留学1日目🇬🇧
シリアルととびきり美味しい紅茶が身体に染み渡る朝、大雨。
学校に予定より早く着いて(写真一枚目)エントランスで待ちぼうけしてたフランス人のMarineと一緒にコーヒーを飲んで時間をつぶす。友達が出来た!
教室に入ったらチャーミングな講師陣に一通り説明を受け、生徒同士お互い自己紹介をしまくり(鬼の多国籍)クラス分けテストを受け、結果が分かるまでランチ。
Marineと一緒に近くのカフェでサンドイッチ(まずい)を食べながらお互いの話を色々した。
26歳の彼女は去年法学部を卒業したばかりで(誕生日も先週)(彼氏とは先月別れたそう)
2回司法試験に落ちてるから、コンプレックスの英語を克服して次の試験に挑むんだって。フランスの司法試験は3回まで。
落ち着いて話をする子で、英語のレベルも同じくらい。拙い英語でお互い一生懸命話すから楽しい。
テストの結果はIntermediate!真ん中!嬉しい!けど、Marineとは別のレベルになっちゃたから授業の時間もバラバラ。明日からも学校で会えるといいな。あと授業についていけますように。
学校が終わったらフランス人のAnnaも加わって3人でカムデンタウンへ。竹下通りって感じの街だった。サンフランシスコのHAIGHT & ASHBURYみたいな感じ。もう一回行ったら楽しいお店見つかるのかなぁ。
そのまま歩いてThe Regent's parkへ。めちゃ広い。東京ドーム3個分ぐらいあるんじゃないかと思った。怒涛のフランス語を喋り倒す2人と一緒に散歩。バーって話して、英語に頑張って訳してくれる。私必死に話理解しようとするから、このままだとフランス語まで覚えそう。Les Misérablesの発音は完璧に教えてもらった。
Marineがリスが見たいと言った瞬間、目の前にリス登場。超キュート。
あと犬がみんな放し飼いで散歩してて、鬼のスピードで走り回ってるのが最高だった。うちのおはぎだったら離した瞬間帰って来なそう。スマートな犬だらけ。
2人とバイバイしたら、私はルームシューズを探す旅へ。何故ならステイ先の床がめちゃ冷たい。凍え死ぬ。ホストファミリーの足の裏の肉絶対10倍ぐらい厚い。
なのに、ファストファッションも含め何店舗もはしごした人生初のルームシューズ難民となり、仕方なく帰宅。
もう地下鉄も慣れたかも!と思った瞬間、オイスターカードが何故か使えなくなる。意味不明。駅員さんに使えないって説明したら、適当に入れてくれたから余計謎。
地下鉄には普通に犬が乗ってて最高。スマートドッグ達。足踏まれないようにしてね。
この日記を必死に書いていたら一駅乗りすごす。慌てて向かいの電車に飛び乗ってなんとか帰宅。ホストファミリーの男の子(7歳)が可愛すぎて全身の疲れが浄化される。
家で分からなかった単語とか言えなかった文章を復習。全然知らんと思った単語が中学2年レベルとかで凹む。
日付変わって今日からレッスンスタート。また友達作り直さなきゃだ。
毎日書く余裕無い思うけど滞在日記を謎の口調でお送りしました🕺
読んでくれてありがとう!
#dmm英会話 #dmm留学 @ London
同時也有33部Youtube影片,追蹤數超過88萬的網紅Togimochi Koreaとぎもち 토기모치,也在其Youtube影片中提到,♡ ジェルネイルだったのを産後、家でマニキュアネイルするのに変えました。 ジェルネイルの方が断然可愛くなるしぷっくりだけど、1ヶ月ずっと同じ。それに対し家でマニキュアだとお金も安くすみ除光液んでのければすぐ他の色、デザインに変えられる。時間も短い。 結果、マニキュアも良い(笑) セカンドチャンネ...
