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在一歲 十 個月 作息這個產品中，有53篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 當媽之後的生日就是如此樸實無華 😂 離開月子中心的第五天 每一天二十四小時都跟寶寶相處 生活作息與情緒變化百分百隨寶寶而打轉 更別提看書 發呆 或是產後操的 me time 如果剛好寶寶醒了肚子餓 連大便都要速戰速決不然就餵了奶再大哈哈 最佳滑手機的時間是親餵的時刻 這個時候上臉書看IG或回覆w...
　同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過71萬的網紅VOGUE Taiwan，也在其Youtube影片中提到，媽媽，世上最辛苦的職業，沒有之一。 跟大部分的在職媽媽一樣，米娜（潘怡伶）下班後「工作」才真正開始，第二個老闆正是 8 個月大的兒子鹿卡。 當了媽媽之後，過去習以為常的生活模式都因孩子有很大的改變，其中面臨最大改變就是「失去自我」，從懷孕那刻起，生活上的所有決定都遷就著孩子。時間倒轉到 2012 ...

「一歲 十 個月 作息」的推薦目錄：


一歲 十 個月 作息 在 Facebook 的最讚貼文

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2021-04-16 00:00:18 有 675 人按讚
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當媽之後的生日就是如此樸實無華 😂

離開月子中心的第五天
每一天二十四小時都跟寶寶相處
生活作息與情緒變化百分百隨寶寶而打轉
更別提看書 發呆 或是產後操的 me time
如果剛好寶寶醒了肚子餓
連大便都要速戰速決不然就餵了奶再大哈哈

最佳滑手機的時間是親餵的時刻
這個時候上臉書看IG或回覆whatsapp
是最重要的精神糧食了

（所以請你們不要害怕打擾我
現在的我需要存在感需要工作需要朋友哈哈）

這幾天挑戰全親餵
目前累積戰績是連續一百零五個小時
也就是四天又九個小時
在越來越上手的時候恰好遇上寶寶猛漲期
午夜時分進入索奶無數的無限循環
一直到乳頭疲憊不堪、媽媽軀體呆滯無力
也就是凌晨四五點之際
寶寶才沉沉睡去
連續第三晚我真的感到非常難受
再多的母愛也似乎撐不了
emo的情緒狠狠打擊了我的意志
半夜開 YouTube 學習側躺餵
才稍稍解放了僵硬的手臂跟痠痛的腰椎
也勉強扶持了快消耗殆盡的意志力

你看
在極限的環境中就是會逼你快速解鎖新技能

而我想
會emo也是因為我生日吧
過往的今天我都很自由很隨心很奔放
有了娃之後連睡眠都變成一種遙遠的奢侈
高老闆買了個蛋糕我意思意思拍張照
恰好在切蛋糕時半醉半醒的寶寶突然大哭
這一幕還真貼切地表現了我這幾天的生活面貌

但這只是過渡期我知道 😊

猛漲期會過去
寶寶會繼續慢慢長大
而我也可以做回在自己世界中呼風喚雨的那個人
距離返回職場的日期不到一個月
我還有一點時間可以跟寶寶一起磨合與努力
現在很希望job多多益善
因為我一定會也一定要好好回到工作的狀態 💪

/

想說
每個寶寶的個性與需求都不一樣
每個媽媽會經歷的挑戰當然也不同
所以這不是當媽的矯情
而是當媽的現實
如果有一天你朋友剛剛當媽然後向你討抱
可以的話請你抱抱她
接納一下她快崩潰的無奈與無力
就算不可以也請你安靜地借她耳朵
她知道你幫不上忙而她其實只希望有個安慰

吃了蛋糕餵了寶寶寫了這文我感覺好多了
接下來又充滿了戰鬥的力量
好好珍惜跟寶寶全天候膩在一起的這段時光
回到職場後我要把時間還給自己

在顧娃跟工作之間
找到一種美麗跟愉悅的平衡 ❤️

/

謝謝媽媽在三十六年前把我生下來

我總覺得我還沒有大到三十六歲
但我卻也很喜歡每一年大一歲的自己

祝我生日快樂 謝謝所有愛我的人

#不再只是生個孩子而已 #day35

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一歲 十 個月 作息 在 羅寶鴻 老師 Facebook 的最讚貼文

羅寶鴻 老師 By 羅寶鴻 老師

2020-12-17 07:00:01 有 753 人按讚
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【為了孩子甘願放棄工作當全職媽媽，但卻得不到先生與公婆的肯定】

「孩子還小，到底是應該想做什麼就做什麼，開心比較重要？還是規律作息、基本規矩建立更重要？
...先生覺得我不該用在托嬰和幼兒園的那套標準來要求兒子，不該把自己的情緒宣洩在兒子上，對小孩說話語氣不好！我知道我自己也是急性子的媽媽，有時候自己當下情緒差時就會遷怒到小孩，但也是因為發現沒宣洩管道～目前仍然還在努力調適自己心態....」

…………….

羅老師您好～

我是一位小男嬰剛滿十個月的媽媽，本身也是位幼教老師，懷孕後期離職專心待產到現在專心顧小孩！

我的問題在於小小孩該有的自律規矩建立這時候會太早嗎？

有時候因為在教養這方面而和爸爸有意見分歧的問題出現，爸爸覺得兒子還小，想做什麼就做什麼！開心比較重要！媽媽我是覺得規律作息還有基本的規矩建立也很重要！

但是爸爸卻覺得我不該用在托嬰和幼兒園的那套標準來要求兒子！不該把自己的情緒宣洩在兒子上！對小孩說話語氣不好！

我知道我自己也是急性子的媽媽，有時候自己當下情緒差時就會遷怒到小孩，但也是因為發現沒宣洩管道～目前仍然還在努力調適自己心態

小孩我就是想讓他自己去摸索，大家（阿公阿嬤爸爸）就會緊張怕危險！舉例：現在練習爬樓梯就說危險會敲到下巴，還不能走不要爬～
到底是媽媽神經比較大條還是跟爸爸他們教養方式不同？

