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20ヤードくらいのアプローチ
ボールを左足においてロフトを少し立てて
左足に置いてるから球もあがりやすいしスピンもかかるよ
でも球は低めに出したかったからフォロースルーは控えめ
✔️キーポイントは左手の甲で打つイメージで
右手は添えるだけ☝︎
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今日はミッドアマ挑戦!の続編で、
これまでアプローチとパターのラウンド前準備を教えていただいたので
本日はいよいよラウンド編のスタートです‼️
本シリーズの基礎力強化編でも山高プロに言われたのですが、ショットはだいぶいいショットが多くなってきて安定してきましたが、
攻め方の部分でスコアを落しているとの事でした😖
今日はこのあたりのスコアを作るための攻め方もしっかり教えていただきます‼️
今日も大栄カントリー倶楽部所属、PGAティーチングプ ロA級の山高プロに教えていただきました!
今日は大栄カントリー倶楽部INコースの10番ホールからスタートです!
まずティーショットの狙いどころですが、
今日は左からのサイドフォローが吹いているので、 フェアウェイ真ん中ではなく、
左バンカーの右側を狙っていきます。
山高プロにもプレッ シャーをかけられるくらいの
いいショットが打てました😆👍
ですが山高プロも完璧なティーショットでした‼️
ここで私がうまくいったショットについて、
実は最近閃いた打ち方があって
それを実践したらうまく距離も弾道も変わったので、このショットが良いものなのか聞いてみました‼️
これも山高プロに教わったことを自分なりに考えてみたのですが、最近、パターでもアプローチでもパンチが入ってるとご指摘いただいたのですが、よく考えるとドライバーでも同じようにパンチが入っていることに気づいて、
おもいきって全部力を抜いて、同じプレッシャーのまま打つというのをやってみたら、
昨日、めちゃくちゃいいショットが出て今日も同 じイメージで振ったらいいショットが打てました❤️この打ち方はいいそうです!やった😆♪
そしてセカンドショットも、風とピンの位置を読んで残り約150ヤードを5番ユーティリティで顔を残して一定のプレッシャーで打ったら、
これもいいショットが打てました!
今とてもこのイメージがはまっています!
山高プロにもいい球だと褒めていただきました😁
そしてここからがグリーンなのでラウンド前練習で教えていただいたパターの成果を出したいと思います!
まずラインを読む前にどこから見ていくかというところです。
以前のラウンドレッスンでも教えていただいた、グリーンの低いところから見て傾斜や芝目を見ていきます。
そこから自分のポジションで再度確認をします。右手は添えるだけで左手で打つイメージで打ちます!(この打ち方は後日アップ予定です)
ファーストパットは少しショートしましたが しっかりパーが取れました!
続いて11番ホールです‼️
ここは右ドックレックですが、今日は白ティーの位置がいつもよりも奥なのでバックティーに近いポジションからのティーショットです!
少し右の池越えを狙うのは不安でしたが
山高プロに今日の飛距離なら越えると言っていただき、
おもいきって狙ってみたらしっかりいいポジションにつけられました‼️
競技ではコースによってはバックティーぐらいか らのところもあるので、
長めの距離でも狙えるように練習ラウンドではどんどんチャレンジ していきたいと思います!
山高プロは少しミスショットにはなってしまいましたが、ピンチ⚡️という感じではなく、
次にどう対応するかを既にかんがえていらっしゃいました。やはり気持ちが乱れないように冷静に対処することが大事だそうです。
セカンドショットは残り約180ヤードでつま先下がりのポジションです。
ダフリが一番良くないミスなので、
トップしてもいいぐらいの気持ちで上げに行かないように とアドバイスいただき、
上手く打つ事ができほぼグリーンオンのカラーにつけました😆
そして山高プロは池の奥からのセカンドで目の前には木があり、グリーンまではまっすぐは狙えますが高さが出ると木に当たる難しいポジションからです。
ですが、すごいショットを見せていだきました!!
なんと7番アイアンで低い球で木の下をくぐり花道にバウンドさせてピン横につけました!
トラブルがトラブルに見えないショットでどう対応するか考えられた通りのショットでした‼️
3打目はカラーからですが、こういうポジションは競技の時はウェッジではなくパターで攻めた方がいいそうです。
今回は競技を見越してのラウンドなのでパターでいきます。ラウンド前準備で習った、ピンから逆に転がってくるイメージで、それを打ち返すようなストロークで打っ ていきます。
芝が重くショートしてしまいましたが、ストロークは悪くなかったと思います。
ただショートすると、その先がどんなラインなのか不安なので、できればオーバーのミスでどう打ち返したらいいかが見えるミスの方がいいそうなので、ミスするならショートではなく30センチぐらいはオーバーできるように意識していきます!
