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陪伴寶貝戒尿布讓媽咪壓力爆大！曾經讓我軟說、糖果鼓勵、強制高壓的要求，最後還是跟寶貝抱著哭泣的心路歷程⋯結果最後成功戒尿布的關鍵，卻是「要放輕鬆+選對好幫手」。
#戒尿布好幫手1000元有找 #至少省下半個月就325元左右尿布錢 #尿布錢好燒荷包
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第一胎寶貝，老是常聽長輩、鄰居、誰誰誰，一直關懷這件事，好像媽咪沒有幫寶貝戒成功尿布，就是媽咪不用心、寶貝不乖不聽話。這等等的壓力，坦白說曾經讓我從「平常心看待鼓勵寶貝➡️到後期變成自責自己不夠用心，寶貝才不肯乖乖說想上廁所、坐馬桶成功尿尿恩恩。」從計時⌛️帶寶貝坐馬桶、成功就給糖果犒賞、強逼寶貝上廁所要說不然就處罰。哇嗚😭～媽媽我自己都快崩潰了！媽咪講到累、強逼寶貝後的內心無比自責。
而寶貝呢？內心壓力大到隨時怕媽咪生氣、半夜作夢還會哭醒！！
到底戒尿布是逼死誰啦😡💢💢💢。最後我決定釋懷放手「戒尿布」，不戒就不戒吧！尿濕學習褲就多買幾件來替換吧！尿濕地板，我就當清潔地板順便擦吧！
就在我放棄這件任務、加上剛好看到 #myheart音樂小馬桶 ，決定入手，讓愉快的音樂陪伴寶貝上廁所沒壓力，這樣的情況下，我不到半個月的時間～成功戒尿布啦‼️我要拉炮🎉～寶貝真的很厲害啊👍

因為走過媽咪自己內心的暴躁焦慮😭、感受過寶貝的壓力痛苦😣，我決定來揪這個 #戒尿布好幫手 給各位爸爸媽媽們。

讓寶貝輕鬆廁所尿布掰掰 #myheart音樂馬桶 男寶女寶的適用，擬真馬桶的設計，還有“音樂水箱”為寶貝加油打氣💪，讓蹲馬桶不再恐懼！
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有點期待下週三孩子即將要開學的日子了🎉🎉🎉
可以開始好好運動、好好上廁所、好好洗個澡
想要做自己的事，孩子卻一直亂入，連5分鐘的清閒都沒有...
"爸爸，哥哥他一直看他的電視~""媽媽，妹妹他揍我"
#好 #幸好我們爸媽們很團結防疫 #孩子們可以9月1日上學去啦
第一件事，就是想好好的運動一下💪💪💪
運動最重要的還有儀式感，穿上舒服又美的運動衣真的特別有動力!
大家還記得之前幫大家團過的 #AMME強效支撐防駝0副乳運動內衣 嗎?
它們真的是超專業的品牌!當時這一款專業MIT 消除副乳，撫平背部脂肪，適合所有胸型的涼感 #運動內衣！A-H cup都能穿，實測30天副乳消除有感！真的讓夫人收到好多私訊表達感謝啊~~~!!
這次我們終於有機會在孩子即將開學前!好好的來跟你們介紹❤️❤️
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🔥No limit運動不設限🔥
360度超渾圓提臀高彈8分瑜伽 #機能口袋褲
顏色多達7種!還有夫人身上穿的這款新色 #可可棕!
#高腰剪裁
加寬高腰設計具有包覆特性，將多餘的腹部贅肉收起，面料親膚舒適，活動自在零摩擦。
#翹臀+Plus！
獨家側縫線特殊角度，除加壓集中臀部，在視覺上更加翹挺，360零死角提臀upup！
#8分褲長度
8分褲的結構最能修飾下半身比例，讓雙腿看起來纖細
特別小隻女孩穿著，整體顯高、顯瘦，腳踝不卡布。
#運動不必再穿內褲！
通過國際級AATCC抗菌測試，墊片經50次洗滌仍保持97%抗菌力，相較一般面料內褲，水氣擴散快速，穿著更加乾爽！
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😍裸感開叉快乾背心上衣 😍
顏色多達6種!包含夫人身上最新的 #乾燥丁香紫 色!
這件夫人好愛!運動時覺得更自在!!
#微高圓領設計
經典圓領設計 簡單好搭配，可預防吹風受寒，
對於保守害羞的女孩，具有防走光的效果。
#後開叉剪裁
訓練不受拘束的開叉設計，讓大動作的過程都不阻礙
腰身不受限制，後背開叉讓腰身有梯型修飾，線條視覺更加顯瘦。
#綁結更時尚
下擺開叉交叉綁起，打造獨特美型微露性感美背
正面呈短版上衣，抓出腰身修身顯瘦，打造完美超模比例。
#長版顯瘦
修身版型襯托腰線，達到視覺顯瘦效果，衣長長度遮住前身腹部。
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❄UPE50+超冰感防曬機能連帽外套❄
這件夫人說真的必買!!!你們大家記得一定要買這件~
黎明白超百搭，而且穿起來超冰涼舒適還可以防曬~好適合穿出去到公園慢跑甚至穿去海邊都很適合喔~~運動度假風格十足!
只要穿一件抵四件！減少裝備！一件到位💪💪
#防曬 #涼感 #輕薄透氣 #吸濕排汗 #防潑水 五合一連帽風衣外套!!
👍科學機能專業阻隔以外線，保護肌膚不受傷害。
👍透氣散熱，吸濕排汗。
👍冰感防曬 面料輕薄透氣 達到一觸即涼效果。
👍貼心指洞袖口、抓皺連帽設計、時尚側身口袋、超輕面料無負擔。

