【團購6/14-20】微笑便當盒/ 帶蓋玉子燒鍋/ 小鍋帽/胡麻香鬆
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粉絲許願《帶蓋玉子燒鍋》第二團來囉! 如果你有常在看我直播的朋友, 就知道我很愛用玉子燒鍋做有的沒的, 千張蛋餅, 豆包捲, 蔥蛋吐司, 夾蛋三明治等等. 現在多了蓋子, 可以運用到的菜色又更廣泛囉!
Bellfina的玉子燒鍋是日本品牌, 韓國製, 適用IH爐&瓦斯爐喔. 它的尺寸是21.5cm*17cm*4cm. 我用它做厚蛋燒, 餐廳份量的, 足足用了8顆蛋, 感覺挑戰10顆蛋也很OK耶!! 搭配蓋子還能做煎餃, 漢堡肉, 起司焗雞胸. 小小煎鍋帶去露營也很適合喔!!
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《小小午餐盒》微笑三格便當盒. 5折優惠
這個澳洲品牌Little Lunch Box的野餐盒我很早以前就很關注他們, 當初在幫女兒選便當盒時, 它曾經是我的口袋名單. 但是.............我女兒比較喜歡熱便當, 只好作罷!
這款微笑滿滿小小午餐盒是3分格, 耐溫是零下25度到60度C. 還蠻好擺食物的, 可以有主餐跟配菜的搭配. 我尤其喜歡它蓋子上的矽膠密封條, 蓋起來之後可以緊緊的跟盒中的分隔線密合, 避免食物"流竄". "宅在家"的期間, 我們常常趁著天氣好, 就到花園內野餐, 明明就是走到院子而已, 也要把便當袋裝滿滿的才出發. 雖是有點矯情, 但我們也只能這樣添添生活樂趣了!
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《防燙小鍋帽》
哈哈~好可愛的厚棉小鍋帽, 用在我的Staub鍋蓋&鍋耳上, 真的好適合啊! 而且棉麻材質, 若不小心沾到醬汁, 直接丟洗衣機洗就好囉! 三角錐形非常可愛吸睛.
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《胡麻香鬆》AKOMEYA 店內的紅牌香鬆
這個媽媽獨享的胡麻香鬆實在是太好吃了, 無添加吃了好安心, 而且它特別加了杏仁, 很有口感. 調味也不會很鹹, 醬香氣很宜人, 搭配濃湯, 沙拉, 捏飯糰, 做壽司, 甚至是夾土司或是做成鹹味雞蛋糕的內餡都很"喔伊系"捏~~
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<現貨> 2021/06/23 依已付款+訂單順序出貨。
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同時也有24部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■瘦身營養學|減脂金字塔: https://lihi3.com/KB2Ez 正確的減脂觀念 減肥不走歪路 健康餐盒 適合你嗎?選擇 健康餐盒 要注意什麼呢? 一共有4個注意事項需要注意! 相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時 都會直接選擇健康餐盒 便當~ 雖然價格相對比較高,但是可以兼...
三格便當盒 在 Facebook 的精選貼文
【團購5/10-16】日本製.高質感野餐便當盒
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以前逛大創的時候超愛蒐集可愛的野餐便當盒,幻想著自己也可以像日劇女主角一樣,跟家人一起去公園野餐, 還買了造型便當的食譜書咧! 結果發現...我根本沒有天份! 哈哈哈. 而且看似可愛卻薄弱的便當盒被孩子們帶去學校摔來摔去的不是圖案掉光光就滿是刮痕的, 都淘汰光光了!
這次老闆娘幫我們找了全系列都是日本製的高質感便當盒. 有文青風的, 有春天花卉的, 還有北歐風! 讓你就算帶個千張蛋餅或熱壓三明治, 給孩子帶個三角飯糰或壽司, 裝在美美的盒子裡, 有面子也有裡子喔!
