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【電視影集】前幾天晚上無聊在netflix上找要看什麼，無意間看到Virgin River在熱門榜上，看了幾分鐘覺得是無聊的美國小鎮故事，沒想到一不小心就跟著看到第三季去了🤣🤣🤣
簡單來說這就是一部帥哥美女（男女主角only）外加壯闊美景的民視八點檔🤣🤣🤣
各種老套老梗跟三姑六婆的劇情，但是因為賞心悅目所以就不跟他們計較這樣！
不過每次我看到Charmaine出場就開始翻白眼🙄 有人跟我一樣嗎？🤣
孔雀東南飛（三）
今天下午遇到李昂老師，她是鹿港人。我問她從前在鹿港，如果有女兒被休棄回家，娘家的母親都會支持嗎？李昂老師說：「沒有都支持喔，這樣的女兒回來，娘家是很為難的，三姑六婆都會來探詢。」
她還曾聽說，有女兒後來受不了母親跟大嫂的冷淡，選擇跳井的故事。」距今不過50年。
我們回到1800年前的孔雀東南飛，這首詩對每個角色的描寫都很深刻。昨天看了「焦母」，今天説「劉母」。
劉蘭芝的母親看到女兒被休棄，獨自一個人回來，「阿母大拊掌」這不是拍手叫好喔，是驚訝到拊掌遮住表情。
然後悉數她從小用心栽培女兒的過程，「十三教汝織，十四能裁衣，十五彈箜篌，十六知禮義，十七遣汝嫁」。如此優秀的女兒怎麼了？
母親本能的反應問劉蘭芝「汝今何罪過？不迎而自歸」，你到底做錯什麼？被夫家趕回來？
劉蘭芝只回答一句「兒實無罪過」，母親沒有再多問，上前抱住她，阿母大悲催。
第一次縣令兒子來求娶劉蘭芝，母親為她擋掉了。
第二次是太守之子，條件非常好，嬌逸未有婚，不在乎劉蘭芝的身分，要以正妻之位求娶，聘金聘禮更是豐厚無比。
劉蘭芝不為所動，她堅信前夫的誓言，她一心等待焦仲卿。
母親又為她出面，「阿母謝媒人」第二次婉拒。
看到這裡很多有類似經驗的出嫁女兒應該都會眼泛淚光，靠著母親的慈悲理解了女兒的苦難！
夫死從子，一家之主是哥哥！哥哥説話了，劉蘭芝為了不讓母親為難，沒有選擇，只得答應！
出嫁的前一天母親催促她趕工縫嫁衣。劉蘭芝等母親一轉身，她手巾掩口啼，涙水像瀑布⋯⋯把悲傷放口袋，只有自己摸得到。
婚禮當天母親接受蘭芝的跪拜，她上前握著女兒的手，這次一定會幸福的！母親祝福你！
蘭芝再次拜別母親，母親幫她把衣服拉好，去吧！女兒，媽媽等你三日後回門。
母親看著蘭芝上花轎，十里紅妝的風光，更甚從前！
蘭芝遠去的背影成為母親一生無法承受的印記！
失親的痛苦在於沒有終結之日，也許痛苦最後會稍減，但卻成為盤踞不去的悲傷！
故事説完了。
戒之慎勿忘。
剛剛地震，大家平安！
當我們無法成為自己最重要的保護者時，代表我們受某些過去的經驗困住和綁架，也許是覺得自己很弱小、無力，只能不斷受他人欺凌。
或者，過去你所受的教育或是對待，都是權威式的要你接受命令和指揮，以致你不確定是否自己真的有權利說「不」。
又或者，你曾經遭遇很大的暴力和虐待，在極度恐慌和焦慮下，只要勾起過去那些不好的情緒記憶，你的思緒立即回到過去時空，彷彿再一次重現那樣的恐慌和無助。
要在每個當下，成為自己有行動力和靈敏力的保護者，真的不容易。如果我們把完整自我和內在的關係，比喻成一個成人和一個內在小孩，失去行動力和靈敏力的成人，是無法保護受到驚嚇和威脅的小孩。
反而可能讓小孩必須以強烈的情緒掙扎和反抗，用強大的情緒反應嚇跑周圍來威脅的人們，才能讓外在的成人，可以避免被壓迫及欺負。
韓劇《山茶花開時》故事裡，有一位未婚的單親媽媽，帶著孩子到鄉下經營一間居酒屋過活。但她自己的早年，被媽媽拋棄至孤兒院，她沒有感受過什麼是被保護，只能憑著自己的努力和毅力活著。
所以，在單身養育兒子的過程，常受到街坊鄰居的惡言相向，還要忍受被周遭的人說三道四。她承受著無比的壓力，卻不知道如何應對這些不合理且十分殘酷的對待。
她不是任由別人不明就裡的酸諷辱罵，就是遭受被周圍的人冷漠排擠。每次當她受到極大的攻擊及惡待時，她八歲的孩子要急忙挺身而出，用強烈的怒氣口吻喊著：「你們不准欺負我的媽媽！」退開那些惡意的三姑六婆。
當這個媽媽把兒子帶回家後，這個想當好媽媽的女人，問她八歲的兒子為什麼要這樣對別人說話時，她的兒子爆哭著說：「我也很厭煩這樣的日子，但是妳無法保護我啊！妳總是被欺負，整個社區只有我一個人喜歡妳，大家都討厭妳，我只是一個小孩，我也不想總要衝出去保護你，害怕你受傷啊！」⋯⋯
一直有著「我不想給別人添麻煩」，總是迎合別人，跟別人起衝突時，寧願先逃跑的女性，是無法帶給她的孩子真正的保護。因為她連自己都保護不了，又怎能瞭解孩子的處境和心情呢？
我們和自己內在小孩的關係也是如此。外在成人的我，只顧著自己不要和別人起衝突，不要惹別人討厭，不要顧及自己的感受時，自己內在小孩只會有更大的委屈，更多的憤怒，甚至因為過於恐懼，而必須爆衝出可怕的情緒，來抵抗外在環境的威脅和不合理對待。
我們的完整自我，成人的自我，需要關照及理解自己內在的感受和需求，真正地做一個能保護自己的人，我們內在的情緒才可能安穩。
對自己能信任，有真實的安全感，我們才能內外一致地找到適切的行動和方法，為自己的權利捍衛，維護好自己的安全界線。
(摘錄自《立下界限》,蘇絢慧)
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☂️守護界限，是因為要珍惜自己
☂️守護界線，是為了真正愛惜關係
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☂️蘇絢慧2021最暖心力作 · 40篇心理界限箴言
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