Search
你484跟希希一樣 中秋節吃了很多月餅跟烤肉
充滿了罪惡感呀？😂😂😂
那就一起來運動吧各位！！！✊
希希這次上的是瑜伽課程
雖然沒有現場的臨場感
但是老師一樣可以看著鏡頭點名大家、教導大家動作🧎♀️
少了接觸感染的風險
多了持續運動的樂趣
趕快動起來吧各位同學💪💪💪
課程分享放在留言處唷
#全面瘋運動 #我的美麗生活
主辦單位：臺北市政府體育局
親子跳床 讓爸媽跟孩子一起運動
平常爸媽顧孩子抽不出時間運動
假日爸媽跟孩子一起上跳床
短短一小時
✅10首以上歌曲
✅爸媽已累
✅孩子也累回家食量大增
✅培養孩子的律動感、身體協調度
✅爸媽爆汗燃脂，孩子放電回家秒睡
快一起來運動吧 ❤️❤️❤️
#三寶媽陪你運動很享瘦 #兒童跳床
桃園八德國民運動中心
今天全新開幕啦🎉
試營運免費體驗15天
多種課程一起來運動吧⛹🏻♂️
斑駁的圍牆，殘損的鐵門，以及門縫內的老舊建物與荒草叢生——相信長期居住在八德的鄉親都對這一景象不會陌生。經過正宇與市府團隊齊心合作，成功將荒廢數十年的北景雲營區活化運用！打造更親民的城市建設！
🏓地址｜桃園八德區廣福路230號
🏓營業時間
平日👉🏻中午12點~晚上8點
假日👉🏻上午8點~晚上8點
(9/24開幕當天營業時間跟假日一樣唷)
🤩試營運免費課程體驗🤩
試營運期間因疫情人數管制
泳池、健身房、各類球場及體驗課程
皆採預約或現場報名方式
名額有限額滿為止！
🏓試營運課程資訊
https://is.gd/Ysh5V5
🏓試營運相關活動內容、預約方式請先參考
https://is.gd/YiYJQv
🏓泳池、健身房預約連結
https://bdcsc.cyc.org.tw/news_content/3297
🏓球場、課程預約連結
https://scr.cyc.org.tw/tp18.aspx
☎️預約電話（03）2753363
#八德國民運動中心 #北景雲計畫 #桃園 #八德 #免費體驗 #課程 #運動 #建設 #立法委員 #趙正宇
好久沒做正經事了😗今晚我們一起來運動吧！
黑媽準備了2套運動，
👉站立運動
👉臀腿運動
大家喜歡的站立馬甲線，不用跑不用跳不用蹲，適合新手，也適合小朋友。
臀腿運動幫大家處理假胯寬跟大腿內側肉肉的問題💪
今晚除了運動最想要和大家聊聊天，
記得帶著小孩、老公來陪我😀
居家防疫運動，一條彈力帶搞定7組上肢運動，輪椅族必看！！Home sports
相信大家因為疫情的關係
所以已經很久沒有復健或運動了
我特別請了米蔚 Life & Health的林啟平老師教我一些動作
今天讓我來教大家
居家防疫的七組彈力帶上肢運動
一起來運動吧~
米蔚 Life & Health｜健康生活全方位:
米蔚擁有一群專業治療師，服務項目跨足『長照復能』『輔具無障礙評估』『社區健康促進課程』『職場健康講座』『職場人因臨場服務』
歡迎關注他們
https://www.youtube.com/channel/UCKnZX7N0aDC0IJtBzgfu4Ig/about
【短腿千千拍片中】站在不同高度看世界的治療師:
將自己的生活體驗分享給正在受難的病友們，用熱情可以感染大家，自許要成為輪椅界的辣媽https://www.youtube.com/channel/UC-WpKsWenynJ6cfkyX6QmEQ/featured
chairman的instagram: https://instagram.com/aka.chairman?igshid=1mqu9z1qlnk2z
chairman的facebook: https://www.facebook.com/Chairman%E6%A4%85%E4%BA%BA-100705971605685/?ref=settings
chairman的youtube頻道: https://www.youtube.com/channel/UCRhaAbtD6vFoE71FljSQFOA
實況使用設備👉https://e.lga.to/niniru
終於抓到菜喳來改造了
不知道大家滿不滿意他的新造型呢?
