กินสลัดยังไงไม่ให้เบื่อ! ต้องนี่เลย #พิซซ่าเวียดนามสลัดทูน่า สูตรกระทะ ทำง่ายเว่อออร์
กินเพลินๆ ฟินกับทูน่าชิ้นโตๆ โปรตีนเน้นๆ ต้องนอติลุสไลท์ เท่านั้น อร่อย คุ้มค่า แค่ 25 บาท ไปหาซื้อกันได้ที่ 7-11 เลย!
แถมยังโซเดียมต่ำ และ 0%ไขมันอิ่มตัว ด้วยนะเอ้อ!
ตอบโจทย์สายเฮลท์ที่สุด
📌 คุมแคลแล้ว อย่าลืมคุมเค็มด้วยนะ!
.......................................
❤️ ส่วนผสม
นอติลุสไลท์ ทูน่า กระป๋องเล็ก 95 กรัม (ราคา 25 บาท พิเศษสุดๆ เฉพาะที่ 7-11 เท่านั้นนะคะ)
แผ่นเมี่ยงญวน
ไข่ไก่
ครีมสลัดไขมันต่ำ
พริกไทย
ผักสลัดตามชอบ
ผักสามสี (ข้าวโพด + แครอท + ถั่วแระญี่ปุ่น)
.......................................
📍 กินอยู่อย่างคนผอม หุ่นดี สุขภาพดี ต้องควบคุมอาหารอย่างต่อเนื่อง กินครบ 3 มื้อ ในปริมาณที่พอเหมาะ ควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอด้วยนะคะ
#MaiYomAuon #ไม่ยอมอ้วน #นอติลุสไลท์ #คุมแคลอย่าลืมคุมเค็ม
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過168萬的網紅Ketchup Jo,也在其Youtube影片中提到,ครั้งก่อนผมรีวิวไอติมญี่ปุ่นแล้ว ครั้งนี้มาลองเดาสุ่มน้ำแปลกๆที่เราไม่เคยเห็นในเมืองไทย และอ่านภาษาญี่ปุ่นก็ไม่ออก ดันไปหยิบน้ำรสหญ้า(หรือเปล่า)!! จะม...
「ถั่วแระญี่ปุ่น 7-11」的推薦目錄:
- 關於ถั่วแระญี่ปุ่น 7-11 在 Mai Yom Auon ไม่ยอมอ้วน Facebook 的最佳貼文
- 關於ถั่วแระญี่ปุ่น 7-11 在 Lowcostcosplay Facebook 的最佳解答
- 關於ถั่วแระญี่ปุ่น 7-11 在 Booky HealthyWorld Facebook 的最佳貼文
- 關於ถั่วแระญี่ปุ่น 7-11 在 Ketchup Jo Youtube 的最佳貼文
- 關於ถั่วแระญี่ปุ่น 7-11 在 Picnicly Youtube 的精選貼文
- 關於ถั่วแระญี่ปุ่น 7-11 在 Picnicly Youtube 的最讚貼文
- 關於ถั่วแระญี่ปุ่น 7-11 在 7-Eleven Thailand - ALL DEAL ถั่วแระญี่ปุ่น ตราอีซี่โก พิเศษ 2 ... 的評價
- 關於ถั่วแระญี่ปุ่น 7-11 在 ถั่วแระญี่ปุ่น อีซี่โก| ในเซ่เว่น - YouTube 的評價
ถั่วแระญี่ปุ่น 7-11 在 Lowcostcosplay Facebook 的最佳解答
อร่อยเข้มที่แท้ทรู จนเลือกไม่ได้ ก็จัด 2 ซองเลยงานนี้!
แถมยังได้แสตมป์ 9 บาทที่ 7-11 อีก ถึงแค่ 23 ส.ค.นี้นะ เด๋วขอวาร์ปไปซื้อก่อน!
