จาก "คิมจองอุน" สู่ "ดาราเกาหลี"ด้วย 4วิธีนี้
---
ภาพแรก เกือบเหมือน คิมจองอุน เข้าไปทุกที 😁😁..ตอนผมกับภรรยา ไปพบ ฮิลารี คลินตั้น ซึ่งเป็นรมต.ต่างประเทศของอเมริกา ในตอนนั้น (7-8 ปีที่แล้ว)
เห็นหลายคนอยากรู้ ว่าผมเปลี่ยนตัวเองยังไง
นี่คือ 4วิธี ที่ผมใช้ upgrade lookนะครับ
1. #ดัดฟัน. อันนี้ ต้องให้เครดิตรุ้ง ศิษย์คนเก่ง. ที่ตอนนั้นใช้กลยุทธ์สุดยอด นัดหมอฟันมาถึงบ้าน (ไม่งั้น คงไม่ทำ เพราะขี้เกียจออกจากบ้าน 555)
2. #นวดหน้า
ยกกระชับ ปรับรูปหน้า
โชคดี ได้คนที่ตั้งใจมากๆ ทำให้ทั้งผมและแมรี่
ชื่อ โปรอ้อย ผมแนะนำเลย (ไม่ได้ค่าโฆษณานะ😁)
โปรอ้อย นวดหน้าเด็ก
3. #โดดแทรมโพลีน. เนื่องจากผมเบื่อคาร์ดีโอ พอได้ยินว่า การโดดแทรมโพลีน เป็นคาร์ดีโอที่เผาผลาญกว่าวิ่ง 3 เท่า จึงรีบจัด.
งงที่ว่า มันขายดีสุดๆ. (อาจะเป็นเพราะโควิดด้วย คนอยู่บ้านมากขึ้น)
อ้อ แมรี่ก็โดดด้วยนะครับ
หุ่นดีขึ้นเลย👍
ลูกๆผม ก็โดดทุกคน.
แต่ละคนสูงๆทั้งนั้น👍😁
4 #ใส่ใจเรื่องสไตล์
ผู้ชายไทยเรา ส่วนใหญ่ ไม่เข้าใจและไม่สนใจ เรื่องพวกนี้
ผมเองก็เป็นแบบนั้นเลย .. Nerdมาก 😁
ผมโชคดีที่มีศิษย์หลายคน ที่เก่งเรื่องแบบนี้ มาดูแลเสื้อผ้าหน้าผม ให้
ลองทำกันดูนะครับ ทุกคน
เวลา ยังไงก็ต้องผ่านไปอยู่แล้ว
เราจะเจอตัวเอง ปีหน้า เป็นอย่างไร…
ขึ้นอยู่กับเรา เปลี่ยนนิสัย วันละนิดครับ
ใครเอาบ้าง ยกมือขึ้นครับ ;)
ด้วยรัก
บัณฑิต
ใส่ใจเรื่องสไตล์ 在 สวยสั่งได้ by Me - 5 วิธีดูแลตัวเองให้เป็นสาวสวยพราว ... - Facebook 的推薦與評價
ความสวย ความดูดี เป็นเรื่องที่ผู้หญิงยอมกันไม่ได้จริง ๆ ดังนั้นจึงต้องให้ความใส่ใจดูแลตัวเองเป็นพิเศษ ทั้งเรื่องเสื้อผ้าหน้าผม การดูแลผิวพรรณ ... ... <看更多>