我自己是覺得真的差很多
期待三個月後~
#型男改造計劃 #菜喳 #韓國歐巴
#剪髮 #染髮 #50%FiftyPercent
↓↓↓----------其他推薦影片❤------------↓↓↓
◼︎台中VLOG！之前都不知道台中這麼棒｜審計新村、樂丘廚房、咖波屋 ft. 圖奇皇帝 @MMD咪咪蛋
https://youtu.be/peZf4xV3JMw
◼︎制服控看過來～泥泥汝的雙11淘寶開箱下集！
https://youtu.be/viw7rgwF4Dg
◼︎再次開車上路！相信我～我真的有駕照啦！【花蓮VLOG番外篇】
https://youtu.be/_QAHSaRnEUc
◼︎輕鬆漫遊的花蓮VLOG～陽光大海美食讓人超陶醉！
https://youtu.be/VsJwpvBUX-o
◼︎壽司郎鮭魚之亂！分享一生一次的鮭魚體驗～
https://youtu.be/L-ip6xJ4lbM
◼︎排球少年快閃咖啡廳！粉絲必朝聖！來快閃咖啡廳跟經紀人一起當粉絲～
https://youtu.be/8ZFeD4spIUc
◼︎陪我度過我的一天吧！當YouTuber的生活是怎樣的呢～NINIRU Vlog
https://youtu.be/dFZI2miMSA8
◼︎阿卡貝拉的不心動挑戰！心動了就要被打～抖音美女vs韓國女團讓大家看傻眼！？ ft. @阿卡貝拉CACA&BELLA
https://youtu.be/9jiR2LD2jQc
◼︎穿旗袍做料理！好市多Costco超划算帝王蟹火鍋～ ft. @Evita
https://youtu.be/cStwWZNEFfw
◼︎宜蘭Vlog！竟然有那麼美的夜景拍照景點～ft. @Evita
https://youtu.be/J9qO5VkE0ds
◼︎只是求一個安慰?到底準不準?從寵物溝通師的視角來看寵物溝通
https://youtu.be/lPyj1CxEgAI
◼︎寵物溝通讓我哭爆！安妮的心裡都在想些什麼呢？
https://youtu.be/iqfi4ZTa7QY
◼︎在海生館住一晚！帶你一探究竟海生館的秘密～【屏東VLOG】
https://youtu.be/StoPFR9ZlyU
◼︎運動白痴遇上HBL明星球隊！今晚我能成功投進球嗎？ ft. 泰山高中籃球隊
https://youtu.be/Ur_nzNzIg14
◼︎深夜打擊場的約會！一起來運動吧～
https://youtu.be/k2OyW7R5Em8
↓↓↓--------也可以來這裡找我哦❤----------↓↓↓
【泥泥汝IG：niniru621】https://www.instagram.com/niniru621/
【Facebook：泥泥汝niniru】https://bit.ly/2ZZRa9U
【Twitch：泥泥汝】https://www.twitch.tv/niniru621
趕快一起來試試看吧！ 現在起至母親節登記預約參觀 google五星好評即可獲得身體組成檢測乙次！ 歡迎預約參觀 ... <看更多>
話說最近因為快要期末考了而且作業、報告洶湧而至QAQ 真的是洶湧而至啊... 每天被deadline 追著跑的感覺我不是還是大一新鮮人嗎? ... <看更多>
一起來運動吧 在 [影音] 230316 頌樂挑戰不要躺下一起來運動吧- 看板MAMAMOO 的推薦與評價
不要躺下一起來運動吧!
YouTube (內含CC中文字幕)
https://youtu.be/k4ju5-YB2rY
Cr. solarsido
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.78.242 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MAMAMOO/M.1679060171.A.EDD.html
... <看更多>