Search
เคยไหม… เปรียบเทียบ ตัวเอง กับ คนอื่น แล้วเก็บมาคิด ว่า ทำไมเราไม่ดีเหมือน คนอื่น ไม่มีเหมือน คนอื่น ความ รู้สึก แบบนี้ใคร ๆ ก็เป็นกันใช่ไหม? ... <看更多>
บางครั้ง รู้สึกว่าตัวเองด้อย ค่า กว่าคนอื่น จะแก้ไขอย่างไร? อ่านถอดเสียงบทความนี้ได้ที่ ... ... <看更多>
#1. โรคชอบเปรียบเทียบ โรคทางจิตเวช คิดว่าด้อยหรือเด่นกว่าคนอื่น
ใครรู้สึกว่าตัวเองเป็นคนที่ชอบเปรียบเทียบอย่างที่ว่ามา แล้วคิดว่าอยากเลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นให้ได้ ลองมาทำความเข้าใจโรคชอบเปรียบเทียบ ...
#2. เมื่อรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่า หรือด้อยกว่าคนอื่น ควรทำอย่างไร?
ทำตัวเองให้มีค่าครับ ลดค่าของคนที่ดูถูกเราด้วยเหตุผลงี่เง่า เลิกใส่ใจคนที่ไม่เห็นคุณค่าของเรา ค่าของคนอยู่ที่ความรู้ความสามารถ ...
#3. หยุดโรคชอบเปรียบเทียบ คุณไม่ได้ด้อยไปกว่าใคร!
การเปรียบเทียบตัวคุณเองกับคนอื่นไม่ได้แค่ทำให้คุณรู้สึกต่ำต้อยเท่านั้น แต่ยังเป็นการบั่นทอนจิตใจตัวเองไปแบบไม่รู้ตัว นานวันเข้านอกจากจะไม่มีความ ...
#4. Imposter Syndrome โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง ไม่มีค่าในสายตา ' ...
Imposter Syndrome คือ โรคที่รู้สึกว่าตัวเองนั้นด้อยคุณภาพ คิดว่าตัวเองไม่เก่ง ไม่มั่นใจตัวเอง เรียกได้ว่าเป็นอาการทางจิตเวชอีกหนึ่งอย่าง ...
#5. หยุดความรู้สึก “ด้อยค่า” ในสายตาตัวเอง
คน ที่ตกอยู่ในภาวะ Imposter Syndrome ส่วนใหญ่จะเป็นคนที่มีความสามารถและประสบความสำเร็จในอาชีพการงานหรือสิ่งที่ทำ แต่มักจะคิดว่าตัวเองไม่เก่งพอ ...
#6. คลินิกหมอศิริวรรณ - 🧡โรคชอบเปรียบเทียบ คิดว่าเราด้อยกว่าคนอื่น ...
ใครรู้สึกว่าตัวเองเป็นคนที่ชอบเปรียบเทียบอย่างที่ว่ามา แล้วคิดว่าอยากเลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นให้ได้ ลองมาทำความเข้าใจโรคชอบเปรียบเทียบ ...
ภาวะรู้สึกว่าตนเองไม่มีคุณค่า หรือ Impostor Syndrome เป็นภาวะทางจิตเวช ที่ทำให้ผู้นั้นเกิดความรู้ว่าตนเองด้อยคุณค่า รู้สึกว่าไม่เก่งอะไรเลย ไม่มีอะไรดีเลย ...
#8. รู้จัก Imposter Syndrome ถดถอย ด้อยค่าตัวเอง วิบากกรรมเด็กจบ ...
ภาวะ Imposter Syndrome อาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่นประสบการณ์วัยเด็ก หรือความกดดันจากคนรอบตัว แต่อีกสิ่งที่มีส่วนกระตุ้นให้คนรู้สึกด้อยค่า ...
เราเปรียบเทียบปัจจุบันกับความฝันที่ยังไม่เป็นจริง เช่น อยากมีบ้านสวยๆ แต่ก็ยังไม่มีสักทีทำให้รู้สึกว่าตนเองไม่ประสบความสำเร็จ เป็นคนที่ด้อยกว่าคนอื่น ...
#10. แพ้บ้างก็ได้ | Bangkok Hospital
คน ที่อิจฉาคนอื่น คนขี้แพ้มักมีนิสัยขี้อิจฉา เพื่อนรวยกว่า สวยกว่า หล่อกว่า จะรู้สึกไม่สบายใจ เกิดการเปรียบเทียบ นักจิตวิทยากล่าวว่า ความรู้สึกของการอิจฉา ...
#11. เราไม่ดีเท่าคนอื่น ยิ่งเปรียบเทียบยิ่งรู้สึกด้อยค่า - YouTube
เคยไหม… เปรียบเทียบ ตัวเอง กับ คนอื่น แล้วเก็บมาคิด ว่า ทำไมเราไม่ดีเหมือน คนอื่น ไม่มีเหมือน คนอื่น ความ รู้สึก แบบนี้ใคร ๆ ก็เป็นกันใช่ไหม?
#12. จิตตก รู้สึกด้อยค่ากว่าคนอื่น - YouTube
บางครั้ง รู้สึกว่าตัวเองด้อย ค่า กว่าคนอื่น จะแก้ไขอย่างไร? อ่านถอดเสียงบทความนี้ได้ที่ ...