這些日本製的餐盒也很適合夏天野餐, 天氣開始熱了, 野餐常常是周末出遊好選擇
所以在挑選野餐便當食材或是搭配菜色的時候, 我會盡量以冷吃也好吃的. 為了要吸引旁人的目光, 食材的選色也很重要, 盡量走五顏六色七彩霓虹燈路線. 雖然不會變化可愛的造型, 但是擺美美我還是可以的! (這樣講有點弱~~ )
野餐便當盒的材質, 主體部分都是PP材質, 可耐熱溫度140度, 耐冷溫度-20度
若蓋子部分也是PP材質的, 連同主體都適用洗碗機 & 微波爐喔!
** 特別提醒: 花卉餐盒的中間隔層不能微波.
** 基本上我只會把餐盒主體微波加熱, 蓋子的部分我是不會進微波爐的!(個人使用習慣)
特別注意款: 北歐簡約分隔便當盒
這款三格便當盒的蓋子沒有扣環, 所以只能蓋著, 不能扣緊喔! 所以我都把它拿來當餐盤, 不當便當盒使用. 我們常會在後院烤肉, 或是前院鋪個野餐墊就邊曬太陽邊吃東西, PP材質的餐盤不像不鏽鋼導熱快, 拿著也不燙手, 裝個水餃或蛋餅, 一些蔬菜水果當配菜. 蓋子可以當點心盤, 餐後放爆米花或是西瓜盤都很OK喔!
這檔除了野餐盒之外, 還有一款我覺得很不錯的冷水壺. 很適合戶外趴替使用, 想烤肉趴時可以裝冷泡茶, 小孩玩水趴可以裝果乾水或氣泡飲. 材質是ABS樹脂, 一鍵按壓即開, 往上推就鎖起來! 操作很方便, 密合度也很好! 女兒們可以很安心使用, 不用擔心撞破(對~ 我的Hario玻璃壺她們都不敢碰, 怕用破媽媽會發飆). 容量有1300ml, 2200ml & 3000ml可以選擇喔.
★首二日下單,並完成付款再抽出日本圍裙三名(不挑款)
📌出貨時間: 5/26開始陸續出貨
若有任何產品相關問題歡迎詢問:
📌官方Line客服:477seqtl
📌上班時間:周一~周五10:30~18:30(國定假日除外)
三格便當盒 在 吳迪家的13號廚房 Facebook 的精選貼文
隊友大概要滑手機瀏覽粉專,才知道他的午餐是什麼菜色。若公務忙碌,就得等到打開便當的那一刻,才知道今天的愛心便當菜色。若.......某一天,我三格便當盒都幫他帶白飯,不知道會怎麼樣或是三格都帶水果也可以!(看到後一定傻眼+白眼)😆😆😆😆😆😆😆
今日手作便當~🍱
✔️ 林記油飯:中央市場口必買,一斤90元。一早用電鍋蒸熱即可。
✔️ 綠花椰菜炒石頭杏鮑菇木耳與紅蘿蔔:懶得拿蒜頭,所以用薑片爆香也行
✔️ 虱目魚肚湯:使用昨天魚骨熬的高湯加薑片與虱目魚肚(有背鰭的部份)一起煮,最後灑上蔥花。
✔️ 水果芭樂
簡單的一菜一飯一湯一水果,少煮了一菜所以早餐多了時間煎份蛋餅 😊😊😊
這便當,很可以,我看了也很想吃呢!😬😬😬😬
三格便當盒 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文
■瘦身營養學|減脂金字塔:
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正確的減脂觀念 減肥不走歪路
健康餐盒 適合你嗎?選擇 健康餐盒 要注意什麼呢?
一共有4個注意事項需要注意!
