🔥👙เคล็ดลับการดูแลหุ่นของดาว นอกจากคุมอาหาร ออกกำลังกายแล้ว ก็คือ ดื่มมัทฉะทุกวัน วันละ 2 ชอต ก่อนอาหารเช้าและอาหารกลางวัน 30 นาทีนั่นเองค่ะ⠀
⠀
📍วิธีชงคือ ตักมัทฉะครึ่งช้อนชา + น้ำอุณหภูมิห้องหรือเย็น 250 ml คนให้เข้ากัน ดื่มง่ายมาก ไม่ฝืดคอ ดื่มได้ทุกวันค่า⠀
⠀
ปล. ตอนนี้มีโปรสิ้นปีแบบสุดคุ้มมม เป็นโปรที่ฮิตและหมดไวมากๆ⏰ คือ โปร 1 แถม 1 นั่นเองค่าาา นอกจากได้มัทฉะ 2 กระปุกในราคา 1,385 บาทแล้วยังได้ของแถมอีกเพียบ! (จำกัดสิทธิ์คนละไม่เกิน 5 ชุด)⠀
⠀
ใครสนใจรับโปร พิมพ์ สนใจ หรือกดลิ้งค์ https://m.me/fitkabdao?ref=w13581115 ได้เลยค่า
「ดื่มมัทฉะทุกวัน」的推薦目錄:
- 關於ดื่มมัทฉะทุกวัน 在 Fit Kab Dao Facebook 的最讚貼文
- 關於ดื่มมัทฉะทุกวัน 在 Fit Kab Dao Facebook 的最佳解答
- 關於ดื่มมัทฉะทุกวัน 在 เผยความลับ ทำไมการดื่มมัทฉะทุกวันถือเป็นการ "รักตัวเอง" - YouTube 的評價
- 關於ดื่มมัทฉะทุกวัน 在 Bluekoff - “Matcha” ดื่มอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ? . วัน ... 的評價
- 關於ดื่มมัทฉะทุกวัน 在 My Matcha Thailand - จะเกิดอะไรขึ้น? หากเราดื่มชามัทฉะทุกวัน ... 的評價
ดื่มมัทฉะทุกวัน 在 Fit Kab Dao Facebook 的最佳解答
อาทิตย์นี้บอกตามตรงว่า ยุ่งมากก พอยุ่งปุ๊บออกกำลังกาย ก็จะมาอันดับสองเลย เพื่อแก้ไขให้ตัวเองยังสามารถดูแลตัวเองและฟิตหุ่นให้ได้อาทิตย์นี้เลยอยากตั้งว่าอาทิตย์นี้ดาวอยากทำอะไรให้ได้บ้าง⠀
⠀
1. อยากออกกำลังกายและกินข้าวเสร็จก่อนไปทำงาน⠀
2. จดสิ่งที่ทานแต่ละวันเพื่อดูว่ากินตามเป้าไหม ⠀
3. ดื่มมัทฉะทุกวัน⠀
⠀
ใครที่รู้สึกว่าถดถอยอาทิตย์นี้ หวังว่าโพสต์นี้จะทำให้ลองตั้งเป้าดู และทำให้ได้อาทิตย์นี้นะคะ💖💗💓
ดื่มมัทฉะทุกวัน 在 Bluekoff - “Matcha” ดื่มอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ? . วัน ... 的推薦與評價
Matcha” ดื่มอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ? . วันนี้เรามาพร้อมกับสาระความรู้เล็กๆ ในการดื่มชาเขียวมัทฉะแบบสายสุขภาพมาฝากทุกคนกันค่ะ นั่นคือเมนูมัทฉะร้อน... ... <看更多>
ดื่มมัทฉะทุกวัน 在 My Matcha Thailand - จะเกิดอะไรขึ้น? หากเราดื่มชามัทฉะทุกวัน ... 的推薦與評價
ดื่มทุกวัน แล้วผิวจะดีขึ้น เพราะในมัทฉะมี สารคาเทชิน มีส่วนช่วยในการลดริ้วรอย ปกป้องผิวจากรังสียูวี และช่วยสร้างความยืดหยุ่นของผิวให้ดูอ่อน ... ... <看更多>
ดื่มมัทฉะทุกวัน 在 เผยความลับ ทำไมการดื่มมัทฉะทุกวันถือเป็นการ "รักตัวเอง" - YouTube 的推薦與評價
เผยความลับ ทำไมการ ดื่มมัทฉะทุกวัน ถือเป็นการ "รักตัวเอง" ? 13K views · 4 years ago ...more. Fit Kab Dao. 903K. Subscribe. 903K subscribers. ... <看更多>