#13. โรคชอบเปรียบเทียบ
เราเปรียบเทียบปัจจุบันกับความฝันที่ยังไม่เป็นจริง เช่น อยากมีบ้านสวยๆ แต่ก็ยังไม่มีสักทีทำให้รู้สึกว่าตนเองไม่ประสบความสำเร็จ เป็นคนที่ด้อยกว่าคนอื่น.
#14. คนมั่นใจในตัวเองเป็นแบบไหน? ก้าวออกจากเซฟโซนแล้วมาเพิ่มความ ...
1.10 มีไม่เท่าใคร ไม่ได้แปลว่าด้อยกว่า. 2 สาเหตุที่ทำลายความมั่นใจในตัวเอง. 2.1 เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น; 2.2 รายล้อม ...
#15. พัฒนาความมั่นใจในตนเอง ก้าวแรกสู่ความสำเร็จ
หากคุณเคยรู้สึกว่าตัวเองด้อยกว่าคนอื่นในออฟฟิศ ทำงานอะไรก็ไม่ค่อยเป็นไปตามเป้าหมาย หรือไม่ค่อยประสบความสำเร็จ จนเกิดความไม่มั่นใจในงานชิ้นต่อไปที่ได้รับมอบหมาย ...
#16. ไม่ดีเท่าคนอื่น ยิ่งเปรียบเทียบยิ่งรู้สึกด้อยค่า
เพียงเพราะเราเห็นมาตรฐานของคนอื่น ว่าแบบนี้เท่ากับดี แบบนี้เท่ากับเก่ง เราก็จะประเมินตัวเองต่ำกว่าความเป็นจริงเสมอ เมื่อเห็นแบบนั้นบ่อย ๆ เราก็จะใช้ชีวิตแบบ ...
#17. โรคชอบเปรียบเทียบ คิดว่าเราด้อยกว่าคนอื่น - สุขภาพ
ใครรู้สึกว่าตัวเองเป็นคนที่ชอบเปรียบเทียบอย่างที่ว่ามา แล้วคิดว่าอยากเลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นให้ได้ ลองมาทำความเข้าใจโรคชอบเปรียบเทียบ ...
#18. ทำไมฉันถึงรู้สึกด้อยกว่าผู้อื่น / อารมณ์ - Sainte Anastasie
... บทบาทที่ด้อยกว่า. ทัศนคตินี้สร้างความเจ็บปวดสำหรับผู้ที่รู้สึกว่าสำคัญน้อยกว่าคนอื่น ๆ ... หากคุณเคยถามตัวเอง "¿ทำไมฉันรู้สึกถึงคนอื่น?
#19. ลักษณะของคนที่รู้สึกว่าตนเองด้อยกว่าคนอื่น
เป็นคนที่ไม่ยอมรับว่าตนเองมีค่า จะแสดงออกถึงความคับข้องใจ และรู้สึกไม่ปลอดภัยในการมีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น เป็นคนที่พยามชดเชยความรู้สึกที่ด้อยความ ...
#20. รู้จัก 'โรคคิดว่าตัวเองเหนือกว่าคนอื่น' พร้อมเช็ก ...
- บางคนอาจแสดงอาการเหยียดออกมา หรือไม่ก็พูดจาเหยียดหยามคนอื่นแต่กลับบอกว่าตัวเองนั้นแค่พูดแสดงความคิดเห็น พูดตามความรู้สึกตัวเองเฉยๆ และอ้าง ...
#21. การดูแลตัวเองเมื่อคุณรู้สึกไม่มีความสุขกับชีวิต
การถามตัวเองด้วยคำถามต่างๆ เพื่อค้นหาว่าอะไรเกิดขึ้นในชีวิตของคุณ ... น้อยๆ หรือความรู้สึกว่าตัวเองด้อยค่ากว่าคนอื่นๆ.
#22. โรคซึมเศร้าโดยละเอียด - คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี
บางคนที่อ่านถึงตอนนี้อาจรู้สึกว่าตนเองก็มีอะไรหลายๆ ... ได้ชัดเจนขึ้น เพราะบางครั้งคนรอบข้างอาจสังเกตเห็นอะไรได้ชัดเจนกว่าตัวผู้ที่มีอาการเอง. จะเห็นว่า ...
#23. รู้สึกว่าตัวเองด้อยกว่าเพื่อน
ถ้าเป็น เรื่องที่แก้ไขได้ เช่น รู้สึกว่าตัวเองเรียนด้อยกว่าเพื่อน ... และคนที่มีอารมณ์มั่นคงจะได้เปรียบคนอื่นในทุก ๆ ทางค่ะ ...
#24. ว่าด้วยเรื่องของความอิจฉา
เนื่องจากอิจฉาจะเกิดขึ้นเมื่อเราคิดเปรียบเทียบ ดังนั้นจึงเกิดจากการรับรู้ตีความของบุคคลนั้นเอง ในลักษณะว่าตนเองมีความด้อยกว่า และคนอื่นดูเหมือนจะดีกว่า ...
#25. Internalized Racism ถึงเวลาปลดแอก “การเหยียดตัวเอง”
Check list สัญญาณว่าเรากำลังถูก Internalized Racism. 1.ความรู้สึกว่า “ตัวเองด้อยกว่าคนอื่น” หรือต้องพิสูจน์ตัวเองตลอดเวลา เมื่อใดที่รู้สึก “เรา ...
