#โกรธ
หากยังเป็นมนุษย์ ปุถุชน คงหนีไม่พ้น อารมณ์ต่างๆ
ที่ทำให้ขุ่นคล่องหมองใจอย่างแน่นอน
.
หนึ่งในนั้นก็คือ ความโกรธ
จะโกรธมาก โกรธน้อย ก็คือโกรธ
.
อดไม่ได้ที่จะฉุนเฉียว หน้าแดง เลือดสูบฉีด หัวใจเต้นรัวๆ ระส่ำ ไปหมด
.
เวลาโกรธ แล้วต้องทำอย่างไร ต้องดูใจอย่างไร ....
.
เงียบก่อน ปิดวาจาก่อน เพราะถ้าไม่เงียบ คงต้องเกิดการปะทะคารม ปะทะอารมณ์ กับคู่กรณีอย่างแน่นอน...
.
เดินหนีมาก่อน...อย่ายึดตัวตน..อย่าทิฐิ...อย่าทำตัวใหญ่...เพราะ ตัวกู จะมาแน่นอน...
.
การหนี ไม่ใช่ แพ้ แต่คือ ชนะ ต่างหาก ชนะตัวเอง ชนะอารมณ์ ชนะตัวกู...
จากนั้น เพ่งโกรธได้ ไม่ต้องฝืน
โกรธอยู่
กูโกรธ
โกรธ
โกรธ
.
.
.
เพ่งไปไม่ต้องหาเหตุ หาผล อะไร
.
.
เมื่อเริ่มเหนื่อย เริ่มคลาย ให้สูดลมหายใจ เข้า และ ออก ให้ลึกๆ และนานที่สุด จนกว่าจะสงบ
.
.
เมื่อ สงบ ให้ วางความโกรธ วางใจ แล้วจะสบาย........สาธุ
#เคล็ดวิชาดูใจ #วางใจ #ให้ถึงฝัน #แชร์เลยค่ะเป็นบุญ
ครูแอ้
#โค้ชความรัก #พัฒนาชีวิต #ความสุข #เนรมิตชีวิต #ครูแอ้
「ให้ถึงฝัน」的推薦目錄:
- 關於ให้ถึงฝัน 在 ครูแอ้ กสิณา สอนวิชาความรัก ความสุข เนรมิตชีวิต Facebook 的最讚貼文
- 關於ให้ถึงฝัน 在 ครูแอ้ กสิณา สอนวิชาความรัก ความสุข เนรมิตชีวิต Facebook 的精選貼文
- 關於ให้ถึงฝัน 在 ครูแอ้ กสิณา สอนวิชาความรัก ความสุข เนรมิตชีวิต Facebook 的最讚貼文
- 關於ให้ถึงฝัน 在 สเก็ตหัวใจให้ถึงฝัน | To Fly With You EP.16 - Facebook 的評價
ให้ถึงฝัน 在 ครูแอ้ กสิณา สอนวิชาความรัก ความสุข เนรมิตชีวิต Facebook 的精選貼文
ธรรมะสวัสดี
Dharma. Hello.Translated
หากยังเป็นมนุษย์ ปุถุชน คงหนีไม่พ้น อารมณ์ต่างๆ ที่ทำให้ขุ่นคล่องหมองใจอย่างแน่นอน หนึ่งในนั้นก็คือ ความโกรธ จะโกรธมาก โกรธน้อย ก็คือโกรธ อดไม่ได้ที่จะฉุนเฉียว หน้าแดง เลือดสูบฉีด หัวใจเต้นรัวๆ ระส่ำ ไปหมด เวลาโกรธ แล้วต้องทำอย่างไร ต้องดูใจอย่างไร ....
เงียบก่อน ปิดวาจาก่อน เพราะถ้าไม่เงียบ คงต้องเกิดการปะทะคารม ปะทะอารมณ์ กับคู่กรณีอย่างแน่นอน...
เดินหนีมาก่อน...อย่ายึดตัวตน..อย่าทิฐิ...อย่าทำตัวใหญ่...เพราะ ตัวกู จะมาแน่นอน...
การหนี ไม่ใช่ แพ้ แต่คือ ชนะ ต่างหาก ชนะตัวเอง ชนะอารมณ์ ชนะตัวกู...
จากนั้น เพ่งโกรธได้ ไม่ต้องฝืน
โกรธอยู่
กูโกรธ
โกรธ
โกรธ
.
.
.
เพ่งไปไม่ต้องหาเหตุ หาผล อะไร
.
.
เมื่อเริ่มเหนื่อย เริ่มคลาย ให้สูดลมหายใจ เข้า และ ออก ให้ลึกๆ และนานที่สุด จนกว่าจะสงบ
.
.
เมื่อ สงบ ให้ วางความโกรธ วางใจ แล้วจะสบาย........สาธุ
#เคล็ดวิชาดูใจ #วางใจ #ให้ถึงฝัน
@kasina.tv
ให้ถึงฝัน 在 ครูแอ้ กสิณา สอนวิชาความรัก ความสุข เนรมิตชีวิต Facebook 的最讚貼文
หากยังเป็นมนุษย์ ปุถุชน คงหนีไม่พ้น อารมณ์ต่างๆ ที่ทำให้ขุ่นคล่องหมองใจอย่างแน่นอน หนึ่งในนั้นก็คือ ความโกรธ จะโกรธมาก โกรธน้อย ก็คือโกรธ อดไม่ได้ที่จะฉุนเฉียว หน้าแดง เลือดสูบฉีด หัวใจเต้นรัวๆ ระส่ำ ไปหมด เวลาโกรธ แล้วต้องทำอย่างไร ต้องดูใจอย่างไร ....
เงียบก่อน ปิดวาจาก่อน เพราะถ้าไม่เงียบ คงต้องเกิดการปะทะคารม ปะทะอารมณ์ กับคู่กรณีอย่างแน่นอน...
เดินหนีมาก่อน...อย่ายึดตัวตน..อย่าทิฐิ...อย่าทำตัวใหญ่...เพราะ ตัวกู จะมาแน่นอน...
การหนี ไม่ใช่ แพ้ แต่คือ ชนะ ต่างหาก ชนะตัวเอง ชนะอารมณ์ ชนะตัวกู...
จากนั้น เพ่งโกรธได้ ไม่ต้องฝืน
โกรธอยู่
กูโกรธ
โกรธ
โกรธ
.
.
.
เพ่งไปไม่ต้องหาเหตุ หาผล อะไร
.
.
เมื่อเริ่มเหนื่อย เริ่มคลาย ให้สูดลมหายใจ เข้า และ ออก ให้ลึกๆ และนานที่สุด จนกว่าจะสงบ
.
.
เมื่อ สงบ ให้ วางความโกรธ วางใจ แล้วจะสบาย........สาธุ
#เคล็ดวิชาดูใจ #วางใจ #ให้ถึงฝัน
@kasina.tv
ให้ถึงฝัน 在 สเก็ตหัวใจให้ถึงฝัน | To Fly With You EP.16 - Facebook 的推薦與評價
ถ้าฉันจะขอจูบเธอได้มั้ยเจิงอี #สเก็ตหัวใจ ให้ถึงฝัน ดูซับไทยฟรี! คลิกเลย https://bit.ly/ToFlywithYou #WeTVth #WeTVซีรีส์จีน #ToFlyWithYou. ... <看更多>