關於 รู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. ตามใจนักจิตวิทยา - ในวันที่ลูกรู้สึกว่า “ตัวเองไม่ดีพอ ... - Facebook

ในวันที่ลูกรู้สึกว่า “ตัวเองไม่ดีพอ” . คงปฏิเสธไม่ได้ว่า "การเลี้ยงดู" เป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่ส่งผลให้เด็กคนหนึ่งเติบโตมาพร้อมกับความรู้สึกว่า...

#12. รู้สึก “ดีพอ”: 3 วิธีเอาชนะการมองตนเองในแง่ลบ

ผมบอกตัวเองมานานว่าผมไม่ดีพอ ผมรู้สึกซึมเศร้า วิตกกังวล และนั่นทำให้สุขภาพย่ำแย่ ผมกลุ้มใจ รู้สึกไร้ค่า รู้สึกสิ้นหวัง ผมเชื่อว่าผมไม่คู่ควรได้รับความรักจาก ...

#13. รู้สึกว่าสู้ไม่ไหว เราไม่ดีพอ เราคงทำไม่ได้ มันยากเกินไป ? - Punmai

“ดิฉันอยากขจัดความรู้สึกแบบนี้เพื่อจะทำเวลาที่เหลืออยู่ให้ดี ดิฉันอยากภาคภูมิใจในตัวเอง ว่าตัวเองก็ทำบางอย่างสำเร็จ”. ขณะที่ฟังเธอพูด อาจารย์ก็อุทานในใจว่า ไม่ ...

#14. รู้สึกไม่ดีพอสำหรับใคร - Dek-D.com

เคยรู้สึกกันบ้างไหมครับว่าตัวเองไม่ดีสำหรับใครเลย... - รู้สึกว่าตัวเองหน้าตาไม่ดีพอที่จะชอบใ.

#15. Productivity Dysmorphia ภาวะที่ “ทำดี” แค่ไหน ก็ยังรู้สึกว่า “ไม่ดีพอ”

ซึ่งอาการของ Productivity Dysmorphia หลายคนอาจจะคิดว่าคล้าย ๆ กับ Imposter Syndrome หรือ โรคที่คิดว่าตัวเองนั้นไม่เก่ง แต่จริง ๆ แล้วมันต่างกันตรงที่ คนที่เป็น ...

#16. แพ้บ้างก็ได้ | Bangkok Hospital

การเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นไม่ได้ทำให้ตัวเราดีขึ้น ... ลูกเรียนดี ลูกได้ที่ 1 พ่อแม่จะรักและภูมิใจมาก ทำให้เด็กรู้สึกตึงไม่ยืดหยุ่น ต้องการเป็นที่ 1 ...

#17. Imposter Syndrome โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง รักษาอย่างไรดี

Imposter syndrome เป็นอาการและความรู้สึกชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นกับตัวเรา คือรู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ ไม่มีความสามารถมากพอ ไม่เก่ง ไม่มั่นใจในตัวเอง.

#18. “Philophobia อยากจะมีความรักแต่ก็กลัว” หนึ่งในเหตุผลที่คนโสด

พอ มานั่งคิดดูอย่างจริงจังแล้ว ฉันคงไม่ได้สวย โสด สตรอง แบบที่ปลุกใจตัวเองมาตลอดหรอก หากแต่สาเหตุที่ทำไมยังโสด นั่นก็เพราะเป็นโรคกลัวความรักต่างหาก ...

#19. จมกับ "ความรู้สึกผิด" ของตัวเองจนไปต่อไม่ได้ ทำยังไงดี - JobThai

พูดคำว่า "ขอโทษ" กับคนที่เรารู้สึกผิด; ทำงานอาสาสมัครต่าง ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อสังคม; เรียนรู้ที่จะให้อภัยตัวเอง และเริ่มต้นชีวิตใหม่ ...

#20. พารู้จัก โรคกลัวตัวเองไม่ดีพอ Atelophobia กรกฎาคม 2023

พารู้จักโรค Atelophobia หรือ “โรคกลัวตัวเองไม่ดีพอ” เคยเป็นกันมั้ย เวลาทำอะไรแล้วรู้สึกว่าไม่อยากบกพร่อง กลัวว่าตัวเองจะทำพลาด ...

#21. Faith and Bacon

7 สิ่งที่ควรรู้เวลาคุณรู้สึกไม่ดีพอ. มีคนพูดไว้ว่า 'เราไม่สามารถเป็นคนที่ดีขึ้นได้ถ้าเรายังเกลียดตัวเองอยู่'. ไม่ว่าเราจะเป็นใคร ...

#22. รู้จัก Low Self-Esteem ต้นตอสำคัญของโรคซึมเศร้า

ถ้าหากเราเติบโตมาในครอบครัวที่คนรอบข้าง มักพูดและย้ำอย๔เสมอว่าสิ่งที่เราทำมันไม่ดีพอ ก็จะเป็นเรื่องยากที่จะทำให้คนเราจะโตขึ้นมาแล้วรู้สึกดีกับตัวเอง ...

