這兩天又落枕了!
而且一早起來還拉到,
竟然連床都快起不來,嚇死我~
結果今天中醫幫我針灸的地方是手肘,
據說這裡可以疏通肩頸脈絡,
然後這個穴位也爆炸酸,差點在診間大叫~
最後聽到別人在貼三伏貼,
忍不住也貼了三伏貼,
但是不是三伏貼日期已經過了?
現在貼還有效嗎XDDDD
Aiko Chiu
肯吉丘 Fashion Monster
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,#三伏貼 過敏、氣喘、鼻炎常常好發於冬天,而三伏貼就是利用所謂冬病夏治、春夏養陽的概念,運用帶有熱性的藥餅,直接貼敷於穴位,經由中藥熱性刺激、滲透進穴道,扶助正氣,調理鼻子過敏、氣喘等症狀,達到治病、防病的效果。 一般標準做法會挑在三伏日的日期貼,指的是夏至以後的第三個庚日、第四個庚日和立秋以後的...
三伏貼日期 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
#三伏貼
過敏、氣喘、鼻炎常常好發於冬天,而三伏貼就是利用所謂冬病夏治、春夏養陽的概念,運用帶有熱性的藥餅,直接貼敷於穴位,經由中藥熱性刺激、滲透進穴道,扶助正氣,調理鼻子過敏、氣喘等症狀,達到治病、防病的效果。
一般標準做法會挑在三伏日的日期貼,指的是夏至以後的第三個庚日、第四個庚日和立秋以後的第一個庚日,亦即所謂的初伏、中伏、末伏,這是一年之中比較熱的三天。通常會貼於膏肓、肺俞、大椎、百勞等穴道。
為了真正做到冬病夏治,除了依照醫師的指示治療外,養成良好的生活習慣也相當重要,尤其飲食方面必須特別注意,才能達到根除過敏、最佳的保養效果。
#2018三伏貼日期
7月17日
7月27日
8月16日
#自製三伏貼DIY
準備好薑汁,再加入薑粉調配、製成藥餅,雖然效果不如中醫診所含有中藥成分,但貼敷於穴道上也有一定的功效。
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