จากหนังสือ....หมอดูผู้แม่นที่สุดในโลก
------------------------
คนที่มีหนังสือ "หมอดูผู้แม่นที่สุดในโลก" #AsAManThinketh แล้ว
ผมขอแนะนำวิธีการใช้หนังสือเล่มนี้ที่ได้ผล คือ
*ควรอ่านหลายรอบ*
ทั้งภาษาไทย และอังกฤษ
(หนังสือ มีสองภาษา)
พวกปราชญ์ หรือ เศรษฐีฝรั่ง หลายคนบอกว่า เขาอ่านหนังสือเล่มนี้ แทบทุกวัน ตั้งแต่ยังจน จนร่ำรวย
หนังสือบางเล่ม คุ้มกับที่เราจะอ่านมันบ่อยๆ
หนังสือเล่มนี้ เป็นหนังสือประเภทนั้น
ยิ่งอ่าน คุณจะยิ่งแตกฉาน ยิ่งรู้ลึก ยิ่งเข้าใจ
หนังสือเล่มนี้ ไม่ใช่อ่านครั้งเดียว
อ่านทุกวันตอนเช้าๆ แม้ไม่กี่หน้า มันจะชโลมใจคุณ
เริ่มต้นวันใหม่ด้วย "สัจธรรม" ของมนุษยชาติ
กฎแห่งจักรวาล
แล้วทั้งวัน คุณจะเดินไปถูกลู่ทาง มีหลักการ ไม่เป็น "ผู้ถูกกระทำ"
แต่เป็น "ผู้กระทำ"
ผู้สร้างชีวิตให้ตนเอง
ลองดูนะครับ
ด้วยความรัก
บัณฑิต อึ้งรังษี
ปล อ่านภาษาอังกฤษบางครั้งด้วย ไม่เข้าใจหมดก็ไม่เป็นไร ผมยอมรับว่า ผมเลือก "เล่มหิน" มาเป็นเล่มแรกของซีรีส์หนังสื2 ภาษาเลย เล่มหน้าจะเลือก text ภาษาอังกฤษที่มันง่ายกว่านี้
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過343的網紅Earthalert Woohoo,也在其Youtube影片中提到,บิน (BIN) ละครเวทีสะท้อนภาวะบาดเจ็บทางอารมณ์ แรงสั่นสะเทือนจากประโยคของ “ผู้ถูกกระทำ” ถูกถ่ายทอดผ่านการผูกร้อยเรื่องราวขึ้นใหม่ บวกกับประสบการณ์และภา...
「ผู้ถูกกระทำ」的推薦目錄:
- 關於ผู้ถูกกระทำ 在 บัณฑิต อึ้งรังษี Bundit Ungrangsee Facebook 的最讚貼文
- 關於ผู้ถูกกระทำ 在 Roundfinger Facebook 的最讚貼文
- 關於ผู้ถูกกระทำ 在 Drama-addict Facebook 的最讚貼文
- 關於ผู้ถูกกระทำ 在 Earthalert Woohoo Youtube 的最佳貼文
- 關於ผู้ถูกกระทำ 在 ผู้ถูกกระทำ • คุณป็อป | 2 ก.ค. 65 | THE GHOST RADIO 的評價
- 關於ผู้ถูกกระทำ 在 ตัดไฟแต่ต้นลม พ.ร.บ.คุ้มครองผู้ถูกกระทำความรุนแรงในครอบครัว 的評價
- 關於ผู้ถูกกระทำ 在 ทบทวน 16 ปี กฎหมายคุ้มครอง ผู้ถูกกระทำความรุนแรง | ข่าวค่ำมิติ ... 的評價
ผู้ถูกกระทำ 在 Roundfinger Facebook 的最讚貼文
หากลองฟังคำถามของผู้คนเวลาที่เขามาปรึกษาอะไรก็ตามกับคุณดูดีๆ จะพบว่ามีภาพรวมของคำถามที่คล้ายกันอยู่ และถ้าลองสังเกตดีๆ จะพบว่าตัวเราเองก็มักมีคำถามเช่นนี้กับเรื่องต่างๆ ในชีวิต
นั่นคือคำถามทำนองว่า "ทำไมสิ่งนี้ไม่เป็นแบบนั้น" หรือ "ทำไมคนนั้นไม่เป็นแบบนี้" หรือ "ทำไมเหตุการณ์นี้ต้องเกิดกับฉัน" เพียงเปลี่ยนสิ่งนี้ คนนั้น และเหตุการณ์ไปตามเจ้าของคำถาม
เรามักรู้สึกว่าชีวิตมีปัญหาเมื่อมีสิ่งไม่ได้ดังใจ บ้างเป็นคน บ้างเป็นสิ่งของ บ้างเป็นเหตุการณ์ บ้างเป็นสถานที่
สิ่งที่เราทำคือคาดหวังและหงุดหงิดใจให้สิ่งนอกตัวเหล่านั้นเป็นไปตามที่ใจต้องการ ซึ่งเป็นหนทางที่ยากที่สุด
...