關於羅老師的分享，我都看完深思一下，媽媽這個角色到底要如何當？

……………

你好我是羅老師。

為了孩子願意放棄工作，一心一意專心照顧小孩，是很不容易的。作為一個全職母親，有時候身邊的人會給你一些教養的建議；這時候，我們要懂得分辨哪些是能幫助孩子的建議、哪些是會障礙孩子發展的建議。

看完你的提問，我的回覆如下：

1 規律作息是很重要的，蒙特梭利博士說：孩子會透過外在秩序，建立內在秩序；作息對孩子秩序感發展很重要，所以應該固定，這在我的書「羅寶鴻的安定教養學」第一章第二節「秩序」中有詳細詮釋，歡迎參考。若有需要，可以給你身邊的人分享。

2 基本的規矩建立當然也重要，但你可能要注意：孩子的成熟度能不能做到你的期待，還有你會不會因為孩子達不到你的期待而他的生氣。

目前，這似乎是你落入的誤區，也是我認為你要小心注意的地方。三歲以下的孩子，內在衝動遠比意志力強，他們目前還沒有「服從外界」指令的能力；若你對孩子太過要求，可能會苦了孩子、也苦了自己。

3 有關孩子的成熟度可以到哪裡，我的書第一章蒙特梭利篇也有說明。若有機會，目前我每個月都有舉辦講座、工作坊，歡迎你一起來學習。有棘手的問題，也可以現場提出讓我解答。

4 「有時候自己當下情緒差時就會遷怒到小孩，但也是因為發現沒宣洩管道～目前仍然還在努力調適自己心態」- 很顯然你已經知道自己要改善的地方了，很好。成人每天都應該有一些活動，是能幫助我們釋放情緒、沈澱心靈的。這些活動，每天都需要做，才能為自己充電。

5 是什麼原因你會對一個達不到你標準、一歲不到的孩子生氣呢？我相信你知道這是不應該的，但我想這與你內在冰山有關，而這種情緒，往往是無意識的慣性，非你能控制。

或許，這也代表著你和自己的關係。你是一個很認真努力、追求卓越的人，但不喜歡失敗？

若未來有機會，我們可以探索一下這個議題。

6 「小孩我就是想讓他自己去摸索，大家（阿公阿嬤爸爸）就會緊張... 到底是媽媽神經比較大條還是跟爸爸他們教養方式不同？」 - 到底誰對誰錯，在「羅寶鴻的安定教養學」第一章第一節「探索」有詳盡說明，歡迎參考複習。

7 「媽媽這個角色到底要如何當？」- 我的建議是：

a 首要安定自己內心；記得「安定」必需在「教養」之前，你內心安定，做出來的教育才會正向。

b 要多學習；不清楚的觀念能弄清楚，不正確的方法能修改變正確，我們自己在懂得判斷對錯，就不會被其他人輕易左右了。

c 要開始走在心靈的路上，你內心越開闊，教養就會越正向。

希望以上的建議幫助到你。

祝福。

.....................
【寶鴻的安定教養學】：https://cplink.co/yab6nz9d

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羅寶鴻 老師

About author
AMI國際蒙特梭利協會0～3歲、3～6歲認證專業導師，有近20年幼兒教育經驗，在台灣北、中、南等地區舉行過數百場演講、家長講座、及師資訓練課程。多年來在幼兒教育的耕耘獲得許多家長的信賴，面對家長教養煩惱的諮詢，以最親切又專業的態度回覆，其堅定而溫和的文字，總是能療癒每個因為教養而焦躁不安的爸爸媽媽。 著作： 1. 【羅寶鴻的安定教養學】 -榮獲2020年金石堂親子教養書藉年度暢銷榜第一名 -榮獲2020年博客來親子教養書藉年度暢銷榜第二名 2. 【蒙特梭利專家親授：教孩子學規矩一點也不難】
羅寶鴻老師 - "For the Love of the Child."
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一歲 十 個月 作息 在 盛情款待Halipalafang Facebook 的精選貼文

盛情款待Halipalafang By 盛情款待Halipalafang

2020-11-25 20:55:39 有 139 人按讚
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歡迎收聽 #阿貓阿狗逛大街podcast

EP29 | 領養一歲成犬得先注意的五件事，第一個月要知道的事

🎧Apple Podcast: https://reurl.cc/Oq8L7R

🎧SoundOn: https://reurl.cc/r8j4xZ

🎧Spotify: https://reurl.cc/j5jYRD

🦮Molly老師又來囉！

狗狗的破壞、吠叫、如廁、暴衝、咬手腳等問題你是否也頭痛?「Molly的愛犬訓練教室」狗兒行為訓練師 Molly講領養成犬要先知道的幾件事，讓您和狗狗更幸福。

本集贈送 光良 Michael Wong 提供的《十二夜2—回到第零天》電影交換券，詳細內容與通關密語，請聽第29集的「阿貓阿狗逛大街」，本活動至11月27日17:00止，在本貼文留言回答通關密語者，我們將抽出十五位聽眾獲得電影交換券。歡迎也按讚、訂閱「阿貓阿狗逛大街」！

請注意因郵件寄送關係，電影交換券將於11/30後陸續寄出，謝謝。

.

