▒ 【新刊】予約終了間近&プレゼントキャンペーン追加のお知らせ🎁
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昨年の秋頃から制作しております
「ラクうまシリーズ」の第3弾
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やる気のない日もおいしくできる!
Yuuのラクうま♡野菜まるごとレシピ
https://www.amazon.co.jp/dp/4594617182
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この度、無事校了となりましたーーー(泣)
あとは、印刷されて1冊の本になり
みなさまのお手元に届きます。
(ドキドキ)
野菜のレシピのみならず
保存法や選び方・栄養面のことなどなど
「野菜といったらこの1冊」
と思っていただけるような本になっていますので
ぜひ、楽しみにしてくださいね。
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数量限定のため、なくなり次第終了となります。
なかなか思うように外出や
外食ができないこのご時世。
少しでもおうち時間が楽しいものになればと
プレゼントについても色々と悩みました。
お気に入りの器があるとテンションがあがるし
”料理が地味”でも素敵な器に盛ると
なんだかおしゃれに見えたり♪
料理をする時間
そして、家族の時間が
ワクワク楽しいものになればいいなと
この器を選ばせていただきました。
個人的にも”迷ったらこの器に盛れば大丈夫”
と頼りきっている器でもあります。笑
八角なので縁起もいいですよ♪
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また、私からも日頃の感謝を込めて
プレゼントキャンペーンを実施しておりますが
今回新たにプレゼントを
追加させていただきます!
コロナ禍で暗いニュースが多いですが
おうちでは少しでも
ワクワク楽しい時間を
過ごしていただけたらと思います。
🎁 \ \ Amazonご予約プレゼントキャンペーン / / 🎁
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Amazonで予約し
インスタでアップして下さった方に抽選で
✔︎ 「電気圧力鍋(Panasonic予定)」or
✔︎ 「圧力鍋(フィスラー社予定)」 1名様
「BRUNO ブレンダー」or「栗原はるみ まな板(丸)大3cm」or
「貝印スライサーセット」 10名様
にプレゼントさせていただきます🙏
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10枚目に詳細を記載しているので
スワイプしてチェックしてね➰➰✈︎💓
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今回は野菜おかずの最強本🍅🥦
野菜を使ったメインおかずから
副菜・スープ・デザートまで盛り沢山✨
「野菜が嫌い」「使いきれない」
「すぐダメにする」
「あと一品が決まらない」
「レパートリーがない」
「野菜不足が気になる」
「買い物に行きたくない」
そんな悩みを一気に解決します💪
また、レシピ以外にも
野菜の情報をギュッと詰め込んでいるので
「コロナ禍でなかなかお買い物に行けない」
「まとめ買いするようになった」
という方にもオススメ!
野菜を長く保存する方法や
飽きずに食べきるレシピを
たくさん掲載しています♪
📕 \ \ 本 の 概 要 / / 📕
▫️———————————————
✔︎ 5月31日(月)発売予定
✔︎ ページ数:144ページ
✔︎ レシピ数:過去最高の180品
✔︎ コラムも大大大充実
✔︎ 野菜の長持ち保存表 一覧表が
巻末とじ込み付録としてついてきます✨
(切り取って冷蔵庫に貼れます🙌)
ブログやインスタで
人気のレシピはもちろん
本だけの新作レシピも盛り沢山💓
全180品中【半数ほど】が新作で
過去レシピもより美味しく
作りやすく改良したものが多数🙆♀️
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🎀 \ \ 本 書 の 内 容 / / 🎀
▫️————————————————————
✔︎ CHAPTER1 大量消費したい野菜のレシピ
(キャベツ、きゅうり、長いも、レタス、大根、白菜)
✔︎ CHAPTER2 苦手を克服したい野菜のレシピ
(トマト、ミニトマト、ピーマン、なす)
✔︎ CHAPTER3 節約したいときの野菜のレシピ
(もやし、水菜、豆苗、きのこ)
✔︎ CHAPTER4 食卓を彩る野菜のレシピ
(パプリカ、アスパラ、ブロッコリー、さつまいも、かぼちゃ、とうもろこし、オクラ)
✔︎ CHAPTER5 栄養&繊維質たっぷりの野菜のレシピ
(ほうれん草、小松菜、ごぼう、れんこん)
✔︎ CHAPTER6 常備しておきたい日持ち野菜のレシピ
(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
▷▷▷
2枚目以降に詳細を記載しているので
スワイプしてチェックしてね➰➰✈︎💓
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最後になりますが
私は「野菜が大嫌い」でした😖
そんな私が
「野菜好きになった」理由や方法などを
この本ではご紹介しています💓
少しでも
好き嫌いがなくなりますように✨
野菜の美味しさに
感動していただけますように🥺💕
みなさまにとって
「野菜といえば、この本‼️」
と思っていただける1冊になりますよう
心から願っております💓
2021.5.10 Yuu
🏷
#yuuのラクうま野菜まるごとレシピ
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過19萬的網紅mimi_channel,也在其Youtube影片中提到,ミーミちゃんねる登録お願いします(*^-^*) https://goo.gl/FB77Mn 【ミーミへファンレターの宛先・問い合わせ先】 チャンネルの概要欄に記載してありますので、そちらからご確認をお願いします! ★ミーミママからのひとこと★ よくある夏休みの宿題の一つに、野菜や植物を飼育させる...
