#我的手工量身訂製塑身衣初體驗
#真正的一對一客製化專業服務 #大約穿了一個月才來推薦
#誠信推薦 Ks蠶絲塑身衣👍
於1994年成立於日本國東京都新宿區的#K's凱恩絲 #專利有氧蠶絲塑身衣 ,目前除了日本,台灣,香港和上海也有門市據點喔
當初看過資料,了解到創辦人高萬生老師,秉持一貫日式的服務品質, 致力於研發各種天然素材以及對人類有幫助的產品,不僅打造出全世界第一件 專利蠶絲的塑身內衣,更陸續榮獲多國數十項專利肯定,不僅讓塑身內衣的結構更完整,也不斷要求讓塑身機能更提升。
這次要帶大家認識一下蠶絲,因為『蠶絲』的透氣和親膚,讓原本大家刻板印象的憋、悶的塑身衣得以發揚光大,穿著舒適的同時更兼具合體美感
塑身衣不是胖子的等意詞,而是體雕的好幫手,更是塑形的好選擇
選擇了位於
台北開封門市 (台北市開封街二段66-4號9樓)
K's凱恩絲 體雕塑身衣非常多選擇,光蠶絲塑身衣就分有罩杯蠶絲塑身衣和無罩杯蠶絲塑身衣,而款式更細分為連身三角款、連身大腿1/2款、連身大腿1/4款、連身小腿款、連身至腳踝款
太多選擇一時間讓我措手不及🤦♀️ 還好門市有專業的老師會為你介紹建議,最後在老師的推薦下我選擇了#有罩杯蠶絲塑身衣連身三角款,也就是不需要額外再穿自己的內衣,可以直接一件就搞定
K's凱恩絲 #純手工專利有氧蠶絲布料 100%絲為基底,十字密車縫以每0.1公分打洞,讓布料表面充滿氣體空間.打造接近人體膚質之布料.穿著更舒適,蠶絲材質的親膚性不易造成過敏不適。
專利讓上身舒適度提升,穿的更久,效果也更明顯快速看到
#襯墊結構改良
立體剪裁成三片直立式纖毛結構,透氣性更
強,胸型更漂亮,即使沒有穿厚襯墊內衣一樣漂亮有型
#3D立體扭力鋼圈
鋼圈能完美符合人體工學,服貼各胸型,特
別改善外擴、下垂等問題。穿著無勒、卡等的不適感,恰到好處的尺寸更可以立竿見影的看到成效
#直拉式雙頭拉鍊
前胸至後腰直拉式雙頭拉,穿脫及如廁更
快速方便。而且拉鍊超好拉的,不會卡卡
#雙拉加壓設計
改良一般市售排勾等缺點,讓凸出的小腹加
壓受力,使小腹更平坦,認真不誇張,雙拉鍊一拉上腹部肉肉立刻就不見了,而且很自然的會讓你想要挺胸抬頭,背部也自然挺直,也比較不會腰痠背痛,真的超級棒的
#褲底雙排拉鍊結構
褲底雙排拉加寬設計,讓開口更寬,如廁
更方便。這點很重要,比時裝連身褲還方便穿脫,穿著上舒適便利才會讓人想穿和穿的更久,貼心的設計足以彰顯品牌的細膩度
顏色花色上也更是多選,可以根據自身的喜好挑選,也可以從布料上選擇蕾絲款或者純蠶絲布款。對於選擇障礙的我只能尋求門市師傅的幫助,師傅超專業耶,第一次見面而已就覺得適合我幫我挑選了這款淺紫色,上身真的非常典雅,我也非常喜愛
既然是訂製款,要好好說說這個量身訂製的感覺,每一件塑身內衣都是專業師傅依照個人體型量身,精準掌握【52】的部位尺寸,一时一时來做修改.現場修改现場試穿,才能真正有效雕塑身形.打造您個人專屬塑身內衣。
像我有些許的脊椎側彎,兩邊不可能完全一模一樣,認真不誇張現場師傅讓我穿脫了好幾次,每一次都感覺到修改的精細,是真的依照每個人的身體狀況做局部的設計調整,真的不是外面裁縫行那種的差不多就好喔,哪怕些許的微差師傅也很堅持改到好,真的寸寸到位,而且手藝又快又好,每一次的修改都像是美圖app修飾一樣,越來越完美😍 量身設計的時候真的感到真正的全方位量身訂製的服務體驗,果然看得出來門市師傅的專業功力
萬一身材些許變化了怎麼辦,也完全不用擔心,K’s凱恩絲是終身免費修改,給您安心的品質保證,絕對不要因為改一寸不好意思,K’s凱恩絲比消費者們還寸寸計較👍
公司是40年以上專業旗袍禮服訂製工廠起家的老師傅團隊,修改功力實在不容小覷,門市除了塑身衣也有各式禮服、甚至不單單是女生愛漂亮,也歡迎在意自身形象的男士蒞臨,也有男士的塑身選擇喔