#林清盛 製作主持
#阿貓阿狗逛大街
#贈送電影交換券
#生活作息與常規須建立
#留充滿愛的味道的衣物
#不要只準備毛茸茸玩具
#不拿出手機切斷狗連結
#購買玩具注意安全事項
#購買啃咬玩具囤放紙箱
#規律抓好上廁所的時間
#初期使用雙背帶避掙脫

🐕‍🦺
《十二夜2：回到第零天》11/27全台上映，記得買票支持！主題曲「大寶貝小寶貝」，光良主唱：https://youtu.be/bmdm-HCdHI8

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盛情款待Halipalafang

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盛情款待Halipalafang，款待每一位拜訪的朋友。主持人林清盛，飛碟聯播網太魯閣之音主持人。 「盛情款待」Podcast ，都市聽不到的東部美事與好人，還有「阿貓阿狗逛大街」說毛孩事。
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一歲 十 個月 作息 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳解答

VOGUE Taiwan By VOGUE Taiwan

2021-06-05 12:00:10 有 66,167 人看過 有 70 人喜歡
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媽媽，世上最辛苦的職業，沒有之一。
跟大部分的在職媽媽一樣，米娜（潘怡伶）下班後「工作」才真正開始，第二個老闆正是 8 個月大的兒子鹿卡。

當了媽媽之後，過去習以為常的生活模式都因孩子有很大的改變，其中面臨最大改變就是「失去自我」，從懷孕那刻起，生活上的所有決定都遷就著孩子。時間倒轉到 2012 年，米娜跟交往十年的老公決定一起邁向人生下一階段，沒想到新婚三個月，意外先插隊了，在某天洗澡的時候摸到胸部腫塊，確診乳癌一期。

米娜總共做了 12 次化療、17 次標靶治療、 3 年抗荷爾蒙治療，為了不讓自己沈浸在負面情緒裡，米娜在治療之餘不斷蒐集資料，意識到自己更認識治療而減少焦慮，也發現當時很少有公開分享的治療經驗，於是決定把自己的過程記錄下來，這是米娜創立年輕乳癌病友社團的起點。

米娜分享讓她轉念的一段話：「如果人生是一本書？你想把它寫成怎樣的書？」因為這句話，讓米娜走向乳癌預防治療的宣導之路，米娜希望自己這本書，鹿卡在閱讀之後，能夠相信自己，無論遇到什麼困難，都可以跟媽媽一樣，勇敢堅持下去！

#GoodJob #媽媽 #米娜

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一歲 十 個月 作息 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最讚貼文

VOGUE Taiwan By VOGUE Taiwan

2021-05-30 19:15:01 有 3,694 人看過 有 56 人喜歡
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世上最辛苦的職業，沒有之一。
跟大部分的在職媽媽一樣，米娜（潘怡伶）下班後「工作」才真正開始，第二個老闆正是 8 個月大的兒子鹿卡。

// 媽媽，不再擁有自己
一旦當了媽媽之後，過去習以為常的生活模式都因孩子有很大的改變，其中面臨最大改變就是「失去自我」，從懷孕那刻起，生活上的所有決定都遷就著孩子。隨著寶寶成長穩定，米娜內心那股想完成使命的聲音開始在召喚她，她決定聽從自己回到工作崗位，繼續經營年輕乳癌病友社團「花漾女孩 GOGOGO」，透過社群的力量，幫助年輕病友及家屬度過對抗疾病的人生黑暗期。

// 意外，總是突然插隊
時間倒轉到 2012 年，米娜跟交往十年的老公決定一起邁向人生下一階段，沒想到新婚三個月，意外先插隊了，在某天洗澡的時候摸到胸部有個腫塊。經過醫生檢查評估，確診乳癌一期。當下醫生立刻安排開刀，在辦理住院手續的過程，要選哪種病房、會住幾天、花費多少，在還沒盤點資源就必須做出如此重大的決定，當下真的很徬徨。誰都沒料到一張 20 年期繳清的保單，還有機會派上用場，這份家人在米娜小時候保的癌症險，讓米娜有足夠的資源做最好的治療選擇。

// 未知，所有恐懼源頭
米娜總共做了 12 次化療、17 次標靶治療、 3 年抗荷爾蒙治療，為了不讓自己沈浸在負面情緒裡，米娜在治療之餘不斷蒐集資料，意識到自己更認識治療而減少焦慮，也發現當時很少有公開分享的治療經驗，於是決定把自己的過程記錄下來，這是米娜創立年輕乳癌病友社團的起點。如今社團已累積了三千名社員，除了年輕病友之外，也有專業醫護人員，成員在社團裡討論各種疾病治療的疑難雜症，像是：化療的副作用、營養品怎麼補充、在哪裡買假髮、乳房重建的建議、術後內衣的選擇等等。

// 啟程，做好周全準備
人生就像一趟旅程，每個媽媽都期待自己的孩子可以熱血上路，旅途過程總有意外，米娜知道自己無法隨時陪在兒子鹿卡身邊，能做的是透過保險規劃給他最完善的保障，讓他無後顧之憂地盡情探索人生，去想去的地方、看想看的美景。米娜分享讓她轉念的一段話：「如果人生是一本書？你想把它寫成怎樣的書？」因為這句話，讓米娜走向乳癌預防治療的宣導之路，米娜希望自己這本書，鹿卡在閱讀之後，能夠相信自己，無論遇到什麼困難，都可以跟媽媽一樣，勇敢堅持下去！

特別感謝：#南山人壽 #美力無限加

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一歲 十 個月 作息 在 果籽 Youtube 的精選貼文

果籽 By 果籽

2020-11-22 23:30:10 有 3,869 人看過 有 58 人喜歡
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對父母來說，寶寶不肯瞓覺，堪稱是史上最麻煩的難題，如果有專人教你訓練寶寶自行入睡，對爸媽來說，又算不算是一大福音呢？

馬靜怡（Charlotte）是兩孩之母，她本來從事市場營銷，一年前多了個身份──嬰兒睡眠顧問。看到藝人宋熙年分享尋找睡眠顧問的過程，Charlotte把心一橫，報讀美國及澳洲的睡眠顧問遙距課程，花了三萬多元，讀了七個月。跟着課堂上的理論為仔仔制訂睡眠規律，第一天訓練入睡，便使仔仔一覺瞓天光。後來她成立facebook專頁「Baby Sleep Well嬰兒睡眠諮詢」，一年間吸引了一百五十個家庭諮詢。

