากับด้านมืด พัฒนาตัวตนให้เต็มศักยภาพ
- กลไกทางจิตที่สร้างเงามืดและความผิดพลาดซ้ำซาก:
ผันพลังของเงามืดให้เราเติบโตเป็นคนที่สมบูรณ์ขึ้น
- กลวิธีทำความรู้จักตัวตนที่แท้จริง:
รู้จักตัวเองยิ่งมาก ความสำเร็จยิ่งยั่งยืน
2 ทักษะคิดในโลกที่ผันผวน
- ตัดสินใจให้ดีขึ้นได้อย่างไร:
รู้ทันกับดักความคิดและข้อผิดพลาดที่พบบ่อยในการตัดสินใจ
ฝึกตรวจสอบและวิพากษ์ความคิดตัวเอง
- เข้าถึงอารมณ์ เข้าใจเหตุผล:
ผสมผสานอารมณ์และเหตุผลในการตัดสินใจอย่างถูกต้อง
ในโลกที่ถูกขับเคลื่อนด้วยปัญญาประดิษฐ์และหุ่นยนต์
3 ปรับทัศนคติ เปลี่ยนเส้นทางชีวิต
- สาเหตุของทัศนคติทางลบและวิธีจัดการ:
รู้ทันและจัดการทัศนคติทางลบที่ดึงเราไว้
- บริหารพลังบวกในสถานการณ์ท้าทาย:
เผชิญหน้าสารพัดอารมณ์ลบและสร้างพลังบวกในสถานการณ์ท้าทาย
4 เทคนิคการเพิ่มประสิทธิภาพของชีวิต
- ทำน้อย สำเร็จมาก: เลือกให้เป็นว่าอะไรคือสิ่งสำคัญ
ปล่อยทิ้งและปฏิเสธให้ได้ในสิ่งที่สำคัญน้อยกว่า
- เก้าสิ่งที่คนประสบความสำเร็จทำต่างจากคนทั่วไป:
สูตรลับความสำเร็จเพื่อชีวิตที่ต้องการ
หลังจบการเรียนสดจบลงทุกครั้ง ผู้เรียนจะได้รับลิงค์เพื่อดูวิดีโอย้อนหลัง
ดูทบทวนได้ไม่จำกัดจำนวนครั้ง จนหลักสูตรจบลง 2 สัปดาห์
หลังจากนั้น วิดีโอการเรียนทั้งหมดจะถูกลบทิ้ง
เพื่อรักษาความลับของข้อคิดและคำพูดของผู้เรียน
ที่เข้าร่วมแลกเปลี่ยนกัน
ไลน์กลุ่มของผู้เรียนจะยังคงเปิดไว้เพื่อการแลกเปลี่ยนข้อคิด
ประสบการณ์ แบ่งปันข้อมูลและบทเรียนระหว่างกัน
หมอประเวชจะยังคงเข้ามาตอบคำถามในกลุ่มอีกเป็นเวลา 4 สัปดาห์
(ตอบคำถามเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับเนื้อหาของบทเรียน)
หลักสูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ต้องการสร้างความสำเร็จในชีวิต
ด้วยการพัฒนาศักยภาพของตน
มีความพร้อมที่จะเรียนรู้และรู้จักด้านมืดของตัวเอง
มีความพร้อมที่จะเปลี่ยนแปลงและทดลองสิ่งใหม่
เพื่อก้าวข้ามข้อจำกัดเดิมๆ และมีความฝันที่อยากทำให้เป็นจริง
ผู้เรียนควรมีความพร้อมในการจัดเวลาฝึกฝนตามบทเรียน
ทำการบ้านที่ได้รับมอบหมาย
มีความพร้อมในการเรียนรู้ผ่านโปรแกรม ZOOM
และแลกเปลี่ยนกับเพื่อนร่วมชั้นเรียนในกลุ่ม LINE
ค่าลงทะเบียน คนละ 4200 บาท
(ลงทะเบียนล่วงหน้า Early bird ค่าเรียนคนละ 3900 บาท)
สนใจติดต่อ LINE morprawate
ขอบคุณที่ให้ความสนใจครับ
หมอประเวช
「ค่าลงทะเบียน คือ」的推薦目錄:
- 關於ค่าลงทะเบียน คือ 在 หมอประเวช ตันติพิวัฒนสกุล Facebook 的最佳貼文
- 關於ค่าลงทะเบียน คือ 在 หมอประเวช ตันติพิวัฒนสกุล Facebook 的最佳解答
- 關於ค่าลงทะเบียน คือ 在 หมอประเวช ตันติพิวัฒนสกุล Facebook 的最讚貼文
- 關於ค่าลงทะเบียน คือ 在 ตามที่หลาย ๆ... - สำนักงานทะเบียนนักศึกษา มธ. 的評價
- 關於ค่าลงทะเบียน คือ 在 แนะนำวิธีการลงทะเบียนเรียนนักศึกษาชั้นปี 1 - YouTube 的評價
- 關於ค่าลงทะเบียน คือ 在 Welcome to EV Station PluZ 的評價
ค่าลงทะเบียน คือ 在 หมอประเวช ตันติพิวัฒนสกุล Facebook 的最佳解答
ผมถูกทวงรายละเอียดของหลักสูตรบทเรียนความรักความสัมพันธ์
ที่จะเปิดให้เรียนกันเป็นครั้งแรก ในรูปแบบ Online Workshop
ในวันเสาร์ ตอนบ่าย 13.30 - 16.30 น.
