呼~今晚我想來點「Off-Duty Kit」-下班組合,
讓我短暫逃離爆炸的線上時裝週🤯
🟢忙碌上班族、外食族必備:【https://reurl.cc/aNN8b7】
這次很拼,做了一系列的 #浿機的時尚使用說明書,
但其實前置作業真的滿累的,哈哈。
所以,今天是精選附錄! 放上「我的休息套組」,
把這段期間補充的 利捷維Richvita #有酵益生菌膠囊,
推薦給大家✌🏻
這款超適合忙碌的外食族,像是我。
一天吃一顆,它很特別可以早上空腹吃,
很溫和,也不太會肚子痛(這很重要)
而且覺得綠色膠囊好可愛啊~
吃一顆就補充維他命C~預防上班壓力😂
還有氧化鋅、葡萄糖酸鋅、接骨木莓濃縮汁,
提升關鍵時期的整體保護力。
再加上有180億益生菌大軍,
調整我的「消化道」及「生理機能」,
目前都吃得很習慣,也比較不會覺得肚子漲漲或不順。
補充滿滿的能量,才能繼續邁向下一場秀👊🏻
【本文為利捷維邀約商品由利捷維提供,
心得內容為親自試用體驗感想】
#浿機的時尚使用說明書
#利捷維 #利捷維有酵益生菌膠囊
#改變細菌叢生態 #美國專利AES發酵物
#sponsored
*180億cells菌數係指添加總菌數(包含非活菌與活菌)量,但活菌數有機率隨效期遞減,乃屬正常現象
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅屋底下的廚房woody,也在其Youtube影片中提到,今天要來自己帶三餐 自己帶不僅能控制成本 也能挑選喜愛的食材 能提升生活中儀式感喔 早餐:藍莓麥片優格與鮪魚意麵沙拉 午餐:鹽烤鯖魚便當 晚餐:泰式滿足餐盒 美味的餐點就要配上高品質的餐盒, 本次使用 樂扣樂扣TOGO多功能PP餐盒: 。專為外出健康生活設計的保鮮盒! 。從餐具、食物分裝、到調...
上班族外食 在 宋明樺營養師 生活。分享。雜記。 Facebook 的最佳解答
#你是上班族嗎
上班族外食比例真的高,最大的原因就是沒時間下廚... #還有發懶
其實真的不用四菜一湯,簡單煮個兩道菜,每道菜的食材【多元】一點 #一道菜超過3種食物以上,也可以煮的很簡單、吃得很健康又美味... #隔天還可以帶便當
雷神主廚輕鬆上菜
營養師分析熱量與營養
上班族也可以吃飽飽好享瘦....
影片連結在留言喔...快去看看吧
#雲端保健室
#每周三下午1點10分準時上線
上班族外食 在 閨蜜異國代購小舖/美國加拿大連線中/日韓港新加坡 多國代購 Facebook 的精選貼文
口感酸甜(heart)一天一包,就能補充滿滿的維他命C喔🍋
上班族、外食族都市人超級必備!
尤其對於少吃蔬果的朋友,更加需要它啊
https://www.facebook.com/marketplace/item/841659506496341/
上班族外食 在 屋底下的廚房woody Youtube 的精選貼文
今天要來自己帶三餐
自己帶不僅能控制成本
也能挑選喜愛的食材
能提升生活中儀式感喔
早餐:藍莓麥片優格與鮪魚意麵沙拉
午餐:鹽烤鯖魚便當
晚餐:泰式滿足餐盒
美味的餐點就要配上高品質的餐盒,
本次使用
樂扣樂扣TOGO多功能PP餐盒:
。專為外出健康生活設計的保鮮盒!
。從餐具、食物分裝、到調味料一盒就GO
。最安全的PP材質,不含BPA,可放心使用!
。All-in-one的萬用保鮮盒,上蓋還可以當淺盤喔
。每套保鮮盒皆附餐具,可免去忘記攜帶餐具的困擾
。保鮮盒分隔/分層設計,讓美味不互相串染
適合上班族、外食族、注重環保外帶族群、喜好野餐者!
商品連結:
樂扣樂扣TOGO多功能PP餐盒/長方形/餐具/1L/黃:
https://tinyurl.com/yecxdlz4
樂扣樂扣TOGO多功能PP餐盒/正方形/餐具/1.2L/藍:
https://tinyurl.com/yhsp3bty
樂扣樂扣TOGO多功能PP餐盒/2WAY附餐具/560ML+310ML/黃:
https://tinyurl.com/ygdol2eo
樂扣樂扣TOGO多功能PP餐盒/長方形/餐具/1L/藍:
https://tinyurl.com/yjchfqur
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上班族外食 在 八多妖 BaDuoYao Youtube 的最佳貼文
#通化夜市 #一口酥 #梁記滷味 #紅花鹽水雞
吃爆通化夜市!八多妖惹怒攝影師公布崩壞照!必比登推薦的排隊美食!-feat.紅花鹽水雞、梁記滷味
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在台灣疫情控制得當的情況下,八多妖來為各位介紹通化夜市美食
「臨江夜市」以前叫通化夜市,鄰近百貨、商辦、飯店林立的信義區,是許多上班族、外食族的廚房,也推薦外國來的朋友在逛完五光十射的信義區購物商場後,夜晚就近來試試台灣傳統夜市小吃,一次體驗兩種不同面向的台灣,絕對讓你不虛此行。
更多資訊:
https://www.facebook.com/wingsworkshops/
影片所使用的拍攝器材:
📷 相機 ‣‣Nikon Z6
麥克風、收音器材 ‣‣ Relacart Mi2 一對二無線麥克風 2.4G
優惠購物連結(折扣價)
https://littleRED.sale/Mm7z4QZA6EyPEz
收音麥克風介紹
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上班族外食 在 營養健身葛格Peeta Youtube 的最佳貼文
#電獺少女 #GarminTW #Venu
與Linda的合作已經到了驗收的時候了!
這兩個月來Linda每週都到健身房報到、吃的東西也詳細紀錄,
即使是個外食族,也成功減了6%的體脂肪
不但臉變尖腰變細、人也變得更有自信,考試都考100分
夏天即將到來,你各位一起動起來吧!
有著Garmin Venu的協助,
我們也能觀察到更多身體的數據,讓大家在改善體態可以更順利,
有興趣的可以點下面Garmin的官網看看。
Garmin Venu:https://www.garmin.com.tw/minisite/vivo/venu/
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