ในสเกลระดับโลกกับสังคม เราอาจต้องส่งเสียงบางอย่างเพื่อเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆ ให้เป็นไปในทางที่ดี บางปัญหาใหญ่จำเป็นต้องแก้ทั้งระบบ ทั้งโครงสร้าง และต้องการพลังผลักดันมากกว่าทำด้วยตัวเองเพียงลำพัง อันนั้นดีงาม จะให้เริ่มที่ตัวเราเองตลอดเวลาคงไม่ไหว แต่ในสเกลที่เล็กลงมา ระดับส่วนตัว ครอบครัว หรือกลุ่มทำงาน เป็นเรื่องที่ต้องประเมิน 'คำถาม' ที่เหมาะสมอยู่เหมือนกัน เพราะบางเรื่อง เพียงเปลี่ยนคำถามกลับช่วยแก้ปัญหานั้นได้
เช่น เวลาที่ถามว่า "ทำไมหัวหน้าไม่ทำแบบนั้น" ส่วนใหญ่มักเป็นคำถามในใจที่ถามวนเวียนแล้วก็หงุดหงิดกับตัวเอง ถ้าลองเปลี่ยนคำถามว่า "ทำไมเราไม่เดินไปบอกหัวหน้าว่าทำอีกแบบหนึ่งดีกว่าเยอะ" เราจะเจอเส้นทางใหม่
เส้นทางที่ว่าอาจไม่ใช่การเดินไปบอกหัวหน้าทันที เพราะมีข้อจำกัดมากมายเต็มไปหมด (ถ้าง่ายขนาดนั้นคงทำไปนานแล้ว) แต่เราจะพบปัญหาใหม่ เช่น จะพูดยังไงให้เขายอมรับฟัง จะบอกเขาตอนไหน จะข้ามผ่านความกลัวของตัวเองไปอย่างไรดี ฯลฯ
ปัญหาใหม่นำมาซึ่งการเรียนรู้สิ่งใหม่ เราอาจศึกษาวิธีการสื่อสารที่ดี วิธีสร้างบรรยากาศการสนทนาเพื่อนำไปสู่เป้าหมาย ทำการบ้านกับความกลัวภายในใจ ฯลฯ
ไม่มีใครรู้ว่าเราจะทำสำเร็จหรือเปล่า แต่อย่างน้อยระหว่างทางเราจะพัฒนาทักษะบางอย่าง และปัญหาเดิมก็ถูกลงมือแก้ไข ไม่ใช่คิดวน
...