兒科專科醫生徐傑指，嬰兒在媽媽腹中時，已經發展出自己的睡眠規律。出生後，需要重新適應外界生活，作息時間會有所打亂。普遍幼兒會建議每天睡十二至十四小時，一歲後的小孩則建議睡十至十二小時。「長時間的深層睡眠對嬰兒生長和腦部發展有正面幫助，所以爸媽在寶寶三、四個月大後，可以慢慢訓練他們更規律的睡眠習慣。」

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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果籽

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《果籽》 點籽．好生活 《果籽》關心你生活，讓你每天過好日子。「健康蘋台」讓瘟疫與你保持距離，「籽想旅行」讓眼睛不用自我隔離，「動物蘋台」讓你做個盡責奴才，還有「Gadget Guy」讓你足不出戶也能緊貼科技世界。無間斷為你送上實用資訊，於令人侷促不安的氣氛下，為你尋找喘息空間，抗疫路上和你一同呼吸自由空氣。
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#7. 兩個"2歲以下"孩子作息表(4個月~10個月/1歲6個月~2歲)

但就犧牲了弟弟,坐娃娃車內沒得爬爬,回家後又累又吵真可憐! 後來決定弟弟"兩歲前"最好還是依日常計劃作息最好(包括假日). 媽媽也才能 ...

#8. 十個月寶寶注意事項，嬰兒成長指標、睡眠飲食都不馬虎

即使寶寶已經能控制移動的方向，但您還是要注意環境的安全，若一不小心寶寶撞頭，可是會讓您很心疼的！ 參考：嬰幼兒體重表. 10個月寶寶睡眠作息要注意什麼？ 10個月大寶寶 ...

#9. 答客問：1到2歲常見睡眠問題

最近有機會整理一些門診常被問到3個問題，這一篇主要針對年齡介於1到2歲之間的孩子。 問題1：如何安排1-2歲寶寶規律的生活作息？

#10. Angela：1Y10M_恩祈菈一歲十個月成長紀錄+作息

在這個接近兩歲(22個月) 活潑且好動的年紀，還好有J和老媽陪著恩祈菈，讓小傢伙在一個無憂無慮的環境中成長茁…

#11. 0~18M寶寶作息分享

寶寶在一歲前最重要的工作，除了喝奶，再來就是睡覺了。 ... 規律的作息也能讓寶寶有所適從，心情穩定。 ... □7~10個月：4~5餐奶、2副、白天3次小睡約2.5~3小時.

#12. 飲食+睡眠一歲內寶寶生活作息調整計畫go！ - 小Yo之家

劉明發醫師解釋，一般而言，4～6個月的寶寶只要奶量攝取足夠且吞嚥能力佳，家長就可以開始準備幫寶寶來添加副食品，當寶寶一天的奶量可以達1,000c.c.，爸 ...

#13. 【最新| 0-3 歲嬰兒睡眠時間】圖表總整理vs. 作息訓練4 大重點 ...

0 - 3 個月, 14 - 17 小時, 11 - 19 小時. 4 - 11 個月. 12 - 15 小時, 10 - 18 小時. 1 - 2 歲. 11 - 14 小時, 9 - 16 小時. 3 - 5 歲.

#14. 幼兒的生活作息，小心「大人化」的負面影響 - 親子天下

在我親自帶領的2-4歲親子蒙氏班中，不乏幼兒與家長出現作息的困擾。今天早上就有一位媽媽不解地問我為什麼她兩歲半的兒子，這幾次過來蒙氏操作總容易分心 ...

#15. 小饅頭滿一歲九個月囉 - 漫步雲端的蝸牛

這個月因為遷就父母上課的關係，難為小饅頭得重新適應作息，暫且改成晚上十點半睡，隔天九點半起床。整整比以前晚了三個小時入睡，即使睡眠時間仍足裕，然而一個從日出而作 ...

#16. 霏霏一歲後的作息記錄 - 愛上旅行的貓

一歲 後的寶寶作息要好好幫她固定，這樣爸媽輕鬆，小朋友也能健康成長。 ... AM 10：00 喝150cc牛奶霏霏差不多都九點至十點間起床，還沒開始讓她吃正常 ...

#17. 規律的嬰兒作息該怎麼安排？我做了一份全面的總結（0-3歲）

一般來說一到兩歲的寶寶他的睡眠時間大概是十二個小時左右，一歲的寶寶大多數上午和下午都會有個時間來睡一個小覺。 新生兒睡不夠20小時怎麼辦？嬰兒般的 ...

#18. 1歲寶寶一日作息大公開！輕鬆搞定一整天 - 嬰兒與母親

然而，根據孩子的表達能力及配合度，目前建議年滿3歲進行第一次的視力篩檢。不過，陳萬德醫師提醒，若是寶寶在3、4個月大時，眼睛不會跟著物體移動， ...

#19. 育兒更輕鬆，百歲寶寶作息再進階，媽媽出頭天 - 夫人人生

弟弟卻是到了一歲八個多月的時候調整成一段小睡，但是他是“睡中午”的，到了一歲十個月左右才改成午餐後下午才午睡。 如果媽媽們不確定自己的寶寶是否還 ...

#20. 不知道0-3歲寶寶吃睡作息如何安排？跟著表格照做就是了 ...

大多數10個月的寶寶也能睡整覺了，每天2次小睡，白天的睡眠總量2 – 2.5小時，晚上睡11-12小時。一部分寶寶白天的小睡會變為1次。 如果寶寶顯得很疲憊， ...

#21. 九到十個月寶寶如何安排她作息？ - 星期五問答

睡眠方面：. 我家孩子在一歲以前睡眠時間比較長，一天要睡到13個小時左右。上下午各有小睡一次。晚上睡整覺，不需要喝奶 ...

#22. 雙胞胎一歲之後的作息表

一、雙胞胎上幼兒園前(1~4歲) 時間 周一到週五 週六日 備註 早上. ... 雙胞胎一歲之後的作息表 ... 雙胞胎玩LET'S PLAY:(三歲十個月).