#這一團獻給暑假辛苦了這麼久的媽媽們
#終於可以給自己一點時間放鬆一下
#有興趣想要開團通知請留言+1吧

｜抓緊暑假的尾巴，開學前最後的飯店之旅｜

自從南京疫情爆發後，許多原訂暑假的行程都泡湯，政策是「足不出滬」，偶爾在上海市內的飯店住住，大概是給我與孩子的心理補償吧？

因為疫情關係，今年上海的外地遊客也少很多，加上這兩週許多國際學校陸續開學，飯店裡的人不是很多，也讓我們遊玩品質及安心度更好一些。

這是一家算比較老舊的旅館，雖然以超划算的團購價訂了包吃包住包玩全包的行程，但並沒有因此非常簡陋，房間設計及水上樂園設施很得孩子的歡心，也還好家裡有三個小孩，即使是我們家自己出遊，也是熱熱鬧鬧。

在月經來的第二天，早上收行李一打三開車去飯店玩水，洗澡換衣服吹頭髮很忙、早餐和晚餐自助餐很忙、輪流上廁所大小便很忙、小孩睡後用手電筒繼續洗水杯餐具晾泳衣很忙，晚上還有龍寶在浴室滑倒撞到頭、哥哥睡前流鼻血居然早上還尿床等怪事，我整個人其實壓力指數很高，garmin手錶早上還幫我解釋：「今天是充滿壓力的一天，但你的睡眠品質還是很好。要想辦法減輕白天到壓力，以免影響晚上的睡眠。」

我看了翻白眼，並沒有很好好嗎？我打地鋪睡半小時就傳來龍寶哭鬧的聲音，因為被哥哥壓扁了，趕快搬風幫他們移位置。再睡下去半小時，快要晚上12點，那個房間內被他們玩來玩去的汽車主題「鬧鐘」響了！我再睡下去半小時，龍寶又哭了，我摸了一下流汗因為熱，只好把冷氣下調「1度」到23度，結果換妹妹早上跟我說冷，還有哥哥因為發現尿床把我叫醒。到底是哪裡在睡好啦？你不懂我傷悲。

話雖如此，出來玩我也是很開心的啦！再怎麼說一打三出遊我也是專業戶，早餐來回走五遍後坐下來先撥9顆蛋白我才能開始吃早餐的事我也習慣，可能有帶羅寶鴻老師的安定教養學書去看，讓我修身養性還能現學現賣，在內心高壓下沒有在外面生氣罵人，不知道是他們很乖還是我進步了？我想都有吧☺️

開學倒數計時中，寧可神獸繼續在家這種強烈不希望暑假結束的心理，也許也是對翰翰要換新學校升小一這件事，有點彷徨擔憂的逃避感吧？

常常說要相信孩子可以做到，但問題都出在捨不得孩子的媽媽⋯⋯ 每次他換新學校，我就要揪心兩三個禮拜，偏偏因為各種原因，這已經是他第五間學校了（掩面）老天啊～ 但願就是這次，我們能開開心心、滿滿意意，一直唸下去！

#三立新聞 #消失的國界 #李天怡
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#國際新聞 #國際局勢

這天一共走了9個小時!!!
終於我們到了一家庇護所,
這家庇護所就在小鎮的教堂旁邊,
很乾淨。

我們一般在路上都是自己煮晚餐,
所以庇護所內有沒有廚房可以說是我們最先考慮的,
如果想要自己下廚的話,
最一般又簡單的選擇就是蕃茄汁意大利面啦!

在朝聖路上很多時都是只有小商店, 買不到很好的配料,
蕃茄汁是最常見又最便宜的醬汁,
如果想要配菜, 在一些小鎮裡,
很可能就只能買罐頭了!
當中最受歡迎的就是 香腸罐頭 或是 青口罐頭 了!
因為都是比較常有而最便宜的選擇呢 XD
所以這菜色也是幾乎所有朝聖者都會吃的首選食譜呢!

睡了一晚, 我們又要繼續向前出發!

- - -番外- - -
這天上午在大城市遇到的計時的機械廁所!
因為在歐洲有90%的廁所都是要收費的,
而在很多地方, Mc當勞 / 星bucks 和 Buger王
都會是我們的好朋友!
但是其實在城市的路上時不時也會出現一些隱藏廁所呢!
就是銀色一座物體, 其實就是全自動的計時機械廁所!
(雖然走朝聖之路時...大地就是我們的廁所 XD)

機械廁所很好玩, 也很好去, 因為大多都很乾淨,
每次有人用完後都會先自動清洗才讓下一位進..
只是...常常都會壞掉~
所以嗎, 能遇到機械廁所真的要去一下, 因為很難得 ?
(不過 #港傭 覺得心慌慌的, 因為機械~額~很不可信...
好怕在上廁所時它壞掉了突然打開門...)
哈哈哈。

To Be Continued...

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謝謝大家觀看我的影片啊!

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