台灣擁有5家直營門市及超過700家的品牌通路及媒體合作夥伴,大家可以就近體驗了解❤️
🏠台北開封門市 (台北市開封街二段66-4號9樓)
🏠台北新店門市 (新北市新店市中正路250號)
🏠桃園南門門市 (桃園市桃園區中山路251號)
🏠台中復興門市 (台中市復興路三段388之2號3樓)
🏠高雄苓雅門市 (高雄市苓雅區復興二路228號)
更多資訊也可上網查詢
官方粉專 https://www.facebook.com/kstaiwan/
官方網站🔍 https://www.kstaiwan.com/
IG🔍 @kssilktaiwan
#塑身衣 #蠶絲 #專利 #體態 #塑形 #量身訂製 #有氧蠶絲 #凱恩絲 #內衣 #一穿就愛上
#內衣外穿
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過2,880的網紅耀哥來聊-皮膚專家黃千耀,也在其Youtube影片中提到,近來受廣大明星熱烈推薦的減肥法「168間歇性斷食」, 對於身體和皮膚會產生哪些影響呢? 就讓我來告訴你吧! 0:00▶️168斷食 0:43▶️什麼是168間歇性斷食? 2:33▶️168間歇性斷食的好處 4:02▶️168斷食對皮膚的影響 看完記得訂閱、按讚、留言、分享並開啟小鈴鐺喔! 耀哥...
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三角 褲 好處 在 金成 Facebook 的最佳解答
【怎麼捨得藍】
二十年前看過,又幾乎遺失了所有畫面,只牢牢記著結局播〈你怎麼捨得我難過〉時飛身擦過的工地藍布,沒完沒了的。《藍宇》故事更瑣碎更生活,當中的愛慾和情義是超越性別的。導演和編劇沒需要設計好多奇峰突出的布局橋段,只要讓胡軍和劉燁真正進入了捍東和藍宇,兩人便注定走在一起。他們第一幕肉帛相見纖毫畢現,都是好原始沒太多修剪的,手指挑撥乳頭會惹人遐想的,在內地製造這個畫面,很有闖進禁地的刺激和震撼,沒想到看來陰柔的劉燁好像比相對雄性的胡軍更壯。
然後劉燁常穿著白色三角褲,前前後後看起來好性感,用直佬的角度,竟然會感受到他像個女孩交出初夜的羞澀矜態,難得沒絲毫違和感。兩人初邂逅是商業和貪婪的,他需要周轉他貪戀鮮嫩,從原先的各取所需,完事後在街上再遇,一切看來奧妙卻是我們偶然會經歷的巧合。再見面由開初彼此的含蓄羞怯,到胡軍較主動較支配,劉燁較癡情較倔強,試探和挑逗都充滿浪漫旖旎和張力,兩人的臉容和穿著也好看,脫了衣服是肉搏,穿著打扮上街就是對標緻情侶,捍東自己是西化的成功商人,他愛形容藍宇是「小日本」。因為89年的政治事件,讓他們更認定對方的真實份量。除了情慾發洩,兩個頭經常靠得緊緊的,唸著平常情侶日常最會説的賭氣或纏綿說話,胡軍的眼球常在精湛地調度,在劉燁身上每方寸遊動打量,那情感好真實地在交流培植。
兩人關係是拖拉糾結的,張叔平剪接是俐落爽脆的。然後兩人再分開又再相遇,仍是貫徹了巧合和生活日常,還恰到好處牽扯到時代變遷,急速的建設和遷拆。而每次再走回一起,明明分手了,卻總是沒抗拒找個理由再擁抱,再有藉口聞清楚彼此體味,便會加倍懊悔上次怎可能随便放開對方,尤其藍宇那陣沒變改的洗髪水氣味。你會想看他們抱在一起的,甚至會想上前抱埋一份的,畢竟真摯的愛情不是唾手可得。但生活上的巧合還陸續有來,有關於相聚的,也有關於分離的,是那種沒有機會回頭再擁抱的分離。
三角 褲 好處 在 Karena.K Wonderland Facebook 的最佳解答
之前乳豬小老闆都有用開環保紙尿褲仔,依家終於輪到妹妹小二肥都開始轉用喇! (熱烈慶賀脫離初生爆片期🥳🥳)
無他嘅~因為用環保片嘅好處多囉!