ย้อนกลับไปดูว่า จุดเริ่มต้นของผลลัพธ์ที่แตกต่างอยู่ตรงไหน มันอยู่ตรงที่เราเปลี่ยน 'ประธาน' ของประโยคจาก 'คนอื่น' เป็น 'ฉัน'
จากคำถามว่า "ทำไมเขาไม่ทำแบบนั้น"
เป็น "ฉันจะทำอย่างไรได้บ้างเพื่อบอกเขา"
หรือ "เมื่อเป็นแบบนี้แล้ว ฉันทำอะไรได้บ้าง"
'ประธาน' ของประโยคคำถามในใจเราเป็นเรื่องสำคัญ เพราะมันเป็นจุดเริ่มต้นการกำหนดบทบาทของเราต่อเรื่องนั้นๆ ว่าจะเป็น 'ผู้กระทำ' หรือ 'ผู้ถูกกระทำ'
'ประธาน' คือคนที่จะลงมือแก้ปัญหานี้ด้วยตัวเอง
'กรรม' คือคนที่น้อมรับปัญหาแล้วก้มหน้าก้มตารับกรรมไป
เวลาที่รู้สึกหงุดหงิดอึดอัดแล้วพบว่าช่วงนี้ชีวิตมีปัญหา ให้ลองสังเกต 'ปัญหา' ที่เราถามตัวเองวนเวียนในใจว่า เราเริ่มต้นประโยคจากคนอื่น สิ่งอื่น อย่างอื่น หรือเริ่มจากคำถามว่า 'ฉัน' ทำอะไรได้บ้าง
โดยเฉพาะเรื่องราวส่วนตัว ครอบครัว ที่ทำงาน เมื่อลองเปลี่ยนประธานของประโยคเป็น 'ฉัน' บ่อยครั้งเราจะเห็นวิธีแก้ปัญหาใหม่ๆ ที่เราสามารถทำได้ เห็นข้อจำกัดของตัวเองที่ต้องเรียนรู้เพิ่มเติม เปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อผลลัพธ์ที่ดีกว่าเดิม และบางทีเราอาจเห็นด้วยซ้ำไปว่า บางปัญหาเกิดขึ้นจากตัวเราเอง
ในเรื่องราวที่เกิดขึ้น เราวางบทบาทตัวเองเป็น 'ประธาน' หรือ 'กรรม'
นั่นคือคำถามแรกที่น่าลองถามตัวเอง
ผู้ถูกกระทำ 在 Drama-addict Facebook 的最讚貼文
เอ้า ตี๋ ลุยๆว่าไปตามกฏหมายโลด
วันนี้ (11 พ.ย.) นางนุชนภางค์ ลิ่มดุลย์ไพบูลย์ ผอ.สำนักงานคณะกรรมการการเลือกตั้งประจำจังหวัดนครศรีธรรมราช กล่าวถึงกรณีเหตุการณ์ที่มีกลุ่มคนรักสถาบันใส่เสื้อเหลืองเข้าล้อมรถยนต์ที่มีนายธนาธร จึงรุ่งเรืองกิจ ประธานคณะก้าวหน้า ที่ลงพื้นที่ช่วย นพ.อิสระ หัสดินทร์ ผู้สมัครนายก อบจ.นครศรีธรรมราช หาเสียงว่า
ตอนนี้ยังไม่ทราบเรื่องที่ชัดเจน แต่จะขอให้งานฝ่ายสืบสวนสอบสวน กกต. ตรวจสอบข้อเท็จจริงก่อน เพราะต้องดูว่านายธนาธร ลงพื้นที่เพื่ออะไร และขอดูในข้อกฎหมายก่อน เบื้องต้นถ้ามีเหตุการณ์นั้นจริง ต้องเป็นในส่วนงานผู้ดูแลรักษาความสงบที่ต้องดูแล
รายงานข่าวแจ้งว่า สำนักงาน กกต. ได้ทราบเรื่องดังกล่าวแล้ว แต่ยังไม่มีรายงานเข้ามาจาก กกต.ประจำจังหวัด ซึ่งเรื่องดังกล่าว ถือเป็นความผิดทางอาญา ผู้ถูกกระทำ สามารถเข้าแจ้งความกับเจ้าหน้าที่ตำรวจเพื่อเอาผิดกับผู้กระทำการได้