ミニトマト 苦手 克服 在 Facebook 的精選貼文
【シリーズ3弾目✨野菜おかずの最強本、予約開始です‼️】
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「やる気のない日もおいしくできる!
Yuuのラクうま♡野菜まるごとレシピ」
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✔︎5月31日(月)発売予定!
✔︎ページ数:144ページ
✔︎レシピ数:過去最高の180品(新作レシピ半数以上)
✔︎コラムも大大大充実
✔︎巻末とじ込み付録 野菜の長持ち保存表 一覧表
【数量限定】予約特典・プレゼントキャンペーンもあります
詳細はブログでご確認をお願いいたします🙏
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CHAPTER1 大量消費したい野菜のレシピ
(キャベツ、きゅうり、長いも、レタス、大根、白菜)
CHAPTER2 苦手を克服したい野菜のレシピ
(トマト、ミニトマト、ピーマン、なす)
CHAPTER3 節約したいときの野菜のレシピ
(もやし、水菜、豆苗、きのこ)
CHAPTER4 食卓を彩る野菜のレシピ
(パプリカ、アスパラ、ブロッコリー、さつまいも、かぼちゃ、とうもろこし、オクラ)
CHAPTER5 栄養&繊維質たっぷりの野菜のレシピ
(ほうれん草、小松菜、ごぼう、れんこん)
CHAPTER6 常備しておきたい日持ち野菜のレシピ
(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)
献立コラム・野菜のもったいないレシピ
野菜スイーツ・混ぜるだけドレッシング
野菜の長持ち保存法etc…
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「野菜が嫌い」「使いきれない」
「すぐダメにする」
「あと一品が決まらない」
「レパートリーがない」
「野菜不足が気になる」
「買い物に行きたくない」
そんな悩みを一気に解決します💪
ミニトマト 苦手 克服 在 mimi_channel Youtube 的最佳貼文
ミーミちゃんねる登録お願いします(*^-^*)
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【ミーミへファンレターの宛先・問い合わせ先】
チャンネルの概要欄に記載してありますので、そちらからご確認をお願いします!
★ミーミママからのひとこと★
よくある夏休みの宿題の一つに、野菜や植物を飼育させるものがありますよね!
ミーミも一年生の時はあさがお、二年生ではミニトマトでした^^
はたして来年は何を育てるんでしょうね?(*^-^*)
◆◆過去のアップロードはこちらから◆◆
ママのバイクを追いかけてガソリンスタンド!?ミーミ自撮り変顔がたくさん!
https://youtu.be/Uh2qDzrrZ7A
【完全密着・後編】夏休みの小2女子ユーチューバーとママの一日!ミーミはどんな風に眠るのかな?
https://youtu.be/YrHGSu-PzJc
【完全密着・前編】夏休み!小2女子ユーチューバー&ママの一日が知りたい!寝起きからスイミングまで素顔のミーミがたくさんだよ!
https://youtu.be/X26gfH9iqM8
お姉ちゃんとママと挑戦したよ!朝からハイテンションで組体操?をするミーミファミリー(笑)
https://youtu.be/h-ENCsWKNF8
【夏休み】暑い日はスケートへ!視聴者さんに会ったミーミの反応が意外‼︎照れまくるミーミに、視聴者さんが発した言葉とは…?
