暑い日は台所でおやつを作るのも大変ですよね💦
そこで今回は、材料5つ以下で簡単に作ることができる、
夏にぴったりの簡単&ヒンヤリなおやつレシピを紹介します!
▷レシピの詳細はこちら!
①もんで凍らせるだけ! 材料3つのアイス(3才頃から)
0:06~
https://mamadays.tv/articles/2359
※動画では飾りにミントを使いましたが、ミントは子どもには与えないでください。
②子どももびっくり!? みかん缶そのままゼリー
0:45~
https://mamadays.tv/articles/2423
※年齢に応じてシロップの甘さや、みかんの大きさなどは調節してください。
③卵・牛乳 不使用の豆乳プリン(1才〜1才6か月頃から/卵・牛乳アレルギー対応)
1:41~
https://mamadays.tv/articles/715
※砂糖の量はお好みで調節してください。
※硬めの食感がお好みの場合はゼラチンの量を15〜20gにしてください。
④宝石みたいにキラキラ! ジュースで手作りグミ
2:34~
https://mamadays.tv/articles/2474
※ゼラチンは常温で溶けてしまうので、保存は冷蔵庫でしてください。
※タンパク質を分解する酵素が含まれているパイナップルやキウイジュースなどは、ゼラチンが固まらないので避けましょう。
※レモン、グレープフルーツなど酸味が強いものも固まりにくいです。使用する場合は果汁の使用量を、水分量の20%までに抑えて作ってください。
⑤何味で作る? 紙パックで〇〇〇
3:30~
https://mamadays.tv/articles/2330
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■保存する場合
冷蔵保存:できるだけお早めにお召しあがりください。
冷凍保存:ラップに包んでフリーザーバッグに入れたり冷凍保存用容器に入れて保存する。
約2週間以内を目安に食べきる。食べる前に電子レンジなどで再加熱する。
※作ったものは常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。
※清潔な保存容器を使用してください。
※解凍したものの再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。
(期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください)
■アレルギーについての注意点
レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、 ごま、カシューナッツ
必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。
※料理を楽しむにあたって
https://corp.every.tv/cooking_notes
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅mayoの日常っ。,也在其Youtube影片中提到,見に来てくださりありがとうございます☺️! ・米粉で作る場合・ 米粉 150g ベーキングパウダー 5g 無塩バター 20g (有塩でもok) 絹豆腐 150g(水切りしてね!) チョコレート お好きな種類を好きなだけ (ラカント・砂糖はお好みで!チョコが甘...
「タンパク質 おやつ 手作り」的推薦目錄:
- 關於タンパク質 おやつ 手作り 在 Mama Days - ママデイズ - Facebook 的最佳貼文
- 關於タンパク質 おやつ 手作り 在 mayoの日常っ。 Youtube 的最佳解答
- 關於タンパク質 おやつ 手作り 在 Tasty Japan Youtube 的精選貼文
- 關於タンパク質 おやつ 手作り 在 MAMADAYS - ママデイズ - Youtube 的最讚貼文
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- 關於タンパク質 おやつ 手作り 在 高たんぱく おからエナジーバー by NumeroUno | レシピ 的評價
タンパク質 おやつ 手作り 在 mayoの日常っ。 Youtube 的最佳解答
見に来てくださりありがとうございます☺️!
・米粉で作る場合・
米粉 150g
ベーキングパウダー 5g
無塩バター 20g (有塩でもok)
絹豆腐 150g(水切りしてね!)
チョコレート お好きな種類を好きなだけ
(ラカント・砂糖はお好みで!チョコが甘いものならいらないかも?)
・パンケーキミックスで作る場合・
ベーキングパウダー 200g
(糖質オフや、プロテインが入ったもの、グルテンフリーのパンケーキミックスがあるので
できればそういうダイエット向けのパンケーキミックスだと尚◎)
無塩バター 20g (有塩でもok)
絹豆腐 150g(水切りしてね!)
チョコレート お好きな種類を好きなだけ
(ラカント・砂糖はお好みで!チョコが甘いものならいらないかも?)
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紅茶やきな粉を入れてアレンジするのも◎
はちみつ、ジャム、メープルシロップなどかけても美味しいよ〜〜
米粉でした場合、豆腐の味が若干するのではちみつ等かけて食べた方が良いかも
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もう 夏! って感じでめちゃくちゃ暑いね😭、、、
マスクもしてるし熱中症には本当に気をつけてねみんな、、、😭!
