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#疫情使減塑行動化為烏有嗎：外送、一次性塑膠的需求大幅提升，台灣能怎麼做？
世界衛生組織估算，疫情肆虐時，全世界對口罩、醫療用手套的需求量，平均每個月分別是8,900萬個、7,800萬副。國際上許多國家都微調現有限塑政策，不論是取消或是暫緩延後，對環境的影響不容小覷。
三級警戒後，在家工作者的外送食物需求提升，ㄧ次性使用的塑膠包裝垃圾大幅增加。
#青瓢 在疫情之下的調適：「安心家庭餐」，減少一次性浪費。
推行環保容器租借的 青瓢ChingPiao，新冠肺炎下也受到了不少衝擊。
2020年青瓢推出企業餐盒服務，將會議的buffet，調整為可重複使用的餐盒型式。
近期推出了「安心家庭餐」，提供用環保容器盛裝讓小家庭能在家自煮的菜色，減輕家人每餐煮飯的負擔，同時也減少外送、或是採買所造成的 #一次性浪費。
即便疫情下身邊充斥焦慮和緊張的氛圍，還是要找到更關心環境的價值，從日常行動開始「參與環保」！
#後疫情時代，大家願意將注意力分給這些防疫措施下造成的環境傷害，更有意識的選擇生活與消費方式嗎？
#CSR在天下 #減塑政策 #環境永續 #循環容器租借 #U20國際青年論壇
《關於在乎曾經不在乎的事》
「森林大火」這四個字距離很遠對吧？對我來說卻不遠。不是因為近距離傷害我，而是感覺到林木釋放出來的氧氣帶著求救訊號。我們吸著他們的求救訊號，產生負能，是一個「壞循環」。林木吸廢氣呼廢氣，人類吸廢氣再呼更廢的廢氣。
造成了天藍是奢侈，天灰是必然。這樣好嗎？
曾經不能理解環保人事的態度和行為，為何如此堅守原則，為何要減塑，方便不好嗎？為何要辛苦自己，人類的智慧就在於科技發展，開拓未來帶來更好不好嗎？
在我的環保路上，沒有大肆宣揚，也沒有強迫身邊人去環保。每天我都會帶著摺摺杯，兩套餐具，食物袋，2021年開始不再買膠樽飲品。透過日常生活來潛移默化身邊人，環保從來都是不方便的，要方便的大多都是一次性浪費。
環保、極簡、待人處事、愛、人生都是一輩子的課題，仍在學習中的我不知道會學到什麼年分，只知道終於明白在堅守著什麼原則。
若你著重每一個呼吸，也應著重所用的每一件物件。
📷| Photo credit to @foto_caffe .
#環保
#菲林
#林木
#娜編在哪邊 #十分老街
十分老街是放天燈勝地沒錯，但為了不製造一次性浪費，我們看別人放天燈再趁機捕捉一下照片就好。
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我不是高尚的環保人士啦，只是會用不鏽鋼吸管、外食不拿塑膠袋或是再利用當垃圾袋，洗澡等熱水時前段冷水用來刷浴室黴垢或是灌進馬桶水箱(有沒有那種馬桶蓋是有個洞好讓我灌水的)、買飲料盡量帶自己的杯子...等等等。
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說到這邊我覺得 #樂扣樂扣 700ml的水壺超好用，喝飲料用倒的直接省去吸管，裝有料的飲料也可以順利喝到料，喝珍奶跟一號茶的好幫手！！(這不是業配，單純喜歡用樂扣很久了！但我也不介意廠商直接寄給我產品唷 ❤️❤️
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欸欸欸，不是啦，還是要介紹一下十分老街，不然你們直接去部落格看好了，裡面有販售永續天燈的資訊。
https://bluenana.pixnet.net/blog/post/27757842
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PopDaily｜https://www.popdaily.com.tw/user/147636
Pixnet｜https://bluenana.pixnet.net/blog
Instagram｜https://www.instagram.com/bluenana_travel/
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#台灣 #台北 #台北景點 #平溪景點 #十分老街
#台灣景點 #2021平溪天燈節 #天燈 #pingxi
「AB，我最近約會的對象只跟我到三壘而已，無論如何她最後都不跟我上床，怎麼辦？」
「AB，我最近約會的對象說除非我是她男朋友，否則她不跟我上床，怎麼辦？」
要了解這個時代，在一對男女剛開始認識時，他們能不能夠上床是由「女方」決定的，不是由男方決定的，我想這不會有什麼爭議，因為如果是由男方決定而不是女方決定的話，那很可能是所謂的犯罪行為，也就是說在兩性動態裡面：女人是性愛的守門員。
然而「女人是性愛的守門員」只是兩性動態平衡裡的其中一端，許多藍藥丸世界裡的男人忘記了這個平衡其實還有另外一端，也就是「男人是關係的守門員。」
本次直播，我就要來跟大家聊聊這被許多男人遺忘已久的角色，關係的守門員。
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加入「紅藥丸覺醒紀元 - 當代男人兩性動態生存法則」請點此