#23. เคยรู้สึกว่าตัวเองไม่เคยดีพอไหม - NPR Digital Partner

เคยรู้สึกว่าตัวเองไม่เคยดีพอไหม ? วันนี้พวกเรา NPR จะมาอธิบายอาการ. Imposter Syndrome คืออะไร ทำไมคนส่วนมากเป็นกัน ?

#24. “โรคย้ำคิด ย้ำทำ” มีความคิดซ้ำๆ ยิ่งคิดยิ่งกังวลวลใจ คุณเข้าข่ายหรือไม่

... แต่ถ้าหากมีอาการลักษณะนี้มากจนเกินไปจนรู้สึกไม่มีสมาธิจะทำงาน แม้ว่าจะตรวจสอบดีแล้ว ควรรีบตรวจเช็กตัวเองให้ดีเลยว่ากำลังเสี่ยงจะเป็น “โรคย้ำคิดย้ำทำ” ...

#25. 3 วิธี ก้าวข้ามความรู้สึก “ดีไม่พอ” สำหรับคน Gen Z - iSTRONG

Gen Z กับความรู้สึก “ดีไม่พอ” “ทำไมถึงยังไม่ประสบความสำเร็จเท่าคนอื่น” ... คน Gen Z จึงค่อนข้างรู้สึก “พัง” ง่าย จากการคิดว่าตัวเองดีไม่พอ ...

#26. ทำไมคุยกับคนนี้แล้วรู้สึกดีจัง - OKMD

สิ่งที่ต้องเอาชนะในเกมนี้ คือ ความรู้สึกอึดอัด ข้อปฏิบัติ คือ คุณแค่คิดว่า ตัวเองเป็นพวกเดียวกับคู่สนทนาและจะทำให้การพูดคุยนั้นพ้นจากความอึดอัด ...

#27. อย่างไรถึงเรียกว่า…โรคซึมเศร้า

การแยกแยะว่า ความซึมเศร้านั้นเป็นเพียงแค่ ภาวะอารมณ์ซึมเศร้า หรือความซึมเศร้านั้นได้กลายเป็น ... ไม่อยากทำอะไร รู้สึกอ่อนเพลีย ไม่มีเรี่ยวแรง มองตัวเองไม่ดี ...

#28. 8 คำพูด ที่ไม่ควรพูดกับลูก - Samitivej Hospital

คำพูดของพ่อแม่มีอิทธิพลต่อความรู้สึก ความคิด และพฤติกรรมของลูกอย่างมาก ... จะทำให้เด็กไม่มั่นใจในตัวเอง เพราะไม่แน่ใจว่าเป็นที่รักของครอบครัวหรือไม่ ...

#29. สิ่งเล็กๆ สู่การเห็นคุณค่าในตัวเอง - มูลนิธิยุวพัฒน์

คนที่รู้สึกว่าตัวเองไม่มีคุณค่า หรือมี Self-Esteem ต่ำ ... เช่น เชื่อว่าตัวเองไม่เก่ง ไม่ดีพอ ซึ่งอาจเกิดจากประสบการณในวัยเด็็กที่ผู้ใหญ่ ...

#30. อย่าเป็นคนดีกับใคร ถัายังไม่ดีพอกับตัวเอง | ร้านหนังสือนายอินทร์

สำคัญ รักษาคนเหล่านั้นไว้ให้ดี หากที่สุดแล้วยังคิดว่าตัวเอง ไม่เหลือใคร โปรดอย่าหลงลืมว่ายังมี "ตัวเรา". หนังสือเล่มนี้เป็นผลงานอีกเล่มจากคิมแจชิก ผู้ ...

#31. เป็นโรคซึมเศร้ามีความรักได้ไหม...ต้องทำอย่างไรเมื่อพบกับรักที่ผิดหวัง...

หลายคนตั้งคำถามว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าสามารถมีแฟนมีความรักได้ไหม ... กำลังคบหาอยู่หรือไม่นั้น คุณเองอาจลองถามตัวเองดูว่าคุณรู้สึกจริงจังหรือมองเห็นอนาคตกับคนๆ ...

#32. 10 วิธีแก้ไข เมื่อรู้สึกแย่กับตัวเอง

รู้สึก แย่กับตัวเอง คิดว่าเรานี่มันไม่เอาไหนเลยสักอย่าง จนทดท้อไปหมด ไม่มีกะจิตกะใจจะทำอะไรให้ดีขึ้นมาอีกแล้ว อย่าเพิ่งหมดกำลังใจ ...

#33. เกลียดตัวเองเกิดจากอะไร และวิธีรับมือเมื่อรู้สึกแย่กับตัวเอง - Pobpad

เกลียดตัวเอง (Self-Hatred) เป็นความรู้สึกของการโทษตัวเองอย่างรุนแรง ซึ่งทำให้รู้สึกว่าตัวเองไม่มีคุณค่าหรือไม่ดีพอที่จะได้รับสิ่งดี ๆ ในชีวิต ...

