關於 シーステ ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

▒ 【献立】最強の組み合わせ発見！
（レシピあり）


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𓎩 #バター醤油香る♡とうもろこしの炊き込みご飯
#皮パリチキンステーキ
#ブロッコリーとお豆のスープ

▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078737417.html

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お休みの日のランチや
やる気がない日の晩ごはんにぴったり！

炊き込みご飯を作っている間に
チキンと野菜を焼いてスープを作るだけ♡

とうもろこしご飯のほのかな甘みに
チキンステーキの塩気が絶妙にマッチ！

一緒にお口に頬張ると
お箸が止まらない〜！！！

もちろん、とうもろこしご飯だけでも
美味しいのだけれど
これにチキンステーキの組み合わせ...

最強です！！

そして、付け合わせは
かぼちゃを焼いたものに
ブロッコリーと豆のスープ。

ミニトマトを飾れば
緑黄色野菜のオンパレード！！

少量でも栄養価が高く
見栄えもするのでオススメです♪

ちなみにですが
栄養価の高い「緑黄色野菜」を使った
簡単スイーツを新刊に掲載しています♡

緑黄色野菜って不足しがちだし
苦手な方も多いですよね...。

そんな時は、スイーツから
始めてみるのもいいかも？

スイーツだけど
罪悪感なく食べられますよ♡

せんでん（笑）

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▒ バター醤油香る♡とうもろこしの炊き込みご飯 ▒
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⏰調理時間：5𝚖𝚒𝚗（炊飯時間を除く）
冷蔵保存：2〜3日
冷凍保存：1ヶ月
使用した器： #古谷浩一 さん


❲材料：𝟸合分❳

お米...2合
とうもろこし...1本（350gほど）
バター...20g
粗挽き黒胡椒...（好みで）適量

〔A〕
酒...大さじ2
しょうゆ...大さじ1
コンソメ顆粒...小さじ1
塩...小さじ1/2


➊お米は、通常通り研ぐ。とうもろこしは皮とひげ根を取って半分に切り、身をこそげとる。

➋炊飯器の内釜に〔A〕→お米の順に入れ、水を2合の目盛りまで注ぐ。１を乗せ（芯ごと）、通常通り炊飯する。

芯を取り、バターを加えて混ぜ合わせる。お好みで、粗挽き黒胡椒をふる。


♻️ チ キ ンス テ ー キ ＆ ス ー プ の レ シ ピ ♻️
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▷▷▷
𝚙𝚒𝚌𝟹〜枚目にまとめております
（写真を右にスワイプしてください）👉

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発売𝟸週間で重版決定

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やる気のない日もおいしくできる！
【𝚈𝚞𝚞のラクうま♡野菜まるごとレシピ】

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✔︎ページ数：𝟷𝟺𝟺ページ
✔︎レシピ数：過去最高の𝟷𝟾𝟶品（新作レシピ半数ほど）
✔︎作り置き・お弁当対応🙆‍♀️

✔︎巻末とじ込み付録
野菜の長持ち保存表 一覧表
（切り取って冷蔵庫に貼れます✨）


「野菜が嫌い」「使いきれない」
「すぐダメにする」
「あと一品が決まらない」
「レパートリーがない」
「野菜不足が気になる」
「買い物に行きたくない」

そんな悩みを一気に解決‼️

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「コロナ禍でなかなかお買い物に行けない」
「まとめ買いするようになった」

という方にもオススメ😇💕

野菜を長く保存する方法や
飽きずに食べきるレシピを
たくさん掲載しています✍️



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#手抜きではない知恵である
#料理が楽しくなるきっかけづくり
#むね肉センセイ

「先至悟到人世裡，有一些價值是比愛恨大。」
有咩比愛恨大？咪你自己囉！我既價值就係
建基於自身所成長既經驗、體會、知識。
當然情感唔係唔重要，但要活用得到位呀麻。
望住一片純白、淺木、水泥打造成極高水準既
日系咖啡店「Kokoni Coffee」，呢d咪愛囉。
我份人好簡單，有得打卡我就like，但我有預感
深水埗將會係未來Coffee Shop既攻略地圖！👇
-
📌カ フ ェ ド リ ン ク -
▪ 抹 茶 ス ペ シ ャ ル - $60
▫ 唔飲都唔知原來抹茶係可以有咁多變化，
呢杯「Matcha · Special」揉合抹茶、豆腐、
燕麥奶合而為一，外表分成兩層漸變效果，
認真吸晴。而飲落抹茶味夠重之餘，口感上
加左豆腐，令質感更加滑溜，而用上燕麥奶
取代豆奶，感覺上更加健康，非常聰明。
-
📌エ ツ ゲ ド ロ ツ プ -
▪ アボカドとケールのエツゲドロツプ - $72
▫ 招牌人氣大作「Avocado · Kale Egg Drop」
亦都係必食之選，事關外層擺滿哂牛油果，
夾雜住新鮮炒蛋，成個餡料相當豐富。
而食落牛油果質感creamy，炒蛋夠軟腍，
蛋味十足；加埋羽衣甘藍既配搭，
整體口感更加突出，好食。
-
📌デ ザ ー ト -
▪ 抹 茶 チ ー ズ ケ ー キ - $65
▫ 又一打卡力作「Matcha Burnt · Cheese
Cake」，食落質感綿密，入口軟滑；
加上抹茶香味濃厚，甜度適中，唔錯。
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📌コ ー ヒ ー -
▪ カ フ ェ ラ テ - $50
▫ 一杯「Iced · Latte」治癒我整個下午，
睇住barista即席揮毫，再配搭整個舒適日系
風情，坐係outdoor認真寫意。不過提提
大家weekend呢到真係好受歡迎，
記得早少少黎霸定個靚位打卡呀！
-
📎 Kokoni · Coffee
📍深 水 埗 基 隆 街 156 號 地 舖