#26. 10 พฤติกรรม ที่เข้าข่าย Low-self esteem ภาวะด้อยค่าตัวเอง
1. อ่อนไหวง่ายต่อคำวิพากษ์วิจารณ์ของผู้อื่น คือ มักจะทนไม่ได้เมื่อมีคนมาวิพากษ์วิจารณ์ตน และมักจะแสดงออกทางอารมณ์ เช่น เศร้า เสียใจ โกรธ โมโห ...
#27. [ประสบการณ์ของพี่ทอมเองครับ] เคยรู้สึกว่าตัวเองด้อยกว่าคนอื่น ...
เคยรู้สึกว่าตัวเองด้อยกว่าคนอื่นไหม ด้อยกว่าในเรื่องการงาน การเงิน ฐานะ หน้าตา ทุกๆอย่าง รู้สึกด้อยจนรู้สึกตัวเองไร้ค่า จนไม่กล้าจีบสาว ...
#28. ดูยังไง คนไหนมิตร คนไหนศัตรู
เพื่อนบางคนว่างเป็นไม่ได้ชอบเอาคนอื่นมานินทาลับหลังอยู่เสมอทั้ง ๆ ... หรือถ้าอยู่ทีมเดียวกันแล้วทำงานพลาดเขาจะบอกว่าตัวเองไม่ได้ตั้งใจ ...
#29. คุณเป็นโรคเปรียบเทียบตัวเองในโลกโซเชียลหรือเปล่า - กรมสุขภาพจิต
ความรุนแรงของภาวะความทุกข์ใจจากการเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นในโลก ... รู้สึกถึงการยอมรับสภาพว่าตัวเราคงไม่สามารถทำได้หรือมีได้เหมือนคนอื่น ...
#30. [ระบาย] เคยไหม? ที่รู้สึกว่าตัวเองด้อยกว่าคนอื่น | ความรัก | 3430944
ตอนนี้ จขกท. กำลังมีความรู้สึกแบบนี้ คิดว่าตัวเองด้อยกว่าคนอื่น เช่น เห็นใครหน้าตาดีกว่า รูปร่างดีกว่า รวยกว่า มีอะไรแพงๆใช้แต่เราไม่มี
#31. เคยรู้สึกแย่กับตัวเองไหม เปลี่ยนตัวเองให้มั่นใจ เพื่อประสบความสำเร็จ
ในทุกวันของการทำงาน หากคุณรู้สึกหมดไฟ รู้สึกแย่กับตัวเอง รู้สึกว่าตัวเองด้อยค่ากว่าคนอื่น หรืองานที่ทำไม่ประสบความสำเร็จ จนรู้สึกท้อแท้ ...
#32. Low Self Esteem ส่งผลเสียอย่างไร
หากเรามีความคิดเป็นลบกับตัวเอง วิจารณ์ตัวเองที่รุนแรงอยู่ตลอดเวลา หรือไม่มีความคิดด้านบวกเกี่ยวกับตัวเอง มีแต่คิดว่าตัวเองด้อยกว่าคนอื่น ...
#33. 5 วิธีสร้างความมั่นใจในที่ทำงาน
บางครั้งชีวิตการเป็นมนุษย์ออฟฟิศมักไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ รู้สึกว่าตัวเองด้อยกว่าคนอื่นในออฟฟิศ ทำงานอะไรก็ไม่ค่อยเป็นไปตามเป้าหมาย ไม่ค่อยประสบความสำเร็จ ...
#34. เมื่อรู้สึกว่าตัวเองด้อยกว่าเพื่อน จะทำยังไงดี - Love
– ถ้าเราอยากดี อยากเก่งเหมือนเพื่อน เราต้องมีความพยายาม เพราะคนเรามีความพยายามมากน้อยต่างกัน ไม่มีใครมาบังคับให้เราพยายามน้อย พยายามมาก คนที่ ...
#35. อยากเป็นแบบคนอื่น? เมื่อการเปรียบเทียบทำให้เราหมดความมั่นใจ ...
คน นั้นก็หุ่นสวยสับ คนนี้ก็หน้าสวยเป๊ะ แล้วเราเป็นใครกันนะ ... เราเริ่มเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นที่เรารู้สึกว่าเขาสวยกว่า ยิ่งคิดก็ยิ่งช้ำ ...
#36. อ่าน “เมื่อบันไดหัก: มองสังคมเหลื่อมล้ำผ่านแว่นจิตวิทยา”
ทว่าอันตรายของการเปรียบเทียบกับคนที่ด้อยกว่าคือความเฉื่อยชา เมื่อรู้สึกว่าตัวเองดีกว่าคนอื่นแล้ว เราก็จะคิดว่าลดความพยายามลงหน่อยก็ได้ ...
#37. อาการซึมเศร้าในช่วงที่มีประจำเดือน-ผ้าอนามัยโซฟี, แผ่นอนามัย
สภาวะดังกล่าวเรียกว่า “ กลุ่มอาการเห็นหญ้าข้างบ้านเขียวกว่า” ซึ่งเป็นอาการที่รู้สึกว่าตัวเองด้อยกว่า ในขณะเดียวกันก็อยากเป็นที่ชื่นชอบของผู้อื่นและอยากได้รับการ ...
#38. Self-Esteem คืออะไร?
ตั้งคำถามถึงความสามารถและความสำเร็จของตนเอง. เปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่น และมักมองว่าตัวเองด้อยกว่าผู้อื่น. การตอบสนอง. ตรงข้ามกับ ...