https://youtu.be/IKwao3OLjew
【夏休みの自由研究】ダイソー購入手作りマネキンお姫様⁉一緒に美容室ごっこ、お勉強やトランプまでしちゃうミーミが笑える
https://youtu.be/o7bhUYAMgAE
小学二年生女子の夏のスイミング体験レッスン!はたしてミーミはこのままスイミングに通うことになるのかな??
https://youtu.be/nZRnHj1rvLg
【ドッキリ!?】ミーミに内緒で寝起きを撮ろうとしたら・・・(笑)土曜日のミーミの朝のルーティン!
https://youtu.be/kJAhjnRnxYY
【夏休みの宿題】ミーミ自撮り撮影でお勉強!漢字スキルの金シールも見せるよ!
https://youtu.be/eam7xTsllEU
小学二年生女子が電動ドライバーでお姉ちゃんの机(つくえ)を組み立てるぞ!ミーミ大工が本気になった!(笑)
https://youtu.be/COUuqBUd5uM
ドン・キホーテで驚愕のビックリメガネを購入!おじいちゃんとおばあちゃんをビックリさせるぞ!
https://youtu.be/3Q_atseigkY
【夏休み】背負い投げされてママ、マジギレ!?ミーミとママの腕相撲・指相撲・ブリッジ対決からのたたかいごっこ!そして感動の結末へ!
https://youtu.be/f0cq5NmRA68
この夏ファッションショーに挑戦!緊張しまくりのミーミ、うまくできたかな?
https://youtu.be/ca1qjKkDNLA
【夏休みの宿題】小学二年生女子は音楽を聞きながら勉強ができるのか!?ミーミのエアギターに注目!(笑)
https://youtu.be/3GGSMw-P7j0
【第一回 質問回答 その③】ティックトックやってみて! ミッキーのモノマネしてみて!給食何が好き?ひっさんしてみて!
https://youtu.be/GvR88RYJAiI
【第一回 質問回答 その②】お父さんはYouTubeに出ないの? ハーフで良かったことは? 土日は何してる?
https://youtu.be/XLmtd4HzA94
【第一回 質問回答 その①】好きな人は? 好きなユーチューバーは? 身長は何センチ?
https://youtu.be/x-sL3J06e2M
黒人ハーフ女子(小2)自宅で髪の毛カット!リアル美容院ごっこがおもしろい(笑)
https://youtu.be/aJWG0N7rTlM
初めての挑戦!夏にぴったり!高級すいか丸ごとシャーベットにしちゃったよ!!
https://youtu.be/DOAJVchi-GI
【編集満載】〇〇遊びがどこまで面白くなる?ミーミ軍曹と脱走兵ママの戦いが笑える
https://youtu.be/Oq5KLCfbVnQ
耳鼻科で診察!小学2年女の子。はじめての玉薬も飲めるかな?
https://youtu.be/hCd09XAQPek
ハムスターのくるみがケガ・・・病院行ってきました
https://youtu.be/-CBUodZVias
くるみとなっつに初めてのヤングコーンを与えてみたら、けっこう楽しかった(笑)
https://youtu.be/KeFXm2yKh1A
小学二年生の女の子は、学校から帰ってから何をするのか?
https://youtu.be/kzTG-8UMdYA
卒業したランドセルを外国へ届けます!
https://youtu.be/4TsXdMUnXYg
小学二年生女子!最新GU夏ファッション!
https://youtu.be/FYXLL55GiwU
ミーミの挑戦に密着!まずは初めての一輪車からそして逆上がり!!最後はかくれんぼも(笑)
https://youtu.be/EhedFPgifgY
浜辺で砂遊びを楽しんでいたミーミに謎の生物によってまさかの悲劇が・・・
https://youtu.be/fTVb6oV8BIE
ぷよぷよボールのおもちゃを全力で遊びつくすぞ!
https://youtu.be/_bDrIs4w250
逆上がり奮闘記!鉄棒が苦手なミーミは逆上がりできたのかな??