#23. Puppy 雅的作息表（兩歲） - 雅媽的家

最近一些朋友問到Puppy 雅的作息及食物，雅媽才突然發現：原來吃喝拉撒是這麼重要的一件事。雖然Puppy 雅還沒有兩歲，但我想她目前的作息會一直固定到 ...

#24. 0M~1Y 龐龐的一歲前作息表 - 高小露的育兒學堂

0M~1Y 龐龐的一歲前作息表 ... 若是之後要回職場上班，就要在上班前2個月開始慢慢轉瓶喂）. 3.睡前那一餐瓶喂(有點是強迫寶寶要喝到 ... 10個月後:2次.

#25. [寶寶] 10個月寶寶作息很早起- babymother | PTT職涯區

寶寶出生10個月最近早上5:30就起床9:00-11:00小睡14:30-16:00小睡晚上21:00睡覺每天 ... 12 F →moola: 一直到一歲多過後再真正完全睡過夜05/01 06:59.

#26. 0-1歲寶寶EASY育兒法，善用「4．4」經驗法則，新手爸媽秒 ...

他的作息會受到體重影響，滿四個月、體型小一點的寶寶或許只能做三個半小時 ... 她說女兒早上七點醒來親餵，八點吃穀物和水果，十一點喝一瓶奶，睡到 ...

#27. 規律作息養成記：0-18個月寶寶作息時間表，養出天使娃

兩歲孩子入睡困難，每天都要哄睡一小時？誰來拯救崩潰的媽媽？ 頻道熱榜~. 1 孩子睡覺前， ...

#28. 夜間睡眠和白天小睡應該如何安排| 嬰兒睡過夜| 睡眠與作息調整 ...

#29. 新手媽媽問題熱門排行榜1－如何訓練小睡(含各月齡寶寶作息 ...

原則上兩歲之前，孩子起床後3小時依然會累，故早上起床後三小時，你把你的孩子放倒，通常寶寶都能呼呼大睡去，只是很多媽媽都希望孩子是下午午睡，所以就會想辦法慢慢延長 ...

#30. [寶寶] 一歲作息詢問 - PTT 熱門文章Hito

[寶寶] 一歲作息詢問. 看板, babymother. 作者, kl406002. 時間, 2021年10月26日. 留言, 114則留言，24人參與討論. 推噓, 22 ( 22推 0噓 92→ ) ...

#31. 寶寶作息的重要性 - 雙寶媽咪育兒Online

寫文的當下，雙寶一歲快七個月， 成立副食品分享粉絲頁及部落格以來， 一直都有媽媽來信問我怎麼樣可以自己一個人帶雙胞胎? 怎麼樣可以吃得跟雙寶一樣 ...

#32. 【育兒共學筆記＃10】「嬰兒需求」與「規律作息」 - Medium

（目前我兒豆豆兩歲六個月，清醒時間視活動強度不定，大多時候6小時就可以放上推車或奶睡時秒斷電，有時候可以努力撐到7個小時）趁寶寶沒有累到崩潰之前哄睡，比較容易入睡 ...

#33. 強韌的二寶小薏仁一歲了! 一打二作息調整輕鬆出門二寶媽堅強 ...

在10個月以後，每天最崩潰的就是四點後. 一放學兩個小孩在家就開始忙忙忙..... 左邊右邊轉來轉去忙到壓力很大. 大概連續一打二七天會到一個臨界點.

#34. 做錯這五件事，孩子的睡眠平均少了1小時 - 天才領袖

2015年的研究發現，一歲的孩子晚上七點過後看螢幕，會影響夜間的睡眠長度。 ... 個月~3歲的孩子，每天看電視的時間越長，那麼小睡的作息和夜晚的睡眠 ...

#35. 一歲後的寶寶作息(目前一歲四個月)

(1y3m+ 很愛撐傘的小孩) 在小蔔10個月時馬麻我就已經不把東西打碎頂多切小塊或是煮的軟爛一點因為馬麻我怕小蔔吃泥吃習慣之後不吃米飯而在一歲一個月開始小蔔的中餐和 ...

#36. 【資訊】11個月寶寶應注意事項

首先，寶寶有足夠的睡眠嗎？一個11個月大的寶寶，通常白天都需要小睡兩次，每次大約是一個半小時到兩小時之久，而且 ...

#37. 一歲寶寶作息 - 親子板 | Dcard

我們家的有時候時間到了就是不睡都會影響到下一次的例如：平常都是下午1.2點睡午覺幾乎6點還會在睡10點才會正式開始睡今天傍晚也帶出去走走（剛學會走路 ...

#38. 台灣80％嬰幼兒睡眠不足！睡眠技師8要訣讓全家都好睡

失眠問題☀作息☀二0二0年世界睡眠日的主題是「更好的睡眠，更優質的生活 ... 層的不同，建議0〜3個月新生兒每日睡眠時間為14〜17小時，4〜11個月嬰兒 ...

#39. 3特徵，觀察孩子何時開始不用午睡 - LINE TODAY

兩到五歲的孩子，其睡眠總時數會逐步減少，晚上睡眠時間會慢慢固定下來，午睡會逐漸減少。 廣告（請繼續閱讀本文）. 0 – 4個月幼兒 ...

#40. 為什麼寶寶需要規律的作息 - 方格子

我們都知道寶寶從出生開始就不斷的成長，每個月都有一些發展指摽：六個月會翻身、八個月可以坐很好、一歲左右會走路，這個肢體動作的發展我們都很 ...

#41. 11 個月寶寶作息 - Todding

寶寶月底即將滿11個月，目前作息如下： 8：30奶150 小睡1，10～11點，一次約 ... 食物什麼都想吃~咀嚼能力發展的很好預計一歲的時候改成三餐(其實現再就差不多三餐了) ...

#42. 新生兒日夜顛倒，怎麼調整作息？ - 信誼好好育兒

寶貝滿2個月了，睡眠的時間變成白天睡很久，晚上不睡覺，每晚都凌晨3點～5點才睡，不管白天怎麼吵他，就是沒辦法讓他醒來，也變成白天喝奶次數大約只有3次左右， ...