1️⃣環保,洗完從完唔會製造垃圾。
2️⃣慳錢
3️⃣唔想焗住BBpat pat搞到佢Itchy~Itchy~
4️⃣預先習慣着褲仔係乜嘢感覺,順利過渡戒片。
- Green Beginnings 環保尿布褲 設計獨特性:
1) 尿布兜專利
專利尿布兜,利用高技術防水透氣物料(美國的外科手術也使用相類物料,以阻隔細菌),即使多次洗滌尿布,也不影響防水物料的效用。高密度,超輕,防漏透氣,加上尿褲外層同尿布兜分開的設計,更能提供足夠空間,讓空氣流動,減低寶寶生熱痱同尿疹機會。
2) 柔軟魔術貼物料
腰部位置採用「嬰兒用」級別魔術貼,魔術貼面光滑,不易造成磨擦,能大幅度調整腰圍尺寸,以提供最貼身的舒適感覺.
3) 布片芯技術物料
布片芯內層選用超細聚酯纖維(Micro Polyester Fibre),纖維吸水力特強,比棉質纖維高出一倍以上,能吸水及鎖緊水份於底層。而面層採用 “Stay Dry”高性能面料。於顯微鏡下,一般纖維呈圓形, 而“Stay Dry”聚酯纖維則呈三角形,再以特殊工藝織造,具備漏斗功能,引導液體成單向流動,可疏水到片芯的底層,底層貯水 ,面層乾爽,保持寶寶肌膚乾爽
纖薄式布片芯:建議日用, 每片吸水量約100ml
三摺式布片芯:建議睡眠時間使用, 每片吸水量約200ml
如果大B,尿量比較多,可以三摺式+纖薄式一同使用。
至於點洗環保尿布? 其實係非常之簡單!
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用一般Baby care嘅模式,加BB洗衣液(唔好落柔順劑):pre wash>wash>rinse>drain
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三角 褲 好處 在 耀哥來聊-皮膚專家黃千耀 Youtube 的最佳貼文
近來受廣大明星熱烈推薦的減肥法「168間歇性斷食」,
對於身體和皮膚會產生哪些影響呢?
就讓我來告訴你吧!
0:00▶️168斷食
0:43▶️什麼是168間歇性斷食?
2:33▶️168間歇性斷食的好處
4:02▶️168斷食對皮膚的影響
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耀哥的人氣影片:
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三角 褲 好處 在 NanaQ Youtube 的最佳貼文
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【 女性內褲評比選手 】
1. Anden Hud
優點:花色多、款式多
缺點:洗了一陣子鬆緊帶會變緊,尤其是蕾絲款
2. Uniqlo
(感謝網友提醒,因為穿很久&穿起來感受很像,因此在影片拍攝時拿錯件了,這是我的疏失很抱歉,影片裡的是lativ非uniqlo,但評比是針對uniqlo沒錯哦!)
無痕內褲
優點:穿起來很滑很舒服,而且不會有內褲的勒痕
缺點:會卡屁縫
棉質內褲
優點:不易鬆
缺點:材質普通,會越洗越粗
3. NET
優點:材質柔軟
缺點:不耐洗,容易鬆掉、脫線
4. SOFER 德國專利透氣抗菌內褲
優點:抗菌親膚,而且很透氣,運動的時候很有感
缺點:款式較少
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2. 超彈性、不卡屁屁,給你零著感體驗
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性感小心思,交叉帶抗菌內褲:https://bit.ly/3dUxp9Z
1. 背面交叉帶設計,展現女性微性感
2. 乾淨簡約純色,日常舒適好穿
5. CK
優點:耐洗
缺點:不好看,私密部位容易起球
【 內褲舒適度排行榜 】
第一名:SOFER
第二名:CK
第三名:Anden Hud
第四名:Uniqlo
第五名:NET
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三角 褲 好處 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳解答
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DB Flat Bench 3*12
BB Seated OHP 3*12
DB Arnold Presses 3*15
Standing Cable Crossover 3*15
Bradford Presses 到力竭
4x Drop DB Lateral Raises 3*15
Reverse Grip Tricep Extension 2*15
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原文字幕
午安
在進入正式的
獻給剛接觸健身的你
講解以前呢
我先帶你們看一下上一集影片的結尾
現在在去YouTube論壇的路上
今天禮拜三了
但是因為我們昨天一整天都在外面拍攝
其實我們兩個今天都非常非常的忙
他本來沒有要陪我去的
可是我剛才就一直盧他 拜託他今天可以陪我一起去
結果他居然放下他手邊的工作陪我一起來
然後帶著電腦
準備等一下我在忙的時候他可以用電腦工作
怎麼那麼好 一百分男友
愛你
到了 超級多人
還好他陪我來 不然我會怕怕的
雖然他一直低頭族但至少他有陪我來
( 你是叫我來這邊工作的記得嗎 )
好啦好啦......