https://youtu.be/k0kcvxlScyc
ママの40歳の誕生日!バースデーパティではミーミがお手紙を読んでくれたよ♫
https://youtu.be/yy1uiBnyvYE
手づくりファッションでモデルになりきるデザイナーもやっちゃうミーミ(*^-^*)
https://youtu.be/eWTw8H3w6gc
大工道具のおもちゃをTSUTAYA(ツタヤ)で発見!トキメクミーミ♫大工の親方ミーミの腕前が想像以上にすごいぞ!(笑)
https://youtu.be/qqq5BwPgP9Q
ミーミが生放送のテレビにスタジオ出演したよ!BSN新潟放送の「土曜ランチTV なじラテ。」にて!
https://youtu.be/J8F_s0bhoWs
たこ焼きパーティからドデカプリンそしてドッキリまで、さやゆつTVちゃんたちとのコラボすっごく楽しかったよ♫
https://youtu.be/HhEgXmzX_kY
ハーフの小学生女子ミーミが、YouTubeを見ながら柔軟体操!8ヶ月経って成果はいかほどに??
https://youtu.be/z3d6y8ZF6DY
すべて手作りのミーミの100円ショップ(100円ものがひとつもないw)でトラブル発生!最後は怖い社長出現!(笑)
https://youtu.be/61KCz-uhLIM
なぜか起きてから目を開けないミーミ(笑)アルプス一万尺でテンション上げていくよ!!朝のミーミその③
https://youtu.be/MeXsqJNA_qA
朝、登校前に歌って踊るハイテンションのミーミ!朝のミーミその②
https://youtu.be/PVLALl442P4
ミーミ(小学二年生)の寝起きから登校まで!朝のミーミその①
https://youtu.be/UTOqwlo7jds
ドッキリ動画を作っているつもりのミーミ!しかし、本人知らないまま丸ごとノーカットで動画を出されていたバージョン(笑)
https://youtu.be/LFuE9weS_6A
ミーミ大興奮!サントピアワールドのジェットコースターで悲鳴!変顔披露!
https://youtu.be/pufrh8yCkVk
【閲覧注意】ミーミが苦手な食べ物の克服に挑戦します!果たして食べられるのか・・・食べられないのか!?ミーミの葛藤は続きます(笑)
https://youtu.be/peN98t1MH-o
美味しいソフトクリームを食べていたら、そこに虫が付く悲劇が・・・(笑)
https://youtu.be/6Tl07F0GvSw
小学一年生らしい?らしくない?ミーミのお部屋??を紹介します!
https://youtu.be/H1IIarENqxg
ミーミとお友だちとでチョコレートリメイクおもちゃ「くるくるチョコレート工場!」を楽しんだよMimi enjoyed a chocolate remake toy
https://youtu.be/f-uAN1bO2iM
1000円で10回限定、UFOキャッチャーにチャレンジミーミ!果たして何個ゲットできるかな!?Mimi challenged UFO Catcher! How many can she get?
https://youtu.be/j3AeEc7nurw
小学生の国語の教科書にあるスイミーを全文暗唱して音読ができるか!?ミーミの挑戦!果たして・・・
https://youtu.be/P4-JTiG5FHQ
3歳のミーミ、ひとりでお着換えできるかな?そして7歳のミーミ再びママを怒らせる!?
https://youtu.be/ywKB6Em9uEI
初めての美容室でヘアカット&シャンプーでドキドキ体験の連続のミーミ!極上のマッサージシャンプーで緊張もほぐれたかな?
https://youtu.be/-xRl4DRMYPg
おなかがすいたハムスターにおやつをあげて、ハムちゃんたちの気持ちが聞こえてきたよ~!!
https://youtu.be/Xt8VHRigEHc
ミーミ今度はペッタンコのハンバーガを自作して、はるとくんに作ったセットを食べさせます!
https://youtu.be/ch3Q2vGhOC8
ミーミ壁に穴をあけてママに怒られる!
https://youtu.be/6FHjslzgK6I
小学一年生、ミーミのマラソン大会デビュー!
https://youtu.be/PX1NIvzdvww
自分で抜歯をする小1の女の子ミーミ
https://youtu.be/201R9BCSRl4
ミーミ ハムスターを飼う
https://youtu.be/kqCC4ty5SbE
ミーミの柔軟体操
https://youtu.be/5KG6gOiDhoc