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【7月の目標】
早寝早起き。夏バテ防止。 byかっちゃん
▼今回使用した材料▼
・ミニトマト 200g
・おくら 8本
・かぼちゃ 300g
・ウインナー 6本
・ちくわ 2本
・オリーブオイル 大さじ2
・水 300ml
・白だし 50ml
◎おすすめの動画◎
▼【鶏むね肉で節約レシピ】フライパンひとつでカフェ風ごはん!大葉和風ガパオライスの作り方【kattyanneru】▼
https://youtu.be/f-IGn7qbQqg
▼【巻いて焼くだけで優勝】絶品おつまみ・おかず!肉巻きズッキーニの作り方【kattyanneru】▼
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#夏野菜 #作り置き #かっちゃんねる
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【6月の目標】
気をゆるめすぎず、日常を楽しもう。 byかっちゃん
▼今回使用した材料▼
・鶏むね肉 1枚(350g)
・料理酒 大さじ1
・塩 小さじ1/4
・砂糖 小さじ1/2
・ズッキーニ 1本(250g)
・赤パプリカ 1/2個(100g)
・玉ねぎ 1/2個(100g)
・すりおろしにんにく 小さじ1
・醤油
オイスターソース
料理酒 各大さじ1
・砂糖 大さじ1/2
・だしの素 小さじ1
・大葉 10枚ほど
・目玉焼き、ご飯
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#鶏むね #作り置き #かっちゃんねる
ガパオライス クックパッド 在 ふたりごはん【料理家ぐっち夫婦の料理チャンネル】 Youtube 的最讚貼文
ご覧いただきありがとうございます!
今日はオイシックスさんの食材たちを使って、
「大葉香る!和風ガパオライス」を作ります!
「おうち時間をもっと楽しもう!」をテーマにして
「 #StayHome 」楽しむコンテンツをオイシックスさんが発信中!
その中で私たちは「オンライン料理教室」でご一緒します。
オイシックス #StayHome 詳しくは↓
https://www.oisix.com/shop.g6--shopping--oshirase_200409_stayhome__html.htm?fbclid=IwAR2Dm83UxlRAOwqGzgI4cZkQdP-uNbHGlH88_-PanKFWvkFI9JpcZD0giB8#anchor-gucchi
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簡単に作れて美味しいくて人気レシピを紹介しています!
料理動画で作り方を確認できるので、初心者の方でも
安心して美味しい料理を作ることができますよ〜!
朝ごはん/昼ごはん/晩ごはんお好きな時に作ってみてくださいね!
作り置きにしてお弁当の具材にしてもいいですね!
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#オイシックス #オンライン料理教室 #PR #ガパオライス #レシピ #時短 #簡単 #作り方 #料理教室
ガパオライス クックパッド 在 簡単*豚の味噌そぼろ by karin子 | レシピ 的推薦與評價
ガパオライス レシピ 栗原 はるみさん|みんなのきょうの料理. バジルの香りただよう、ほんのり甘辛味の鶏そぼろをのせて。トロリとした目玉焼きを、混ぜながらいただきま ... ... <看更多>