不管是任何角度，其實都很有意思
無論是人，長頸鹿，昆蟲，或者是上帝視角
還有一種角度我們常常忽略...叫做
"Jump Out Of The Box"
#思維想象
#邏輯推理
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同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過16萬的網紅林子安 AnViolin，也在其Youtube影片中提到，■ 更多林子安： INSTAGRAM：https://www.instagram.com/an__official/ FACEBOOK：https://www.facebook.com/Tzan0825/ WEIBO：http://weibo.com/u/6511795600 各式工作演出邀約請私訊...
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上帝視角意思 在 Facebook 的精選貼文
《噩夢輓歌》（Requiem for a Dream, 2000）是由戴倫亞洛諾夫斯基 (Darren Aronofsky) 所導演，故事改編自休伯塞爾比 (Hubert Selby) 的同名小說，主要角色有四位， #其中三位是奧斯卡最佳演員，一位是由鮑絲汀飾演的空虛媽媽莎拉 (Sara Goldfarb)，她的兒子哈利 (Harry Goldfarb) 由傑瑞德雷托 (Jared Leto) 飾演，哈利的女友是瑪麗安 (Marion Silver)，由珍妮佛康納莉 (Jennifer Connelly) 飾演，哈利的好友是泰隆 (Tyrone)，由馬龍韋恩斯 (Marlon Wayans) 飾演。
如果你曾經喜歡《猜火車》(Trainspotting, 1996)，相信你在看過《噩夢輓歌》之後，頓時會覺得《猜火車》著實稱不上限制級，同時也能理解為何《噩夢輓歌》會被列為禁片。雖然使用許多切割畫面與蒙太奇的效果，《噩夢輓歌》卻是個極為寫實的毒癮電影，描繪因為毒癮牽制而受到身心折磨且每下愈況的紐約下層社會。
#不同於典型的吸毒電影
與一般的毒癮電影不同，《噩夢輓歌》不單單只是討論吸毒的年輕人，故事還並列無助的年長者，因為長期服藥，不知不覺也成為毒癮患者。故事以不帶批評的中立視角，陳列紐約布魯克林區的貧窮家庭，無論年紀、性別、種族，都有可能在一時不解、受人影響、或者誤用藥物，而墮入永劫不復的毒品殘害。
莎拉與兒子哈利，生活在布魯克林區康尼島 (Coney Island），兩人相依為命，卻無法相互扶持。哈利與朋友泰隆合夥，想要一起賣毒品，進貨之後，兩人自己一吸，逐漸上癮，原本要拿來賺錢的囤貨，漸漸被自己消耗。哈利的女朋友瑪麗安，夢想當個服裝設計師，期待哈利獲利之後，可以兩人一起開家服裝店。剛開始，這三個年輕人，都懷抱著賺大錢的夢想，也自以為心中已經畫好藍圖。殊不知，海洛因的誘惑太大，他們一一陷入無法自拔的人間地獄。
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＃失去人生重心又寂寞空朝的媽媽
莎拉長期沒有自我、沒有生命重心、也沒有人生目標和前景，甜點與心靈雞湯成為她的精神療癒。雖然以前曾對甜食和電視上癮，這兩者尚不至於令人生病致死。但是，當莎拉求助於藥物的輔助，人生自此急轉直下。
哈利與泰隆不是無意識地接觸藥物，而是自願使用。一開始，兩人想以不義之財快速致富，於是集資採購海洛因。早期服用之後，哈利與泰隆因此興奮，好似人生充滿動能與效率，但是對於吸毒的需求更強之後，哈利與泰隆已經難以與他人互動，也無法正常生活。
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＃與毒品魔鬼的交易
《噩夢輓歌》讓人有身歷其境的同理感受，因為導演交錯多種影像技巧，創造毒癮發作時的幻覺。艾洛諾夫斯基表示，他是受到今敏的《藍色恐懼》(Perfect Blue, 1997) 的啟發，透過切割畫面、魚眼鏡頭、蒙太奇等手法，創造角色在幻覺產生時的所見，畫面融合現實與幻象、遊走在真實與虛擬之間。
這是個將自己的靈魂賣給魔鬼的故事，描繪原本以為是與藥物公平交易，最後卻是被藥物操縱、背叛、陷害、且謀殺。人類在化學藥物的跟前，非常懦弱、卑微、且無助。
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＃永恆之光會降臨嗎
