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👑野菜をMOTTO『レンジカップスープ』👑
～カラダと私に優しいスープ～
✔️オフの日は、ゆったりと好きな音楽を聴いて、ごろごろ野菜とホロホロお肉のボルシチで❤️
✔️安心の国産野菜✨片付不要でレンジでチン🎵
✔️全9種類コンプリートしたくなっちゃう美味しさ😍
✔️ランチにもオススメ⤴️
❤️おとりよせ、ワンダフル～❤️
@yasai_first
#ベジMOTTOスープ #簡単ベジ活 #優しい
#丁寧な暮らし #おしゃれな暮らし #朝 #朝ごはん #スープ #スープのある暮らし #ライフスタイル #お取り寄せ #おとりよせ #おとりよせクイーン #カラダに優しい #goodmorning #ボルシチ #Borscht #シズル感 #シズル #飯テロ #foodstagram #foodpic #instafood #loveit #食べログ #食べスタグラム #野菜をMOTTO #モンマルシェ
🍳今日か明日には作って欲しい！🍳
（レシピあり）
#ガパオ風ジンジャー豚もやし
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077637056.html
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目玉焼きを乗せれば
もうなんでもガパオ風になるんじゃないかと
思い始めてきた自称料理研究家のYｕｕです。
#自称以外のなんでもない
何やら豪華に見えますが
フライパンで野菜炒めを作って
もう一つのフライパンで
豚の生姜焼きっぽいものを作ります。
#嘘です
#フライパン一つでできます
お肉に濃いめに味付けしてあるので
野菜はシンプルに塩・こしょうのみ。
このバランスが絶妙で
お肉と野菜とご飯を一緒にほうばると
間違いなく優勝できます。
今、野菜高騰中なので
もやしを使ってちょっとおしゃれなやつ作れなかなー
と思って考えたやつなのですが、材料が揃えば、ぜひ！
#野菜はあるもので大丈夫
#ただの野菜炒めと生姜焼き
#おしゃれに盛り付けただけなのは内緒
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⏰調理時間：10min
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【材料：2人分】
豚こまぎれ肉...200g
もやし...1袋（200g）
玉ねぎ...1/4個（50g）
パプリカ（赤）...1/2個（50g）
ピーマン...2個（50g）
温かいご飯...茶碗2杯分
塩・こしょう...少々
サラダ油...大さじ1/2
A
片栗粉、酒...各小さじ1
B
しょうゆ、酒、みりん...各大さじ1と1/2
砂糖...大さじ1/2
しょうが...チューブ1〜2cm
❶豚肉は【A】を揉み込む。玉ねぎは薄切りに、パプリカとピーマンは細切りにする。
❷フライパンにサラダ油を中火で熱し、玉ねぎ・パプリカ・ピーマンを炒める。野菜がしんなりしたら、もやしを加えてサッと炒め、塩・こしょうをして取り出す。
❸同じフライパンで豚肉を炒める（油が足りなければ足して♪）。豚肉の色が変わったら、ペーパータオルで余分な油を拭き取り、合わせた【B】を回し入れて絡める。
器に温かいご飯を盛り、２と３を乗せる。お好みで、目玉焼きを添えて、お召し上がりください♪
🔻代用食材/調味料/Point🔻
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pic3枚目にまとめております
（写真を右にスワイプしてください）👉
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🔻使用した器🔻
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#リスの木食器工房 さんの器です
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🔻ひとりごと🔻
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余談ですが、私はよく寝言を言うらしいのです...。
最近の一番のヒットは
「もう寝るー！」
#いやもう寝とるがな
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🔻新刊発売中🔻
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🌸Yuuのラクうま晩ごはん🌸
Instagramで人気の151品。調理のコツ68
作り置きもスピードおかずも
献立もお弁当も盛り込んだ大ボリュームの1冊💕
献立の考え方や余った食材の保存法