#34. การดูแลตัวเองเมื่อคุณรู้สึกไม่มีความสุขกับชีวิต - Urbinner

มีชีวิตอยู่เพื่อให้คนอื่นเช่นครอบครัว คนที่สำคัญ รู้สึกสบายใจ โดยรู้สึกว่าตัวเองอาจไม่ต้องมีความสุขหรือเป้าหมายอะไร. เครียดกับปัญหาที่เกิดขึ้น ...

#35. เคยไหม? ที่รู้สึกว่าตัวเองไม่เก่งอะไรสักอย่าง รู้จักกับ 'Impostor ...

'Impostor syndrome' คือ ความรู้สึกภายในจิตใจที่คิดอยู่เสมอว่า ทุกวันนี้ เราประสบความสำเร็จในชีวิตได้เป็นเพียงเพราะว่าเรามีโอกาสและจังหวะชีวิตที่ดี ...

#36. ดูผู้ชายอย่างไร ว่าใครรักจริงหวังแต่ง

คุณผู้หญิงคะ สัญญาณอันตรายที่สังเกตไม่ยากว่าเขาไม่หวังแต่งประการต่อมาคือ ... เขาห่วงใยดูแลตัวเองเป็นอย่างดี พิถีพิถันในการเลือกเสื้อผ้าอาภรณ์ ...

#37. 3 สิ่งเตือนใจเมื่อคุณรู้สึกไม่ดี “พอ” - Mustard Seed

ฉันเป็นคนนึงที่รู้ว่าพระเจ้ารักฉันอย่างไม่มีเงื่อนไข แต่บางครั้งฉันกลับยังมีความรู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ ...

#38. 10 สัญญาณชีวิต… ที่กำลังบ่งบอกว่าคุณกำลังเป็นโรคซึมเศร้า

... เช่น ชอบคิดมาก หงุดหงิดง่าย รู้สึกสิ้นหวัง ชอบว่าตัวเอง เก็บตัวอยู่แต่ในห้อง ... มีแนวโน้มเกิดภาวะซึมเศร้าได้ง่าย ความเครียดสะสม ปัญหาชีวิตที่แก้ไม่ได้ ...

#39. 'อย่างนี้ต้องลาออก!!' ถ้าเห็น 10 สัญญาณต่อไปนี้ - Creative Talk

คำถามพวกนี้อาจไม่ต้องถามหมอดูหรือว่าถามใครที่ไหน ... หนึ่งในสัญญาณที่จะบอกว่าคุณไม่ควรทำงานหรืออาชีพนี้แล้ว ... คุณรู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ ไม่เหมาะสม.

#40. Self-Compassion: วิธีการรักตัวเอง เริ่มต้นที่รู้จักให้อภัยตัวเอง

แทนที่จะตำหนิตัวเองว่ายังดีไม่พอ Self-Compassion ... มีช่องว่างให้กับความล้มเหลว คือสิ่งสำคัญที่จะช่วยกำจัดความรู้สึกที่ว่าเรายังดีไม่พอ ...

#41. ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด (Postpartum depression)

... รู้สึกไร้ค่า คิดว่าตนเองเป็นแม่ที่ไม่ดีพอ; ร้องไห้บ่อย; ไม่รู้สึกผูกพันกับบุตร; รู้สึกสิ้นหวัง คิดเรื่องการทำร้ายตัวเองและบุตร ความตาย และการฆ่าตัวตาย ...

#42. การขจัดทุกข์ด้วยตนเอง - คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์

ความทุกข์เองด้วยหรือไม่ เช่น คนรักทิ้งเราไป ตัวเขาเป็นสาเหตุให้เราทุกข์ใจ แต่อาจมีสาเหตุมาจากเราด้วยหรือไม่ เป็นต้นว่าเราดูแลเขาดีพอหรือเปล่า ...

#43. 10 เช็กลิสต์ที่จะทำให้คุณรู้ว่าเป็น “โรคกลัวความรัก” หรือไม่

◯ เมื่อมีคนเข้ามาใหม่ในชีวิต หรือทำท่าอยากจีบ คุณจะปฏิเสธ และหนีหายไม่ยอมพบหน้าอีก. ◯ หนีความรู้สึกของตัวเอง เก็บความรู้สึกไว้ ไม่อยากแบ่งปัน ...

#44. Impostor Syndrome เหนื่อยไหมทำอะไรก็ห่วย เรื่องจริงหรือแค่คิดไป ...

Impostor Syndrome เป็นอาการทางจิตเวชชนิดหนึ่งที่สามารถพัฒนาจนถึงขั้นกลายเป็นโรคซึมเศร้าได้ คนที่มีอาการจะด้อยค่าตัวเอง คิดว่าตัวเองไม่เก่ง ...

