搭三小時半火車專程到台東快閃參加一場推廣食材的餐會,值不值得?
當然值得,因為策畫執行是津和堂
近十多年來,擔任許多縣市辦理活動時的評委,有許多的無奈感觸,因為舉辦者大多只是為了活動而活動,缺乏了一種「詩意」,我用這兩個字形容,純粹想朴竊好友王嘉平的點子,他說完美的餐點,需要一種「詩意」,代表著人類面對美好時的內心感動。我認為推廣食材的活動,也需要一種「詩意」,而不是找一群政府高官排排坐,如動物園般示範怎樣吃,又或是低俗當有趣的清涼帥哥美女秀,一整個尷尬無言。
津和堂辦的活動,就有著我認為的「詩意」,透過五感展現感動。譬如「視覺」,將餐桌和防疫隔離的透明板面都點綴花朵綠葉,使用的餐具大多為竹筒木條葉面,台東感十足;譬如「聽覺」,邀請崁頂部落的布農族合唱,用優美的歌聲開飯,帶動著氣氛;譬如「味覺」,這次邀請三位主廚,分別是崁頂部落蓋亞那工作坊的ibu,身為台東海岸山脈談小米文化復興最具知名度的廚師,將以台東布農族的身分設計出最在地的風情,還有台北Embers餐廳的郭庭瑋,他是餐飲界公認以當代廚藝表現原住民採集精神的不二人選,最後是sinasera 24餐廳的楊柏偉主廚,號稱東台灣最難訂位的餐廳,能精準表現長濱的在地節氣感。
三位都是專注於「採集」議題的高手,讓今天的主題「藜紅了!開動了!」,有了極美好的餐桌呈現。
然而,美味只是活動的一環,整體的企劃和現場細節的掌控,才是讓人感動的根本。因為我認為推廣的關鍵,在於讓食材和美好生活有了期許連結,假使沒有讓人感動的「詩意」,那不叫推廣,那是叫賣。
我不會搭三個小時半的火車參加一場叫賣活動,相信你也不會,對吧!
PS.部分照片由津和堂提供
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅范琪斐,也在其Youtube影片中提到,上個月我們曾經在節目上聊過,美國總統川普之前兇霸霸的叫囂說,除非 TikTok 和 WeChat 能夠百分之百賣給美國企業,交給美國人來經營,不然為了國家安全,就要禁止這兩款app。當時還有風聲表示,微軟似乎有意要收購 TikTok 。本來川普開出來的期限,在上個週末就已經到期了。那麼最新的進展是如...
一天只吃一餐會怎樣 在 Facebook 的精選貼文
膠原蛋白、益生菌、葉黃素還可以怎麼吃?
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#本日晚上12點結團
#下次補貨2022年2月
有粉絲問我,一天有那麼多營養品要吃,到底要怎樣才不會忘記?也有人說他有吞嚥粉末的障礙,可不可以不要直接吃?
其實姊姊有幾個方法你們可以參考
第一:擺放在顯眼好拿取的位置
我會把日常需要補給的營養品,像是益生菌、葉黃素、薑黃、膠原蛋白、魚油、酵素、麥蘆卡蜂蜜.....等,就跟早餐會吃到的穀麥片、麵包、香鬆、茶葉、咖啡等放在同一個櫃子
第二:結合早餐跟餐後吃
💖益生菌跟酵素我固定會在餐後吃
#作弊日必加碼吃益生菌
為什麼?