ในทุกวันเสาร์ของเดือนตุลาคม และเสาร์แรกของเดือนพฤศจิกายน
คือ วันเสาร์ที่ 2, 9, 16, 23, 30 ตค. และ 6 พย. 2564
จึงขอนำหลักสูตรที่จัดเตรียมไว้มาเผยแพร่ให้ท่านที่สนใจ
ได้พิจารณากันครับ
รายละเอียด ตามนี้เลย
สนใจติดต่อสอบถามได้ทาง LINE morprawate ครับ
หลักสูตร Online workshop บทเรียนความรักความสัมพันธ์
แบ่งเนื้อหาการเรียนรู้เป็น 6 ส่วน แต่ละส่วนใช้เวลาเรียนรู้ 1 สัปดาห์
รวมเวลาเรียน 6 สัปดาห์
การเรียนรู้ในแต่ละสัปดาห์ ประกอบด้วย
เรียนผ่านโปรแกรม ZOOM กับหมอประเวช 3 ชั่วโมง
ทำการบ้านและฝึกภาคปฏิบัติระหว่างสัปดาห์
รับข้อคิดเห็นและแนวทางการพัฒนาเป็นรายบุคคล จากการตรวจการบ้านโดยหมอประเวช
แลกเปลี่ยนกับเพื่อนผ่านทางไลน์กลุ่มระหว่างสัปดาห์
สรุปการเรียนรู้และตอบคำถามคาใจ
ส่วนที่ 1
- ด้านมืดของมนุษย์ในความสัมพันธ์
มนุษย์มีด้านมืดที่ตัวเองมองไม่เห็น เป็นธรรมชาติที่มีอยู่ในทุกคน บางคนมีมาก บางคนมีน้อย คนที่ตระหนักในด้านมืดของตน จะป้องกันผลเสียของด้านมืดและจัดการตัวเองได้ดีขึ้น เพิ่มความพร้อมในการสร้างสัมพันธภาพให้มีคุณภาพมากขึ้น บทเรียนนี้จะทบทวนและฝึกผู้เรียนสังเกตด้านมืดในตนเองและคนอื่นรอบตัวได้ดีขึ้น
ส่วนที่ 2
- ความเป็นตัวเราในความสัมพันธ์
แต่ละคนมีบุคลิกภาพที่แตกต่างกัน เป็นผลจากกรรมพันธุ์และประสบการณ์ทางอารมณ์จากวัยเด็ก แต่ละคนมีรูปแบบการสร้างความผูกพันแตกต่างกัน มีตัวตนที่แตกต่างกัน ในทุกความสัมพันธ์ เรานำความเป็นตัวตนของเราเข้าไปในความสัมพันธ์นั้น แต่เนื่องจากคนเรามักมองไม่เห็นตัวเอง ทำให้คนจำนวนมากมองไม่เห็นสาเหตุของปัญหาในความสัมพันธ์ และมองไม่เห็นวิธีดูแลความสัมพันธ์ที่ดีกว่าที่ตนทำอยู่ บทเรียนนี้ต่อยอดจากบทเรียนแรก เพิ่มความเข้าใจความเป็นตัวเองในบริบทความสัมพันธ์ ไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์ในรูปแบบใด เพื่อน เพื่อนร่วมงาน ญาติพี่น้อง คู่รัก
ส่วนที่ 3
- 5 ระยะบนเส้นทางความสัมพันธ์
เส้นทางความสัมพันธ์เริ่มต้นจากการที่คนเรามาพบกัน มีความสนใจกัน หรือมีเหตุให้ต้องอยู่ด้วยกัน ผ่านระยะแรกที่แต่ละคนมองเห็นด้านที่สวยงาม สู่ระยะของความขัดแย้ง แข่งขันหรือเอาชนะกัน ผ่านการปรับตัว การยอมรับ สร้างความมั่นคงในความสัมพันธ์ ร่วมสร้างสรรค์และออกแบบความสัมพันธ์ให้ตอบโจทย์ความต้องการของทั้งสองฝ่าย (หรือทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้อง) ในกระบวนการนี้ มีด่านที่ต้องจัดการให้ดีในแต่ละระยะ ไม่ใช่ทุกคนที่จะเดินผ่านได้ครบทุกด่านจนมีความสัมพันธ์ที่ลงตัว ด่านต่างๆ บนเส้นทางความสัมพันธ์ ไม่ได้เดินเป็นเส้นตรง แต่จะวนซ้อนกันได้หลายชั้นในขณะเดียวกัน เป็นโจทย์ท้าทายการพัฒนาความรักความสัมพันธ์ และยังเป็นโจทย์ท้าทายการเติบโตของแต่ละคน บทเรียนนี้จะนำเสนอแผนที่เส้นทางความสัมพันธ์และด่านสำคัญ ชวนทบทวนสาเหตุของปัญหาและทางเลือกเพื่อการพัฒนาความสัมพันธ์