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加入「夢想生活全世界都是你的社交圈」
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AB一對一線上諮詢服務
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影片目錄
00:00 intro
01:46 開場
05:57 紅丸三傑秋季講座
10:22 女人是性愛守門員
15:40 女人無法把性愛(長久下來)當作像是握手般的交換而不要求後續的價值
22:45 學員案例分析
27:28 交女友的前提，要讓對方覺得有賺到的心態
38:07 轉盤子浪費時間？其實把心思在單一妹子更浪費時間
44:57 別為了打炮喪失框架，劃清立場並篩選出正常的妹子
58:25 紅藥丸覺醒的男人轉盤子的豐盛心態
01:03:30 中場休息
01:06:05 QA:職場上會有焦慮心態，學習速度慢該如何調適？
01:21:45 QA:年過30了，男友沒有想結婚打算，是否該即時停損？
01:39:42 QA:和女伴有借貸關係可以嗎？錢該如何應用比較好？
01:43:19 QA:如何判斷該不該借錢給朋友或女朋友？
01:49:50 中場休息
01:52:13 QA:剛進入職場，本身非本科系該如何與本科同事相處？
01:54:06 QA:想跟妹子上床是不是都要先講明？氣場與心態該如何把持？
01:56:51 QA:怎麼看待女人越來越強調獨立自主？
02:05:23 QA:高價值男人會供養女人，那包養也算嗎？
02:10:23 QA:把工作當做逃避練game的心態，該如何平衡？
02:13:43 QA:離過婚的男人是不是就比較慘？
02:17:54 QA:烏克蘭的妹子也會吵男女平權嗎？都會吵什麼樣的話題？
02:20:37 QA:創業、接搭、約會的時間分配該如何調整？
02:23:34 QA:想把國外影片拿來做解析節目，會不會侵權呢？
02:24:48 QA:離婚的男人未來生活有多爽
02:41:22 秋季紅丸三傑相關資訊
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小虎培訓A班 年度結訓作品
想讓自己或孩子一年後有這樣的成果和小舞台, 請耐心看完這一篇. 影片為培訓A班成果影片，所有Q&A都在我Instagram精選動態。
『你所看到的世界傑出舞團舞者，都是私底下經過長期持續努力，咬牙忍耐各種高強度訓練，願意堅持到最後的一般人。』
目的：
多年來從單純喜歡跳舞轉變為基本舞者、專業舞者、街舞老師、藝人肢體訓練師、編舞老師，到近三年創立FLASH，訓練FLASH小團與大團並帶領團隊拿下五個冠軍，代表台灣走出國際, 勇闖美國HHI挑戰, 訓練成績被多個國家領隊讚許.
我將以多年累積下來的領袖與專業舞者訓練師經驗來訓練新生代舞者, 培訓出未來能展現強烈舞蹈風格並成為有實力的舞者, 讓學員在未來更能以新姿態踏上世界的舞蹈旅程.
小虎老師相關作品集：
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpIfWLeHB9EigeSRkNA0C94m_x4mA9XWX
內容：
培訓為整年度60堂課程, 除了舞蹈之外, 更會教學音樂, 編排的相關基礎知識, 訓練以我平常在訓練專業舞者的方式與要求, 同等級甚至更高的強度來教育此班級學員與孩童.
課程將分為12個項次, 每個月都會有進度並強力要求學員達成與驗收, 同時要求各個學員設立個人舞蹈進度紀錄檢視表 .
前期4個項次著重於基礎延伸變化訓練與扎實度提升.
以HipHop基礎為底並扎實訓練, 延伸變化從舞步、肢體協調、肌肉控制、力道控制、速度變化、音樂結構如何以身體表達等等為基本的訓練, 同時以新時代的跳舞邏輯去融合個人編創 ，讓小孩子不是只有傳統固定式舞步，與時俱進是我想給小孩子的重點訓練。
中期6個項次則以各風格的強力外師來教授每月第一堂課，分別為House, Rocking, Popping, Locking, Jazz Funk和Krump.
傳達各舞風基本來源與要點，讓學員吸收各舞風的基本知識並要求訓練，爾後課程我會親自帶領孩子以這樣的風格元素融合到原有的肢體專長做變化訓練。
後期2個項次為年度總驗收, 將以團隊作品與個人作品方式呈現.
希望透過有階段目標性的帶領讓學員前進與成長, 讓學員除了擁有舞蹈實力同時更能有自我創造力.
上課期間、時間與地點：
預計2021/10/11起，為期一年60堂，每堂3小時課程
每週一 19:00-22:00
每月最後一堂課為”月驗收日”
地點: HDstudio 台北市松山區八德路四段102號B1
招生對象：
限制舞齡須滿2年以上, 並具有舞蹈基礎者。
招生人數：
滿10人開班.
班級以20人為限, 滿班絕對不例外超收.
報名方法：
報名採「篩選制度」, 此培訓班是有目標性的招生，故不是報名繳費就能參加. 對於只想單純上課的同學先給予抱歉, 你可以上我的常態課或workshop.
欲報名者請留下你的資料
填寫完成後，以IG私訊我你的姓名, 待我與你確認內容後即報名成功.