他竟然在車上工作
( 你一定要有一個 )
( 如果不做這件事情 我不達成這件事 )
( 我就不能呼吸的這種 )
我們在聊一個我們身邊的人
他想要做一個工作
因為這個人今天如果不得到這份工作
他不會怎麼樣啊
他還是有其他事情可以做
他沒有那種必須一定要得到的渴望跟決心
所以他就做不到這份工作
( 你在什麼都還沒有以前的時候心態是一切 )
( 因為心態可以讓你度過很多很多難關 )
( 幾乎所有難關 )
( 但是如果你心態都不對了 )
( 你要如何 你要拿什麼跟人家比 )
對啊
( 你很愛裝欸 )
哪有
今天是我第一次收到我的新的菜單
我上一個訓練已經做了接近二十週
十九週吧
請教練幫我換菜單
這一次的菜單跟上次其實有滿多的不同
我覺得是既期待又怕受傷害的概念
因為同一個訓練菜單做久了之後你會覺得很無聊很膩
那這個時候換菜單的話就會有一些新的變化
自然就會有一種挑戰感
但是也是因為新的菜單裡面它可能會有一些
你比較不熟悉的動作 你沒有做過的動作
或是你很久以前有做過 但是已經不太記得的動作
等一下你會看到畫面中我在跑新菜單的時候
那些不熟悉的動作
我的流暢度跟穩定性都需要再加強
可能我的肌肉跟我的腦神經還沒有接回來
我現在要做的是啞鈴胸推
其實我已經很長一段時間都是用槓鈴在做胸推
就是所謂的臥推
槓鈴的好處是它的重量可以比較重
穩定性也比較高
但是槓鈴它直上直下的運動軌跡會限制橫向的幅度
所以胸肌被刺激到的部位會比較少
而且槓鈴臥推會讓你的身體不自覺的用比較強的那一側去推起重量
所以槓鈴會比較適合做整體的力量訓練
畫面中的啞鈴呢
雙手上下跟橫向的移動不會被限制
所以它的運動軌跡是更自由的
它會更適合做針對胸肌雕塑的肌肥大運動
訓練到一半處理公事
說到練胸呢
我們就來聊一下我超常被問到的問題
練胸會讓胸部變小嗎
你要知道喔 女生的胸部很大一部分是由脂肪組成的
如果你正在減脂的話很有可能導致胸部的脂肪被減掉
那你的胸部就變小了
但是
並不是因為練胸導致胸部變小
如果你只練胸 不減脂
胸部反而會因為胸肌變大而整體變大
而且練胸啊 會讓你的胸部胸型變得更集中
更挺更好看
還可以練出肌肉乳溝
我想不到女生有什麼不練胸的理由
我下一個動作會做overhead press
肩推
這個動作主要是訓練三角肌
也會帶到三頭肌跟核心肌群
我一直有在訓練這個動作
只是我之前的菜單是採站姿
站著做這個動作的
那現在的新菜單改為坐姿
我們就來聊一下這兩者之間的差異
站姿肩推呢
它對全身的穩定性要求會比較高
你要完成這個動作的時候
會有很多肌肉同時的參與
它對整體的力量訓練跟肌肉穩定性的效果會比較好
但是它對腰椎的壓力也比較大
尤其是你上推到頂端的時候
那畫面中的坐姿呢
因為我們是坐在椅子上嘛
我們相對會把很多力量分散給椅背
相對的這個動作 坐姿的話會讓你更穩定也更安全
可以更集中的刺激三角肌
畫面中這個是阿諾推舉
這是我第一次嘗試這個動作
我用了比較輕的重量讓我的肌肉先熟悉這個運動軌跡
我對這個動作的掌握度也不太足夠
等到我熟練一點的時候再跟你們分享
我們回到剛剛站姿跟坐姿肩推
結論就是站姿的肩推它對整體力量
和肌肉發展上面是比較好的
那坐姿肩推呢
則是可以更集中的刺激你的三角肌
穩定性更高 也更安全
如果你是初學者的話我會建議你先從坐姿開始
等到你全身的穩定性慢慢增加的時候
再挑戰自己用站姿去完成肩推的動作
夾胸
現在我算是暖身
我還在用最輕的重量去找到我自己的重量
這集呢 主要還是想要延續上次的主題
給初學者的經驗分享
上集有提到
該做什麼暖身 如何選健身房
不要在乎別人的眼光
兩手力量不平均怎麼破
動作不會做怎麼辦
如果你有興趣可以去看我上一集的影片
那這集呢
我想我就從去健身房的裝備開始講好了