#39. การฝึกมองเห็นข้อดีที่น่าชื่นชมของคนอื่น ยังเป็นการ ...
7. อาจเปรียบเทียบกับคนอื่นหรือสิ่งอื่น แต่เมื่อเปรียบเทียบแล้ว ต้องให้ผู้ได้รับการชื่นชมรู้สึกว่า ตัวเขาดีกว่าหรือเหนือกว่าสิ่งที่เรานำไปเปรียบเทียบ ประเด็น ...
#40. มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่จะเปรียบเทียบกันไปถึงไหน?
บางคนหลีกเลี่ยงการเปรียบเทียบตัวเองกับคนที่ 'เหนือว่า' หันมาเปรียบเทียบกับคนที่ 'ด้อยกว่า' แม้การเปรียบเทียบแบบนี้จะทำให้เรารู้สึกดีกับตัวเองได้ ...
#41. 5 เหตุผลที่ไม่ควรมีแฟนในวันที่ยังรักตัวเองไม่เป็น !
การรักตัวเอง ในภาษาอังกฤษมีอยู่หลายคำ ไม่ว่าจะเป็นคำว่า “Self-love” ... จึงมีการเอาเปรียบคนอื่นหรือมีความเชื่อว่าคนอื่นด้อยกว่าตัวเองเกิดขึ้น ...
#42. “ดี เก่ง สุข” กับการพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์
ความมุ่งมั่นพยายาม; การปรับตัวต่อปัญหา; การกล้าแสดงออกอย่างเหมาะสม ... เพื่อให้เด็กรู้สึกว่าตนเองมีคุณค่า แม้ว่าในบางเรื่องอาจจะด้อยกว่าคนอื่น ...
#43. สังเกตตัวเองก่อนจะสายไป คุณเป็นมนุษย์เป็นพิษ หรือเปล่า?
เป็นคนที่มีปมด้อย รู้สึกด้อยค่า การนินทาว่ากล่าวผู้อื่นในทางที่ไม่ดีเป็นการชดเชยความรู้สึกแย่ๆ ที่มีต่อตัวเอง ทำให้รู้สึกว่าตนเองเหนือกว่าคนที่ ...
#44. 8 คำพูด ที่ไม่ควรพูดกับลูก
... แต่รู้มั้ยว่าคำพูดเหล่านี้กลับกลายเป็นการทำร้ายจิตใจและทำให้เด็กรู้สึกว่าตัวเองด้อยค่า ไม่มีความสามารถ ไม่เก่งหรือไม่ดีพอเท่ากับเด็กคนอื่น ...
#45. นักจิตวิทยาเผย เบื้องลึกของคนหลงตัวเองอย่างแท้จริง กลับรู้สึกไร้ ...
ผลวิจัยใหม่ทางจิตวิทยาพบว่า โรคหลงตัวเองไม่ได้เกิดจากความรู้สึกรักและชื่นชมตนเองมากเกินไป อย่างที่เคยเข้าใจกัน.
#46. 'เรามันห่วย กระจอกสิ้นดี!' หยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น เพื่อ ...
ความรู้สึกว่าเราดีกว่าคนอื่น หรือแย่กว่าคนอื่นในแต่ละวันนี้ มองเผินๆ ... ใครที่สังเกตพบว่าตัวเองมีอาการหดหู่ รู้สึกด้อยกว่าคนนั้นคนนี้ ...
#47. Emotional Abuse: การทำร้ายทางจิตใจที่ไม่มีใครควรเผชิญ
... ตะคอกหรือทำให้กลัว ไปจนถึงกล่าวโทษหรือทำให้ผู้ถูกกระทำรู้สึกผิด ความรุนแรงเหล่านี้ส่งผลต่อจิตใจ ทำให้ผู้ถูกกระทำรู้สึกว่าตนเองไม่มีคุณค่า ด้อยกว่าคนอื่น ...
#48. เผยหลักการพัฒนาตัวเองให้กลายเป็นคนที่ดีขึ้นกว่าเมื่อวาน
เมื่อการเปรียบเทียบทำให้พบว่าเราด้อยกว่าคนอื่น ทำงานผิดพลาดหรือบริหารงานพลาด เราจะรู้สึกและบอกกับตัวเองว่าเราไม่ดีพอ เมื่อจิตสั่งสมองตัวเองตอกย้ำว่าไม่ดีพอ ...
#49. อย่าคิด! ว่าตัวเอง เก่งไม่พอ
อย่ากำหนดตัวเองว่างานนั้นไม่สามารถเปลี่ยนแผนที่วางไว้ได้ ... จริงๆแล้วก็เป็นเรื่องธรรมดาที่คนเราจะมีอารมณ์รู้สึกด้อยกว่าคนอื่นเวลาที่เราถูกรายล้อมแต่คนเก่งๆ ...
#50. มะเร็ง ปาก มดลูก เรื่อง ที่ 2
คุณหมอหยอกว่าเราดูสวยเกินกว่าจะเป็นคนป่วย เรายื่นแฟ้มให้คุณหมอดู คุณหมอทำการตรวจภายใน ... เพื่อให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้นเล่า ถ้าเค้าคือ จุดที่ด้อยที่สุดแล้ว?
