舞茸パワーで柔らか〜♪ポークジンジャーステーキ弁当の作り方。
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ポークジンジャーステーキ 在 ぐっち夫婦の今日なにたべよう? Facebook 的最佳貼文
レシピあり🐷
今日は11月22日「いい夫婦の日」
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🙋今日は豚肉の生姜焼きなんてどうかな?
🙋♂️いいねー!でも、せっかくだから特別な生姜焼きにしよう!
「ポークジンジャー」という呼び名をつけて笑。
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ちょっと特別な日だから豚肉は厚切りをチョイスして、味付けもちょっとリッチに✨
ソースにちょっとひと手間を加えてステーキ風に仕立てます🙋♂️✌️
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「ポークジンジャーステーキ」 *
材料(夫婦1組分🙋♂️🙋)
・豚ロース肉……3枚
・ペコロス(玉ねぎでも可)……4個(約120g)
・キャベツ……1/2玉
・プチトマト……2個
・サラダ油……大さじ1
・塩こしょう……適量 【A】
・白ワイン(酒でも可)……200ml
・醤油……大さじ2
・しょうが(千切り)……1片
・しょうが(すりおろし)……1片
・にんにく(すりおろし)……1片
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🙋♂️下準備🙋♀️
・ペコロスは皮をむいておく。
(玉ねぎで代用する場合は、櫛切りにしてください)
・キャベツは千切りにする。
・豚肉は塩こしょうをし、10分ほど置く。その後、キッチンペーパーで水気を取り、筋切りをする。
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🙋♂️ソースを作る🙋♀️
小鍋にAを入れて弱火にかけ、ふつふつしてきたらペコロスを加え、ペコロスが柔らかくなるまで5分ほど煮込む。※焦がさないように注意してくださいね。
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🙋♂️豚肉を焼く🙋♀️
別の熱したフライパンにサラダ油をしき、肉の両面に焼き色をつける。その後ソースを入れ、肉にソースをかけながら焼く。
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🙋♂️盛り付ける🙋
皿に焼いた肉、ペコロス、キャベツの千切りを盛り、プチトマトを飾り、お肉にソースをかける。
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素敵ないい夫婦の日お過ごしくださいね✨
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ぐっち夫婦の今日なにたべよう?🙋♂🍽️🙋♀️
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ポークジンジャーステーキ 在 にぎりっ娘。nigiricco Youtube 的精選貼文
▼今日のお弁当メニュー
・ごはん
・ポークジンジャーステーキ
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※黒のシリコンボウルは、10年近く前に購入したもので、
おそらく無印で購入したと思われますが、現在取り扱いはないよう
です。
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【お弁当の詰め方】
1.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
2.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
3.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。
【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する
【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。
!!注意事項!!
※生もの(半熟卵等)を扱う動画があります。
季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。
※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。
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**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I'm sorry when I make a mistake.**