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#傑菲亞娃安妞韓國 #在台即刻遊韓 #韓國人蔘 #看影片完成任務抽好禮 #三伏日吃蔘雞湯就對了
💟傑菲亞娃不擅長吃，卻十分喜好 #養生料理 ，而提到養生，相信喜歡韓國的朋友自然會想到人蔘。
🔰韓國人最喜歡在暑氣沖天的農曆「三伏日」期間食用『蔘雞湯』，因為這時候身體較虛才要吃『蔘雞湯』進補。這可跟台灣人為了增加禦寒能力的『冬令進補』習慣大大不同呢！😉
🧿這次 #韓國觀光公社 特別與正官庄一起推出在台即刻遊韓的 #蔘入韓國，正是為了讓台灣的朋友突破普遍對韓國人蔘以「食」為主的既有印象所舉辦的推廣活動。
📍本次的【蔘入韓國】活動，只要在活動期間8/26(四)~9/6(一)中午12:00，看完影片回答影片中相關問題並完成指定任務，就有機會帶走「蔘入韓國BOX」、「天鹿EVERYTIME」、「彤人秘 美-石榴面膜」、｢高麗蔘野櫻莓飲」、「精美行李購物袋」等好禮，共抽出999名幸運兒！千萬別錯過！💃💃💃
✅【蔘入韓國影片】https://www.youtube.com/watch?v=rZSYJIwcKTo
斬下眼三伏日子就尼到今日既末伏，由初伏到末伏，為期 30日，呢段期間係全年最曬最熱，通常韓國人會起三伏日食人蔘雞湯補補身，今日煲左兩隻雞，啲湯好正呀！
#三伏貼
過敏、氣喘、鼻炎常常好發於冬天，而三伏貼就是利用所謂冬病夏治、春夏養陽的概念，運用帶有熱性的藥餅，直接貼敷於穴位，經由中藥熱性刺激、滲透進穴道，扶助正氣，調理鼻子過敏、氣喘等症狀，達到治病、防病的效果。
一般標準做法會挑在三伏日的日期貼，指的是夏至以後的第三個庚日、第四個庚日和立秋以後的第一個庚日，亦即所謂的初伏、中伏、末伏，這是一年之中比較熱的三天。通常會貼於膏肓、肺俞、大椎、百勞等穴道。
為了真正做到冬病夏治，除了依照醫師的指示治療外，養成良好的生活習慣也相當重要，尤其飲食方面必須特別注意，才能達到根除過敏、最佳的保養效果。
#2018三伏貼日期
7月17日
7月27日
8月16日
#自製三伏貼DIY
準備好薑汁，再加入薑粉調配、製成藥餅，雖然效果不如中醫診所含有中藥成分，但貼敷於穴道上也有一定的功效。
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早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
過敏、氣喘、鼻炎常常好發於冬天，而三伏貼就是利用所謂冬病夏治、春夏養陽的概念，運用帶有熱性的藥餅，直接貼敷於穴位，經由中藥熱性刺激、滲透進穴道，扶助正氣，調理鼻子過敏、氣喘等症狀，達到治病、防病的效果。
一般標準做法會挑在三伏日的日期貼，指的是夏至以後的第三個庚日、第四個庚日和立秋以後的第一個庚日，亦即所謂的初伏、中伏、末伏，這是一年之中比較熱的三天。通常會貼於膏肓、肺俞、大椎、百勞等穴道。
現代人生活忙碌，醫師也提供自製三伏貼的DIY方法，只要準備好薑汁，再加入薑粉調配、製成藥餅，雖然效果不如中醫診所含有中藥成分，但貼敷於穴道上也有一定的功效。如果不方便自製藥餅，醫師還傳授用「吹風機」的懶人妙招！只要沿著脊椎旁開兩根手指與四根手指寬度之處的膀胱經，來回用熱風吹動，有過敏或氣喘的人，平時就可以當作日常保養，尤其對於肺部保養很有功效。
為了真正做到冬病夏治，除了依照醫師的指示治療外，養成良好的生活習慣也相當重要，尤其飲食方面必須特別注意，才能達到根除過敏、最佳的保養效果。
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