#43. 10月齡寶寶每天睡幾個小時正常嗎?如何培養出規律作息的孩子?

這不就有網友問：自家十個多月的寶寶每天白天睡上幾個小時，是不是正常？ ... 一歲之內的小寶寶滿足他們的睡眠時間對於小寶寶來說，是長身體的關鍵 ...

#44. 一歲四個月作息 - Lll karlsruhe

鈞鈞流"一歲後的作息調整". 每個孩子的睡眠長度都會因為環境或本身因素而不同十個月刪掉中餐奶，副食品持續增多。 正式於一歲刪掉早餐奶(俏虎自行離乳)， ...

#45. 【BB作息】不同年齡階段的寶寶睡眠時間表 - MamiDaily 親子 ...

9個月齡嘅寶寶白天訓2次，白天上午同下午各會訓1次；晚上平均訓10-12小時。你會發現依個階段嘅寶寶有個睡眠問題，就係會半夜醒來，一係坐係張BB床度依依哦 ...

#46. 寶寶需要睡眠多久？ - HiPP 喜寶

1 至2 歲的寶寶每天需要睡13 個小時；如果寶寶晚上睡了11 個小時，午餐後還是得小睡1 小時。有些寶寶是在10 個月大時開始將午睡時間減至1 小時，而有些寶寶則到1 歲半才 ...

#47. 0-18個月寶寶作息表| 寶寶好作息，媽媽更舒心 - 壹讀

遇到作息不好的娃，那真是要了人命！ 我記得圓圓頭三個月也是這個樣子，每天的主要任務就是睡覺，睡醒了就開始「嗷嗷」大哭，餵點奶哄哄不一會就又睡 ...

#48. 兩個孩子的作息時間表安排(年紀僅差1歲2個月)

如果寶寶可以睡過夜了，你會發現晚上十點寶寶一直睡過頭或越來越難叫醒寶寶喝奶，連續幾天後，就可以把這餐刪掉了。 睡眠PM10:00~AM2:00 餵完奶後沒有清醒時間，確實拍完嗝 ...

#49. 家有小寶寶的飲食與起居作息分享@ 森朵餐桌日常

我在「媽媽的黑眼圈」 裡有提及，老大阿哥是全母乳親餵的孩子，我們一直一起睡在同張床上，他到兩歲都會夜奶，半夜時常驚醒，到現在下個月都五歲了還是偶爾會鑽到我們床上 ...

#50. 讓小寶寶一覺到天亮的經驗分享(調整寶寶作息) - G小娜娜說

百歲醫生的訓練方法就是: ... (2)晚上10點最後一次餵奶完,幫寶寶=>拍嗝/換尿布/確定寶寶很好/床也OK ... 這個方法也很簡單,適用寶寶滿1個月之後.

#51. 小彌日記：2m調整作息，3個月睡過夜。

想睡覺的時候只要抱一抱、拍一拍， 在她快睡著時放到床上，繼續摸摸額頭、拍拍屁股，哄一下就能睡著有時當然也會哭鬧，但是基本上10分鐘內應該都可以哄睡 ...

#52. 幼兒6歲（第10週）規律作息從調整心態開始|讀專文

圖說(6y10) 養成規律作息，孩子需要一段適應期，建議根據孩子的需求， ... 預防接種家中寶貝在出生滿12個月時，會先施打第一劑的水痘疫苗，建議在4至6 ...

#53. 寶寶1歲3個月～1歲6個月@ 找個地方亂亂叫 - 隨意窩

1歲3個月作息：. 晚上8～9點睡，早上7～9點起床，上下午各小睡1小時。 起床先換便宜尿布，我做早餐妹妹邊玩邊大便，做完早餐再幫她換幫寶適尿布。

#54. 兩歲七個月作息表 - Sean與媽媽的夢想旅程

兩歲七個月作息表 · 時間真的好快，再五個月希哲就三歲了 · 今晚幫希哲作完睡前禱告後 · 把他像嬰兒一樣摟在我懷裡親吻他、仔細端詳他… · 看著他已經是「小男孩」的天真活潑 ...

#55. 訓練嫩嬰晚上自行入睡,固定作息好重要、花了一個月才革命成功

雖然晚上入睡時間不固定（因為作息不固定）四個月前頂多12點就會睡著， ... 看得出來六個月時一開始還是以母奶為主， ... 覺得頂多再撐到菲菲一歲，.

#56. 睡午覺和不睡午覺的孩子有啥差別？6歲以後你就知道了

此外，新生兒睡眠之變異性很大，沒有所謂的生理時鐘，作息與習性皆尚未規律與養成，應趁早擁有規律性與好的睡眠習慣。 2. 嬰兒期（4-12個月）. 大部分的嬰兒在一歲 ...

#57. 【育兒日記】小柚子寶寶一歲六個月成長記錄plus作息

［育兒日常］ 一歲六個月成長紀錄～ 如果說孩子兩歲開始會有叛逆期這件事（挫勒等⋯） 滿一歲六個月的柚子寶寶就是準備進邁入這過渡期啦！  最近慢慢的發現他開始會 ...

#58. 13月齡寶寶：飲食習慣變設固定作息小孩的健康與成長

第13個月開始，您的寶寶可能會改變他的飲食習慣，常見的狀況是， ... 一開始，孩子可能會有點抗拒這個新的時間表，但幾週後就會習慣了，並且期待每次 ...

#59. 改變睡前壞習慣，讓寶寶一夜好眠- 睡眠不足影響行為和發育

從發育學角度來說，一歲嬰兒每天(24 小時內) 需要14 個小時左右的睡眠，兩歲是13 ... 遊戲時間、出門、晚上過夜睡眠這一整套的作息規律，如果爸媽可以讓寶寶逐漸習慣全 ...

#60. 十個月的飲食與作息@ 世界，就有了光 - wung0831

九個月學會了： 掰掰、親親。 十個月， 開始出現＂類似＂kiss bye的手勢， 但離真正的kiss bye還很遙遠。 （之前是完全沒辦法控制自己的手放到嘴巴上，現在好多了。） 對於 ...