めんつゆやポン酢などの手作り調味料の作り方など
コラムも見どころ満載です👍
（ハイライトにリンクあり🔗）
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🔻タグ付け大歓迎です！🔻
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レシピを作ってくださったり
レシピ本をご購入くださった時に
タグ付け（ @yuuyuu514 ）でお知らせいただけると
私が猫のようになつく場合があります
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#簡単レシピ #簡単料理 #レシピ付き #節約レシピ #節約ごはん #時短ごはん #時短レシピ #料理初心者 #晩ごはん #晩ご飯 #ランチ #夏休み #もやし #もやしレシピ #もやし料理 #豚肉レシピ #豚肉 #豚肉料理 #豚こま #豚こまレシピ #豚こま肉 #ガパオライス #ガパオ #野菜たっぷり #野菜 #野菜料理 #野菜炒め #生姜焼き #ポークジンジャー
飯田橋で家族ランチ。
お肉のおいしいお店で、豚の肩ロース～熟成バルサミコソース～をいただきました！(*^◯^*)
#飯田橋 #飯田橋グルメ #ランチ #東京ランチ #ランチタイム #イタリアン #東京イタリアン #肉好き #肉スタグラム #肉 #肉バル #肉テロ #肉好きな人と繋がりたい #肉活 #肉食女子 #豚肉 #豚肉料理 #グルメ #飯テロ #食べ放題 #食べ放題ランチ #家族 #家族でお出かけ #おしゃれランチ #美味しいもの好きな人と繋がりたい
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今日は9時に起きて
10時から11時まで運動して
1時ごろご飯食べて来て
3時ごろから6時くらいまで
プレステでモンハンしてました。
暑いから...
(寒くてもこう)
(天気よくてもこう)
(一年中こう)
いやね、私もアウトドア的なこと
嫌いな訳じゃないんですよ。
最近ずっとネトフリで
海釣りの韓国バラエティ見てるから
滅茶苦茶釣り上手い気してて
超海釣り行きたいしさ
ネトフリでBBQ大会みたいな
アメリカのバラエティ見てるから
野外で美味しくお肉焼きたいしさ
沖縄の動画とか見てるから
マリンスポーツもやりたいしさ。
気持ちはこうよ。
ただ、冷静に考えたときに。
海釣りいって船酔いしたら最悪だな。
BBQの準備片づけめんどいな。
虫、いるな。
海で焼けるな。
塩水で髪ぱっさぱさべっとべとだな。
とか考えると、ぅん...。ってなるんですけど
同じ人いますか。
これを考え着く前に行動しちゃえば
もう後の祭り状態だから(?)いいんですけど
一回考えちゃうと駄目なんですよね。
脳みそ一回通す前に
行動しないと駄目っすね！！！！！
って言っても出かけて家帰ってくると
毎回と言っていいほど
「家が最高やなｗｗｗｗｗｗｗｗｗ」
って言ってるんですけどね。
クーラーガンガンで
布団被って昼寝しか勝たん。
#かおる #kaoru #BLACKPINK #延南洞 #夏 #韓国
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ようこそ(グルメ系YouTuber)焼肉総合チャンネルの概要欄へ
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平日、休日の食べ歩き、飯テロ、肉テロ、食レポ、大食い、チャレンジ
ひとり焼肉、レビュー、Vlog 、食べ放題
ランキング、弾丸食べ歩きツアー、東京グルメ
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お店の宣伝をしてほしい、メニュー開発、仕入れ先紹介、焼肉店コンサル、相談、焼肉店に関わること全て引き受けます。
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(おすすめ動画) (再生リスト集)
(食べ放題) 目指すは焼肉食べ放題を完全攻略！好きな物を好きなだけ食べて食べてたべまくれ！
https://www.youtube.com/playlist?list=PLHw9wqGXln0vPpGfn-r8eAwCyfDIgcnzP
(東京焼肉) これで1,000円台！ひとりでも行けるコスパ最強の絶品焼肉ランチ！和牛も輸入牛も圧巻のボリュームと値段！一度食べたら病みつき。東京都...
https://www.youtube.com/playlist?list=PLHw9wqGXln0u4XNEWRxX0e_Uxwc12M6qr
(中野、荻窪、高円寺、吉祥寺) で安くて旨い焼肉ランチシリーズ！信じられない値段で提供するお店や最高の黒毛和牛をリーズナブルな価格で提供するお店を...