電影最後三分鐘，莎拉、哈利、泰隆、與瑪麗安，各自蜷縮在自己的小床或沙發，失魂、痛哭、啜泣、或悲傷，絕望到了極點，幾乎已經墜落地獄。此時，背景是曲激動的交響樂——由 Clint Mansell 作曲的 Lux Aeterna，意思是永恆之光 (The Eternal Light)。
《噩夢輓歌》最後沒有給我們任何答案，只有留下〔永恆之光〕與四個宛若嬰孩蜷縮的受苦靈魂。這是部非常沉重的電影，帶著觀眾體驗即將溺斃於毒品中的幻覺寫真、空洞苦難、以及悲傷恐懼，倘若心還不夠堅強，也沒有足夠的正能量，最好還是先向上帝禱告一番，再開啟電影。
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#RequiemforaDream
#噩夢輓歌
#經典好電影
上帝視角意思 在 Facebook 的最佳解答
【褪去身分和面具後，你是誰？】#贈書🎉
心理師這份工作最魔幻的地方，就是能聽到各式各樣的生命故事，有愛情失落、家庭創傷、人際衝突、生涯徬徨、工作挫折等…沒有任何一段體驗會和另一段一模一樣。
但很有意思的是，當撥開層層故事、探索到心靈最深處，每個人要處理的源頭卻又極其相似—「#自我價值感不足」。
這一直都是受各方關注的主題：自我價值、自信、自尊…，到底怎樣才能肯定自己？怎樣才能認定自己已經「夠好了」？
或許長久以來我們都搞錯了因果關係。
我們誤以為，當獲得成就、名聲、金錢、權力或他人的愛之後，就能擁有價值。
但實際狀況是，即便你擁有了再大的成功、再響亮的名聲、再豐沛的金錢、再無盡的權力、再深愛著你的人…我們仍然有可能感覺空虛、匱乏與不安，隨時害怕這些美好被奪走的可能，更別說當外在條件真的消失的那一天，內在自我會有多麼破碎。
我想起當了三十年董事長的陳大哥，原以為退休是自由、享福的開始，卻逐日消沈、鬱鬱寡歡，他經常沒來由地對太太、孩子、甚至生活的一切感到生氣。
在諮商的過程中，我好奇的詢問：「陳大哥，你不做董事長之後，你是誰呢？」他說他還是「爸爸」、「丈夫」、「長子」、「管委會會長」…但當這些標籤一一撕下之後，他又是誰呢？
無預警地，我看見陳大哥泛紅的眼眶落下淚來，他說：「這是我一直在逃避的問題。」
原來，陳大哥的父親也是位大老闆，無論陳大哥的功課如何優秀、事業如何飛黃騰達，他的父親永遠只回應一句：「別讓我失望。」所以陳大哥只能更努力，不斷追求更高更遠的目標，卻從來沒問過內心：「#除了不讓父親失望，#我還想怎麼活？」
因此，陳大哥的人生，可說是從失去「外在肯定」、放下「他人評價」之後才真正開始。
慢慢地，越來越多讀者了解到，#自我價值並非來自外在成就，#而是源於你的內在感受。
當我們專注於內在的療癒、清理、平衡，讓身心靈恢復它天然、原廠的狀態，你將驚喜地發現，境遇變化與他人批判對你的影響會逐漸降低，獲得豐盛與幸福也只是相應的現象而已。
而培養自我肯定力、創造自我價值感的第一步，就是 #練習用中立角度看待自己和所有境遇；作者中島輝先生在本書中提到，很多人會批判自己：「因為我ＯＯ能力不夠強，所以沒自信」，這就是以「二分法」的視角評斷，好像只有ＯＯ能力，才叫有價值。
中立的角度，如同展開「上帝視角」（這裡的上帝與宗教信仰無關，僅是試著把自己拉到一個高度之上看待萬事萬物），#一切都沒有絕對的好壞，#所有發生都蘊含著功能與意義，我們的眼光更彈性、多元，就能減少無謂的抗拒，順流前行。
但我彷彿能聽見，你正在對著這篇文章吶喊道：「保持中立哪那麼容易啊！情緒一來就會變得很負面，根本無法產生其他觀點。」
我深刻地明瞭，自我價值的低落並非一日之寒，裏頭必定藏有多年來累積壓抑的創傷，如果現在的你在生活中任何一個領域感到困頓、痛苦、不幸，那都是內在創傷的呼喊，希望我們能停下來，向內關照，所以自我肯定的培養也需要花上一點時間，由內而外慢慢豐盈起來。
這本書能讓我們從慣性的二分法批判和限制性思維中，一次次重返內在核心，#真正認清我們這輩子生而為人的本質與目的，#就是純然體驗當下的每一刻。
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周杰倫《蒲公英的約定》小提琴版本
| Violin cover by Lin Tzu An of A Dandelion's Promise by Jay Chou
這首典型周氏R&B情歌在簡單的旋律中緩緩描述著光陰的甜酸☺️
旋律本來是電影《不能說的秘密》中的一段小插曲，大概是周杰倫太喜歡，就發展一首歌了！