#45. โลก...ที่เหมือนไม่มีใครรับฟัง - BANGKOK LIFE ASSURANCE

ในขณะที่พ่อแม่ทุกคน ก็บอกว่าตัวเองฟังลูกอยู่เสมอ ซึ่งสังเกตไหมว่า การฟังของเราหลายๆ ... ไม่ใช่เป็นการฟังที่เข้าใจถึง “ความรู้สึกหรือความต้องการ”.

#46. รู้จัก Imposter Syndrome ถดถอย ด้อย ค่า ตัว เอง วิบาก กรรม เด็ก จบ ...

กดดันตัวเอง คิดว่ายังทำไม่ดีพอ : ไม่ว่าผลงานจะออกมาสมบูรณ์แค่ไหน ลึกๆ ... 70% ของมนุษย์จะรู้สึกไม่มั่นใจในความสามารถตัวเองสักครั้งในชีวิต ...

#47. หยุดกดดันตัวเองมากเกินไป !! เพราะมันอาจทำให้ชีวิตพังได้ง่ายกว่าที่คิด

ความคาดหวังสูงมักทำให้เราใจร้ายกับตัวเองมากเกินไป แม้งานจะออกมาดี เราก็อาจบอกว่าตัวเองยังทำได้ไม่ดีพอ หรือ รู้สึกเสียใจภายหลังที่มองไม่เห็นข้อผิดพลาดเล็กน้อยบาง ...

#48. “ถ้าวันไหนที่หนูคิดฆ่าตัวตาย วันนั้นถึงจะยอมรับว่าเป็นโรคซึมเศร้า ...

ฆ่าตัวตายในวัยรุ่น : ทำไมสถิติล่าสุดจึงชี้ว่า วัยเรียน-วัยทำงานตอนต้น ปลิดชีพตัวเอง เพิ่มมากขึ้นกว่าวัยทำงาน 4 เท่า · "คิดว่าตัวเองคงไม่ดีพอที่จะ ...

#49. อยู่กับคนแบบไหน เราก็จะกลายเป็นคนแบบนั้น อยากมีชีวิตที่ดี ให้พา ...

กล้าที่จะพาตัวเองออกมาจากความสัมพันธ์ที่แย่ หรือคนที่ไม่ได้มีความคิดที่ตรงกัน โดยลองย้อนกลับมาถามตัวเองว่า หลังจากใช้เวลาร่วมกันกับคนเหล่านั้น รู้สึกอย่างไร ...

#50. กลัวว่าตัวเองดีไม่พอ - Help Me

เรื่องราวของ สีคราม. ความรู้สึกกังวลใจ ความกลัว ความเครียด เกาะกินในใจของผมมานาน มันนานพอจนผมรู้สึกสิ้นหวังในการมีชีวิตอยู่ ...

#51. ทาสสยิวคนพาล - 第 112 頁 - Google 圖書結果

... ปล่อย เธอ ไป ใน วัน หนึ่ง ข้าง หน้า แต่ เธอ ก็ รู้สึก ว่า ตัว เอง ไม่ ดี พอ สําหรับ ความ รัก อย่าง จริงใจ ที่ ผู้ชาย ตรง หน้า มี ให้ มา ตลอด “ “ ทําไม ?

#52. รู้สึกว่าตัวเองไม่มีเพื่อน ทำยังไงให้ไม่เหงาจนป่วยใจ

... และคิดว่าคนรอบข้างมักนินทาหรือพูดถึงตัวเองในทางไม่ดี แต่ถ้าเรายังพูดคุยคบหากับเพื่อนได้ปกติก็หมายความว่าเราไม่ได้เป็นโรคอะไร.

#53. จะปรับตัวอย่างไร…ให้ผ่านพ้นช่วงเวลาแห่งความทุกข์ยากครั้งนี้ไปได้

บางคนอาจรู้สึกว่าชีวิตของตนต้องพบกับสถานการณ์ทุกข์ยากมากกว่าคนอื่น ๆ ... แต่บางคนกลับหยุดชะงักไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ หรือตกอยู่ในภาวะซึมเศร้า ...

#54. เหตุผล 4 ข้อที่คุณไม่ควรรู้สึกผิดเมื่อออกการทำงานที่ไม่ใช่

คุณอาจจะคิดว่า คุณต้องอยู่ที่นี่ให้ครบปีเพื่อจะได้บอกว่าตัวเองมีประสบการณ์ในการทำงาน หรือ พ่อแม่จะต้องเสียใจแน่ๆ ถ้าคุณต้องออกจากงานมาขอเงินท่านใช้อีก แต่ลอง ...

#55. ถ้าเรารู้สึกว่า ตัวเองดีไม่พอที่จะคบกับคนคนนึง รู้สึกไม่มีความมั่นใจใน ...

ถ้าเรารู้สึกว่า ตัวเองดีไม่พอที่จะคบกับคนคนนึง รู้สึกไม่มีความมั่นใจในตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นหน้าตาหรืออื่นๆ ควรทำอย่างไรดีคับ ?