簡單來說,酵素主要的功能就是助消化,幫你把食物分解切小,好方便讓腸道吸收,也可以避免沒有消化的蛋白質和脂肪成為壞菌的養分。吃大餐或覺得自己消化不良時可直接補充酵素。
益生菌就是腸胃道內對身體有好處的菌,不同的菌有不同的功用,像是代謝乳糖、改善過敏、潤滑腸道等。腸道內的壞菌多,就容易有腸胃問題,吃益生菌就是要平衡腸道環境,改善脹氣。
而missseesaw的益生菌,不只有菌還加了酵素,腸胃的消化和健康一起照顧
💖賽洛美(有水蜜桃風味)跟葉黃素(有莓果風味)我就很常搭著優格或早餐的堅果奶一起。
💖膠原蛋白(有蘋果跟淡淡的奶味)則是會搭配黑咖啡(特別是不敢喝黑咖啡又怕加奶熱量高的人可以這麼試,再加燕麥奶也很棒)或灑在生菜上一起吃
💖而新品芝麻E,我最愛的是加在米漿、麵麩或芝麻糊等古早味早餐飲品中一起喝的口味,真的超香濃好喝。
今天分享的,就是用半條香蕉(約35g)跟一把藍莓(約50g)跟原味無糖優格(150g),再加上三個核桃,一包賽洛美、一包葉黃素打的鮮果優酪,我跟小志一人一杯(大概70大卡),完全不用加糖就好好喝
另外有人問保存期限
水活極潤葉黃 (有效期限:2022/7月) 2盒共60包
悠暢有酵益生菌 (有效期限:2023/1月) 2盒共60包
透妍水凝賽洛美(含玻尿酸) (有效期限:2022/10月) 2盒共60包
提芙膠原 (有效期限:2022/12月) 2盒共30包
夜舒好眠芝麻E (有效期限:2023/4月) 2盒共60包
再提醒大家這次有五盒益生菌2995元的超超優惠,還有芝麻E四盒優惠3230的組合,然後『滿三千又現折150元』,很推薦有在吃的,算好到明年二月要吃的量直接帶大組
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一天只吃一餐會怎樣 在 Facebook 的最佳解答
今天去朋友開的磁磚店挑磁磚,他們夫妻倆很熱情的接待我,店裡面滿滿的磁磚看到我眼花,此時,老闆先生說了句話,讓我瞬間覺得很有道,「米姊,你應該要先上網看看IG上有沒有你喜歡的浴室類型,然後我們再來挑選類似的款式,這樣會比較準」
我覺得很有道理,當選擇過多,自己又毫無準備時,就會迷失在選擇中,於是我決定拍下一些我喜歡的樣式,回家好好想想
他們夫妻倆交往很久才結婚,老闆婚前就對太太很好,結婚後生了兩個小孩,老闆的一個小動作,讓我覺得他對太太的好,不因結婚生子而改變,當時我正在看磁磚,老闆娘也就是我好友,想過來幫忙挑花色,她企圖拉一整片瓷磚出來讓我看,此時,老闆立刻上前說,「太重太重,我來用就好」,光這份捨不得讓太太拿重物的心疼,就令人很感動
我看看好友腳上的香奈兒鞋,以及載我過來的雙B名車,小夫妻倆事業奮鬥有成,我也挺替他們開心,老闆娘過去跟我是開服飾店時認識的,我們曾經一起去韓國批貨,大雪紛紛的晚上,兩個矮冬瓜女生在一堆攤位前面挑貨,從凌晨到清晨,為了省一點計程車錢,扛著一堆貨,頂著大雪,走回民宿,我轉身呼呼大睡,她還在直播賣衣服,我們聊起這段過往,她說,「現在要我為了省幾塊錢,在大雪裡面走路扛貨,打死都不可能」
她當時做網路賣家,衣服賣得有聲有色,但光是回答客服問題,都讓她很崩潰,「客人問我說,這件衣服是什麼白,白就是白啊,還要怎樣,是不會看喔,但我也只能客氣的說,就是純白的白,然後如果我PO白色的衣服,客人就會問說,有沒有黑色,說她想要黑色,如果我當天PO黑色衣服,就會有客人說,她想要白色,你說氣不氣人」
不知道是不是我們兩個人品味有問題,當年我們在東大門看上的衣服,回到台灣後,常常賣不出去,「你說說看,為什麼,你當時要我挑這件螢光粉紅,是誰會出門穿這種顏色的衣服,是怕大家看不見嗎」她邊笑邊說,商品滯銷,如今回頭看都覺得有趣
我記得當時韓國好流行螢光色,我們在東大門包色買了螢光粉紅,螢光黃,螢光綠的衣服,覺得這幾款拿回台灣一定大熱賣,最後我們賣得出去的顏色,只有黑跟白這種基本色,好險她靈巧,最後推出福袋套組,才把一系列螢光魚服裝銷售出去
回憶起當時的辛苦,我們彼此都笑翻了,當時我們為了省錢搭廉價航空的飛機,吃很便宜的韓國路邊食物,三餐中,大概只有晚餐會去餐廳吃好一點,這樣的時光,當時只覺得自己在奮鬥事業,雖然苦,卻是充滿希望的
年輕時,多拚一點,不論結果如何,將來回憶起來都很甜
#東大門批貨買衣服真的是很有趣的經驗
攝影:Leo Lu
一天只吃一餐會怎樣 在 范琪斐 Youtube 的精選貼文
上個月我們曾經在節目上聊過,美國總統川普之前兇霸霸的叫囂說,除非 TikTok 和 WeChat 能夠百分之百賣給美國企業,交給美國人來經營,不然為了國家安全,就要禁止這兩款app。當時還有風聲表示,微軟似乎有意要收購 TikTok 。本來川普開出來的期限,在上個週末就已經到期了。那麼最新的進展是如何呢?