我的 IG: tigerhsu.choreo
同時,請將以下相關資訊以e-mail的方式寄至 [email protected]
1. 能夠展現個人舞蹈能力的清楚影片
2. 相關舞蹈學習經歷, 越詳細越好
課程費用：
年費60000元, 一次繳清. (包含年度60堂每堂3小時課程，平均一小時340元、所有外師聘請、場租，作品拍攝等費用)
報名期限：
即日起至2021/10/3 23:59止
剩餘的1週時間我需要篩選成員, 進一步與能夠參加的成員以及家長說明更詳細的細節內容。
特別注意：
由於以往常遇到半途而廢脫離班級或臨時有人生其他重要目標的學員, 導致其他成員上課成效互相受影響.
此次將採年費一次繳清制度, 且不會因為學員私人理由而退費, 這麼做是為了防止那些隨邊說說, 不會堅持的學員.
我要確保每位成員會努力堅持一整年度不缺席, 因為我要給你的是你實際的成長進步而不是浪費錢白上課沒進步虛度光陰.
備註：
1. 此次課程門檻設定很高, 目的是為了直接先篩選出有決心想要受訓、願意耐苦操練, 堅持到底不半途而廢的學員, 請各位欲報名學員霍家長們耐心瞭解.
2. 想知道老師風格的請點選上面我的相關作品及觀賞.
3. 任何問題歡迎直接詢問老師.
4. 每月課程只容許學員最多請假2次, 超過或無故未到者將退班並不退費.
5. 想要速成舞蹈的學員切勿報名, 我不是讓你來拍影片炫耀的.
6. 培訓班目的是找到一群願意吃苦並長期持續努力堅持之學員, 這樣班級的學員才容易有共同目標與凝聚感, 玩票性質或人生有很多目標都想要者切勿報名.
我不得不強調，現在的你們到底有多年輕。現在正在觀看這部影片的你們，大部分都才二十幾歲或三十出頭，但你們卻已經在擔憂自己快沒時間了。停下! 你現在也才三十歲卻覺得你已經浪費所有時間、一切都完蛋結束了，這根本超荒唐!
你目前為止所經歷的這一切，你的所有成功與失敗，會成為你的肥料。請瞭解這對你們之中很多人而言才正開始而已。隨時準備好、嘗試新事物、認識自己的不同面向，別擔心10年後你在做什麼；等時間到了你可以再重新審視自己、重新調整策略，但現在是盡可能冒險與累積經驗的時候....... 如果這為你帶來了任何價值，並讓你以不同的角度看待事物，就在下方留個言吧! ❤️
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GaryVeeChinese 是加里與他的個人團隊共同經營的華語帳號。加里為了能讓更多華語粉絲方便觀看他的熱門內容，創造了華語頻道。
「謝謝你花時間觀看這個影片。 希望你能訂閱我的頻道並留言你的感悟！你的留言是我的氧氣, 所以希望你能花一秒的時間打聲招呼 ;)。」---加里
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加里威是誰？
加里・維納查克為VaynerX (范納X) 的董事長，身兼VaynerMedia(范納傳媒) 現任執行長，VaynerX為現代媒體傳播控股公司，旗下的VaynerMedia則是提供全方位服務的廣告代圌理商，在全球4個據點服務《財星雜誌》100強企業。除了VaynerMedia，VaynerX下還有Gallery媒體集團，包含女性生活媒體PureWow和男性生活媒體ONE37pm。除了經營VaynerMedia，加里同時三間公司擔任合伙人，包含運動員經紀公司VaynerSports以及餐廳預訂App Resy。加里為美國廣告理事會（Ad Council）和鉛筆的承諾（Pencils of Promise）的董事會成員和顧問，長期支持水慈善（Charity: Water）的會員。加里是受人尊敬的公眾演說家和作家，曾5次榮獲紐約時報暢銷排行榜，也是Facebооk、ТW1tter、Tumblr、Venmo和Uber等公司的早期天使投資人。加里目前線上紀錄片影集DailyVee (每日威) 的主要人物，影集主要介紹在現今數位時代，擔任一名執行長和公眾人物的生活樣貌；同時他為全球百大播客節目The GaryVee Audio Experience (加里威播客體驗) 和#AskGaryVee (#聽聽加里怎麼說) 的主持人， #AskGaryVee是一檔問答型節目，主要給予商業和生活其他意見，可在Yоutube和Facebооk上收看。加里還與葛妮絲派特蘿（Gwyneth Paltrow）、潔西卡艾芭（Jessica Alba）和歌手威爾（Will.i.am），在蘋果第一個原創實境創業節目《Planet of the Apps》擔任評審委員。
... 通常都会装在可重复使用的杯子里，但有些咖啡店就连内用也使用 一次性 塑料杯，一些公众就感到不解，认为这样做非常不环保， 浪费 资源也 浪费 钱。 ... <看更多>
一次性浪費 在 生活市集- 身為外食／外宿族，在購物時自備容器 - Facebook 的推薦與評價
避免一次性使用，即可大幅降低資源浪費。 ... 希望大家都能早日加入環保小尖兵的行列啊！ 🛍️ 購物去，自己帶袋子>> ... ... <看更多>