#56. เสพติดความสมบูรณ์แบบมากไป ระวังภาวะ Perfectly Hidden ...

สำรวจตัวเองกันหน่อย “เพอร์เฟกต์” ระดับนี้ ใช่คุณหรือไม่? ... เพียงเพราะคิดว่าน่าจะทำได้ดีกว่านี้ สิ่งนี้ยังทำได้ไม่ดีพอ.

#57. Imposter Syndrome: แด่ความรู้สึกว่าตัวเอง 'เก่งไม่พอ' - The Potential

คนที่มีอาการนี้มักเจอวงจร (imposter cycle) ที่เริ่มจากการที่คุณได้รับงานบางอย่างมา คุณจะรู้เริ่มรู้สึกวิตกกังวล เครียด สับสนในตัวเอง ซึ่งก็จะมีสองทางเลือก ...

#58. เอาชนะ 'Imposter Syndrome' กับแนวคิดที่จะทำให้เรากลับมามอง ...

Imposter Syndrome อาการที่มักคิดว่าตัวเองไม่เก่ง ไม่มีค่าในสายตา ... การชื่นชมตนเอง การรู้สึกดีกับคุณค่าเชิงความสามารถของตนเองของโลกภายใน ...

#59. อาการแบบนี้ บ่งบอกบอกว่าฉันเครียดเกินไปในการเลี้ยงลูก

พ่อ แม่ที่จมอยู่กับความเหนื่อยล้า ความกลัว ความเครียด ความวิตกกังวล และระดับพลังงานต่ำ ส่วนใหญ่ อาจไม่แสดงความรู้สึกของตัวเองให้ใครได้รู้ เพราะกลัวว่าจะถูกตำหนิ ...

#60. คนโลกส่วนตัวสูงมีสกิลที่ไม่เคยรู้มาก่อนซ่อนอยู่ - Urban Creature

ในขณะที่ Extrovert รู้สึกกระปรี้กระเปร่าเวลาได้อยู่กับผู้คน ... ถ้าอ่านมาถึงจุดนี้แล้วคุณไม่แน่ใจว่าตัวเองเป็น Introvert รึเปล่า ...

#61. รวม 20 วาทะ ของ "วอร์เรน บัฟเฟตต์" ที่จะทำให้คุณ อ่านแล้ว "ฉลาด" ขึ้น

บ่อยครั้งนักลงทุนที่ประสบความสำเร็จก็ไม่ได้เป็นคนที่ใช้หลักการที่ซับซ้อนอะไร ... จงตระหนักไว้ว่าคุณเองอาจจะไม่เข้าใจสิ่งนั้นดีพอเช่นกัน.

#62. SUZUMIYA HARUHI เล่ม 9 ตอน การแบ่งแยกของสึซึมิยะ ฮารุฮิ

อย่าง นี้ ไม่ เท่ากับ อับจน หมด หนทาง หรอก เร อะ ต่อ ให้ เธอ จะ พร่ํา บอก ว่า ... ตัว เอง ล้ํา ไป อีก ฟาก ของ ขอบเขต อัน ควร หรอก อีก นัย หนึ่ง จะ บอก ว่า ...

#63. รอยราคิน - 第 133 頁 - Google 圖書結果

... ทําให้นายมาตย์นั้นรู้สึกคลางแคลงใน เรื่องนี้เป็นอย่างมาก “เธอพูดแบบนั้นจริง ๆ เหรอครับ” เขาถามยิ้าอีกครั้ง เพราะคิดว่าตัวเองน่าจะรู้จักลูกสาวคนนี้ดีพอ ...

#64. How to รักษาความสัมพันธ์ ความรักวัยทำงาน ที่ต่างคนต่างเหนื่อยให้ ...

ความสัมพันธ์ที่ดีเกิดขึ้นได้อีกส่วนเพราะความใส่ใจ ความเข้าใจครับ ... แต่เป็นการที่ทำให้คนรักรู้สึกว่า เราไม่ได้ทิ้งให้เธอเผชิญปัญหาอยู่เพียงคนเดียว.

#65. นิตยสารธรรมกาย รวมทุกเล่ม - Google 圖書結果

... จะ ไม่ หยุด ยั้ง แม้ เด็ก ส นุ น และ อนุญาต กัน เพราะ สิ่ง นี้ เป็น ประ พอ ... มั่นใจ มาก นะ ค่ะ เอง ก็ รู้สึก ว่า จิตใจ ดี ขึ้น ที่ไหน มา ก่อน เพิ่ง มา ...

#66. คุณมีอาการของโรคซึมเศร้าหรือไม่ - โรง พยาบาล เพชรเวช

รู้สึกว่า ตนเองล้มเหลวและไม่ดี; คิดฆ่าตัวตาย หรืออยากทำร้ายตนเอง; ไม่มีสมาธิในการทำกิจกรรม. เกณฑ์ในการให้คะแนน ...