#บันบันพีค#ถั่วแระญี่ปุ่น#เข้มข้นเคี้ยวมันส์
#บันบันสติ๊ก#ถั่วลันเตา#กรอบเข้ม
ถั่วแระญี่ปุ่น 7-11 在 Booky HealthyWorld Facebook 的最佳貼文
ช่วงเทศกาลกินเจนี้ อาหารที่ขายตามร้านก็มีแต่แป้งและน้ำมันเยิ้มๆทั้งนั้นเลย ดังนั้นใครทีทำอาหารกินเองได้ก็คงไม่ต้องห่วง แต่สำหรับคนที่ยุ่งๆ ไม่ค่อยมีเวลา ต้องเร่งรีบช่วงเช้าๆ บุ๊คก็ขอแนะนำ นมถั่วเหลืองแบบขวดจาก "ดีน่า ซีเล็คชั่น” มีให้เลือกทั้งสูตรน้ำนมอัลมอนด์ เด่นตรงไม่มีโคเลสเตอรอล และสูตรเอดามาเมะ (ถั่วแระญี่ปุ่น) เด่นตรงมีไฟเบอร์สูง อยู่ท้อง บุ๊คลองกินทั้งสองรสแล้ว รสชาติดีหวานน้อยแบบยังคงความอร่อยไว้อยู่ ที่สำคัญเลยคือหาซื้อง่ายมากที่ 7-11 ราคา 12 บาทเท่านั้นเอง ลองดูไว้เป็นอีกทางเลือกในช่วงกินเจนะจ๊ะ ทานเย็นๆ หลังออกกำลังกายนี่คือสดชื่นสุดๆ
ถั่วแระญี่ปุ่น 7-11 在 Ketchup Jo Youtube 的最佳貼文
ครั้งก่อนผมรีวิวไอติมญี่ปุ่นแล้ว ครั้งนี้มาลองเดาสุ่มน้ำแปลกๆที่เราไม่เคยเห็นในเมืองไทย และอ่านภาษาญี่ปุ่นก็ไม่ออก ดันไปหยิบน้ำรสหญ้า(หรือเปล่า)!! จะมีรสชาติไหนทีอร่อยโดนใจ กับ รสชาติไหนที่ไม่น่าหยิบมา มาดูกัน!!!
#ญี่ปุ่น #รีวิว #Ketchup Jo
Make sure to subscribe! ◆ https://www.youtube.com/KetchupJo
(ผมลงคลิปใหม่ทุกอาทิตย์นะครับ ?)
อย่าลืมติดตามผมใน Facebook และ Instagram นะคร้าบบ ?
Facebook ► https://www.facebook.com/ketchupjow/
Instagram ► ketchup_jo
สนใจติดต่อเรื่องการลงโฆษณาหรือการร่วมงานเท่านั้น กรุณาติดต่อ
► Email: ketchupjow@gmail.com
For business or stock footage inquires ONLY contact me via
Email: ketchupjow@gmail.com
?????คำเตือน ?????
วิดีโอที่คุณกำลังชมนี้ทำขึ้นเพื่อจุดประสงค์สำหรับ"ความบันเทิง”เท่านั้น
เนื้อหาต่างๆที่ทำขึ้น เพื่อให้ผู้ชมสามารถนำเอาไปต่อยอดเพื่อการเรียนรู้
โดยไม่ใช่บทสรุปหรือข้ออ้างอิงทางวิทยาศาสตร์แต่อย่างใด
แต่เป็นความคิดเห็นส่วนตัวที่เกิดจากการลองผิดลองถูกส่วนตัว
หากผู้ใดนำไปทดลองหรือทำตามแล้วเกิดความเสียหายใดๆ
ทาง Ketchup Jo จะไม่มีส่วนในความรับผิดชอบใดๆทั้งสิ้น
โปรดรับชมด้วยวิจารณญาณ
และให้คำแนะนำแก่บุตรหลานของท่านในการรับชม
ถั่วแระญี่ปุ่น 7-11 在 Picnicly Youtube 的精選貼文
อยากเริ่มกินคลีนจากของใน 7-11 จัดให้! อกไก่นุ่มให้ไขมันต่ำ แต่โปรตีนสูง เสริมให้แน่นด้วยโปรตีนคลีนจากถั่วแระญี่ปุ่น ราดด้วยซอสซีอิ้วญี่ปุ่นคลุกเคล้าให้เข้ากัน ห๊อมหอมกลิ่นงาจากซอส ชวนให้ท้องร้อง ติดใจแน่...คลีนและอร่อย!