#51. 10 วิธีแก้ไข เมื่อรู้สึกแย่กับตัวเอง
รู้สึก แย่กับตัวเอง คิดว่าเรานี่มันไม่เอาไหนเลยสักอย่าง จนทดท้อไปหมด ... ดังนั้นเราอาจไม่ถนัดในเรื่องที่คนอื่นถนัด แต่อาจเก่งมาก ๆ ...
#52. เลี้ยงลูกให้มีความมั่นใจอย่างถูกวิธี ! | Brainfit Thailand
แล้วอะไรที่เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าลูกเราเป็นเด็กหลงตัวเอง ? ... ก็จะไม่พูดหรือแสดงพฤติกรรมข่มเหงคนอื่นให้เขารู้สึกด้อยกว่าตัวเอง.
#53. กับดักความคิด Downward Social Comparison เปรียบเทียบตัวเอง ...
การที่เราเปรียบเทียบตัวเองกับคนที่ด้อยกว่า หรือ Downward Social Comparison ที่ทำให้เรารู้สึกเหนือกว่าคนอื่น ยังมีอีกหลายคนที่แย่กว่าเราตั้งเยอะ ...
#54. โรคซึมเศร้า โรคฮิตหรือแค่คิดไปเอง
การสังเกตตัวเองหรือคนรอบข้างว่าเข้าข่ายโรคซึมเศร้าหรือไม่ ... คือ อารมณ์แกว่ง รู้สึกเศร้า อ่อนไหวง่าย ขัดแย้งกับคนอื่นง่าย รู้สึกสิ้นหวัง ดูถูกตนเอง ...
#55. ทำยังไงถ้ารู้สึกกดดันเมื่อต้องทำงานกับคนเก่ง
การเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้ ... เก่งกว่าและจมอยู่กับมันจนทำให้เกิดความรู้สึกดาวน์ เข้าใจว่าตัวเองด้อยค่า ...
#56. 7 อาการของคนที่ไม่รักตัวเอง
อย่างน้อย คุณลองมาเช็คตัวเองกันก่อนว่าคุณมีพฤติกรรมที่เข้าข่ายคนที่ไม่รักตัวเอง ... พวกเขามองว่าการสู้คนอื่นไม่ได้ หรือการด้อยกว่าคนอื่นนั่นคือไม่มีคุณค่า ...
#57. ช่างเปรียบเทียบ มีผลเสียต่อลูกมากกว่าที่คิด..
ตอนเด็ก ๆ หากถามว่าเคยโดนพ่อแม่พูดเปรียบเทียบเรากับใครไหม ... และไม่ควรทำให้โลกของลูกเต็มไปด้วยความรู้สึกที่ว่าตัวเองด้อยค่า.
#58. ความรู้สึกต่ำต้อยที่ไม่ด้อยค่า
เป็นเรื่องธรรมดาที่บางช่วงของชีวิต ลูกเราจะมีความรู้สึกว่า เค้าด้อย เก่งไม่พอ ... 1. ruling คือ เด็กที่ชอบควบคุม จึงกลายเป็นคนตามใจตัวเอง ...
#59. ผู้ป่วยโรคซึมเศร้า: บทบาทพยาบาลในการดูแลเพื
1. มีอารมณ์เศร้าแทบทั้งวัน เกือบทุกวัน. (เช่น รู้สึกเศร้า ว่างเปล่า สิ้นหวัง) จนตัวเองรับรู้ได้หรือ. คนอื่นสังเกตเห็น (เช่น ร้องไห้อย่างมาก).
#60. ทำไมบางคนถึงคิดว่าตัวเอง 'ฉลาดที่สุด' ทั้งที่จริงๆ แล้วไม่ใช่อย่างนั้น
ในช่วงชีวิตหนึ่ง น่าจะมีสักครั้งที่เราต้องเจอกับคนที่คิดว่าตัวเอง 'ฉลาดกว่าคนอื่น' หรือไม่ก็อาจจะเจอคนที่แสดงความคิดเห็นราวกับตัวเองเป็นผู้เชี่ยวชาญในทุกๆ ...
#61. เทคนิคจัดการ Imposter Syndrome ความรู้สึกด้อยค่าตัวเอง
คิดว่าตัวเองมีคุณสมบัติไม่เพียงพอ · รู้สึกตัวเองเป็นคนหลอกลวง · ชอบด้อยค่าตัวเอง · อาการวิตกกังวล · ขาดความมั่นใจในตนเอง · เกิดภาวะหมดไฟ Burnout.
#62. เมื่อยิ่งใหญ่ให้มองฟ้า เมื่อด้อยค่าให้มองดิน
จะแหลกสลายไปเมื่อไหร่ก็ได้. นั่นทำให้เราไม่รู้สึกว่าตัวเองยิ่งใหญ่คับโลก...และดูถูกคนอื่น. แต่เมื่อเราก้มหน้ามอง ...
#63. เด็กเรียนรู้ช้า - Slow Learner : HAPPY HOME ACADEMY
ศ.2559 โดยกรมสุขภาพจิต พบว่า กลุ่มที่มีระดับเชาวน์ปัญญาต่ำกว่าเกณฑ์เฉลี่ย (IQ ช่วง ... ทำให้เบื่อหน่ายการเรียน ขาดความมั่นใจ รู้สึกว่าตนเองด้อยกว่าเพื่อน.
#64. 3 วิธีคิด “หยุดเปรียบเทียบ” ตนเองกับผู้อื่น ลดความเครียด-กังวล
เคยมีความรู้สึกเครียดจากการเปรียบเทียบตัวเองกับคนรอบข้างไหม? เพราะรู้สึกว่าเมื่อเทียบแล้วตนเองประสบความสำเร็จน้อยกว่าคนอื่นที่อายุใกล้เคียงกัน ...