https://www.youtube.com/playlist?list=PLHw9wqGXln0uzdPfAoikHamvDF4NFAd91
(九州焼肉グルメツアー) お肉の旨味溢れるブランド牛、焼肉ランチ〜食べ放題まで
https://www.youtube.com/playlist?list=PLHw9wqGXln0v6f81lSNAIzODon0gIxwF0
(石垣島焼肉グルメツアー) 石垣牛を食べ尽くせ！石垣牛のポテンシャルはどうなのか？
https://www.youtube.com/playlist?list=PLHw9wqGXln0szYX1aW9r_iR8XPOLJWQnu
(渋谷焼肉) コスパ最強から高級店まで特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLHw9wqGXln0vjsCNOh171Z2C4kYkk2ni4
(池袋焼肉) コスパ最強焼肉の宝庫！リーズナブルなお店の特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLHw9wqGXln0tQE5xcr69rMcaFsITgup1t
(赤坂焼肉) コスパ最強から高級店まで特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLHw9wqGXln0sJqLF45Rj18fpXvxjtDgIO
(上野焼肉) 焼肉激戦区でコスパ最強から高級店まで特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLHw9wqGXln0t5fnywfXrdu-NeXq1GBGgm
(飯テロ、肉テロ) 焼肉、ステーキ、肉料理の食べ歩きを食レポ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLHw9wqGXln0vBAov0W8Pax49RdTE5QcnY
(新宿焼肉) コスパ最強から高級店まで特集
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(東京ホルモン) 安かろう、旨かろうは当たり前！名店から穴場までシリーズ化、見れば必ず食べたくなること間違いなし！
https://www.youtube.com/playlist?list=PLHw9wqGXln0ur7TniyH_iE48G8oIrevat
(新小岩焼肉) 高級店からコスパ最強、食べ放題まで特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLHw9wqGXln0uyV_zet3kKwlT2Gag2_m0r
(中目黒、恵比寿、目黒、五反田) で安くて旨い焼肉ランチシリーズ！信じられない値段で提供するお店や最高の黒毛和牛をリーズナブルな価格で提供するお店...
https://www.youtube.com/playlist?list=PLHw9wqGXln0uxb8zHRr27347eheT-WyQ3
(銀座焼肉)(新橋焼肉) 高級店からコスパ最強まで特集
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(錦糸町焼肉) コスパ最強から高級店まで特集
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(月島焼肉) コスパ最強から高級店まで特集
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(麻布十番焼肉) 高級店からコスパ最強、深夜営業まで特集
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(地方焼肉) 弾丸ツアーで焼肉巡りの旅、ブランド牛特集
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(家庭で本格焼肉) 家庭でも焼肉屋さんと同じ味になる！
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(スモークレス焼肉グリル) 家庭焼肉を楽しめる焼肉グリルをレビュー
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A-5仙台牛のフィレ、サーロイン、リブロースで返礼品を構成しています。
お肉の重量も400g 600g 800gと選べます。
お値段は重量が多いほど割引率が高いので800g が大変お得になっています。
良かったらご支援お願い致します。
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熟成焼肉 肉源 六本木店
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【食べ放題】目指すは焼肉食べ放題を完全攻略！好きな物を好きなだけ食べて食べてたべまくれ！
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【東京焼肉】これで1,000円台！ひとりでも行けるコスパ最強の絶品焼肉ランチ！和牛も輸入牛も圧巻のボリュームと値段！一度食べたら病みつき。東京都...
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【中野、荻窪、高円寺、吉祥寺】で安くて旨い焼肉ランチシリーズ！信じられない値段で提供するお店や最高の黒毛和牛をリーズナブルな価格で提供するお店を...
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【渋谷焼肉】コスパ最強から高級店まで特集
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【池袋焼肉】コスパ最強焼肉の宝庫！リーズナブルなお店の特集
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【赤坂焼肉】コスパ最強から高級店まで特集
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【上野焼肉】焼肉激戦区でコスパ最強から高級店まで特集
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【新宿焼肉】コスパ最強から高級店まで特集
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【東京ホルモン】安かろう、旨かろうは当たり前！名店から穴場までシリーズ化、見れば必ず食べたくなること間違いなし！
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【新小岩焼肉】高級店からコスパ最強、食べ放題まで特集
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