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【女性ホルモンとローズ】
私がこのイヴピアッツェローズと出会ったのは、10年前に、尊敬する方から初めて生花で頂き香った時から虜に...
華やかであり、強さの中に甘さもあるような、繊細でエレガントな香り。
香りだけぢゃなく見た目も芍薬咲する花びらの美しさと香りにその日から虜に。
その日まで、毎日仕事が忙しくて忙殺されてて少し自分らしさを失ってた時期だったんだけど、このお花もらった瞬間から幸せオーラと共に、満たされ感が一気に感じられて、自宅に飾って毎日お水を変える度にその瞬間を思い出した。
五感の中でも、視覚と臭覚って特別だなって思う。
特に、香りから感じる体験って、実は女性ホルモンだったり、睡眠、食欲、自律神経など色々なことに関わってるんだよ。
だから、感情によって香りの感じ方が違う日は、もしかしたら女性ホルモンが崩れてる可能性大なんです。

ちょっとした変化への気付きを日々感じてみると自分のことがよくわかるかも...♡

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ピルの正しい知識を学んで生活に役立てよう〜

・対馬ルリ子 先生
ウィミンズ・ウェルネス銀座クリニック 院長
「女性のからだについて知って、自分の生き方を堂々と選択しよう」というコンセプトのもと、女性の生涯のかかりつけ医としてトータルな健康支援に取り組む

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これからも私のサスティナブルな
リアルライフスタイルをUPしていくね！
check check！！

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薬に頼らずに辛い生理痛を緩和する方法の3つのポイントをまとめると…

【3つのポイント】
〇体を温めて生理痛を和らげる
〇ホルモンバランスを整える
〇食べ物で体を温める

では詳しく見ていきましょう！


■記事　https://josei-bigaku.jp/seirituukanwa30376/
#生理痛#緩和#女性の美学