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每周一篇 #用感恩寫作，歡迎大家一起練習。
【感恩自己的存在】
感恩你存在在這個地球上，
感恩你存在在這個家庭裡，
感恩你的存在是有無比的意義。
因為你誕生的目的是為了帶來溫暖、
帶來愛、帶來歡笑、帶來美好，
這是我們人生的目的，
能夠照亮自己，也能夠照亮別人，
這是多麼棒的事情。
我感謝你存在的每一天、每一個時刻，
因為你很努力生活、很努力活著、
很努力改變、很努力挑戰，
不是為了證明自己的價值，
而是很純粹的想為自己而活，
想使自己的存在更美好，
想帶給這個世界更多的愛，
如此簡單而已。
#Anjo攝影日記 #Anjo七分鐘寫作
#感恩自己的存在 #單純的美好
#新北三芝 #小馬貝菈 #ezi森活 #寵物友善餐廳 小馬貝菈-Ezi森活
愛希塔心靈寫作 20210513
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🔺新營銅板價懷舊冰店：#太子宮日日新冰城
上次看到 大口吃，大口玩台南 的貼文就一直記在心裡
週日去逛逛 #俗女養成日記 拍攝地
就繞去買買
店家人氣是在地蠻有名的
現場購買者是一陣一陣的
雖然要排隊
但是店家動作算快
所以不用等多久
大概五到10分鐘就到我了
買了幾款大家都推薦的冰品飲料
真的是🈵️🈵️懷舊的古早味
重點是都非常便宜的銅板價
冰淇淋紅茶只要$20
是不是超欠買？🤩
冰品就是那種甜甜的香蕉冰
紅茶是古早味紅茶的淡雅味道
三明治的餅乾是有點硬脆的那種
四果冰搭配蛋黃也蠻好吃的，記得攪拌均勻再吃，意外沒有什麼蛋味！
⚠️現在不提供內用/純外帶
｜今日餐點｜
紅茶香蕉冰 小杯$20大杯$25
三明治冰淇淋 $20
玉米冰 $20
四果月見冰 $45
｜店家資訊｜
太子宮日日新冰城
台南市新營區太北里72-3號
0800-1800
06 652 4267
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海外居家月子日記第三週結束紀錄：一日月嫂
說到「坐月子」三個字，我從想到就心酸到「看開」僅短短三週。
第一週基本上就是分娩後，荷爾蒙大波動，大概就符合醫院給我的傳單上寫產生正常9成產婦都有的「產後憂鬱」。加上遭受創傷的生產經驗、乳腺炎加劇，體內激素震盪引起情緒起伏巨大加上淚腺發達。另一個就是基本上根本沒有吃什麼月子餐，完全都在亂吃（請參考我第一週月子餐分享）網友說我吃的根本慘不忍睹，不過主要是因為家中掌廚的奶爸要身兼「月伯」24小時「父嬰同室」和一打三，家中瞬間斷炊。
第二週開始一週有三天要跑醫院回診、和乳房上傷口換藥，加上跑中醫針灸和帶弟弟跑醫院，因為弟弟新生兒篩檢有一些檢查沒有過，所以醫院要我們帶弟弟回診，但我想等得到更多資訊後再分享。還記得有一天我帶著弟弟自己坐計程車還扛弟弟加汽座走好遠，我的月子根本沒辦法「躺著休息」還要「扛重物走」。不過因為有奶爸單獨守夜班，我有辦法睡過夜，有睡覺真的是差很多，心情上有漸漸恢復。
第三週，我對於自己根本沒辦法坐月子已看開。一來是肉芽性乳腺炎關係，完全不能吃烤炸辣和發物，一般月子餐我也都不能吃，一般月子藥膳包十種最常見的配方，我的御用中醫師（我妹）看過成份後也只點頭說針對我的體質只能吃三種。所以，月子期間清淡飲食也沒有不好，大約每天兩碗主攻乳腺炎的水藥打下去，奶感覺軟很多，雖然說就在剛剛回診醫生還是在上段抽了15cc的膿，下段的會因為中藥的神奇自己爆。
昨天好友金金來探訪我，她好像遠方親戚姨媽來訪，當我的一日月嫂，讓我們月伯吃飽好好休息一天。金金大包小包從車上卸貨下來，再把這些大包小包塞滿我的冰箱，當下都快落淚了。
沒想到，金金說她才想落淚，因為她打開我的冰箱發現我冰箱裏什麼都沒有，她說「我眼淚要掉下來了⋯哪有產婦吃成這樣？冰箱幾乎空的，應該是說好淒涼的冰箱，太可憐了….」
她開始回想她如何撐過崩潰邊緣，完全一打一抱嫩嬰整天和夜奶12次前兩年。我還跟她承認說「我以前都覺得妳怎麼可能那麼誇張？」後來自己懷了第二胎經歷過孕期地獄和生產煉獄後，才深深體會「 #沒有發生在你身上的事不代表它沒有發生」兩人在那邊惺惺相惜半天。（是在濫情什麼？哈哈哈）
生產後第一次看到我的餐桌擺滿了豐盛的飯菜，餐後還有給孩子和我偷吃一口的甜點，因為糖易引發發炎所以我也很忌口。我覺得那種感覺就是一個溫暖，在異鄉打拼的我們雖然辛苦只能往肚裡吞，但幸好的是每每都能用一桌食物瞬間回到家鄉。
娜娜也自己跟阿芭姊姊玩超多桌遊遊戲和辦家家酒的遊戲，整個下午我都不用顧娜娜，言言也因為早上場全醒4個小時，下午很配合爸媽的睡整場。奶爸可以好好休息一個下午，我也心裡很輕鬆，我快速可以幫金金染髮、剪髮、幫阿芭剪髮，幫阿金上染劑後等了三十分鐘顏色就上的超均勻，第一次挑戰淺色髮包柏頭大成功，我不會失業了以後至少還可以家庭理髮開起來（誤）。
就這樣坐在家後院享受入冬前最後一個有好天氣的週末，直到今天打開冰箱看到阿金做的食物還是滿滿的感動。
寫到最後，發現我根本沒有一點坐月子的樣子啊，天天洗頭、天天出門辦事跑醫院、走來走去提重物、吃便當度過、除了吃對付乳腺炎的水藥以外，沒喝一碗藥膳補湯，比起上一胎養尊處優在禾馨賀果住滿30天，這樣還可以當海外居家月子分享嗎？
感恩 @MS King 金大嬸倫敦育兒人森 在異鄉散播的真情和溫暖，我會傳播下去的（但我不會煮只好派月伯煮了）
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【 影片中若未有做到100%配戴口罩 還請各位見諒 】
【 在往後的拍攝中我們將更嚴謹的面對防疫 】
【 正在觀看本片的各位--少出門 戴口罩 保持社交距離】
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