#65. ขาดความมั่นใจ คิดว่าตัวเองไม่ดีพอ คุยกับนักจิตวิทยาช่วยได้
คน ที่ไม่มั่นใจในตัวเองมักจะประสบกับปัญหาความกลัวที่จะเริ่มต้นทำสิ่งใหม่ ๆ เพราะรู้สึกพอใจกับการทำสิ่งเดิมซ้ำ ๆ หรือเรียกว่าสบายใจใน Comfort ...
#66. โรคหลงตัวเองสามารถทำร้ายคนรอบข้างได้
นักวิจัยมองว่า ผู้หลงตัวเองกลุ่มที่ยกตนให้เหนือผู้อื่น เป็นหนึ่งในโรคบุคลิกภาพผิดปกติแบบต่อต้านสังคม (Antisocial Personality Disorder) ประเภทที่ไม่มีความรู้สึก ...
#67. ธนาคารจิตอาสา : ปันเวลา แชร์ความสุข
ยิ่งดูแลตัวเองได้ดี ยิ่งช่วยเหลือคนอื่นได้มากขึ้น ยิ่งส่งต่อได้มากขึ้น. 19 พฤษภาคม 2563 ... “เวลาได้ไปเห็นคนที่ด้อยกว่า คนที่ไม่มีโอกาส เราจะรู้สึกเลยว่า ...
#68. ALTV ช่อง 4 - จัดการอย่างไร? เมื่อรู้สึกด้อยคุณค่า
“รู้สึกตัวเองไร้ประโยชน์ ไม่มีความสุขกับชีวิตเหมือนคนอื่น”. “รู้สึกเกลียดตัวเอง ทำอย่างไรดี”. เชื่อว่าหลายคนคงเคยประสบกับความรู้สึกหมด ...
#69. “ทำไมเงินคนอื่น แต่หนักหัวเรา” ความเครียดจากการเปรียบเทียบ ...
ทฤษฎีทางจิตวิทยาบอกเราว่า มนุษย์ชอบเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นอยู่เสมอ ... การที่เรารู้ว่าซื้อของบางอย่างได้ในราคาถูกกว่าคนอื่น เราจะรู้สึกดี ...
#70. Verbal Abuse ระวังความรุนแรงทางคำพูด สร้างแผลในใจลูกตลอด ...
... ตะโกนใส่ด้วยถ้อยคำเชิงลบเป็นประจำ จะเกิดความรู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ เมื่อไปโรงเรียน เข้าสังคมกับกลุ่มเพื่อนก็จะเกิดปมในจิตใจว่าตนเองด้อยกว่าคนอื่น ...
#71. 5 วิธี... รักษาโรคชอบเปรียบเทียบ... ชงัดนักแล (ตำหรับป้ายเปลือง)
แต่ถ้าเราคิดเปรียบเทียบตัวเราเองแล้วอาจทำให้ชีวิตเราหมดสนุก. ... พวกนี้เกิดจากสาเหตุแค่เพียงเล็ก ๆ เพียงแค่คิดว่าตัวเองแย่ ตัวเองด้อยกว่าคนอื่นเท่านั้นเอง.
#72. หยุด! ทำร้ายลูก ด้วยการเปรียบเทียบ
การเปรียบเทียบลูกของตนเองกับเด็กคนอื่นเพียงเพราะความคาดหวัง ความปรารถนาดี ... มีความมั่นใจในตนเอง และไม่คิดว่าการเป็นเด็กกำพร้าคือจุดด้อยของตัวเอง ...
#73. ทำไมเราไม่ยอมรับว่ากำลังอิจฉา แล้วถ้าเกิดความรู้สึกนี้ขึ้นมาจะจัดการ ...
ความอิจฉาเป็นอารมณ์ที่น่าสนใจอยู่อย่างหนึ่งคือ เมื่อคนเราเกิดความรู้สึกนี้ขึ้น มักไม่ค่อยยอมรับตัวเองว่ากำลังอิจฉา ทั้งๆ ...
#74. "เปรียบเทียบลูกกับคนอื่น" พฤติกรรมทำร้ายลูกที่พ่อแม่ต้องเตือนตัว ...
คุณพ่อคุณแม่ที่เปรียบเทียบลูกกับคนอื่นว่าลูกของเราด้อยกว่า ไม่ว่าจะเป็นลูกเพื่อน ... เพราะเด็กที่ถูกเปรียบเทียบมากๆ จนรู้สึกว่าตัวเองไม่ดี ...
#75. เคารพคนอื่นอย่างไร - HealthToday
เรียนรู้ความรู้สึกของคนอื่น ไม่เยาะเย้ย ดูถูก ข่มเหงคนที่คิดว่าเขาด้อยกว่า; รู้จักความเป็นส่วนตัวของตนเองและคนอื่น. เคารพคนอื่นอาจเป็นคำที่เด็ก ...
#76. 4 วิธีใจดีกับตัวเองให้เราเลิก “เปรียบเทียบ” เลิกด้อยค่าตัวเองสักที
เมื่อไหร่ฉันจะเป็นคนเลิกคิดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นสักที ... เพื่อดึงศักยภาพเราออกมา แปลว่าเราต้องเห็นคุณค่าของตัวเอง และมีความรู้สึกว่า ...