相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時
都會直接選擇健康餐盒 便當~
雖然價格相對比較高,但是可以兼顧減脂目的又方便
影片中我們也選了4款 健康餐盒 與便當開箱給大家~
分別有:兩個超商(7-11、全家)販售與健康便當店所販售的(低GI、水煮)
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:50 健康餐盒 開箱
01:49 健康餐盒 四款介紹與評比項目
02:41 健康餐盒 健康語言大挑戰
03:25 健康餐盒 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當
06:14 健康餐盒 全家 烤多蛋白餐盒
09:26 健康餐盒 72度C蔬肥健康餐
12:42 健康餐盒 Mr.嚕微卡低GI廚房
16:17 健康餐盒 挑選注意事項
19:20 問題QA
(拍攝時間為109年04-05月)
健康便當 適合你嗎? 如何挑選適合自己的 健康便當 4個注意事項|營養師Ricky開箱
#健康便當 #雞胸肉 #營養師 #開箱分享 #低GI #便當挑選準則
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
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減肥遇到的小問題
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減肥到底要不要算卡路里
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營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
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②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
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圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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【產品規格】
◎名稱:博的真空保鮮盒
◎材質:PCTG (嬰兒用品材質,不含雙酚A)
◎耐溫:-20~99度
◎顏色:白色
◎內容:真空保鮮盒(附蓋子)、抽氣筒
◎容量 / 尺寸 / 重量:
670ml / 14x14x8.2cm / 232g
1360ml / 16.8x16.8x10.4cm / 351g
1000ml / 20.8x12.6x8cm / 327g
2000ml / 25.5x15.5x10.5cm / 517g
1350ml / 14x14x13.5cm / 286g
2570ml / 16.8x16.8x17cm / 423g
【注意事項】
1.不適用於洗碗機、烤箱、微波爐
2.抽真空時氣囊凹陷即可停止抽氣
3.放入高溫食材後,不可立即抽氣
4.冷藏冷凍後,需恢復常溫再打開
5.真空狀態下請勿強行開蓋
6.請勿使用鋼絲球清洗
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三格便當盒 在 KK 我,走著、走著、走著, Youtube 的最佳解答
大概是一臉有賢妻的樣子?
所以獲得了 #樂扣樂扣 開箱的機會🤣
哈哈覺得不錯呢!重量輕,用的也順手也不傷鍋
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因為我之前那一套 #不沾鍋
粉紅佳人鍋具組,沒附鏟子和湯勺
用鐵具會傷鍋,而家裡的木鏟弧度不好撈食物
看到這矽膠尼龍烹具,也來試用
分享我料理 #黑胡椒板豆腐 +兩組商品
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【 #輕鬆人妻雙材質矽膠尼龍烹具二入組 】
有矽膠的耐熱+彈性、也有尼龍的硬挺
是食品級矽膠材質,健康環保不挑鍋
滿有設計感,且黑色也耐髒,一支抵三支
從切肉、磨薑、到翻炒,一把就可搞定
在不沾鍋上料理,也不怕傷到我的鍋~
也不會釋放有毒化學物質,是嬰兒用品的御用材質
適用溫度:
◾主體:尼龍 -20°C~150°C / 矽膠-20°C~200°C
◾握柄:PP聚丙烯 -20°C~100°C
⚠️當你不使用時,勿久置於高溫鍋內烹煮
**其實不管你是用什麼材質的鏟子或湯勺
都不應該放在鍋中滾燙阿,是要吃鐵味嗎?😅
⚠️勿使用於微波爐或烤箱、勿使用洗碗機清洗
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【 #極簡不鏽鋼保鮮盒500ML 】
是採用食品級304不鏽鋼
有出色的抗染色和抗異味功能
可冷凍、可放心存放調味重的食品
(像咖哩、臭豆腐、麻婆豆腐⋯等)
也可以直接入電鍋加熱,使用安心👌
外觀不易留指紋且重量輕,僅玻璃保鮮盒的1/3
四面環扣上蓋,有很好密封效果,不擔心漏湯汁
尺寸有滿多可以選擇
400ml、500ml、600ml、1L、1.2L、2L
我這盒是500ml (143 x 104 x 58 mm)
本來想要拿來當作午餐便當盒
但覺得尺寸有點小,建議大家可選購大一些
不然拿來放前一天沒吃完,要儲存的食物
這一盒是放得下的唷!
適用溫度:
◾主體:304不鏽鋼
◾上蓋:PP-20℃~100℃
◾密封條:矽膠-20℃~200℃
⚠️不適用於微波爐,勿用火直接加熱、勿加熱空容器
使用於電鍋(需加蒸架)時,勿將盒蓋共同放入加熱
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三格便當盒 在 304三格餐盒(免洗便當盒/雞腿/排骨/豬排/外帶餐盒/小菜/滷味) 的推薦與評價
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