ส่วนที่ 4
- ศิลปะในการสนทนา
บทเรียนนี้เป็นการเรียนรู้หลักการและทักษะในการสนทนา เพื่อเข้าถึงจิตใจของกันและกัน โดยเฉพาะการฟังและการถาม ทบทวนความสำคัญและฝึกการอ่านภาษากาย เพื่อให้การพูคคุยเป็นการสนทนาที่ช่วยให้รู้จักกันได้มากยิ่งขึ้น
ส่วนที่ 5
- จัดการความขัดแย้ง
ในทุกความสัมพันธ์ จะต้องมีความขัดแย้งเกิดขึ้นเป็นธรรมดา ความขัดแย้งไม่ใช่ปัญหา แต่วิธีจัดการความขัดแย้งอาจกลายเป็นปัญหา หากจัดการผิดวิธี หากจัดการถูกวิธี ความขัดแย้งคือโอกาสในการสร้างความเข้าใจกัน ลดช่องว่างระหว่างกัน บทเรียนนี้เน้นวิธีจัดการความขัดแยังในโจทย์ที่พบบ่อยในชีวิตประจำวัน ทั้งในความสัมพันธ์ในครอบครัวเดิม ในที่ทำงาน และความสัมพันธ์กับคนรัก
ส่วนที่ 6
- ความใกล้ชิดผูกพัน
บทเรียนนี้ จะเปิดพื้นที่การเรียนรู้เรื่องความใกล้ชิดในรูปแบบต่างๆ ได้แก่ ความใกล้ชิดทางความคิด ทางอารมณ์ความรู้สึก และทางร่างกาย รวมถึงการมีเพศสัมพันธ์ เนื้อหาเรื่องเพศสัมพันธ์จะพูดคุยและแลกเปลี่ยนอย่างตรงไปตรงมาตามหลักวิชาการ ผู้เรียนสามารถรักษาความลับในการตั้งคำถามได้ในระหว่างการเรียน โดยใช้ chat ที่ส่งเป็นข้อความส่วนตัวถึงผู้สอน
หลังจบการเรียนรู้ผ่านระบบ ZOOM และ LINE ใน 6 สัปดาห์ กลุ่มไลน์ของผู้เรียนจะยังคงเปิดเพื่อการแลกเปลี่ยนข้อคิด ประสบการณ์ แบ่งปันข้อมูลและบทเรียนระหว่างกัน หมอประเวชจะยังคงเข้ามาตอบคำถามในกลุ่มอีกเป็นเวลา 4 สัปดาห์ (ตอบคำถามเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับเนื้อหาของบทเรียน)
หลักสูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ต้องการเพิ่มพูนทักษะและความเข้าใจในการพัฒนาความรักความสัมพันธ์ให้ยั่งยืน เรียนรู้ตัวเองในบริบทความสัมพันธ์ ประเมินความพร้อมและสิ่งที่ควรพัฒนาในตนเอง เข้าใจคนใกล้ตัวและคนที่เกี่ยวข้องในชีวิต มีหลักคิดในการทำความเข้าใจรูปแบบความสัมพันธ์ของตนเอง เพิ่มทักษะการสนทนาและจัดการความขัดแย้ง และยังเหมาะสำหรับคู่รักที่ต้องการเติมความรู้สึกใกล้ชิดผูกพันกันให้มากขึ้น ไม่ว่าจะคบหาหรืออยู่กันมานานเพียงใด ผู้เรียนควรมีความพร้อมในการเรียนรู้และจัดเวลาฝึกฝนตามบทเรียน มีความพร้อมในการเรียนรู้ผ่านโปรแกรม ZOOM และ LINE
ค่าลงทะเบียน คนละ 6800 บาท
(ลงทะเบียนล่วงหน้า Early bird ค่าเรียนคนละ 6400 บาท)
สนใจติดต่อ LINE morprawate
ค่าลงทะเบียน คือ 在 หมอประเวช ตันติพิวัฒนสกุล Facebook 的最讚貼文
เดือนกุมภาพันธ์ปีนี้ ผมจัดอบรม Online Workshop 2 หัวข้อ
หัวข้อแรก ค้นหาเส้นทางอาชีพในโลกยุคหลังโควิด จัดในวันเสาร์บ่าย
หัวข้อที่สอง เป็นไลฟ์โคัชให้ตัวเอง จัดในวันอาทิตย์บ่าย
วันนี้ ขอแจ้งรายละเอียดหลักสูตร เป็นไลฟ์โค้ชให้ตัวเอง
ชื่อในภาษาอังกฤษ คือ Self Coaching
ซึ่งจัดการเรียนในวันอาทิตย์ที่ 7, 14, 21, 28 เวลา 13:30 - 16:30 น.
