‘รู้’ คือเข็มทิศ
เราจะมีความรู้สึกตัวเป็นเข็มทิศคอยกำกับชีวิตได้ตลอดเวลาเพียงแต่เราจะต้องให้โอกาสเข็มทิศให้โอกาสความรู้สึกตัวได้ทำงานเท่านั้นเอง
เราสามารถที่จะฝึกให้รู้ตัวเร็วที่สุด ทันทีที่ใจเราเริ่มไหลไปตามอารมณ์ ใจเริ่มมีการทำงาน คิดๆๆ ด้วยความรู้สึกตัวในขณะนั้น ถ้าเราเห็นใจกำลังกำมีด คำหนาม ดมกะปิ ในขณะที่รู้ก็สามารถวางความรู้สึกและความคิดนั้นๆลงได้ทันที
การรู้ทันใจตัวเอง เห็นทันใจที่กำลังปรุง คิด อยาก เป็น การเห็นที่ต้นเหตุของความทุกข์และเป็นการ ดับทุกข์ในขณะเดียวกันต้นเหตุของความทุกข์เกิดจากใจที่หลงออกไปทันทีที่รู้ทันตัดตั้งแต่ต้นตอ วินาทีนั้นใจไม่หลงมีแต่ความรู้สึกตัวเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง
ด้วยความรู้จากธรรมชาติยอมรับตามความเป็นจริงของมันว่า อะไรๆก็ไม่คงที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาไม่สามารถบังคับให้เป็นอย่างใจได้เลยเมื่อไหร่ที่ความยึดถือในความคิดความอยากของเราเบาบางลงความทุกข์ก็น้อยลงตามลำดับแล้วเราจะได้พบความจริงที่ยอดเยี่ยมที่สุดคือ ไม่มีใครหรือเหตุการณ์อะไรสามารถกระชากใจให้ใจเราจมอยู่ในความทุกข์ได้ ความรู้สึกที่ไม่ดีเกิดขึ้นได้ต่อเมื่อเราเผลอปล่อยใจให้ไหลไปโดยไม่รู้เท่าทันใจตัวเอง
ในแต่ละขณะที่เราดำรงชีวิตอยู่ด้วยความระลึกรู้สึกตัวเต็มที่เท่ากับว่าเราได้ทำหน้าที่แต่ละขณะของเราอย่างดีที่สุด อิสระจากความกลัว ความอยาก ความไม่อยาก เราได้ทั้งปัจจุบันและผลในอนาคตอย่างสมบูรณ์
จากหนังสือเข็มทิศชีวิต เล่ม 1
-----------------------------------------------------------------------
ดูวีดีโอสร้างแรงบันดาลใจจากครูทุกเช้าได้ที่ 👉bit.ly/33UXpMH
