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👇父親節專屬組合👇
A. 常常氣噗噗擔心他爆血管的老爸😤
得舒飲食餐:https://bit.ly/3kV3V2c
√ 食材以全穀雜糧、白肉、蔬菜、堅果為主,掌握四大得舒飲食要素。
√ 搭配富含鉀鈣鎂的蔬果、芝麻及堅果,補充礦物質。
√ 適合膳食纖維攝取不足的爸爸。
B. 每天蹲馬桶超過一小時的老爸😫
早安纖纖順暢5餐組:https://bit.ly/3eW4Bkh
專為長期蔬果攝取不足的外食爸爸所設計的早餐,一杯全植物綠拿鐵,搭配無澱粉鹹派,提供豐富的膳食纖維,助於體內環保,促進消化,還有滿滿的飽足感,讓一整天充滿活力。
C. 胃口不好又需要補充體力的老爸🍴
增強體力餐:https://bit.ly/3rxFuJA
運用天然食物如魚、豆類等食材補充蛋白質。
對於有較高營養需求的長者,可用優質蛋白質輕鬆補充體力,給予完整的營養補給。
適合給胃口不好,熱量需求大的爸爸。
D. 醫生說不能多吃甜食卻常愛偷吃的老爸🤤
一週五餐限醣餐:https://bit.ly/3zrSC5I
√ 正餐一肉一菜一澱粉,搭配無澱粉鹹派當作點心,落實少量多餐,吃起來更加安心無負擔。
√ 平均每餐4份碳水化合物、7份蛋白質及14g膳食纖維,醣類比例35%。
√ 特別安排一日蔬菜,為富含水溶性纖維的滑質澱粉蔬菜。
#父親節禮物 #減醣飲食 #低溫宅配
__________________________________________
訂餐及更多健康飲食訊息:https://www.healthydiet.com.tw/
加入健康制作所Line@集點換好禮:https://lin.ee/1GPiOWy
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 隨著年齡增長,代謝越來越差,看著小腹一天比一天大,想靠飲食控制身材卻還是越吃越胖嗎? 日本簡易減肥法專家 藤井香江 專為沒有時間、...
一日蔬菜 在 常常好食|健康制作所 Facebook 的最佳貼文
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蛋糕可以少吃,健康不能再等。
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一日蔬菜 在 Facebook 的最佳解答
今天要來做櫛瓜麵了
但真的簡單到我好心虛囧
上次直播來不及示範的HUROM慢磨機
今天也會介紹
它剛出的時候我在韓國快速被燒到
買了一台以後真的驚為天人
覺得為什麼從它打出來的都這麼好喝
後來它還進步的把濾網去除
打出來的果汁一樣細膩好喝
是什麼神奇的魔力
雖然有給食譜但真的是隨便打隨便好喝
平常來不及補充蔬菜水果的人我特別推薦
很值得入手
只要手邊有的蔬菜多搭配蘋果、鳳梨等等隨便打一打就很好喝
一日蔬菜量就GET!!!
以及我們這次團購價是有史以來最低價
超級不能錯過,非常值得入手
直播使用的鍋子也是這次開團的鍋子
烤漆強調安全專利
好洗、好收
韓國新上市就熱賣20萬組!!!
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留言處有活動
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此團均是不同品牌,下單需至各品牌網站
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訂單進度、商品問題,請務必找對網站詢問唷
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一日蔬菜 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
隨著年齡增長,代謝越來越差,看著小腹一天比一天大,想靠飲食控制身材卻還是越吃越胖嗎?
日本簡易減肥法專家 藤井香江 專為沒有時間、總是外食的人設計了排毒瘦肚湯!不僅做法簡單不費時,瘦肚湯低卡、多營養又能隨喜好自由變化食材,讓你吃飽吃滿又能瘦!
只要透過一碗湯就可以完整攝取各式營養素,更能輕鬆達成一日蔬菜攝取量!
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