#67. สาวๆ เตรียมใจไว้ ถ้าแฟนมีนิสัยแบบ 8 ข้อนี้รีบเลิกไปเลยอย่าเสียเวลา!

ทุกครั้งที่คุยกันเขาก็มักจะพูดแต่เรื่องของตัวเอง เมื่อวานไปไหนมา ... พูดแต่คำหวานให้เรารู้สึกดี แต่ในใจจริงๆ ของเขากลับหาความจริงใจไม่ได้เลย ...

#68. พ่อแม่เคยรู้ไหม! ว่าทำไมลูก ๆ ถึงรู้สึกไม่ดีกับคุณ - Sanook

พ่อ แม่ที่ทะเลาะกับลูกบ่อย ๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมคนบ้านเราถึงคุยกันดี ๆ แทบไม่ได้เลย สาเหตุส่วนหนึ่งก็มาจากตัวพ่อแม่เองนั่นแหละ ...

#69. อีเว้นท์พาสขอแชร์ เป็นอยู่หรือเปล่า? โรคกลัวตัวเองไม่ดีพอ ...

โรคกลัวตัวเองไม่ดีพอ (Atelophobia) มีนิสัยคล้ายคลึงกับคนที่เป็น Perfectionist ... และถ้าผลลัพธ์ที่ได้มาไม่ตรงกับใจ จะรู้สึกว่าตัวเองเป็นคนล้มเหลว จนจิตตก ...

#70. วิจัยเผย! เลิกกันแต่ยังเป็นเพื่อนกันได้ หมายถึงยังรักอยู่หรือไม่เคยรัก

ยอมรับความจริง ถ้ายังแผลสด แผลใหม่อยู่ พยายามดึงตัวเองออกมา แล้วรักษาจิตใจตัวเองให้ดีก่อน การหลอกตัวเองว่าเพื่อนกับแฟนเก่าได้ ทั้ง ๆ ...

#71. รู้สึกว่าตัวเองดีไม่พอ ทำอย่างไรดี? | ท้อฟฟี่ แบรดชอว์ - Ad Addict

เคยรู้สึกว่าทำงานเท่าไรก็ยังมีเรื่องให้ถูกตำหนิได้ตลอดไหมครับ? หนึ่งในคำถามที่ผมพบบ่อยที่สุดที่คนส่งมาระบายกับผมก็คือ หลายคนที่รู้สึกว่าตัวเองดีไม่พอ ...

#72. 4 หลุมพรางของการฟัง ที่บ่งบอกว่า คุณยังฟังไม่เป็น

หลายคนมักจะคิดว่า การฟังที่ดีต้องคิดตามไปด้วย จะได้เข้าใจได้ดีขึ้น ... บางคนมักจะบอกกับตัวเองว่าเป็นคน “สมาธิสั้น” ใครพูดนานๆ จะไม่เข้าใจ พอฟังได้นิดเดียว ...

#73. เครียดสะสม ภาวะอันตรายทำลายสุขภาพ - โรงพยาบาลศิครินทร์

ผู้ที่มีความเครียดสะสมมาก ๆ อาจมีอาการเครียดจนอยากตาย. ดูแลตนเองอย่างไรเมื่อรู้สึกเครียด? จัดการความเครียดด้วยตัวคุณเอง คำแนะนำในการดูแลตนเอง ...

#74. Self-Esteem สร้างได้: เพราะ 'คุณค่าในตัวเรา' ไม่ได้ขึ้นอยู่กับ 'ความ ...

การมองตัวเองว่าเราดีพอ มีคุณค่าเพียงพอ ... ไม่ได้แย่อะไรเลย ถ้าการยอมรับจากพ่อแม่หายไป เด็กจะไม่รู้สึกถึงคุณค่าในตัวเอง ...

#75. รู้สึกตัวเองไม่ดีพอ｜การค้นหา TikTok

ค้นพบวิดีโอที่เกี่ยวข้องกับ รู้สึกตัวเองไม่ดีพอ ใน TikTok. ... 325.9K. #เธรดเศร้าシ #เธรดคลั่งน้ําตา #สตอรี่เศร้าๆ #สตอรี่_ความรู้สึก #ฟีด #fyp.

#76. รู้จักกับอาการ Imposter Syndrome แก้ปัญหาอย่างไรดี? เมื่องานที่ทำ ...

เราควรหันมาใส่ใจตัวเองมากขึ้นเหมือนที่เราใส่ใจงานหรือใส่ใจคนอื่น หัดสังเกตว่าอะไรที่กระตุ้นให้เรารู้สึกดีไม่พอ และจะดูแลตัวเองอย่างไร ...

#77. ทำไมเราไม่อยากกลับบ้าน? เมื่อบ้าน ≠ ความสุข มีแต่คนในบ้านที่ไม่ ...