「シリアル 英語」的推薦目錄:
シリアル 英語 在 腸活webメディア「腸内革命」 Facebook 的最佳貼文
めんどくさがりのみなさん、今日はみなさんにおすすめの腸活フードをご紹介したいと思います!笑 みなさん・・・とかいってるけど、私自身かなりズボラなので、むずかしい料理はやりません。 そんなわたしでもでき、海外のダイエッターたちに大注目されているのが、「オーバーナイトオーツ」なのです。 さて、この「オーバーナイトオーツ」、いったいどんな腸活効果があるのか?その正体はなんなのか?まるっとまとめてみました! オーバーナイトオーツとは? オーバーナイトオーツとは、カタカナで書かれているとおり、もとは英語です。海外で大人気のシリアルの食べ方で、最近かなり注目されているそう。 英語そのままの意味ではあるんですが・・・ オーバーナイト =夜通しの、一泊の。 オーツ =オーツ麦(オートミール) すなわち、「冷蔵庫に一泊させたオートミール」という意味なんです。笑 オーバーナイトオーツの原料 オーバーナイトオーツという名前からもわかるように、その原料は「オートミール」です。 「オートミール」といえば、水溶性食物繊維も不溶性食物繊維もたっぷり含まれた雑穀の1つ。 腸活にも良いといわれ、市販のミックスシリアルにもよく入っているのを見かけます。わたしは、オートミールだけのものを買ってきて、オートミールクッキーをたまに焼きます。 このオートミールを牛乳などの液体に漬けて、冷蔵庫で一晩おいておくと・・・あらふしぎ、もっちりとした腹持ちがいい食べ物に代わるのです。 一般的には牛乳に漬けることが多いようですが、牛乳は乳糖が分解できない方など、体に合わない方も多いのですよね。 その点は、かんたんにアレンジ可能。一般的にはこんなもので作れます。 牛乳 豆乳 アーモンドミルク ココナッツミルク ヨーグルト ヨーグルトに漬けておくと、かなり腹持ちのよい、主食にもなるあさごはんに変身するので、いちどやってみてはいかがでしょうか♪ オーバーナイトオーツとオートミール粥の違い オートミールって固いシリアルなので、そのまま食べるのはなんか満足感がない・・・と考える方も多いようです。 そのため、昔からオートミールを牛乳やお湯で煮込んで、おかゆみたいにして食べていました。 オートミール粥って聞いたことありませんか? 海外でもよく調理されているみたいです。 でも、さすがに毎朝できます?笑 お料理上手な方は別として、なかなか煮込む作業はめんどくさい・・・そこで、生まれたのがこの1晩漬け込むだけの、「オーバーナイトオーツ」なのです。 「オーバーナイトオーツ」でも十分にやわらかいし、もちもちだよ♪ 乾いたままよりも腹持ちがよくなるので、満足感が高い腸活フードです。オートミール粥はどろどろしすぎてニガテ・・・という方も結構いるので、「オーバーナイトオーツ」ならちょうどいいと感じる方も多いんじゃないかな? オーバーナイトオーツの栄養素 オーバーナイトオーツのメイン原料である、オーツ麦がスゴイのは、食物繊維がたっぷり含まれているところ。 食物繊維には、腸内細菌のえさになりやすい水溶性食物繊維と腸の蠕動運動を活発化してくれる不溶性食物繊維の2種類があって、両方バランスよくとることがよいとされています。 1つの食品で両方の食物繊維がとれる食材は限られている中、このオーツ麦はその限られた食品の1つ! 腸内環境を改善し、腸をキレイにしてくれる可能性を秘めた食物繊維のかたまりなのです。 食物繊維「β-グルカン」のすごさ オーバーナイトオーツに含まれる食物繊維の「β-グルカン」は、キノコや酵母などに含まれることが多い多糖類の一種です。 「β-グルカン」ってね、一度摂取すると、腸内に数か月とどまることもあるんだって。 βグルカンは体内に摂取されると胃腸ですぐに分解されることなく腸内で数カ月ほどしばらく留まり続けます。そこで腸内の免疫細胞であるマクロファージやナチュラルキラー細胞を刺激して、活性化させることで体の免疫力が向上すると言われています。 参考: ちょっと怖いくらいすごくないですか?笑 風邪予防や花粉症予防、インフルエンザ予防などの、免疫力が関係する不調に効くといわれるのは、この「β-グルカン」の効果が注目されているからです。 また、この「β-グルカン」は、世界中で血中コレステロールを低下させることが注目されていて、アメリカやカナダ、欧州の国々でも、こんな表示許可がゆるされているんだって。 ▼アメリカ 血中コレステロール低下による冠状動脈心疾患のリスク低減 ▼カナダ 血中コレステロール濃度の低減 ▼欧州連合 [ 29 more words ]
https://www.chounaikankyou.club/article/overnight.html
シリアル 英語 在 ファミリー英語教室 Family English Class Facebook 的最佳貼文
ファミリー英語教室 サイパンサマーキャンプの様子 8月16日
朝ごはんです。
今朝は、みんなのだ〜い好きなシリアル、サラダ、バナナブレッド。バナナブレッドはガールズの大好評♡
シリアル 英語 在 Togimochi Koreaとぎもち 토기모치 Youtube 的最讚貼文
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ジェルネイルだったのを産後、家でマニキュアネイルするのに変えました。
ジェルネイルの方が断然可愛くなるしぷっくりだけど、1ヶ月ずっと同じ。それに対し家でマニキュアだとお金も安くすみ除光液んでのければすぐ他の色、デザインに変えられる。時間も短い。
結果、マニキュアも良い(笑)
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シリアル 英語 在 大食い中島佳代の『笑う佳代にはメシ来たる!!』 Youtube 的最佳解答
大食い第5世代である。
かよ姉(中島佳代)が大食い女王を目指すべく奮闘する『大食い武者修行バラエティー』
チャレンジャー佳代。
失敗を何度してでも挑むfighter.