อยากเริ่มกินคลีนจากของใน 7-11 จัดให้
อกไก่พริกไทยดำ ไขมันต่ำ โปรตีนสูง
ถั่วแระญี่ปุ่น โปรตีนคลีน
มะเขือเทศ ฟื้นฟูผิวให้สดชื่น
แอปเปิ้ลแดง ลดริ้วรอยแห่งวัย
ชอบของอร่อย ของกิน : https://goo.gl/XrU9bD
เที่ยวไทยกับฝรั่งรักประเทศไทย : https://goo.gl/CTLLxQ
สร้างสตูดิโอใหม่ให้กับ YouTuber : https://goo.gl/jqxUso
อยากได้แรงบันดาลใจ กำลังใจดีๆ : https://goo.gl/RWi8vD
เที่ยวสนุก บุกทุกมุม : https://goo.gl/Mmx82N
รวมเมนูอร่อยๆ ทำง่ายๆ https://picnic.ly/food/
ติดตามพวกเรา:
Facebook: https://www.facebook.com/picnicly
Instagram: https://www.instagram.com/picniclythailand
Twitter: https://twitter.com/picnicly
Line: @picnicly
ร่วมงานกับ Picnicly: luke@spstories.com
ติดตาม เต้:
Instagram: https://www.instagram.com/taedextor
ถั่วแระญี่ปุ่น 7-11 在 Picnicly Youtube 的最讚貼文
เลิกงาน เลิกเรียนแล้วทำไมรถติดจังเลย...แต่เซเว่นช่วยได้ ลองมาทำเมนูแก้หิวง่ายๆ “ต้มยำถั่วแระญี่ปุ่น ไข่เยิ้ม” เอามาม่าต้มยำมาต้มใส่ถั่วแระญี่ปุ่นจบด้วยไข่ออนเซ็น ซดน้ำซุปต้มยำนัวทั่วปาก แถมถั่วแระกินพร้อมไข่ออนเซ็นมันเข้ากานเข้ากันอย่างไม่น่าเชื่อ มื้อนี้ทั้งอิ่ม ทั้งคุ้ม อะเมซิ่งเว่อร์ๆ
ชอบของอร่อย ของกิน : https://goo.gl/XrU9bD
เที่ยวไทยกับฝรั่งรักประเทศไทย : https://goo.gl/CTLLxQ
สร้างสตูดิโอใหม่ให้กับ YouTuber : https://goo.gl/jqxUso
อยากได้แรงบันดาลใจ กำลังใจดีๆ : https://goo.gl/RWi8vD
เที่ยวสนุก บุกทุกมุม : https://goo.gl/Mmx82N
รวมเมนูอร่อยๆ ทำง่ายๆ https://picnic.ly/food/
ติดตามพวกเรา:
Facebook: https://www.facebook.com/picnicly
Instagram: https://www.instagram.com/picniclythailand
Twitter: https://twitter.com/picnicly
Line: @picnicly
ร่วมงานกับ Picnicly: luke@spstories.com
ติดตาม เต้:
Instagram: https://www.instagram.com/taedextor
ถั่วแระญี่ปุ่น 7-11 在 ถั่วแระญี่ปุ่น อีซี่โก| ในเซ่เว่น - YouTube 的推薦與評價
เหมา 7-11 ครั้งแรกในชีวิต! ใครลำบาก ให้ฟรี! Ajumma Nammy. Ajumma Nammy. ... <看更多>
ถั่วแระญี่ปุ่น 7-11 在 7-Eleven Thailand - ALL DEAL ถั่วแระญี่ปุ่น ตราอีซี่โก พิเศษ 2 ... 的推薦與評價
ALL DEAL ถั่วแระญี่ปุ่น ตราอีซี่โก พิเศษ 2 ชิ้น 30.- ปกติ 1 ชิ้น 20.- ระยะเวลาซื้อคูปอง 24 ส.ค. 64 – 23 ก.ย. 64 ระยะเวลาใช้คูปอง 24 ส.ค. 64 – 30 ก.ย. 64. ... <看更多>