シニアからスクワットをして日飛距離を出す第3回目です。
前回の左足の使い方に引き続き、右足の使い方です。
左足を伸ばす動作と同時に右足を蹴ると骨盤を押して
腰が回転する動作が起こります。右足の蹴り方とは!?
#地面反力ゴルフ #ゴルフ地面反力 #ゴルフ骨盤回転
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コメント✨高評価✨よろしくお願いします😌💓
今回はドライバーショットで高さを抑えて力強い弾道を打つためのレッスンとして、
誰でも一人で簡単にできる練習方法を教えていただきました💕
私はよく高い球が出てしまってランが出ずに飛距離が思っているより伸びないことがあるのですが、この練習方法は簡単に意識を変えられるので、是非皆さんも試してみて下さい🥺❤️
今回も大栄カントリー倶楽部のスーパーキャディで女子プロゴルファーの羽藤琴和プロにレッスンしていただきました‼️
この日は練習場のネットが下がってくるぐらいの強風で音声が聞きづらく申し訳ありません🙇♀️
先日の琴和プロの“強風に負けない低いボールの打ち方”のレッスンで、アドレス、ボールの位置、フェースの動かし方、重心、左足一本を軸で打つ事を教えていただきましたが、
今回はボールが高く上がり過ぎない為の右足の蹴り方(使い方)や、かかとがめくれるタイミングに ついて教えていただきました😌
そしてそのタイミングを掴む練習方法はびっくりするくらい簡単😳💦
私のスイングの特徴として、インパクトの時にクラブが少しアッパー気味に入ってしまい、 フェースが上を向いた状態でインパクトを迎えるので、球が上がりやすい状態でした😖
なぜアッパーに入るかというと、右足を蹴るタイミングが早く、体が逆Cになってしまっていました😖
ここを修正するために、右足を蹴るタイミングを遅らせ、蹴りを少なくして、ベタ足に近いイメー ジで打つ練習をしました‼️
この方法で練習をすると、自分がどういう状態になっているのかがわかりやすく、
上手くできた時は憧れの伸びる弾道の球が打てました😭❤️
これなら非力な女性でも力は全く使わずに力強いボールが打てます‼️そして、これが地面反力だという感覚がわかりました✨
練習方法詳細は動画にてご確認下さい😌💕
琴和プロとのレッスン動画はこちら⬇️
【新企画】ミスが怖いなら打てるようになればいい💪フックの打ち方習得しよう‼️
https://youtu.be/OzNOqBr92bw
知らなきゃ損‼️ゴルフの基本⛳意外と知らないグリップの落とし穴😈
https://youtu.be/gZwFKubu33U
スライス直すなら絶対この練習‼️ボールを操れるようになっちゃおう✨
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これは使える✨強風にも負けない低い球の打ち方‼️
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ゴルフ 右足 蹴る 在 HARADAGOLF Lesson channel (in Sapporo,Hokkaido,Japan) Youtube 的精選貼文
地面を揺らすウェイトシフト!
左足を踏み込んで、その後に右足で蹴る!
その順番が重要!
その左脚の踏み込みでの重要ポイントは左サイドを低くする事!
左サイドが浮いた状態だと地面を強く踏めない!
飛ばしのウェイトシフトとは左サイドの動きがとても重要となる!
#ウェイトシフト#体重移動#飛ばし
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