様々な事にチャレンジしていくことによって強くなっていく女。
かよ姉こと中島佳代。
今回は大食いコラボ編
【初バーチャルコラボ‼️海外のプロフードファイターDarronとコンフレーク大食いトークショー~国際交流~】の巻
カヨ姉と一緒にコーンフレークを食べる
|大食い選手バーチャルコラボ動画(日本語字幕ver.)
https://youtu.be/C6Ke5JraKBM
CEREAL MUKBANG FT JAPANESE PRO EATER | SOCIAL DISTANCING COLLAB FOOD 【英語Ver.】
https://youtu.be/77Qcx2wcA8s
今回のkcal計算約
コンフレークひと袋分のkcal
約870kcal×3袋=約2610kcal
#STAYHOME #初バーチャルコラボ
#大食いコンフレーク対談
#質問コーナー
#海外プロフードファイター
#Darron
#大食い #かよ姉 #爆食 #198
#第5世代 #笑かよ
※大食いコラボ編
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出演:かよ姉(中島佳代)
ゲスト:Darron(Americaのプロフードファイター)
Special Thanks:
コンフレーク・牛乳・蜂蜜
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かよ姉♡中島佳代
数々の大会に出場!
大きい成績を残したのは
2016年
元祖 春の爆食女王 新時代突入戦
決勝戦 初出場 結果 3位
気合いと根性を用いる姉御肌。
実力者。
☆中島佳代SNS☆
Twitter:@kayo05naka
Twitter→かよ姉応援組Twitter始動!!
@warakayo0055
Instagram:kayonaka03
アメブロ:https://ameblo.jp/kayo-nakajima/
TikTok ID:2145945279
フォロー&ハート
どうぞ宜しくお願いします☆
☆かよ姉サブ垢☆
『かよ姉の笑顔チャンネル』
https://www.youtube.com/channel/UCZpRa-W6YI3yZ0DJxcOsiIg
☆かよ姉の愛用しているオリジナルTシャツ販売店様☆
東京都中野区中野5-52-15ブロードウェイ3F
「ハラジュクアイリー」
インスタID irie.nakano.3f
かよ姉着用・愛用ブランド店
【KRY clothing】
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【Amazonかよ姉☆欲しい物リスト】
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検索しやすいです。
シリアル 英語 在 Kira Kira USA Youtube 的最佳貼文
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臨時休校中で母は常に何か作ってる気が…この日は3食作りましたが、冷凍うどん、インスタントラーメン、冷凍ピザにシリアルが役に立つ毎日。今度は手抜きの1日の食事を紹介してみたいと思います!みんな引かないでね~www
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【おもしろ寸劇集】
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【姉弟対決&いろいろ挑戦!】
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【アメリカのいろいろな物を紹介!】
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【海外のおもちゃ紹介!】
https://www.youtube.com/watch?v=XRSYkp64Tao&list=PL9ScadPq8SrdNw9iXMIwe-UD20YP74jO5
【ことちゃんだけのKiraKira USA】
https://www.youtube.com/watch?v=c0o6GUmycyk&list=PL9ScadPq8SrcwGk0fIh1CklFWqjLc0wLV
【Kira Kira USAのVLOG&日常の様子】
https://www.youtube.com/watch?v=kz2bpwnxwX4&list=PL9ScadPq8SrfxxIKPiR0RZmZ0NCc2SfdN
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楽曲提供:https://dova-s.jp/
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