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おはようちゃん🌞
#爽やか朝ポスト
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自分のお部屋のベッドは最高に寝心地いいけど、ホテルのベットもなかなか……いや、かなり好き❤
ホテルのパジャマの仕様がいいと、テンション上がる〜🎶
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朝起きても、コーヒー飲みながらベッドの上でコロコロしてるのって、本当に贅沢な時間〜🎶
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ホテルステイが好きだから、あちこち泊まってみたいホテルが沢山あるのに……今はね💧
仕事以外では、あんまり外泊しないようにしているよ👍✨
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２回目打ったら、頑張った賞で近場の良さげホテルステイする予定です✨✨✨
どこにしよっかな🎶
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#ホテル
#ホテルステイ
#ホテルライク
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#ホテルモーニング
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#hotelmorning
#ホテルのパジャマ好き
#狭いお部屋は苦手というか嫌い
#それなら家に帰りたい
#と思ったこと多々ある
こんばんは！Marikoです😊
本日YouTubeにて『寝たまま骨盤調整ヨガ』を配信しました❣️
骨盤は、仙骨・腸骨・恥骨・坐骨など複数の骨によって構成されています。
そして骨盤まわりの関節や靭帯、筋肉によって支えられています。
出産や日常の悪い姿勢や癖などによって、結合部がずれたり、ゆるんだり、骨の向きが傾いたりすることがあります。
このような状態が〝骨盤のゆがみ〟です。
骨盤のゆがみは腰痛、ぽっこりお腹、冷え、むくみ、便秘、肩凝り、生理不順、自律神経の乱れ…など身体に様々な悪影響を及ぼします。
寝る前にベッドの上でもできますので、一日の終わりに骨盤まわりの筋肉を伸ばし、柔らかくして、リセットさせましょう⭐️
骨盤リセットは産後や生理不順、妊活中の方、更年期の方、脚痩せしたい方に特におすすめですよ💕🙆♀️
安眠効果も期待できます✨
8分でできますので、是非お試しくださいね❤️
動画はこちら↓
https://youtu.be/TyNH1CweC_M
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復活！ψ(｀∇´)ψ
副反応地獄から帰ってきたぜー！
健康でいられるのがどんだけ幸せだなって、体調のことを気にせず何気なく過ごせることがホントに贅沢だなって、ベッドの上でボーっとして死んだ魚みたいな目で天井を眺めながら思った。
4月にやった誕生日ライブの写真見て、やっぱりぴちぴちしてて元気なあたしが一番好きだな！早くみんなに会って一緒に遊びたいな！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
終於！從副作用地獄爬回來了...沒想到平常可以這麼活蹦亂跳是一件這麼值得感謝的事情啊～
雖然每個人反應不同，但可以預約疫苗的趕快去吧！降二級了防疫措施還是要持續做好唷！看到4月生日音樂會的照片，好想再趕快和大家一起玩耍RRRR~
#昨日の熱と食欲不振のせいでまた体重が減っちゃった
#これも副作用の一つなのか…
#久しぶりに44台だけど全然嬉しくないな🥸
#體重減輕也算疫苗的副作用嗎...
こんばんは🔅
わたしも昔、きなこといううさぎを飼っていました🐇
ネザーランドドワーフっていう、小さくて黄色の毛並みのピーターラビットと同じ種類のうさぎです☺️
わたしはずっと犬も猫も、動物全般のことが怖くておばあちゃん家にいる猫のこともずっと怖かったのですが、ある時うさぎを見に行く機会があって、その時うさぎだけは怖くなくて触れたんです❕
そこでこの子ならと思って一緒に帰ったことがあります😌
今ではもう犬も猫も大好きで、いつのまにか克服しましたが昔はなんであんなに怖かったのか、、🧐
うさぎはとにかく齧るのが大好きなので家中のコンセントが噛みちぎられて大変なことになったのを覚えてます🤣笑
それにしても野良猫が家に出入りしていつのまにかベッドの上で新しい命が産まれるってジブリの世界観すぎてなかなかの衝撃・・🤣🤣笑
by ばぶ🐝
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今回も最後までご視聴ありがとうございました！
ガチャガチャ（カプセルトイ）回しまくったぉ。
オススメいっぱい姉妹でベッドの上から…【のえのん】
【MV】フィロリーザプンクタータ -Phyllorhiza punctata【NOENON】
https://youtu.be/d6N0EgXfdMI
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みなさんはクモなどの昆虫が苦手ですか？ベッドの上などで発見してしまったら、怖いですし気持ち悪いですよね！ほとんどのクモは人間にとっては無害ですが、恐怖を植え付けられ背筋も凍るような思いをする方もいらっしゃるでしょう。さて、すべてのクモが飛ぶ能力を身に着けた…と想像してみてください！ますます恐怖ですよね！それとも、だんだん慣れてくると思いますか…？
アニメーションはブライトサイドにより作成されています。
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14 mars 2014 - ある意味、究極の省スペースですね。 こちらのワークスペース、ベッドエリアの上に、ポッカリと空中に浮かぶように作られてるんです。 ... <看更多>
ベッドの上 在 【ベッドの上でストレッチ！】全身をほぐす4分 ... - YouTube 的推薦與評價
ベッドの上 でできる４分間の全身ストレッチ！寝る前のリラクゼーションや体がカチコチに感じる時にやってみてください！寝る前のストレッチや朝起きた ... ... <看更多>