ตามนี้ ครับ
หลักสูตร Online workshop เป็นไลฟ์โค้ชให้ตัวเอง
แบ่งเนื้อหาการเรียนรู้เป็น 4 ส่วน แต่ละส่วนใช้เวลาเรียนรู้ 1 สัปดาห์
รวมเวลาเรียน 4 สัปดาห์
การเรียนรู้ในแต่ละสัปดาห์ ประกอบด้วย
- เรียนผ่านโปรแกรม ZOOM กับหมอประเวช 3 ชั่วโมง
- ทำการบ้านและฝึกภาคปฏิบัติระหว่างสัปดาห์
- ส่งการบ้านและรับข้อคิดเห็นเพิ่มเติมจากหมอประเวช
- แลกเปลี่ยนกับเพื่อนผ่านทางไลน์กลุ่มระหว่างสัปดาห์
- สรุปการเรียนรู้และตอบคำถามคาใจ
ส่วนที่ 1
- สร้างพลังการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน
- จากความฝันสู่จุดหมายที่มีคุณค่า
ส่วนที่ 2
- เปลี่ยนปัญหาเป็นคำตอบที่ต้องการ
- ค้นหาขุมทรัพย์จากภายใน
ส่วนที่ 3
- จัดการความรู้สึกต่อต้านจากภายใน
- เดินหน้าสร้างการเปลี่ยนแปลง
ส่วนที่ 4
- Co-coaching
- ชื่นชมความสำเร็จ
หลังจบการเรียนรู้ผ่านระบบ ZOOM และ LINE ใน 4 สัปดาห์
กลุ่มไลน์ของผู้เรียนจะยังคงเปิดเพื่อการแลกเปลี่ยนข้อคิดประสบการณ์
แบ่งปันข้อมูลและบทเรียนระหว่างกัน
หมอประเวชจะยังคงเข้ามาตอบคำถามในกลุ่มอีกเป็นเวลา 4 สัปดาห์
(ตอบคำถามเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับเนื้อหาของบทเรียน)
หลักสูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ต้องการพัฒนาและสร้างการเปลี่ยนแปลง
ให้กับตนเอง มีโจทย์ชีวิตที่อยากทำให้ดีขึ้น
มีความพร้อมในการเรียนรู้และตั้งใจลงมือทำจริงในระหว่างบทเรียน
มีความพร้อมในการเรียนรู้ผ่านโปรแกรม ZOOM และ LINE
ค่าลงทะเบียน คนละ 4200 บาท
(ลงทะเบียนล่วงหน้า Early bird ค่าเรียนคนละ 3900 บาท)
สนใจติดต่อ LINE morprawate
ค่าลงทะเบียน คือ 在 แนะนำวิธีการลงทะเบียนเรียนนักศึกษาชั้นปี 1 - YouTube 的推薦與評價
... 38 | แนะนำการตรวจสอบชุดรายวิชาที่ต้อง ลงทะเบียน 00:47 | การ ลงทะเบียน 02:00 | ตรวจสอบภาระ ค่า ใช้จ่าย 02:14 | การ ลงทะเบียน เพิ่มกรณีกลุ่มเต็ม. ... <看更多>
ค่าลงทะเบียน คือ 在 Welcome to EV Station PluZ 的推薦與評價
เป็นต้นไป ปรับอัตราค่าบริการชาร์จช่วง Off Peak และค่าบริการจองชาร์จ EV Station PluZ ... ลงทะเบียนการเข้าใช้งานแอปพลิเคชัน EV Station PluZ สำหรับลูกค้าที่เข้าใช้ ... ... <看更多>
ค่าลงทะเบียน คือ 在 ตามที่หลาย ๆ... - สำนักงานทะเบียนนักศึกษา มธ. 的推薦與評價
ป็น 0 นี่คือที่มาของ 0 หน่วยกิต ที่บางคณะใช้กำหนดเพิ่อไม่ให้จำนวนหน่วยกิตรว มเกินเกณฑ์มาตรฐานหลักสูตร 4 ปี 2. เงินค่าลง ... ... <看更多>