#77. คุณ! มีจุดยืนในชีวิตแบบไหน
I'm not OK , you're OK (ฉันไม่ดี คนอื่นดี) รู้สึกว่าตัวเองนั้นไม่มีคุณค่า แต่คนอื่นมีคุณค่า เป็นการประเมินค่าตนเองต่ำ ...
#78. เลี้ยงลูกให้โตมาไร้คุณค่า
คน ที่เห็นคุณค่าของตนเองจึงจะเป็นคนที่มีความสุขอย่างแท้จริง ... จะสร้างให้ลูกเติบโตมาพร้อมความรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่า ต่ำต้อยด้อยค่ากว่าคนอื่น.
#79. เติมพลังชีวิต กับเคล็ดลับฝึกคิดบวก
ก่อนอื่นเราควรสำรวจตัวเองว่าเราเป็นคนที่ชอบเปรียบเทียบกับคนที่ทำให้เรารู้สึกด้อยค่า หรือเปรียบเทียบตัวเองกับคนที่คิดว่าด้อยกว่าจนมองว่าตัวเอง ...
#80. เราอยากทำอะไรต่อไปในชีวิต
ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะตอบตัวเองไม่ได้ว่าอนาคตหรือความฝันคืออะไร ... มีความเหงาน้อยกว่าคนอื่น และมีความเสี่ยงต่ำที่จะเป็นโรคซึมเศร้า.
#81. หลากหลายมิติแห่ง Self Doubt ข้อดีข้อเสียและต้นตอสำคัญที่อาจ ...
ด่วนตัดสินว่าตัวเองมีคุณสมบัติในด้านต่าง ๆ ที่ด้อยกว่าคนอื่น ... คาดเดาได้ว่าถ้าชีวิตของเราวนเวียนอยู่กับความรู้สึกนึกคิดแบบนี้อยู่ตลอดเวลา ...
#82. หยุดด้อยค่าคนอื่น เลิกด้อยค่าตนเอง
มนุษย์มีภาวะที่เรียกว่า “อติมานะ” คือ “ถือตัว” ถือว่าตนเองแน่กว่าเขา ดีกว่าเขา อยู่เหนือเขา และ “อวมานะ” คือ “ดูถูกตนเอง” รู้สึกว่าตนเองต่ำต้อย ...
#83. “สวยนะ..แต่พิการ”คำชมจากปากใครต่อใครที่ทิ้งความ 'แปลกแยก' ...
สิริพรเล่าว่า ทฤษฎีทางจิตวิทยาที่มารองรับการเปรียบเทียบตัวหลักๆ ... คนพิการบางคนได้ยินแบบนี้ก็อาจจะรู้สึกดีใจที่ตนเองทำให้คนอื่นมีพลังในการใช้ชีวิต ...
#84. 'มันนิ' ลมหายใจแห่งผืนป่า อคติ-การพัฒนา ด้อยค่าชาติพันธุ์
"บางคนเรียกเขาว่า เงาะป่า บางคนก็เรียกว่า ซาไก แต่ทั้ง 2 คำ ... และกรณีนี้ก็ทำให้เราเห็นว่า ชาวมันนิเองก็มีศักยภาพ ไม่ได้ด้อยไปกว่าคนอื่น ๆ ...
#85. บทเรียนที่ 4 ความรุนแรงทางจิตใจ Emotional Abuse
... ทำให้ผู้ถูกกระทำรู้สึกว่าตนเองไม่มีคุณค่า ด้อยกว่าคนอื่น ๆ ... ปั่นหัวหรือทำให้ผู้ถูกกระทำรู้สึกไม่มั่นใจและเกิดคำถามกับความเป็นตัวเอง ...
#86. TOXIC PEOPLE : คนเป็นพิษ อยู่ใกล้แล้วทำให้เครียด รับมือ ...
Toxic People หรือในภาษาไทยเรียกว่า “คนเป็นพิษ” โดยคนประเภทนี้ส่วนใหญ่จะแสดงพฤติกรรมออกมาโดยไม่รู้ตัว เช่น ... เชื่อว่าความคิดเห็นของคนอื่นด้อยกว่าตัวเองเสมอ ...
#87. พัฒนาการวัยรุ่น
... ผิวพรรณมากกว่าวัยอื่นๆ ถ้าตัวมีข้อด้อยกว่าคนอื่นก็จะเกิดความอับอาย ... รู้สึกว่าตนเองมีคุณค่า เป็นคนดีและมีประโยชน์แก่ผู้อื่นได้ ทำอะไรได้สำเร็จ.
#88. 6 แนวทางใช้ชีวิต ที่แค่พลิกความคิดซักนิด ก็จะได้ชีวิตที่ดียิ่งขึ้น!
เคยถามตัวเองไหมว่าชีวิตของเราตอนนี้อยู่ในจุดที่เรียกว่ามีคุณภาพชีวิต ... ไม่มีสมาธิในการเรียนหรือทำงาน การทำงานจะด้อยกว่าคนที่กินอาหารเช้า ...
#89. Negging การชมแบบแอบด้อยค่าคนรัก ที่นักจิตวิทยามองว่าเป็น ...
Negging การชมแบบแอบด้อยค่าคนรัก ที่นักจิตวิทยามองว่าเป็นความรุนแรงอย่างหนึ่ง ... 'Negging' หรือการหว่านล้อมให้อีกฝ่ายรู้สึกว่าตัวเองไม่ได้ดีเด่อะไรหรอก ...