สำหรับเด็กคนหนึ่ง บ้านที่ดีอาจไม่ใช่บ้านที่สวยงาม แต่เป็นบ้านที่รับฟัง ยอมรับ ... “เรารู้สึกว่าพ่อแม่ไม่ยอมรับตัวตนของเรา ทำให้เราไม่กล้าทำสิ่งที่อยากทำ ...

#78. โรคทางจิตเวช มีอะไรบ้าง อาการป่วยทางจิตใจ รักษาหายได้ไหม

มีความรู้สึกในใจว่าตัวเองดีไม่พอ ขาดความนับถือตัวเอง. ปัจจัยทางสังคมและสิ่งแวดล้อม. พ่อแม่หย่าร้าง หรือมีปัญหาในครอบครัว.

#79. ความท้าทาย และบทเรียนจากชีวิตการทำงาน ชีวิตหลังจากเรียนจบ ...

เชื่อว่าหลาย ๆ คนในที่นี้คงรู้จัก เฌอปราง อารีย์กุล หรือ เฌอปราง BNK48 ... ซึ่งเรื่องการสื่อสารเป็นสิ่งที่เฌอรู้สึกว่าตัวเองยังทำได้ไม่ดีพอ ...

#80. ใช้ชีวิตอยู่บนความรู้สึกไม่ดีพอ…อยู่ไหมหนอเรา? - CCAT

เมื่อก่อนตอนที่ตัวฉันเองเริ่มเป็นคริสเตียนใหม่ๆ มักจะติดอยู่กับแนวคิดที่ว่า เราต้องทำตามกฏเกณฑ์มากมายเพื่อจะได้เป็นคริสเตียนที่ดี เพื่อพิสูจน์กับครอบครัวว่า ...

#81. ไม่อินกับความรัก แปลกไหม? 7 เหตุผล ทำไมเราถึงไม่ยอมมีความรัก

1. ความรักครั้งเก่ามันแย่ · 2. ไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง · 3. กลัวการอกหัก · 4. ไม่มีความมั่นใจ หรือกลัวว่าตัวเองไม่ดีพอ · 5. รักการเป็นอิสระ · 6. กลัวความสัมพันธ์แบบมี ...

#82. ฉันทำอะไรก็ “ผิด” ไปหมด ทำไมเราทำอะไรก็ไม่เคยถูกใจใครสักที?

เคยรู้สึกกันมั้ย ว่า "ทำนั่นก็ผิด ทำนี่ก็ผิด. ... แต่ผลที่ออกมากลับไม่ดีแบบที่เขาคาดหวังเอาไว้ แล้วเรามานั่งโทษตัวเองว่าเราแย่ เราไม่ดี เรามันไม่ฉลาด ...

#83. อย่าเป็นคนดีกับใคร ถ้ายังไม่ดีพอกับตัวเอง - SE-ED

- ไม่ว่าเธอจะเป็นอย่างไรก็ยังชอบอยู่ดี ฯลฯ บทที่ 4 ถึงเวลาดูแลตัวเองแล้ว - ถามไถ่ทุกข์สุขกับตัวเอง - พอย้อนนึกดู สิ่งที่ทำลายตัวเรา ...

#84. อีโก้ ในตัวคุณใหญ่แค่ไหน ? - The LifeEnricher

แน่นอนว่าองค์ประกอบที่ทุกคนอยากจะมีในการทำงาน หรือการใช้ชีวิตก็คือ “ความมั่นใจ“ ... เพราะคุณอาจจะกำลังคิดว่า “ นี่มันไม่ดีพอหรอก “ หรือว่าหนักกว่านั้น ...

#85. รู้จักกับ Imposter syndrome เมื่อทำเท่าไร ก็รู้สึกไม่เก่งพอ | empeo

คนประเภทผู้เชี่ยวชาญนั้นไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญในแบบที่เราพบเจอในสังคม แต่เป็นกลุ่มที่วัดความสามารถตัวเองจากสิ่งที่ตนเองรู้ พวกเขาต้องมั่นใจก่อนว่าพวกเขารู้ถึง ...

#86. สัญญาณ Burnout Syndrome อาการของคน เบื่องาน หมดไฟ และวิธี ...

นานเข้า ทำให้เสียแรงจูงใจในการทำงาน กระทั่งรู้สึกว่า ทำอะไรก็ไม่ได้ดี เป็นรู้สึกลบและเสียใจ ลงท้ายด้วยรู้สึกว่าไม่สามารถทำอะไรให้ใครได้.

#87. 10 ข้อคิดจากหนังสือ “ชีวิตเราไม่ได้ยืนยาวพอที่จะอยู่อย่างอดทน"

ถ้ารู้สึกขุ่นมัวกับพฤติกรรมใด ให้คิดไว้ก่อนเลยว่ามีความเป็นไปได้ที่คุณจะถูกล้ำเส้นเข้าแล้ว เมื่อคุณตระหนัก คุณจะเริ่มเข้าใจว่าตัวเองไม่อยาก ...