セカンドパットは惜しくもはずれてボギーでした😥
山高プロはトラブルショットの後ですがなんとあっさり1パットのバーディでした!
最後に距離感のイメージとして、
登りの時は30センチ奥に、下りの時は30センチ手前に カップがあると思って狙うという事を教えていただきました!強めに打とうと思っても打てないものなのでカップの位置でねらいどころを考える!なるほど納得です!
ミッドアマ挑戦への道ははまだまだ続きます!
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今日は新企画‼️
ミッドアマ 挑戦🔥のラウンド編です!
今年の新たな個人競技へのチャレンジ、 まずは”関東女子ミッドアマチュアゴルフ選手権”の予選まで約3か月となり、練習場での改めての基礎力強化の練習に続き、
今回はラウンドでの攻め方などを強化していきます‼️
まずはラウンド前のウォーミングアップなど本日はアプローチ練習場で準備の仕方から始めていきます😊
今日も大栄カントリー倶楽部所属、
PGAティーチングプロA級の山高プロに教えていただきます✨
まず最初の準備としてフルショットではなく20~40ヤードぐらいの距離から始めていきます。 最近、ご指摘いただいたアプローチの時にフォローを出し過ぎない事とインに引き過ぎず、 真っ直ぐあげる、どちらかというとアウトに出すぐらいの気持ちで意識してやると、うまく打てるようになってきました!
山高プロにも褒めていただきました😊✨
今日は更に精度を上げるためのポイントと今まで気になっていて聞けかなったことも聞いてみました‼️
まずグリップの持つ位置から!
私は距離が30ヤードぐらいでも少し短く持つぐらいのところで握っていましたが、
これぐらいの距離だとグリップエンドは3センチぐらいあまらすぐらいのところで持つのが良く、グリーン周りだともっと短くてもいいぐらいだそうです。
長く持つと飛んでしまうかな?
と思って緩みが出てしまうので、少し短めにもってインパクトを緩めないで距離感を合わせるのがいいとのこと😌
ここを意識すると上手く打てました🥺
前までの私はテイクバックをインに引いてインパクトの後は手だけが前に出て行って、
右に体が残るような動きになりがちでしたが、
今は体の中でインパクトして支点がずれないで回転できるようになっていて、
良いバランスになってきたそうです✨
うれしい( •̥ ̫ •̥ )💕
あとは距離によってスタンスを変え、
短いほどスタンスが狭いほうが体が回転しやすく、広いと体が止まりやすくするそうなので、
ここも注意したいと思います！
そして今まで意外と聞けてなかったグリップを握る強さについても質問してみました‼️
まずグリップは緩すぎない方がいいそうです。
個人差があるそうですが、一つの目安を教えていただきました✨
親指以外の指4本でクラブを縦にもって、
クラブを前に倒した時に親指も使って、
地面と平行の位置で支えられる強さぐらいいの感覚がいいそうです。
私は結構、しっかり目に持っている感覚でした。そしてグリッププレッシャーは上げる・打つ・フォローまで全く同じ力加減で打つこと👍
私はアプローチは結構緩く握っていたので、
インパクトの瞬間にギュッと握ったり、
怖いと緩めたりでパンチが入ったりしていたのて
ざっくりが出てしてしまっていたそうです😖
これだったら悩まず打てるようになりました‼️
個人差はあるのですが、プロの皆さんが何気にクラブの握りを確認しながら動かしたりしているのは、自分のクラブを持つ感覚と重さを感じながら、そのイメージをもったまま振るためとのことでした！
特に重要なのは左手！
左手の指3本だけしっかり握っていれば、
右手は添えるだけでもいいぐらいだそうです‼️
これでアプローチの不安材料はかなり消えました😌
ラウンド前の朝のウォーミングアップで自分の感覚をしっかりつかみながら準備したいと思います⛳️
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♣今日のゴルフ動画
森さんレッスン35回目です！
今回は右手の感覚を鋭くするため、
右手1本（左手は添えるだけ）で球を打ち分けられるということを体験します。
♣本日のゴルフ場:東京ゴルフスタジオ
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