你該穿什麼上健身房
服裝的話我個人認為舒適性很重要
沒有人規定你不能穿舊T-shirt或是睡褲上健身房
但是你運動久了你會知道不同材質的衣服
穿起來運動的感受度是大不同的
例如像有些機能性有吸濕排汗功能的布料好了
它們比較輕薄
然後不會像棉質一樣吸飽了汗讓衣服變得很重
濕濕黏黏的貼在你的背上
那感覺滿噁心的
我個人是喜歡穿那種穿著像沒穿一樣
沒什麼存在感的衣服運動
有些衣服它也會顯身材 修身
讓你在健身的時候更有自信
可以好好的專心訓練
鞋子的部份的話
這個就很重要了
如果你今天是喜歡做有氧類的運動
比如說你喜歡跑步啊 喜歡上一些有氧的課程
那你可以穿軟底的氣墊鞋或是跑步鞋
但是如果你今天要做的是重量訓練
特別是練腿
請務必穿硬底 平底的鞋子
你不一定要穿到舉重鞋
像是Converse那種硬底平底的就可以
硬底平底可以讓你在訓練的時候更穩定
然後降低你的受傷風險
現在畫面中的我呢
在做的是側平舉
這個動作很硬
一共三組
然後每一組是四個drop set
四個遞減組
何謂遞減組呢
就比如說我第一次拿的是十五磅的重量
做了十五下之後不休息
降到十磅
再做十五下不休息
降到五磅 不休息
然後再做下一個
但是已經沒有那麼小的啞鈴
所以最後一組我會用空舉的方式
但你不要小看這個空舉喔
當你連續做了四十五下之後
你要開始做四十六下到六十下的時候
空舉也是超有感
就是超級集中的高次數在狂炸你的肩膀
而且這個動作做完的時候會有那種
像是做有氧的感覺
那種身體被掏空的感覺
其實也不是掏空 應該就是糖原被耗盡的那種虛弱感
不過練完會覺得心情超好的
這就是我剛說的空舉
你看我都已經舉不起來了
很累
這個是練三頭肌下壓的動作
不過我是反手握的喔
反手握的話它會比一般我們正手下壓的力量還要輕
然後我這個動作一樣是做drop set
兩組遞減
我會把我今天所有的菜單放在影片的下方
讓你們參考
包括動作 次數跟組數
回到健身房的裝備
因為我看這個時間軸其實時間已經不太多了
我想這次應該來不及講到護具的部分
可能之後就直接做一集我上健身房的必備物品影片之類的
你會想看嗎
這個動作是overhead tricep extension
過頭三角肌的伸展
過頭的三角訓練是可以刺激我們的長頭
三頭是有三個頭嘛
那長頭的話
是它其中一個頭
大家可以多嘗試用不同的角度去訓練
讓肌肉得到充分的刺激
這個動作我一樣是做drop set
不休息 降重量
直接做下一組這樣子
我想今天的旁白應該就到這邊了
時間總是過得特別的快
很多想要講的話沒有辦法在這短短的時間講完
當然如果你有什麼想問的問題的話
也非常歡迎你在下面留言給我
我們下次見
終於練完了
今天我是跑新菜單
是練胸跟肩
我現在覺得我舉相機的手的肩膀都已經有點無力了
發抖的狀態
要回去繼續上班了
我最喜歡白天練
第一健身房裡人很少
再來就是你練完之後
回到家的時候你會感覺今天做了一件必須要做
而且不是這麼容易的事情
你已經完成了
接下來就可以不用擔心太多的做好你該做的工作
哇這裡回音好大喔 我在電梯裡面
那我想今天這集Vlog就到這邊
喜歡的話記得幫我點一個讚
然後如果你想要看接下來更多的內容的話
可以跟我說你想要看哪一個類型的影片
然後記得
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我們小朋友最近戒尿布差不多成功了,我想增購一些小內褲給他。
不知道三角褲和四角褲的優缺點是什麼,大家都怎麼選呢?
小朋友剛滿三歲,是小男生,活動量大,屁股和大腿的尺寸普通或偏小。
(不知道這些因素有沒有影響~)
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