大家到現在應該已經多少都有聽到消息了吧。結果講這麼多,搞了半天川普還是在最後軟下來啊,真是太讓我失望了!而且他們本來在最後一刻都還在講說,欸我真的要動手囉!結果還是沒有。本來美國給 TikTok 的期限是說20號,18號的時候美國商務部還在說,欸我們真的要下架囉,大家要做好準備喔。結果才隔一天就說,好啦我們再延一個禮拜,27號的時候再說。
本來最早是說微軟有想要買下 TikTok 結果最後破局,現在是美國另一家超大型的企業軟體公司甲骨文( Oracle )跟跨國零售商沃爾瑪( Walmart ),要跟 TikTok 的母公司,也就是字節跳動談交易,川普政府會延期,應該是想看看這個交易談不談的成吧。
新的交易說的當然是很漂亮啦。什麼技術啦、資安的問題啦都會交給甲骨文處理,所以不用擔心有國安問題。然後這個交易的條件還有包含說要成立一家新的公司,讓大家都持有股權,所以還有會帶來兩萬多個工作機會啊。但是仔細一看,還是會發現這些條件都還是比之前寬鬆很多,所以才會被罵之前是在打假球啊。之前是講的超級硬啊,總之就是要讓 TikTok的經營是百分之百美國人持股,但是現在根據甲骨文跟沃爾瑪的聯合聲明是說,是 TikTok要重新在美國成立一間公司叫做 TikTok Global ,然後這家新公司甲骨文會持股 12.5% ,沃爾瑪持股 7.5%。原本的字節跳動還是有80%的股份。
不過現在消息還是很混亂。周一的時候甲骨文又跳出來發表另一個聲明說,這個TikTok Global 會跟字節跳動脫鉤,也就是說這個新的TikTok Global 是掌握在美國投資人自己手中,字節跳動不會擁有股權。所以這一切根本就還沒敲定。到時候說不定北京政府一怒就全部推翻了。現在感覺都是美國企業還有川普在那邊狂放話。
不過川普要選舉嘛。一直放話其實很正常,而且他跟甲骨文關係其實很好啊。甲骨文的大老闆勞倫斯·艾里森( Lawrence Ellison ),就是美國科技業少數支持川普的人啊。二月的時候他還幫川普辦了一場大型的募款餐會,挺到下面的員工都跳出來抗議。我看就是很單純的利益交換啦!
另外一個要被禁止的軟體則是 WeChat ,WeChat 除了通訊的功能之外,還有電子錢包之類的功能,只是相較於TikTok, WeChat 在美國用的人實在少太多了,在美國的用戶大概只有兩千兩百萬人吧,TikTok 據說是有一億耶。所以它要被禁其實大家都不是很在乎。雖然兩千兩百萬也差不多是整個台灣的人口了,但是跟美國總人口一比,又覺得沒有那麼多了。
不過的確還是有很多人覺得這個不能用非常困擾,大部分都是華人啦。所以8月底的時候,就有一個美國微信用戶聯盟( U.S. WeChat Users Alliance )委託了好幾個華人律師提告。結果就在這個美國商務部的禁令生效的當天,法官就判決說,欸政府你這個禁令有違憲的疑慮哦。裁決的法官表示,雖然有很多證據表示中國的科技對美國真的造成國安威脅,但是其中跟 WeChat 有關的證據其實很少。雖然政府是為了促進公共利益,但是相較之下造成了不成比例的言論自由限制。
總之就是被 TikTok 跟 WeChat 逃過一劫。我原本也是想說,啊又可以看到中國吃虧了覺得很爽,結果最後也沒怎樣,還比不上印度政府說下架就下架。到底川普幹嘛不就硬來就好了。我知道了啦,我們現在就是開始帶風向說,欸川普這樣很孬,沒有男子氣概、娘炮,然後他就會硬起來了。我看他這麼老白男一定超吃這一套。
不過再怎麼說人家也是循正當管道申訴上去,然後申訴成功的。難道要美國政府都不管這些,然後硬要給中國企業難看嗎?這也不太可能吧,雖然有些人會覺得對付不講道理的人,就是該用不講道理的方法。尤其中國上週才又特地對民營企業發了一個通知,要加強民營公司對政府統戰的配合。
但是這種想法其實很危險。仔細想想就會發現,這是在變相的讓政府無限制擴大權力。當初美國911之後的菱鏡計畫就是這樣啊,最後吃虧的還是人民啦。人民有沒有辦法制衡政府就是法治跟專制國家的差別啊,不要變得跟人家一樣啦。
這次川普對TikTok 的做法,我真的覺得很可惜,川普說TikTok, WeChat這些app有國安疑慮我是同意的,民主國家強調開放,結果給像中國這樣的國家看光光,真的很危險。但川普每次都這樣,點出的問題沒錯,但解方卻很可怕,像你說頭痛,我就馬上在你頭上打個大洞,這樣可以嗎?真是傷腦筋。大家覺得川普的做法如何?歡迎上網來跟我們分享你的想法喔,我們馬上回來。
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