#61. [寶寶] 10個月大寶寶作息還是很不規律...?

10個月 的寶寶作息仍然每天都不太一樣(暈)果8~9個月的時候還算穩定一天2次小睡。 ... 推dustin064 : 一歲多了還是睡覺時間不固定有時白天睡兩次有時一 ...

#62. 一歲作息

超級順利，而且很歡樂【0-1歲生活作息表】 新生兒到一歲之前老時說作息 ... (1y3m+ 很愛撐傘的小孩) 在小蔔10個月時馬麻我就已經不把東西打碎頂多切小 ...

#63. 上幼幼班後如何整作息呢？用4B原則來建立睡眠儀式！

在幼兒園教保服務實施準則第七條中就有明定：「兩歲以上未滿三歲幼兒，午睡時間以不超過二小時為原則」，因此大多數的幼幼班也都遵循此原則，將午睡時間訂 ...

#64. 一歲寶寶的飲食作息請教分享 - 非常婚禮

現在我家一歲八個月. 早上九點喝奶吃小麵包水果. 中午十二點吃飯 和大人一樣只是調味料少原味優格. 下午兩點睡到四點 起來後吃點心和水果洗澡.

#65. 9個月大的寶寶就可以開始！5步驟幫小孩建立睡眠「好習慣」

同時也有很多研究表明，睡眠不夠的小朋友，在學業上的表現會受到嚴重影響。比如近期一項巴西的研究發現，參與研究的兩千多名7到10歲的小學生中，25%有睡眠 ...

#66. 真的很想好好睡一覺！十個寶寶無法睡過夜的原因，與解決方法

請爸媽首先重新檢視孩子的24 小時作息，確認孩子的睡眠狀況、進食狀況，是否合乎孩子的月齡需求？是不是有白天養份攝取不足的可能？ 同時練習遇到孩子哭泣 ...

#67. 寶寶一歲三個月，正常的睡眠時間是多久？能隨便打亂他的作息 ...

我兒子之前都是晚上十點多睡，下半夜一次夜奶，睡到早上八九點，下午一點左右睡到四點左右，前天晚上突然哭鬧不睡覺，我公婆開著車帶他到外面遊蕩，搞 ...

#68. 大V生活- 【規律作息從出生就開始/蒙特梭利秩序敏感期】...

價格比較便宜 iloom則適合從一歲多之後用，可以用到蠻大的，甚至到大人都沒問題（看你挑哪一款桌椅） #價格略高 像亮亮從十個月大開始用Mesasilla幼兒 ...

#69. 雙寶家庭好眠策略（產後篇）：大的剛睡又被小的吵醒

標籤: 雙寶家庭, 好眠策略, 寶寶睡眠, 寶寶作息, 新手爸媽, ... 我這裡假設個案來舉例：大寶兩歲半已經上學、二寶三個月，雙寶皆需哄睡，爸爸夜晚六點 ...

#70. 0～1 歲嬰兒最強作息指南，照著做養出天使寶寶

0～1 歲嬰兒最強作息指南，照著做養出天使寶寶. 圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫. 睡眠特點：. 1. 寶寶第一個月大部分時間都是吃和睡，比較少寶寶 ...

#71. [育兒經] 兩個寶寶的作息調整,養成自行入睡的好習慣

讓我可以不到兩個月就把妹妹的夜奶戒了 ... 因為從一歲半左右小朋友忽然就可以聽得懂爸媽講的話 ... 把兩寶的作息時間及情緒管控好真的非常重要.

#72. 嬰幼兒生活作息的規劃及生活自理能力的培養

附件一：作息表. 表三-1 出生至6 個月嬰兒日間作息表與適性發展活動(p16). 大約時間. 例行作息. 適性發展活動領域. 8：00. ○ 迎接幼兒與家長(親師交流)、協助彼此說.

#73. BabyMother - [寶寶] 快1歲的作息問題 - PTT情感投資事業版

大家好～寶寶目前11m+13快1歲了，作息如下： 08:00起床早餐奶（210） 12:00 ... 13樓 → vivipipi: 謝謝大家分享，可能是因為體重維持三個月都不變比 ...

#74. 卸貨倒數100-39 翰2Y4M。上學後的作息&習慣新規律

但為了讓小孩身體健康、心情平穩，媽媽我真的心甘情願任勞任怨！ 之前有人曾經跟我說：小孩作息不用那麼規律吧？或是：才兩歲，週日 ...

#75. 0-3岁宝宝吃睡怎么安排| 0-3岁宝宝的作息及饮食规律 - 社区

大多数10个月的宝宝也能睡整觉了，每天2次小睡，白天的睡眠总量2 – 2.5 ... 一岁之后的宝宝应该睡整晚，而且没有夜间进食了，但是很显然，娃跟娃还是 ...

#76. 史上最全！宝宝作息时间表（0-36个月），供你参考 - 知乎专栏

你好，我家两岁半，最近睡觉特别少，白天午睡一个半小时或者两个小时，但晚上十一点才睡觉，而且第二天早上七点就醒了，白天运动量也很大，带她去公园玩 ...

#77. 嬰幼兒作息時間【七大黃金點】與新手媽媽問題熱門排行榜

二個月大的寶寶，一天睡眠時間是20小時，如果晚上已經睡了12小時，白天就還需要合計7-8小時的睡眠。 ... (8)一歲半之後的寶寶：剩下一次小睡的作息.

#78. 4步驟調整孩子的睡眠作息〈黃正憲醫師〉 - 禾馨民權婦幼診所

根據統計可以發現，一般來說，8個月大的孩子，白天會小睡2次，一次在上午10-12點，長度約1-2小時；另一次小睡在下午2點左右，長度約0.5-1小時，兩次相加，白天小睡總時間 ...