旋律中瀰漫淡淡的感傷，講了懵懂初戀時男孩沒有向女孩說出口的話。
現實人生中故事很常是這樣發展的不是嗎（笑）
等到許多年過後，才驚覺當初誤以為的友情其實是分不清的愛情。
所以我們看劇的時候會有共鳴，會因為劇情手指蜷曲、會用上帝視角看著主角木頭（？）
也會因為悲劇結尾跟著一起哭，Happy ending的時候一起感到滿足！
長大之後的我們，聽了這首歌似乎搭著時光機回到那段純真的時光，想起年少懵懂的感覺和記憶。
明明是一起長大的約定，卻叫蒲公英的約定，很有意思吧🙃
是因為不論怎麼約定，長大後也終究會因為命運而各奔東西嗎？
歡迎大家在沒有下雨的週末到信義區香堤大道，聽這些cover歌曲的live版！詳細演出相關資訊，我都會更新在我的Instagram 限時動態！
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A Dandelion's Promise is such Jay Chou's signature R&B style with the lyric by Vincent Fang telling us the sweet and sour time when we were young☺️
The melody was from the movie《Secret》 directed by Jay Chou himself and maybe he likes it sooo much that he developed the interlude into a romantic song!
The melody is sentimental, and it speaks out those words the boy didn't tell the girl.
That's literally our real life, isn't it lol
Not until many years later do we realize that the friendship was misunderstood as the indistinguishable love. (sighhhhh)
Therefore, when we watch dramas/TV series/movies, we will resonate with the stories therein.
We will cry when they are tragedy in the end, or be satisfied when they are finally happy ending!
It's like taking the time machine when listening to this as a grown-up.
The song takes us back to the time when we were innocent and shy moments with "that one."
BTW, it's interesting to think that the promise of growing up together was so sincere for me but now I call it as a dandelion’s promise.
I'm wondering if it's because that no matter how sincere the promise was, after growing up, we will eventually be led to our own ways as if it's meant to be 🙃
Should you have any request regarding cover songs, just comment below and let me know.
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最近很常聽到我朋友說
「我都站在上帝視角」
聽到其實蠻疑惑的
其實也就是她自己的想法
沒有什麼所謂的上帝視角吧？
就算自己覺得站在最客觀最中立的立場去思考
但一定多少會被自己個性和思路影響
所以應該也不算是上帝視角
每次聽到她說自己上帝視角就很想吐槽
忍得好辛苦
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