美國精神分析學家艾倫·知念（Allan B. Chinen）在女性和英勇女性特質經典故事中提到，女性在自己與其他女性的連結中，以及與自己內在女性特質的聯繫裡，是一種不斷更新、死亡重生，以及與自然聯繫的能力。這和古希臘感恩節的儀式相關。
在古希臘的感恩儀式裡，女人遠離男人，獨自居住在她們自己修建的原始簡樸的棚屋中，以不用炊火的方式準備飯食。在象徵的意義上，他們放棄了文明，也就是男性社會的主權制度，回歸自然，代表了進入了更深的精神世界。在經過九天的淨化之後，古希臘感恩節的主要儀式就此展開。
第一個儀式被稱為「下行」（downgoing），也就是女人要扛著乳豬下行進入一個峽谷，儀式性的進入地下世界。在女人回歸之前，他們要殺死那些小豬，完成一個帶血的獻祭，奉獻給一個雄性的蛇神。在這裡我認為是第一層的死亡與重生，象徵性地藉由進入冥府，殺死舊有的陽性束縛及迫害，建構出女性內在正向的陽性能量，也就是榮格說的阿尼姆斯。
在感恩節的第二天，女人將穀物與腐爛的豬肉混合起來，並把混合物擺放在祭台上，之後將這些混合物種植在田野間。經由這個方式，女人慶祝了自然的力量。這也就是我認為的第二層的死亡與重生，象徵性的藉由自然的力量，療癒原本存在的創傷，而產生容受力、接納力，以及創造力。
在接下來的感恩節中，女人聚集起來席地而坐，傾訴他們與其他女人之間的任何怨言或者爭執、衝突，隨之出現的是一個完全自由的討論、哭鬧以及相互辱罵。藉由這個儀式，給這些陰暗的能量有宣洩之處。這就是最後一層的死亡與重生，即與內在的每一個面向對話，與內在的每一個自己和解，來重新找到平衡及平安。
儀式活動的最後一天，被稱為重返人間，就像是希臘神話裡春神玻西鳯妮（Persephone）被冥王黑帝斯（Hades）擄走成為冥后，一年有四個月得待在地下世界，直到入春才能重返大地一樣。這個意識肯定的女性特質裡面一個非常重要的能力：自我更新死而復生的能力。
這也說明了女性友誼之間的珍貴性，在經歷男權世界的名利、欲望戰爭後，以及沉浮在愛情婚姻泥沼的千瘡百孔後，女性需要的是另外一個能創造出精神性的姐妹之情的女性，藉由同理、滋養、理解及陪伴，女性就能夠有一次重生的蛻變。
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