#90. รู้จัก Toxic people อย่าให้คนเป็นพิษทำร้ายชีวิตคุณ - พบแพทย์
ยึดตัวเองเป็นศูนย์กลางของทุกเรื่อง หลงตัวเอง คิดว่าตัวเองเก่งกว่าคนอื่น เจ้ากี้เจ้าการ ... Toxic people มักทำให้คุณและคนรอบข้างรู้สึกโทษตัวเอง รู้สึกด้อยค่า ...
#91. โลกของคนตาบอด
ในทางการแพทย์ คนที่บกพร่อง ทางการมองเห็น หรือที่เรียกว่า คนตาบอด ... แต่เมื่อโตขึ้นก็ไม่ได้รู้สึกว่าตนเองตาบอด แปลกใจในตัวเองเหมือนกัน ...
#92. ถูก ดูผิด ดีกว่าชอบ ดูถูก - Kriengsak Chareonwongsak
เราให้ต่ำลง ด้อยลง สูญเสียความเชื่อมั่นในตัวเองลง ... จำไว้ว่า เมื่อฉุดคนอื่นต่ำลง ตัวเองจะต่ำยิ่งกว่า. ไม่มีใครชอบและทนต่อการถูก "ดูถูก" ...
#93. สุขภาพจิตของคน 4 ช่วงวัย - สถาบัน ราชานุกูล
สถาบันครอบครัวจึงเป็นสถาบันแรกที่ต้องหล่อหลอมและพัฒนาคนในครอบครัว. ... เด็กจะขี้อิจฉาริษยา เมื่อรู้สึกว่าตนเองด้อยกว่าผู้อื่น ...
#94. จัดการ ?ตัวอิจฉา? นอกจอ
ให้เราลองสำรวจตัวเองดูว่า เราเป็นพวก ?ขี้อิจฉา? หรือไม่ มากน้อยเพียงใด …ชอบเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ถ้ามีเรื่องใดด้อยกว่าจะรู้สึกหงุดหงิด ...
#95. ใคร คิดว่าตัวเองไม่เก่ง บ้าง มาขจัดความคิดนี้กัน! - The Passion
เราอาจกำลังอยู่ในอาการโรค คิดว่าตัวเองไม่เก่ง (Imposter Syndrome) ... ที่คนเราจะมีอารมณ์รู้สึกด้อยกว่าคนอื่นเวลาที่เราถูกรายล้อมแต่คนเก่งๆ ...
#96. วิพากษ์ทัศนะครอบงำ : แนวพัฒนาการของมนุษย์มีอยู่แนวเดียว
ด้อยกว่า จึงมีความเจริญด้อยกว่าหรือมีวิวัฒนาการต่ำกว่า คนผิวขาวจึงมีพันธกิจ ... ที่เรียกว่า “ชาติไทย” ขึ้นมา เพื่อให้คนที่ต้องการอ้างอิงตัวเองเป็นคนไทย ...
#97. กรรมติดตัวแก้อย่างไร - 第 69 頁 - Google 圖書結果
หากว่าเราทํากรรมในเรื่องของการข่มเหงลูกของคนอื่นไป แล้วเรามา ... เป็นการที่จะทําให้อีกฝ่ายเจ็บใจ หรือว่าจะทําให้เรารู้สึกว่าตัวเองอยู่เหนือกว่า 1 Q..
#98. คนสำเร็จเขาวัดกันที่ EQ ไม่ใช่ IQ - 第 104 頁 - Google 圖書結果
น เมื่อ คุณ เห็น ผู้ อื่น ประสบ ความ สําเร็จ คุณ รู้สึก ว่า คุณ กําลัง ล้ม ... ตัว เอง คน สําเร็จ เขา วัด กัน ที่ EQ ไม่ใช่ IQ ฉัน รู้สึก ด้อย กว่า ผู้ อื่น.
#99. สาเหตุการมีเมียน้อยในชายไทย 20 ราย
ในการศึกษาครั้งนี้ ผู้วิจัยได้ใช้คำว่า เมียน้อย ไม่ได้ใช้คำว่า ภรรยาน้อย ... จะไม่ต้องการเปิดเผยตัวเอง ผู้ศึกษาจึงต้องใช้ประชากรที่ตัวเขาเอง หรือภรรยาคนแรก ...
#100. วันนี้ฉันกำลังจะตาย: ทางเลือกในชีวิต - Google 圖書結果
เมื่อ พูด ถึง เด็ก คน อื่น ๆ ใน โรงเรียน เนื่องจาก ฉัน แต่งตัว ดี กว่า พวก ... โลก นี้ ได้ คือ ต้อง ห่วง และ ดูแล ตัว เอง พ่อ กับ แม่ มัก จะ บอก ฉัน ว่า เรา ...
รู้สึกว่า ตัว เอง ด้อยกว่าคนอื่น 在 คลินิกหมอศิริวรรณ - 🧡โรคชอบเปรียบเทียบ คิดว่าเราด้อยกว่าคนอื่น ... 的推薦與評價
ใครรู้สึกว่าตัวเองเป็นคนที่ชอบเปรียบเทียบอย่างที่ว่ามา แล้วคิดว่าอยากเลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นให้ได้ ลองมาทำความเข้าใจโรคชอบเปรียบเทียบ ... ... <看更多>