#88. กอบกู้จิตใจ จาก Toxic People หรือ 'คนร้ายๆ' ในชีวิต โดยไม่ต้องคิด ...

การก้าวออกจากคนที่เป็นพิษในชีวิต จึงไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะ Toxic People จะทำให้เราสงสัยในตัวเอง ไปจนถึงโทษว่าเราเป็นคนผิด ซึ่งหากจิตใจไม่แข็งแรงพอ คุณค่าในตัว ...

#89. 21 สิ่งที่ไม่มีใครเคยบอกคุณเกี่ยวกับ "โรคซึมเศร้า" - NuuNeoI

อันนี้เป็นสาเหตุตัวดีให้คนไปฆ่าตัวตายเลย เพราะจะทำให้ตัวเองรู้สึกไร้ค่า กระจอก ตอนไปหาหมอซึมเศร้า หมอไม่เคยใช้คำพวกนี้เลย ...

#90. ไม่ดีพอ แปลว่าอะไร ดูความหมาย ตัวอย่างประโยค หมายความว่า ...

ให้เด็กไม่ดีพอเชือก และเขาเร็ว ๆ นี้จะทำให้คนโง่ ของตัวเอง Pinocchio (1940) · Oh, no, don't look at it. It's not nearly good enough. อย่าเพิ่งดูค่ะ มันยังไม่ดี ...

#91. เช็กอาการ “ซึมเศร้า” ป่วยจริงหรือแค่คิดไปเอง พร้อมเผยท่าโยคะลด ...

แต่ไม่ใช่แค่ช่วยปรับสารสื่อประสาทในสมอง การออกกำลังกายยังทำให้เราอยู่กับตัวเองมากขึ้น และเป็นการส่งสัญญาณเตือนตัวเราเองอยู่เสมอว่า เรากำลังดูแล ...

#92. เมื่อจักรวาลวิทยาศาสตร์และจิตวิญญาณมาบรรจบกันในผลงานของ 'ปี ...

ก่อนอื่นเลย ตัวผมเองเป็นคนประเภทที่ไม่ชอบอธิบายกับผู้ชมว่าพวกเขาควรจะรู้สึก ... แต่จิตวิญญาณนักศิลปะในตัวคุณจะคอยบอกคุณว่า “มันยังไม่ดีพอ” ...

#93. “หนูนา หนึ่งธิดา” ชีวิตไร้เป้าหมายเมื่อไร้หนี้! ลงทุนสร้างหนี้ หาแพชชั่น ...

หนูนา หนึ่งธิดา” เผยที่หายไปเพราะไปค้นหาตัวเอง แต่ตอนนี้กลับมาเพราะเริ่มวางแผนชีวิตมากขึ้น ... แต่อาจจะโชคดีที่หนูไม่ได้รู้สึกว่าตัวเองสวย ...

#94. เอาชนะความ ซึมเศร้า เราต้องเผชิญหน้ากับมัน

ในสภาวะนี้จิตใจจะพยายามต่อรองกับตัวเองหรือกับสิ่งอื่นๆ ... ว่าขอให้เรื่องนี้ไม่เกิดขึ้น หรือขอให้มีทางแก้ไขที่ดี ซึ่งในบุคคลที่กำลังเศร้า ...

#95. แบบ ทดสอบ ด้าน สุขภาพ จิต - กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข

... ให้ท่านสำรวจตัวท่านเองและประเมินเหตุการณ์ อาการหรือความคิดเห็นและความรู้สึกของท่าน ว่าอยู่ในระดับใด แล้วตอบลงในช่องคำตอบที่เป็นจริงกับตัวท่านมากที่สุด ...

#96. หน้ามืด วูบ หมดสติ อาจคร่าชีวิตคุณ จากโรคหัวใจ หรือโรคทางสมอง

มักมีสาเหตุเกิดจากเลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ บางรายมีสาเหตุมาจากอาการชัก ... หากพบว่าไม่รู้สึกตัว ไม่หายใจ หรือ หายใจเฮือก (agonal breathing หรือ gasping) ...

#97. แบบทดสอบ แบบทดสอบบุคลิกภาพ ที่จะช่วยให้คุณรู้จัก และเข้าใจ ...

หรือบางคนอาจจะยังรู้จักตัวเองไม่ดีพอ การรู้จักตนเองที่เป็นตัวคุณเองจริงๆ เป็นสิ่งที่สำคัญมาก เพราะเมื่อคุณรู้ว่าตนเองเป็นใคร ชอบอะไร คุณจะรู้ว่าตัวเองต้องทำอะไร ...

#98. มูลนิธิครอบครัวพอเพียง - สปสช. จัดกิจกรรม “ค่ายพลเมืองหลักประกัน ...

กล่าวว่า หลักประกันสุขภาพแห่งชาติ หรือบัตรทอง 30 บาท ... บางคนพ่อแม่เป็นสิทธิประกันสังคมก็คิดว่าตัวเองมีสิทธิประกันสังคมด้วย ...