ผู้ถูกกระทำ 在 Earthalert Woohoo Youtube 的最佳貼文
บิน (BIN)
ละครเวทีสะท้อนภาวะบาดเจ็บทางอารมณ์
แรงสั่นสะเทือนจากประโยคของ “ผู้ถูกกระทำ”
ถูกถ่ายทอดผ่านการผูกร้อยเรื่องราวขึ้นใหม่
บวกกับประสบการณ์และภาวะภายในของ
ผู้เขียน ผู้เล่า และผู้ถ่ายทอด
เราจะกลายเป็นคนแบบไหนในชั่วโมงถัดไป
โดยมีแรงขับเคลื่อนมาจากชั่วโมงใดในชีวิต
เรายืนอยู่ที่เดิม แต่ทำไมรู้สึกเหมือนลึกลงไปเรื่อยๆ
กำกับโดย
พิรุฬห์ลักษณ์ แจ่มอำพร (กรีก)
ณัฐฐาพิรุฬห์ แจ่มอำพร (กรีซ)
จากกลุ่มละคร Homeroomer
(ผลงานล่าสุดเรื่อง "รักสัตว์สัส")
แสดงโดย
เศรษฐ์ศิริ นิรันดร (ปั๊ม)
ศุภสวัสดิ์ บุรณเวช (หวัด)
อติคุณ อดุลโภคาธร (เออธ)
พงษ์นิรันดร์ กันตจินดา (บุ๊ค)
▪️สถานที่แสดง : FRAGMENTED BANGKOK
วันที่ 13 ก.ย. - 4 ต.ค. 62 (ทุกวันศุกร์-เสาร์-อาทิตย์)
เวลา 20.00 น.
▪️บัตร Early Bird จำหน่ายตั้งแต่วันนี้-31 ก.ค. 62
(เฉพาะการแสดงสามรอบแรกเท่านั้น บัตรมีจำนวนจำกัด)
นักศึกษา 390 บาท
บุคคลทั่วไป 420 บาท
(ราคาเต็ม 490 บาท)
▪️จองบัตรหรือสอบถามเพิ่มเติม
โพสท์ที่หน้าอีเว้นท์นี้ หรือ Inbox
EVENT : บิน(BIN) : a play by Homeroomer
FB : Homeroom
TEL : 064-569-4159 (หลิน)
LINE : @ARTISEVERYWHERE
ผู้ถูกกระทำ 在 ตัดไฟแต่ต้นลม พ.ร.บ.คุ้มครองผู้ถูกกระทำความรุนแรงในครอบครัว 的推薦與評價
ตัดไฟแต่ต้นลม พ.ร.บ.คุ้มครองผู้ถูกกระทำความรุนแรงในครอบครัว . คดีอาชญากรรมที่เกิดขึ้นจาก #ความรุนแรงในครอบครัว ทั้งลูกเมายาทำร้ายพ่อแม่... ... <看更多>
ผู้ถูกกระทำ 在 ทบทวน 16 ปี กฎหมายคุ้มครอง ผู้ถูกกระทำความรุนแรง | ข่าวค่ำมิติ ... 的推薦與評價
2.6K views, 34 likes, 0 loves, 1 comments, 6 shares, Facebook Watch Videos from Thai PBS: ทบทวน 16 ปี กฎหมายคุ้มครอง ผู้ถูกกระทำความรุนแรง . ... <看更多>
ผู้ถูกกระทำ 在 ผู้ถูกกระทำ • คุณป็อป | 2 ก.ค. 65 | THE GHOST RADIO 的推薦與評價
... เดอะโกสเรดิโอ | The Ghost Radio (Official) คลื่นสยองของคนรุ่นใหม่ โดย พี่แจ็ค วัชรพล ฝึกใจดี และทีมงาน ผู้ถูกกระทำ • คุณป็อป | 2 ก.ค. ... <看更多>