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「あなたこそが幸せの本質で、完全なものがあなたです。あなたは満ち足りています。」
by veda
何かあると、幸せになりたいって祈るし、あの人が幸せになって欲しいって祈る🙏
でも、本当は存在自体が「幸せ」で、ふわふわな子犬を触ったとき、子供を抱きしめたときの温かさ、いいお天気を感じれる瞬間、ご飯が美味しいと思える身体、こんなシンプルなことなのかもしれない。
最近、宿題やらないドングリにイライラすることがあったのだけど「かわいいは正義💕」「この人の存在自体が幸せ👦🏻」って最近思い出しただけの話なんだけど。
求めすぎてたわ、私。😂
夫にもそう思えたら、優しく出来る…と思う。(要努力)
#veda #vedanta #ヨガ哲学 #ヨガライフ #ヨガライフアドバイザー #yoga #yogalife #yogalifeatyle
いつも夫婦ケンカしてて
みんなにご心配おかけしてます.
共感もありがとうございます(笑
「わかるー！」って言ってもらえるのって、女性は1番の癒しなんですよね.
「え、ソレ違うでしょ.」なんて意見は必要としてないんですよね.もしそうだとしたら、「その気持ちは分かるよ. そうだね.でもこんな風にも考えられない？」そんなこと言ってくれる男子………会ったことないや！🙃・
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てな感じで、私の愛読書から
「自分に関わるすべての人々に対して、こうあるべきだという考えを持っています。…略…結婚した人は誰でも、その配偶者は特別であらゆとことを望んでいます。……略……ところが、37年が過ぎてもまだ、お互いを変えようとし続けているのです。……ところが、真実というのは、誰も他の人を変えることはできないということなのです。」
by Stress Free Living
著 Swami Dayananda Saraswati
はーい🙋🏻♀️
気をつけまーす！
皆さんも愛する人と穏やかに過ごせますように。あと少し。きっと光が見えてます。
#ヨガ#ヨガライフアドバイザー#ヨガメモ#ヨガメモbysaya #ヨガ哲学#vedanta#こじらせヨガインストラクター
なんか…
疲れたなぁ…。
って、ため息混じりで言ってもいいですか？😂
こんな感じの言葉を飲み込んでると、身体の中で毒になってく気がするんだよねー。お願い🤲言わせて、言わせてー！笑)
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私、すぐしょぼーーんってなって引きずるんですが、夫とケンカしてるだけで、円形脱毛症になっちゃうし。(頭皮よわっ) 今回コロナケンカのせいで、髪のふりかけみたいのAmazonで買っちゃいましたよ。(くそぅ、コロナめ！)
自分には決して嘘をつかずに、辛い時は辛いって言うもよし。自分で自分を優しくしてあげないと、誰が優しくしてくれるんだーーーっっ
ネガティブならネガティブでもいーじゃないか。無理やりポジティブにならなくてもいーじゃないか。
どんな自分でも寄り添って、
良き理解者の私でいよう。
(お、お、夫も優しくしてくれたらより良いのですが)
そんなぼやっきーの私がヨガと出会って、ヨガで救われてると供述しており、(犯人風)
どんな風に考え方や生き方をシフトしていくのか、ヨガスートラやアーサナを通して学びを深めていく講座です。「現代女性の心に寄り添うヨガライフ講座」5/16(土)11:00-12:00 @vedatokyo Ver.でzoom配信します。サブテーマは「人生をカラフルにする方法」です。宜しくお願いします。
天気がよかったり、掃除し終わってホッとひと息コーヒー飲んで、幸せかもーー♡なんて思ったり。心って単純なんですよね。
#ヨガメモ#ヨガメモbysaya#ヨガライフ#ヨガ哲学#ヨガWS#ヨガスートラ#ヨガライフ講座
ヨガスートラ、バカヴァットギーター。
ヨガ哲学を学ぼうとしたとき、多くの方が最初に手にとる経典かと思います。
やりたいことがあるけれど、なかなか一歩が踏み出せない。
その理由は何でしょうか？
一歩を踏み出したい、新しいことを始めてみたい。
という方に向けて、ヨガの哲学の視点からお話をしています。
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ManaCare 杉浦真里(名古屋市緑区/ヨガ/瞑想/アーユルヴェーダ)
HP：https://shota-mari.com/
instagram：https://www.instagram.com/0928_mari/?...
note：https://note.com/shotamari
＃バカヴァットギーター
＃ヨガ哲学
＃ヨーガニードラ
ヨーガ・スートラ
(1-5、1-6)
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名古屋ヨガ/アーユルヴェーダ 杉浦真里
HP：https://shota-mari.com/
instagram：https://www.instagram.com/0928_mari/?...
＃ヨガスートラ
＃ヨガ哲学
＃lovebasedliving
ヨーガスートラ。
ヨガの哲学、マインドを知りたい。と思ったとき、ヨーガスートラを手にとる方が少なくかと思います。でも開いてみると…難しい言葉がぎっしり。
途中で読みきるのを止めてしまう方も少なくないと伺います。
ですが、とってもためになること、私たちが豊かに生きるためのヒントをくれる素敵な本です。
これから少しずつ、ヨーガスートラについても動画をUPしていきます。一緒に読み進めていきましょう…！！
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ManaCare 杉浦真里(名古屋市緑区/ヨガ/瞑想/アーユルヴェーダ)
HP：https://shota-mari.com/
instagram：https://www.instagram.com/0928_mari/?...
note：https://note.com/shotamari
#ヨガスートラ
＃ヨガ哲学
＃lovebasedliving
ヨガ哲学 在 ヨガ哲学Yuki.インド在住 - バガヴァッドギーターとヴェーダの ... 的推薦與評價
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