#79. 【其他】 百歲寶寶小烏龜一日作息大公開part1 (出生～1歲)

『寶寶兩三個月大時，越來越難在晚上十點叫醒寶寶吃奶。這表示此時可以省略晚上最後一次的餵奶，寶寶已經可以開始連續睡十二小時了。』 睡過夜的作息 ...

#80. 一周小孩的作息时间 - 小颤百科网

我儿子一岁3个月之前都是8: 基本上没有晚睡过,因为,我从他出生几天就开始给他严格的作息时间,每天晚上7:30洗澡, ... by 一岁宝宝标准作息时间at2021-10-04 23:45:48.

#81. 0～3歲寶貝生活作息表懶人包總整理

新生兒到一歲之前老時說作息真的會讓媽媽搞得頭昏眼花，真的更是要固定好 ... 其實在第十個月的時候，我已經慢慢訓練胖胖有早餐、午餐、晚餐的概念， ...

#82. 0~1歲寶寶科學作息指南教你用手養天使寶寶 - 羅三居家-

寶寶第一個月大部分時間都是吃和睡，相對來說很少有寶寶有“玩”的階段。大部分寶寶白天和晚上的睡眠節奏是一樣的，就是白天睡三個小時就醒了，晚上睡三 ...

#83. 一歲七個月作息

還想請問一下七個月寶寶的作息我家寶寶不知是重眠還是怎樣早上不 ... 個1～2個小時睡午覺通常都睡到五點多起床洗澡吃副食品我家的一歲二個月.

#84. 71歲蔡頭肝癌末期》不抽菸熬夜、天天晨跑 - 奇摩新聞

抽菸、作息不正常、壓力大、這都是肝病的誘發與加速惡化的間接原因， ... 者，但這三個月來卻常常感到疲累，身體說不上來的沉重，假日偷閒看個書一不 ...

#85. 把夜奶戒了吧！让宝宝睡个安稳觉吧！（附月龄喂奶时间）

1-2岁的宝宝也会夜里醒来，因为他们可能会做噩梦，或者有分离焦虑。 宝宝睡眠的误区. 「规律作息」与「不夜奶」其实是同一件事. 有的妈妈误以为「规律 ...

#86. 肝不好！阿嬤疼醫師孫給「蛤蜊湯」竟引發敗血症猝逝

有報導提到，一名79歲老翁沒喝酒、沒抽菸、生活作息很正常，堪稱是「肝病絕緣體」，但在短短1年內，體重突然暴瘦10公斤，就醫檢查後發現5公分大的肝臟 ...

#87. 82歲嬤「不菸不酒不檳榔」竟罹舌癌一查竟是「這個」肇禍

口腔內癌症通常和菸、檳榔、酒有關，但一名82歲林姓阿嬤不菸、不酒、不檳榔，作息正常，卻罹患舌癌。對此衛福部彰化醫院耳鼻喉科主任許嘉方表示， ...

#88. 48歲財富自由不工作也能月領10萬！他靠跑馬拉松悟出3投資心法

從那時候起，他大量閱讀巴菲特（Warren Buffet）等投資大師的書籍，想要尋找答案。 為了健身跑馬拉松，數年後悟出投資心法. 另一方面，阿福在40歲 ...

#89. 一岁半小孩最佳作息时间 - 有来医生

一岁 半宝宝的作息也因人而异，但总的睡眠时间要保证12-14个小时，夜间基本上是10个小时，白天可以在上午睡1次，下午睡1次，在1.5-2个小时左右。

#90. 7旬患者心臟衰竭喘到無法入睡「體外反搏治療」恢復日常作息

70歲洪姓老翁有高血壓及心臟衰竭等病史，突覺得下肢水腫，呼吸困難， ... 洪翁心臟肥大，心臟衰竭情況危，經過將近2個月「體外反搏治療儀器（E.

#91. 認識你的月經，不再焦慮 - 康健雜誌

葉立凡建議，不要讓生理週期超過2個月，當週期超過1.5～2個月，就應就醫，讓醫生調整生理週期。 長庚醫院中醫分院婦兒科主任謝佳蓉的看法則是，一年當中 ...

#92. 一歲四個月作息 - Skvelaautoskola

前幾天在台南過了周歲生日趴. 超級順利，而且很歡樂我的保母說他的朋友(十幾年經驗的在宅保母)告訴他一歲多的小孩白天就是讓他兩個小時睡一次， 白天不用 ...

#93. 20多歲老實男「GG冒詭異紅圈」飄白屑：染性病了！醫問1句 ...

一名20多歲長相斯文的老實男，苦訴自己「好像有性病」，不知情的醫師隨口問一句，竟讓他在診間落下男兒淚。脫下褲子檢查後，醫師驚見在他生殖器上有2個10 ...

#94. 一歲七個月作息 - Vyzivaprodite.cz

我家mm快七個月了. 目前給她改了作息. am:6:10喝奶150cc. am:10:00喝奶150cc. pm:13:40洗澡. pm:14:10喝奶90-150cc不一定. pm:15-18午睡. pm:18:10喝奶150cc.

#95. 10 個月大作息

10個月 大寶寶作息普遍規律而固定，一天約有兩次的小睡時間。這個階段寶寶疲倦的跡象有：打 ... 正式於一歲刪掉早餐奶(俏虎自行離乳)，副食品來到最高量一次吃500ml。

#96. BabyMother - [寶寶] 應該要追餵奶量還是自然餵就好?(配方)

13樓 → rubicube: 另外我是不調作息1.5M寶寶睡過夜，給你一點信心 12/11 ... 53樓 → masakowind: 、150ml，目前4個月多睡過夜，配方奶才喝到210ml。

#97. 超級嬰兒通實作篇: 天才保母的零到三歲E．A．S．Y育兒法

不過我也聽父母說過 E A S Y 不見得很簡單以下摘錄凱西的來信凱西的兒子卡爾一個月大女兒娜塔麗一歲十個月大爸媽會遇到的疑問和幾個難題都寫在這封信裡籠統實際上帶 ...