แชร์ประสบการณ์ "มัดใจ" ณ เวลา 2.03 AM.
ประสบการณ์คือ คืนวันที่ 31 ธ.ค. 2552 ที่วัดใหม่ศรีร่มเย็น พระอาจารย์เอกชัย สิริญาโณ ให้พี่ๆและมัดหมี่นั่งสมาธิ และสวดมนต์ข้ามปี ด้วยความที่ร่างกายเราอ่อนล้าและคัดจมูกมาก ตอนแรกก็ไม่คิดว่าจะออกไปนั่ง แต่สุดท้ายก็เดินลงเขา มาห้องสวดมนต์กับทุกคน พระอาจารย์ให้มัดหมี่ลองนั่งสบายๆ และหลับตา สักพัก พระอาจารย์ให้มัดหมี่และทุกคน ลองนึกถึงเรื่องราวในอดีต ที่ทำให้เราทุกข์ใจ เสียใจ ผิดหวัง หรือเรื่องราวที่เป็นกังวล แล้้วเรื่องเหล่านั้นก็ผุดขึ้นมาขณะหลับตาเหมือนดูหนังสั้นชีวิตทุกข์ตัวเองเต็มไปหมด ระหว่างนั้นน้ำตาก็ไหลไป แต่ใจเราดูมันอย่างนิ่งสงบนะ ภาพปรากฎไม่หยุดขณะหลับตาทำสมาธิ แถมเวียนหัวด้วย รู้สึกเรื่องโคดจะเยอะเลย พอผ่านเวลาไป 30 นาที พระอาจารย์พูดขึ้นมาว่า "เหนื่อยหรือยัง? ... ถ้าเหนื่อยก็หยุดคิดมัน ปล่อยมันทิ้งได้แล้ว" แค่ประโยคนี้ประโยคเดียวเท่านั้น เรื่องราวต่างๆที่ทำให้ทุกข์ ภาพหรือหนังสั้นในหัวเราค่อยๆหายๆๆ จนไม่เหลืออะไร เป็นสภาวะที่ว่างที่สุดและสุขอย่างบอกไม่ถูก.. เพราะเรารู้และเก็ทเลยแค่คำว่า "เหนื่อยไหม? พอรู้ยัง?" นั้นคืิอคำตอบ และเป็นครั้งแรกที่ มัดหมี่นั่งสมาธิได้ 1ชม. โดยไม่ขยับ และครึ่งชม.หลัง สมองว่างโปร่งเหมือนมีแต่หมอกเท่านั้น ;) รวมถึงอาการเหน็บชา เราเห็นและรู้สึกสภาวะตั้งแต่เริ่มเจ็บ ชา เหน็บกิน ชา และหายไปโดยปริยาย
ปล.ชีวิตเรา เกิดเพียงครั้งเดียว จะให้เรื่องทุกข์ทำลายจิตใจ ที่จะมีความสุขทำไม เราเหนื่อยเปล่า สภาวะความว่าง เป็นกลางนั้น "พอดี" ที่สุดแล้ว
มัดหมี่ พิมดาว
ประสบการณ์คือ 在 ประสบการณ์คือคำตอบ - YouTube 的推薦與評價
2559 : ซีรี่ส์ webisode ที่นี่ เราตอบทุกคำถามด้วย ประสบการณ์ ถ้าน้องอยากรู้อะไรมากกว่านี้ หาคำตอบด้วยตัวเองได้ที่ ... ... <看更多>