環境デッキ復刻シリーズ
シーステルスアタックを全力で
復活させてみました！！
カッターシャークで城塞クジラ！？
困ったらエクシーズして解決できる
水マーメイルエクシーズクジラシーステ
（情報量多すぎ）
#デュエルリンクス #シーステ #デッキ紹介

デッキコピー
https://duellinks.konami.net/att/04af348bf964b06b8671b5f73b55db7cc72c975121


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素材提供など
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✅素材提供：PIXTA

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　・オチBGM：夏はSummer
　　などなど


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自己紹介
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名前：RYU。UUUM専属。31歳になりました。
●"遊戯王デュエルリンクス"で実況活動開始。
●毎日動画作ってなんとか生きてます。活動歴4年目。
●活動内容は「ゲーム実況」が主。たまに変な実写。
●遊戯王、モンハン、HITMANなど、自分が好きなものを
実況しています。基本的に毎日投稿。
●娘が1人、息子が1人います。
●「デッキ紹介の提供」などはDiscordまで！
●お仕事の依頼は事務所までご連絡ください。詳細下記。
●以下好きなものとか。書ききれないので一部です。
🌵好きなバンド🌵WANIMA,dustbox,Hi-standard,10-FEETなど
🌵好きなアニメ🌵サマーウォーズ,エヴァシリーズ
🌵好きな番組🌵水曜どうでしょう,仮面ライダークウガ
🌵好きな漫画🌵宇宙兄弟,弱虫ペダル,福本伸行作品
🌵好きな映画🌵MI,,ボーンシリーズ,アイアンマン
🌵好きなゲーム🌵ワンピースグランドバトル,遊戯王DL
MH3,MHW,MHWIB,討鬼伝,トゥームレイダー,HITMAN
🌵趣味🌵格闘技観戦
🌵経歴🌵平成元年/9/20生,長野県出身,元サッカー部,元銀行員


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ミッドタウン・タワー 28階 UUUM株式会社
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ギネヴィア強すぎ！手札から墓地から装備して
破壊耐性orシーステって強すぎます。
ただ一番強いのは間違いなくブレイヴネオス。
そして一番貞操感がゆるいのもブレイヴネオス。
あいつ誰とでも寝すぎだろAV男優かよ
#デュエルリンクス #聖騎士 #デッキ紹介





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　②twitterかDiscordで僕がレシピを公開していないか
　③そのギミックが誰でも思いつくようなものではないか
　④そのギミックが既にOCGで存在しているのではないか
　動画は撮影してから編集し公開するまでに何時間もの
　時間がかかります。従って公開日の後先で似たようなデッキ
　内容の動画になることが少なからずあります。
　新カードは情報が出た時点でデッキを考察しテストし
　シミュレーションしデッキ作成しているので新パックや
　新カードが出た時点では8割はデッキの型が完成しています。
　（詳しくはDiscordのデッキカテゴリーをご覧ください）
　従って、誰かのデッキを真似ることはありません。
　（提供を除く。提供の場合は動画内or概要欄に明記。）
　以上ご了承いただいた上でコメントをお願いします。

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Q.カードの入手方法を知りたい
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Q.周回デッキや攻略情報が知りたい
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　・Noir Memory (http://www.rengoku-teien.com/mp3/rock.html)
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■自己紹介■
RYUと申します。UUUM専属。
"遊戯王デュエルリンクス"で実況活動開始。
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活動内容は「ゲーム実況」が主。たまにくだらない実写。
リクエストなども受け付けています。
「デッキ紹介の依頼」などはDiscordかTwitterのDMまで。
お仕事の依頼は事務所までご連絡ください。
以下好きなものとか。書ききれないので一部です。
【好きな食べ物】炭水化物
【好きなバンド】WANIMA,dustbox,Hi-standard,10-FEETなど
【好きなアニメ】北斗の拳,サマーウォーズ,エヴァ,遊戯王
【好きな漫画】東京喰種,遊戯王,アオアシ,宇宙兄弟,弱虫ペダル
【好きな映画】MI,ボーンシリーズ,アイアンマン,アメコミ系全部
【好きなゲーム】昔はワンピースグラバト。今は書ききれない。
【趣味】格闘技観戦,TCG,家でお酒飲んで映画見てる時が幸せ
【経歴】平成元年9/20生,長野県出身,元サッカー部,元銀行員
【今欲しいもの】痩せれる健康器具

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波紋のバリア×シーステルスの相性が◎！
シーステで場を開けて相手をデッキに戻し、自分は
エンドフェイズに帰還する。クジラが帰ってくるぞ！！
#遊戯王デュエルリンクス #シーステルス #城塞クジラ #デッキ紹介 #潜海奇襲




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【好きな食べ物】肉全部
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