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提供ありがとうございますっ
-BGM-
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https://www.youtube.com/watch?v=DbG3y_hAj9o
-イラスト-
イラストやさん
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mayo / YouTube
タンパク質 おやつ 手作り 在 Tasty Japan Youtube 的精選貼文
「楽しい!かわいい!簡単!」親子のおやつ時間にぴったり。
つめたく冷やしてどうぞ♪
紙パックで固める迫力満点のゼリー!たっぷり作ってクラッシュしたり切り分けたり。ドリンクに入れても、涼しげでかわいくっておすすめです。
フルーツを入れる場合は、キウイやパイナップルは避けること。ゼラチンが固まりにくくなってしまいます。
ゼリー液をそのまま冷凍庫で凍らせてシャーベットにしても◎ おこのみのジュースでアレンジしてみてくださいね。
材料・作り方
(作りやすい分量)
■オレンジゼリー
オレンジジュース 450ml
粉ゼラチン 10g
■りんごゼリー
りんごジュース 450ml
粉ゼラチン 10g
■ぶどうゼリー
ぶどうジュース 450ml
粉ゼラチン 10g
■ミルクゼリー
牛乳 450ml
砂糖 30g
粉ゼラチン 10g
1. 小鍋に好みのジュース(または牛乳)200mlを入れ、沸騰直前まで温める(ミルクゼリーを作る場合はここで砂糖を加える)。
2. 火を止めて粉ゼラチンを振り入れ、へらなどでよく混ぜて溶かす。
3. 残りのジュース(または牛乳)を加えてよく混ぜ、粗熱が取れたら紙パックに戻し入れる。クリップなどで口を止め、冷蔵庫に入れて3~4時間ほど冷やしかためる(このとき、表面の泡をスプーンなどで取り除くときれいに仕上がる)。
4. しっかりかたまったら、キッチンばさみで紙パックを切り開く(お湯をかけてから切り開くと、紙パックがきれいにはがれる)。
5. 大人は2cm角、子どもは1.5cm角に切り、花の形になるように器に盛る。フォークなどでクラッシュして器に盛ってもOK。
★ゼリーは好みのものを選んでください。1種類でもかまいません。また、密閉容器などでかためてもかまいません。
★フルーツを入れてもかまいませんが、生のパイナップル、パパイヤ、キウイなどの果物にはタンパク質分解酵素が含まれていて、ゼラチンがかたまりにくくなるため、使用しないでください。
★お子さんのおやつは、食事に響かないように適量をあげてください。
#TastyJapan #レシピ
MUSIC
Licensed via Audio Network
タンパク質 おやつ 手作り 在 MAMADAYS - ママデイズ - Youtube 的最讚貼文
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暑い夏は台所でおやつを作るのも大変ですよね💦
そこで今回は、材料5つ以下で簡単に作ることができる、
夏にぴったりの簡単&ヒンヤリなおやつレシピを紹介します!
▷レシピの詳細はこちら!
①もんで凍らせるだけ! 材料3つのアイス(3才頃から)
0:06~
https://mamadays.tv/articles/2359
※動画では飾りにミントを使いましたが、ミントは子どもには与えないでください。
②子どももびっくり!? みかん缶そのままゼリー
0:45~
https://mamadays.tv/articles/2423
※年齢に応じてシロップの甘さや、みかんの大きさなどは調節してください。
③卵・牛乳 不使用の豆乳プリン(1才〜1才6か月頃から/卵・牛乳アレルギー対応)
1:41~
https://mamadays.tv/articles/715
※砂糖の量はお好みで調節してください。
※硬めの食感がお好みの場合はゼラチンの量を15〜20gにしてください。
④宝石みたいにキラキラ! ジュースで手作りグミ
2:34~
https://mamadays.tv/articles/2474
※ゼラチンは常温で溶けてしまうので、保存は冷蔵庫でしてください。
※タンパク質を分解する酵素が含まれているパイナップルやキウイジュースなどは、ゼラチンが固まらないので避けましょう。
※レモン、グレープフルーツなど酸味が強いものも固まりにくいです。使用する場合は果汁の使用量を、水分量の20%までに抑えて作ってください。
⑤何味で作る? 紙パックで〇〇〇
3:30~
https://mamadays.tv/articles/2330
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https://bit.ly/3984tIp
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■保存する場合
冷蔵保存:できるだけお早めにお召しあがりください。
冷凍保存:ラップに包んでフリーザーバッグに入れたり冷凍保存用容器に入れて保存する。
約2週間以内を目安に食べきる。食べる前に電子レンジなどで再加熱する。
※作ったものは常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。
※清潔な保存容器を使用してください。
※解凍したものの再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。
(期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください)
■アレルギーについての注意点
レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、 ごま、カシューナッツ
必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。
※料理を楽しむにあたって
https://corp.every.tv/cooking_notes
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